جب ایک خاتون رجحانات کے علامات جیسے گرم چمک، بے ترتیب مدتوں یا موڈ کی تبدیلیوں کو شروع کرتی ہے، وہ شاید اس بات پر حیران رہیں گے کہ آیا کچھ رینج ہارمون تھراپی (MHM) لے جانا چاہئے. کبھی کبھی "ہارمون متبادل تھراپی" کہا جاتا ہے، یا HRT، یہ عام طور پر خواتین ہارمونز ایسٹروجن اور / یا پروجسٹرڈن کا ایک مجموعہ ہے.
ریسرچ یہ ہے کہ یہ پتہ چلتا ہے کہ رینج ہارمون تھراپی کے خطرات اور فوائد کیا ہیں، لیکن ہمارے جسم اور ہماری صحت پر ایسٹروجن اور پروجیسٹرون کے اثرات کے بارے میں جاننے کے لئے اب بھی بہت کچھ ہے. اگرچہ یہ بہت سے رجحانات کے علامات کے لئے ایک بہت مؤثر علاج ہے، ہارمون تھراپی دوسرے حالات کے امکانات کو بڑھا سکتے ہیں، اور اس کا استعمال کرنے کا فیصلہ اس بات کا تعین کرنے کا ایک توازن عمل ہے کہ آیا اس سے زیادہ فائدہ مند ہیں.
خواتین کی صحت نوٹیفکیشن (ڈبلیوآئ) مطالعہ حیاتیاتی عورتوں پر سب سے بڑا مطالعہ ہے اور دل کی بیماری، ہڈی کے اختلاط، اور چھاتی اور کولورکشنل کینسر پر توجہ مرکوز ہے. مطالعہ کی حفاظتی حکمت عملی میں سے ایک ان شرائط پر ہارمون تھراپی کا اثر تھا.
اصل میں یہ فرض کیا گیا تھا کہ ہرمون تھراپی کے بعد پوسٹر مین پوسولال خواتین میں دل کی بیماری اور اسٹروک کو روکنا ہوگا. جب یہ دکھایا گیا تھا کہ نہ صرف اسسٹروجن نے نہ صرف خواتین کو دل کی بیماری اور اسٹروک سے بچا نہیں بلکہ خواتین کو ہارمون تھراپی پر اصل میں ان حالات میں اضافہ ہوا تھا، مقدمات کو جلد ہی روک دیا گیا تھا.
محققین ابھی تک معلومات کے ذریعے ترتیب دے رہے ہیں کہ کون سی عورت زیادہ سے زیادہ خطرے میں تھے اور یہ اصل میں ہارمون تھراپی سے فائدہ اٹھایا.
رینج ہارمون تھراپی کے موجودہ پیشکش سے پتہ چلتا ہے کہ ہارمون تھراپی کا استعمال حیاتیاتی علامات کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، اس کے استعمال میں سب سے کم وقت ضروری ہے جو چھوٹے ترین خوراکوں کو مؤثر طریقے سے استعمال کرنا چاہئے.
فوائد
کم از کم ایسٹروجن اور / یا پروجسٹرڈ کا ایک چھوٹا سا کورس کچھ ثابت ہوتا ہے. ہارمون تھراپی کا استعمال کرتے ہوئے آپ پر غور کر کے وجوہات کے علاوہ ہیں:
- ہارمون تھراپی گرم چمک اور اندام نہانی خشک کرنے کے لئے سب سے زیادہ مؤثر علاج ہے
- موڈ سوئنگ اور ڈپریشن سمیت موڈ سے منسلک علامات کے علاج میں MHT اکثر مؤثر ہے
- MHT رینج کے دوران اندام نہانی سے متاثر ہونے والے خواتین کے لئے نیند کے معیار کو بہتر بنا سکتی ہے
- MHT ہڈی کی کمی کو روکنے، روکنے یا تاخیر کرنے کے لئے آسٹیوپوروسس. دیگر ادویات، جیسے باسفاسفونیٹس یا رالولوفین، عام طور پر ہڈی کے نقصان کی روک تھام کے لئے پہلا انتخاب ہوتا ہے، لیکن اگر آپ دیگر وجوہات کے لئے ہارمون تھراپی کا استعمال کرتے ہیں تو اضافی فائدہ اگسٹیوپورس سے کچھ تحفظ ملے گی.
