نامناسب کے دوران اندام نہانی ایروفی علامات اور علاج
اندام نہانی خشک کرنے والی رینج کا ایک علامہ ہے جو آپ کے معیار کی زندگی کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور آپ کے جنسی تعلقات پر اثر انداز کر سکتا ہے، لیکن یہ ایک ایسا ہے کہ زیادہ تر خواتین اپنے ڈاکٹروں کی رپورٹ نہیں کرتے. شرمندگی سے رینج کی شکایت کرنے کے لئے ہمارے عدم استحکام کی وجوہات یہ ایک ناگزیر واقعہ ہے کہ ہمیں قبول کرنا ہوگا. لیکن اگر اندام نہانی خشک یا اندام نہانی ایروفی کے دیگر علامات آپ پریشان ہیں تو، آپ اس کے بارے میں کچھ کرسکتے ہیں.
رینج کے دائرہ کاروں میں سے ایک یہوجن اور مثالی نسبوں کی انگلیوں کے طور پر ایسٹروجن کمی کے طور پر ہے. یہ ٹشو پھینکنے کے بہت سے علامات کی وجہ سے ہوتی ہے جو بے ترتیب، بے چینی یا صرف سادہ شرمندہ ہوسکتی ہے.
علامات کیا ہیں؟
جب حیاتیاتی سالوں میں ایسٹروجن میں کمی ہوتی ہے تو، آپ کے جسم کے نسبوں میں سے بہت سے کم لچکدار ہوتے ہیں. یہ باجوؤں کے لئے خاص طور پر سچ ہے جو آپ کے پیشاب کی نگہداشت اور جینیاتی علاقوں کو بنا دیتا ہے. آہستہ آہستہ، اندام نہانی اور مثالی راستہ کم لچکدار، کم چکنا ہوا اور زیادہ آسانی سے زخمی ہو جاتا ہے. اس لچک کے نقصان کے کچھ علامات میں شامل ہیں:
- جنسی سرگرمی کے ساتھ درد یا خون
- اندام نہانی خشک یا جلانے
- پیشاب ہوشی
- زیادہ تر مثلث انفیکشن
- جلدی یا جلدی کے ساتھ فوری طور پر
- واجنا اندام نہانی خارج ہونے والا
آپ یہ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کھانچنے کے بعد پیشاب کی مقدار میں کم مقدار میں رساو شروع کر دیتے ہیں، یا وہ جنسی ناگزیر یا تکلیف دہ ہو چکی ہے. جب آپ پیشاب کرتے ہیں تو یہ جلانے کے لئے شروع ہوسکتا ہے، یا آپ کو ایک پتلی، پانی کی خارج ہونے والے مادہ کا سامنا ہوسکتا ہے جو آپ سے پہلے نہیں تھا.
یہ علامات ہیں کہ آپ کو اندام نہانی ایروفی سے درد ہوسکتا ہے.
اندام آٹروفی کے بارے میں کیا کر سکتا ہے؟
اندام نہانی خشک کرنے اور اندام نہانی ایروفی کے دیگر علامات سے نمٹنے کے کئی طریقے ہیں؛ انگور ایروففی کے لئے سب سے زیادہ مؤثر علاج ہارمون تھراپی ہے. ایسٹروجن کی جگہ لے لیتے ہیں کہ آپ کی اعضاء اب پیداوار نہیں کر رہے ہیں، ان علامات کو ریورس کرنے کے لئے سب سے بہتر، سب سے بہتر طریقہ ہے.
آپ اس کے ساتھ کر سکتے ہیں:
- نظامی ایسٹروجن. اگر آپ کے پاس دیگر رینجاس علامات جیسے گرم چمکیاں یا موڈ تبدیلیاں ہیں، آپ کو گولی، پیچ یا کریم میں فراہم ہونے والے ایسٹروجن کی کم خوراک پر غور کرنا ہوگا. یہ ہارمون تھراپی قدرتی ایسٹروجن کی جگہ لے لے سکتا ہے کیونکہ آپ کے جسم کو رینج سے ملتا ہے، اپنے علامات کو کم کرنا.
- مقامی ایسٹروجن. اگر اندام نہانی خشک ہونے والی یا پیشاب علامات آپ کی واحد شکایت ہیں، تو آپ شاید اسکرین پر غور کریں جو ایک کریم، ٹیبلٹ یا انگوٹی کے ذریعہ براہ راست اندام نہانی میں ڈالا جاتا ہے. ایسٹروجن عام طور پر صرف جینیاتی علاقے میں جذب کیا جاتا ہے اور اس سے زیادہ عام اثر نہیں ہوتا.
یہاں تک کہ مقامی ہارمون تھراپی میں کچھ خطرات موجود ہیں. اگر ہارمونٹل راستہ ایک ہے تو آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے لئے اچھا ہے، اپنے طبی فراہم کنندہ سے بات چیت کریں.
اگر آپ ہارمون تھراپی کے لئے اچھے امیدوار نہیں ہیں، یا اگر آپ صرف غیر ہارمونل طریقوں سے علامات کے ساتھ نمٹنے کے لئے چاہتے ہیں تو، یہاں کچھ ایسی چیزیں ہیں جو آپ کوشش کر سکتے ہیں:
- اندام نہانی چکنا کرنے والا. اندام نہانی چکناشکین، خاص طور پر جنسی سرگرمیوں کے دوران اندام نہانی سوکپن کے ساتھ ایک بڑا فرق بنا سکتے ہیں. پانی کی بنیاد پر اور سلیکون کی بنیاد پر مصنوعات موجود ہیں، پانی کی بنیاد پر الرجیک رد عمل کی وجہ سے کم امکان ہے، اور سلیکون پر مبنی دیر سے دیر تک. وہاں کئی انتخاب ہیں، اور استعمال کرنے کے لئے کون سا ذاتی چکناورٹ تھوڑا وقت لگ سکتا ہے.
