بونون کے علاج کے لئے بنجن سرجن تجاویز

بڑا پیر پیر کے اندر اندر ایک بونین ایک اہم ہڈی ہے، جس کا بڑا بڑا مشترکہ پیرامیٹر کا ساختی ملالہ کا نتیجہ ہے. انہیں بعض لوگوں کی طرف سے ناپسندیدہ سمجھا جا سکتا ہے، لیکن حقیقی تشویش یہ ہے کہ اس وقت تک دردناک ہوسکتا ہے یا دردناک ہوسکتا ہے. بونوں کے جسمانی علامات میں بون پرورش، سوجن اور / یا calluses (سخت جلد) سے زیادہ لالچ شامل ہے.

ایک بونس فٹنگ کا جوتے مشکل بنا سکتا ہے اور اس میں سادہ سرگرمیوں کو نمایاں طور پر اثر انداز کر سکتا ہے. بونس کے ساتھ زیادہ تر لوگ بونون سرجری سے پہلے مختلف قسم کے بائنون کے علاج کی کوشش کریں گے. کچھ بونون علاج کا مقصد علامات کو کم کرنے کا مقصد ہے جبکہ دیگر بونس کو تبدیل کرنے پر توجہ مرکوز کر رہے ہیں.

فٹ مشقیں

فٹ اور ٹخنوں کی مشقیں بونس کے ساتھ مددگار ثابت ہوسکتی ہیں. بونس بالآخر بڑے پیر مشترکہ پر پٹھوں کی عدم توازن سے تشکیل دے سکتے ہیں، اور مخصوص مشقیں انجام دے سکتے ہیں بونون بنانے والی فورسز کے خلاف لڑائی میں مدد مل سکتی ہے. بونون مشقیں دو اقسام، پٹھوں کو مضبوط بنانے اور رینج کی تحریک میں ٹوٹ جاتے ہیں. پیر کی مشقیں جو پاؤں کی بنیادی (اندرونی) پٹھوں کو تیار کرتی ہیں، انگلیوں کے ساتھ پکڑنے والی اشیاء، ساتھ ساتھ انگلیوں کو پھیلانے میں شامل ہیں. مرچوں یا تولیہ کو اٹھایا ہے، کسی کے پیروں کے ساتھ گہری پٹھوں نے پاؤں میں چالو کر دیا. بڑے پیر مشترکہ کی تحریک کا دستی رینج بڑا پیر مشترکہ ملبے اور موبائل رکھتا ہے.

درد کی دوا

جب بونس دردناک ہو جاتے ہیں ، پوچھتے ہیں اور زبانی درد ادویات درد کو کم کر سکتے ہیں اور سوزش کو کم کرسکتے ہیں. بنیادی طور پر کریم ایک تیزی سے بڑھتی ہوئی بونس کو ضائع کر سکتا ہے. میٹھیلیڈ کریم ایک کولنگ سینسنگ بناتے ہیں جو اندرونی تکلیف سے پریشان کن میں مدد ملتی ہے. کیکاسکین (مرچ مرچ میں مادہ) میں کمی کی درد میں درد اور ممنوع ضد املاکی خصوصیات ہیں.

جب بونس درد، سوجن اور / یا لالچ کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں تو زبانی انسداد آلودگی کے ادویات (غیر سٹرائڈیل اینٹی سوزش دوا) مفید ہوسکتے ہیں. بیماریوں کے علامات کے علاج کے دوران درد یا دوا، چاہے درد کی دوا.

بنون پیڈ اور سپلٹس

بونون پیڈ اور سپلٹس ایسے آلات ہیں جو بونس کے علامات کا علاج کرنے کے لئے پاؤں پر رکھے جاتے ہیں اور / یا ساختی گھریلو قطار کو ایڈریس دیتے ہیں. بونس پیڈ دباؤ کے خلاف بائنن کے لئے کشن کی ایک پرت فراہم کرتی ہے جو دباؤ کے جلن کو کم کرنے یا ہٹا دیں. دوسری طرف بونس کی تقسیم، فعال طور پر بڑے پیر کو بہتر سیدھ میں دھکا. کچھ بائنین کے ٹکڑوں کو جوتے میں جوتے (یعنی پیر سپاکر) کے دوران پہنا جا سکتا ہے. رات کے بائنین کے سپلٹس شاید بونون تشکیل دینے والے افواج کو ریورس کرنے کی کوشش کرنے کے لئے سب سے بہتر بائنن علاج کے طریقہ کار ہیں. نائٹ ٹائم بونس سپلٹس بڑے اور منجمد ہوسکتے ہیں، جو طویل عرصے میں لوگوں کو پہننے کے لئے مناسب طریقے سے کم کرتا ہے. اس کے باوجود، کئی بیلون مصنوعات دستیاب ہیں.

فٹ آرتھوٹکس

جوتے میں ساختی معاونت فراہم کرنے کے ذریعے بونس کا علاج کرنے میں مدد کرنے کا ایک اور طریقہ ہے جو پاؤں کے سیدھ کو بہتر بنا سکتی ہے اور بالآخر بونس کی ترقی کو محدود کرسکتا ہے. تاہم، باہمی مخصوص یاتھٹیکٹس نہیں ہیں، تاہم، ڈاکٹروں کو نسخہ آرتھوٹکس پیدا کرسکتے ہیں جو خاص طور پر ایک مخصوص پاؤں کی قسم سے خطاب کرتے ہیں.

بونس سرجری

ایک باہمی درست طریقے سے درست کرنے کا صرف طریقہ بائنین سرجری میں شامل ہے. بونون کی سرجری میں شامل ہونے والے ہڈیوں میں ساختی طور پر دوبارہ باری باری ہے. بونون سرجری اکثر عام طور پر ہڈی کے سب سے اوپر (آسٹن بائنیوٹومیومی) یا نیچے کے حصے کو ہٹانے یا مکمل طور پر ہڈی مائن / فیوژن کے طریقہ کار کے ذریعے ہٹانے والے ہڈی (lapidus bionionectomy) کی طرف سے ریگولیٹ کرنے کے لئے ایک بنائی کا کٹ شامل ہے. ہونوں کی مینڈھ تک جب تک بونسن کی سرجری کی بحالی میں 6 ہفتوں شامل ہیں. جدید بیلون سرجری کی تکنیکوں کو فوری طور پر بونن سرجری کے بعد چلنے کی اجازت دیتا ہے.