خواتین جنہوں نے رجحان کے دوران سنجیدہ طور پر اختلاط علامات ہیں، اس کے لئے، MHT ان کی زندگی کی زندگی کو بہتر بنا سکتے ہیں، ان میں تبدیلیوں کی موسم میں مدد کر سکتے ہیں اور اب بھی ان کی صحت اور جذباتی مساوات کو برقرار رکھا جا سکتا ہے.
خطرات
جیسا کہ WHI اور دیگر تحقیقات کی گئی ہے، MHT کے ساتھ غور کرنے کے لئے سنگین خطرات ہیں. کچھ خواتین کے لئے خطرات زیادہ ہیں، ان کی ذاتی صحت کی تاریخ اور ان کے خاندان کے صحت کی تاریخ پر منحصر ہے. سب سے زیادہ معروف خطرات ہیں:
- خون کے ٹکڑے
- دلکش اور دل کے حملے سمیت کارڈووااسک واقعات
- کچھ قسم کے چھاتی کا کینسر
- گلابی بیماری
چونکہ آپ کا خطرہ خطرے کے عوامل کے اپنے ذاتی مجموعہ پر منحصر ہے، اس سے آپ کے طبی فراہم کنندہ کے ساتھ اس فیصلہ پر غور کرنے کے لئے ضروری ہے.
جب MHT ایک اختیار نہیں ہے
کچھ خواتین کے لئے، ہارمون تھراپی کا استعمال کرنے میں خطرات بہت زیادہ ہیں. خواتین کے لئے MHT کی سفارش نہیں کی جائے گی:
- حاملہ ہو یا سوچتے ہو کہ وہ حاملہ ہوسکتے ہیں
- غیر قانونی یا غیر معمولی اندام نہانی خون بہاؤ ہے
- چھاتی کا کینسر یا uterine کینسر ہے
- دل پر حملہ یا اسٹروک کی تاریخ ہے
- خون کی دھن حاصل کرنے کی تاریخ ہے
- جگر کی بیماری ہے
مضر اثرات
خطرات کے علاوہ ہارمون تھراپی بھی کچھ ضمنی اثرات پیدا کرسکتے ہیں.
جب یہ سوچتے ہیں کہ یہ آپ کے لئے اچھا علاج ہے، تو یہ ضروری ہے کہ آپ مندرجہ ذیل میں سے کسی کے تجربے کا تجربہ کرسکتے ہیں جب یسٹروجن اور / یا پروجیسٹرون لیں:
- چھاتی کی بیماری یا سوجن
- بے ترتیب خون
- بلنگ
- سر درد
- کیسیپن
- موڈ پریشانی
- ترسیل کے طریقہ کار میں مقامی جلن یا الرج ردعمل (اندام نہانی کی انگوٹی، جلد کی جلد، کریم)
آپ کے رینج کی علامات کی علامات کس طرح مایوس کن اثرات پر منحصر ہے، ہارمون ضمنی اثرات آپ MHT سے الگ کر سکتے ہیں.
پوچھنا سوالات
بہت سے خواتین کے لئے، یہ فیصلہ کیا گیا ہے کہ رجحان سے پہلے اور بعد میں ہارمونز لینے کا کیا کوئی بڑا مسئلہ ہے. آپ اپنی زندگی میں کسی بھی دوا پر کبھی کبھی نہیں ہوسکتے ہیں یا آپ کو دواؤں کے ساتھ عام تبدیلی کے علاج کے لئے فلسفیانہ طور پر مخالفت کی جا سکتی ہے.
جو کچھ بھی آپ کی تشویش، رینج کے علامات آپ کو متاثر کرنے کے لئے شروع کرتے ہیں، اور آپ کو لگتا ہے کہ آپ ہارمون تھراپی کی کوشش کرنا چاہتے ہیں، یہاں کچھ سوالات اپنے آپ سے پوچھنا ہیں:
- آپ کی علامات کتنی خراب ہیں؟ ایک عورت سے اگلے حصے میں علامات انتہائی متغیر ہیں، تقریبا بالکل ناقابل یقین حد تک ناقابل یقین حد تک ناگزیر ہیں. اس بارے میں سوچو کہ آپ کے علامات ایک سے 10 کے پیمانے پر کیسے ہیں، جہاں ایک "مجھے مشکلات پر قابو پانے والا ہے" اور 10 ہے، "مجھے نہیں لگتا کہ میں یہ ایک اور لمحہ کھڑا کر سکتا ہوں." ہر علامات کی فہرست اور اس کی شرح ایک سے 10. جب آپ اپنے ڈاکٹر سے گفتگو کرتے ہیں تو آپ کے ساتھ یہ درجہ بندی لیں.