- اندام نہانی کی نمائش. اندام نہانی چکنا کرنے والے افراد مختصر مدتی استعمال کے لئے اچھے ہیں، لیکن یہ اکثر اندام نہانی کی نمائش کے استعمال میں بھی مدد ملتی ہے. کئی دنوں تک میسورورائزر کام کرتے ہیں اور اندام نہانی اور ارد گرد کے ؤتکوں کو زیادہ پائیدار اور مضبوط بنا سکتے ہیں. انہیں ہر دوسرے دن یا ہر تیسرے دن اپنانے میں سوکپن سے بچنے اور علامات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
- جنسی تعلق رکھنا جنسی سرگرمی کے ساتھ جاری رہنے کے لئے علاقے میں خون لانے اور اپنے اندام نہانی خلیات کو فروغ دینے کا ایک بڑا طریقہ ہے. اپنے ساتھی سے آپ تکلیف کے بارے میں بات کریں، اور قریب رہنے کے طریقے پر بات چیت کریں. بہت خوش قسمت اور نرم محرک، اس کے ساتھ ساتھ مشت زنی، علاقے کو سوراخ اور صحت مند رکھ سکتا ہے. درد کی وجہ سے کچھ بھی زور مت کرو، لیکن آپ کے جسم میں اس تبدیلی کو متفق نہ ہونے دیں اور جنسی تعلقات سے تعلق رکھتا ہے.
- pelvic منزل کی مشقیں سیکھیں. کیجیل کے مشق اور پلسیٹ مشقوں جیسے پللفی فرش مشقیں آپ کی جینیاتی علاقہ کو مضبوط رکھنے کے لئے بہترین ہیں. وہ جنسی مزہ اور خوشگوار رکھنے کے لئے، اور مثالی طور پر پیشاب کے ساتھ نمٹنے کے لئے بھی مددگار ہیں. آپ کے ورزش دوسروں کے لئے پوشیدہ ہوسکتے ہیں، لیکن یہ آپ کی جینیاتی صحت میں بڑا فرق بن سکتا ہے.
بدقسمتی سے، جوری اب بھی رجحان کے لئے قدرتی اور ہربل کے علاج سے باہر ہے. جبکہ کچھ عورتوں کو جنگلی یم پروگیسسٹرون کریم یا سیاہ کوہوش کے ساتھ عظیم امدادی رپورٹ دی جاتی ہے، لیکن تحقیق ابھی تک ان کے علاج کو مستحکم نہیں کرتا.
افق پر کیا ہے؟
رینج ریسرچ جاری ہے، اور اندام نہانی کی خشک کرنے والی اور یوروففی کے علاج کے لئے کچھ وعدہ منتخب ایسٹروجن ریپٹر ماڈیولٹر (سرٹیفکیٹ) کے ادویات موجود ہیں. ان میں سے کچھ ادویات آستیوپروسیس کے انتظام کے لئے استعمال کیے گئے ہیں، لیکن دوسروں کو تیار کیا جا رہا ہے کہ دیگر رینجورج علامات کے ساتھ ساتھ علاج کرنے میں بھی مدد ملے گی.
کسی بھی ڈاکٹر، نرس پریکٹیشنر یا دوسرے فراہم کنندہ جو مردپاسل خواتین کے ساتھ باقاعدگی سے کام کرتا ہے وہ ممکنہ مسئلہ کے طور پر اندام نہانی علامات سے آگاہ ہو جائے گا. ان پیشہ ور افراد کو آپ کے موجودہ علاج کے بہترین ذریعہ ہوسکتے ہیں اور آپ کے ذاتی خطرے کے عوامل اور علامات کے بارے میں بات کر سکتے ہیں. آپ کو آرام دہ اور پرسکون رہنے کا حق ہے اور اپنے جسم اور اپنی زندگی سے لطف اندوز کرنے کے لئے جاری رکھنا ہے، لہذا اگر آپ کو اندام نہانی کی خشک ہونے والی موضوع کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو اس سے بھی کچھ فائدہ اٹھانا پڑتا ہے. شرمندہ ہونے سے آپ کو اپنی مدد کی ضرورت سے بچنے کی اجازت نہ دینا.
ذرائع:
> بوسٹن کی خواتین کے ہیلتھ بک مجموعی، ہمارے اداروں، خود کو: رینج، > ٹونسٹن / سائمن > اور شوسٹر، نیو یارک. 2006.
> شمالی امریکی رینجز سوسائٹی، (این اے ایس ایس)، میونسپیز گائیڈ بک: عورتوں کی مدد کرنے میں مردپپن اور اس کے علاوہ، چھٹی > ایڈیشن >، > شمالی امریکی رینج سوسائٹی سوسائٹی، 2006 کے بارے میں معلومات حاصل کی گئی. 22 فروری کو >> فروری 22 ، 2008 کو حاصل کیا .
> وین ڈیر لااک، JAWM، اور AL، "پوسٹسنپاسسل ایروفی کے علاج میں ریگولن ® پر ریگولین ® کا اثر: سیوٹومورفولوجی بمقابلہ > کمپیوٹرائزڈ > سٹیومیٹری "، جے کلین پاتھول، > جون، > 2002؛ والیول 55 نمبر 6: 446-451، 22 سے زائد > فروری، > 2008.