- آپ کے ذاتی صحت کے خطرات کیا ہیں؟ کیا آپ کے پاس کوئی طبی حالت ہے؟ کیا آپ اب ادویات لیتے ہیں؟ کیا آپ کے پاس کینسر جیسے سنگین بیماری تھی؟ آپ کی کولیسٹرول کیسے ہے؟ آپ کا وزن؟ آپ کے طبی فراہم کنندہ کے ساتھ ہارمون تھراپی پر بحث کرتے وقت اپنے صحت کے خطرات کو لکھیں جنہیں آپ جانتے ہیں اور آپ کے بارے میں بات کرنے کے لئے تیار ہوسکتے ہیں.
- آپ کی خاندانی تاریخ کیا ہے؟ کیا آپ کے خاندان میں کوئی ایسی صحت کی حالت موجود ہے؟ دل کی بیماری؟ کینسر؟ کولیسٹرول بڑھنا؟ خرابی کا سامنا کرنا پڑتا ہے؟ ذیابیطس؟ آسٹیوپوروسس ذہنی دباؤ؟ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے والدین اور بہن بھائیوں کی صحت کی تاریخ کے بارے میں زیادہ سے زیادہ جان سکتے ہیں.
- آپ کی ماں نے کس قسم کی رینج کا تجربہ کیا؟ آپ اس کا جواب نہیں جان سکیں گے، لیکن آپ کی ماں کے تجربے کے ساتھ رینج آپ کو اپنے آپ سے کیا امید کرنے کے بارے میں کچھ اشارہ دے سکتا ہے.
- آپ کو خاص طور پر ادویات اور ہارمونز لینے کے بارے میں کیا احساس ہے؟ اس بارے میں سوچو کہ آپ روزانہ ادویات لینے کے بارے میں واقعی کیسے محسوس کرتے ہیں. کچھ عورتوں کو یہ دوسرا خیال نہیں دیتا اور کچھ اسے ان کی قیمتوں پر مبنی طور پر یا ان کی اپنی تصویر پر جھوٹ بولتے ہیں. اگر آپ کو ہر روز ایک گولی لینے کی یاد دلانے کی ضرورت ہے، تو آپ اپنی علامات کا علاج کرنے کے لئے ایک پیچ یا اندام نہانی کی انگوٹی کے ساتھ ٹھیک رہیں گے؟
جاری صحت اور جسمانی سہولت کے درمیان ایک توازن تلاش کرنا ایک مڈھیف کی تفویض ہے اور فیصلہ کرنے کے لۓ ہارمونز لینے کے لۓ کیا درست نہیں ہے. ایک بار جب آپ فیصلہ کرتے ہیں، آپ اپنے فیصلے کو تبدیل کر سکتے ہیں جیسے آپ کے علامات میں تبدیلی آتی ہے. یہ ایک بار ایک انتخاب پسند نہیں ہے کیونکہ یہ آپ اور آپ کے ڈاکٹر کے درمیان مسلسل بات چیت ہے. آپ ہارمون تھراپی کے بارے میں کیا کر سکتے ہیں اور پھر اپنے آپ سے پوچھیں کہ اس سوال کے لۓ مرکزی سوالات آپ کو تیار کرتی ہیں.
> ذرائع:
> کلینیکل سسٹمز کو بہتر بنانے کے لئے انسٹی ٹیوٹ، رینج اور ہارمون تھراپی (HT): باہمی تعاون کے فیصلے اور انتظام. نیشنل گائیڈ لائن صافی ہاؤس، اکتوبر 2006.
> امریکی محکمہ صحت اور انسانی خدمات، نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ، نیشنل ہار، پھنس، اور بلڈ انسٹی ٹیوٹ، "رینج فارومن ہارمون تھراپی کے بارے میں حقیقت"، این آئی ایچ اشاعت نمبر 05-5200.