اس کے بارے میں اس کے سبب اور کیا کر سکتے ہیں
چھاتی کی بحالی کا سب سے زیادہ عام قسم ٹشو بڑھانے اور چھاتی کے امپلانٹس کے ساتھ کیا جاتا ہے. اگرچہ اس قسم کے چھاتی کی بحالی کے نتیجے میں آپ کے ٹائس کی توسیع کرنے کے بعد اچھے نتائج پیدا ہوسکتے ہیں، وہ عارضی طور پر درد کا باعث بن سکتے ہیں. ٹشو کے بہاؤ کے درد سے نمٹنے کے بہت سے طریقے موجود ہیں- جن میں سے کچھ آپ اپنے لئے کر سکتے ہیں، اور ان میں سے کچھ ڈاکٹر کی مدد کی ضرورت ہوتی ہے.
چلو کے بارے میں بات کرتے ہیں کہ کس طرح ٹشو سے نکلنے والے درد سے نمٹنے کے لئے اور یہ کیوں ہوتا ہے.
چھاتی کی بحالی کے دوران ٹشو ایوارڈر درد
بہت سے خواتین کو ٹشو سے متعلق درد کے بارے میں شکایت کرنے میں ہچکچاتے ہیں. سب کے بعد، جب ماسٹومیومی کے درد کے مقابلے میں، ممکنہ طور پر ایک لفف نوڈ اختیاری، اور کیمیائی تھراپی ، یہ عام طور پر خراب نہیں ہے. اس کے علاوہ، بہت سے خواتین زندہ رہنے کے لئے شکر گزار ہیں اور چھاتی کی کینسر کے ساتھ چھاتی کی بحالی کا اختیار رکھتے ہیں!
ابھی تک آپ کے ڈاکٹر سے گفتگو کرنا اور اپنے پیاروں کے ساتھ اپنی تکلیف کا اشتراک کرنا ضروری ہے. ٹشو اڑانے والا درد بہت عام ہے. شکر ہے، اگر آپ دوسری عورتوں سے گفتگو کرتے ہیں جو اس طریقہ کار کے ذریعہ ہیں، تو آپ شاید اس بات کے بارے میں سن لیں گے کہ وسیع پیمانے پر ہتھیاروں کو ہٹانے کے بعد اور کتنے آرام دہ اور پرسکون لگنے کے بعد وہ کتنے آرام دہ اور پرسکون تھے.
ٹشو Expander درد کے سبب ہیں
ٹیسیو توسیع مستقل طور پر چھاتی کے امپلانٹ کے لئے کمرے بنانے کے لئے آپ کی ماسٹرومیشن کے بعد سینے کی پٹھوں کے اندر مبتلا عارضی آلات ہیں.
ٹشو کی توسیع بہت مشکل اور غیر طبیعی محسوس کر سکتی ہے کیونکہ ان کے گولیاں اتپریورتی گولے سے زیادہ لمبی اور کم لچکدار ہیں.
جس کی پٹھوں کو بڑھایا جا رہا ہے درد درد کی جلد کا ذریعہ ہے اور اعصاب اکثر ماسٹومیومیشن کے بعد گونگا ہوتے ہیں. ٹشو کے وسیع پیمانے پر درد عضلات کے اسپاس، درد، یا عضلات کی شدت سے ملتے جلتے ہیں
نسبوں کو غیر معمولی ہونے کا معمول ہے، لیکن بعض اوقات یہ دوسرے حالات کی طرف سے بڑھایا جا سکتا ہے. کیپسول ٹھیکیدار ، یا اسکرین کے ٹشو جس کے نتیجے میں گردش کی جاتی ہے، درد اور شدت کا بھی ذریعہ بن سکتا ہے. اگر آپ تابکاری کا علاج بھی کر رہے ہیں تو، کچھ تابکاری ریبرائسیس آپ کے ٹشو کے بہاؤ کے ارد گرد بھی درد پیدا کرسکتے ہیں. اگر آپ انفیکشن کو فروغ دیتے ہیں تو درد میں اضافہ بھی ہوسکتا ہے.
ٹشو ایوارڈرڈر درد کے لئے خود کی مدد
بہت ساری چیزیں ہیں جو آپ اپنے آپ کو بہتر بنانے کے لۓ اپنے آپ کو بہتر بنانے یا جگہوں پر توسیع کرنے کے لۓ اپنے آپ کو کرسکتے ہیں. یہ خاص طور پر قابل ذکر ہو جائے گا جب آپ نے حالیہ نمکین کی بھرائی کی ہے. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں.
- چن - دردناک علاقے پر سرد جیل پیک کو آپ کی جلد کے خلاف ایک ہلکا کپڑے یا تولیہ رکھنے، تقریبا 20 منٹ کے لئے درخواست دینے کی کوشش کریں. اگر آپ کے پاس سردی جیل پیک نہیں ہے تو، آپ منجمد مکئی یا مٹر کا ایک پیکج آزمائیں، یا یہاں تک کہ آئس کیوب یا کچلنے والے آئس کو ایک چھوٹی سی بیگ میں ڈالیں. آپ کی جلد کے خلاف کپڑے آپ کی سہولت میں اضافہ کرے گی اور آپ کی جلد تک پہنچنے والے نقصان (اور اس کے بعد میں انفیکشن کا خطرہ) روکنے میں مدد ملے گی. اگر آپ تابکاری تھراپی حاصل کررہے ہیں تو، آئیکنگ ایک اچھا خیال نہیں ہوسکتا ہے کیونکہ آپ کی جلد سرخ ہوسکتی ہے اور پہلے ہی گھیرے ہوئے ہیں. لیکن ایسی چیزیں موجود ہیں جو آپ کی بجائے کوشش کر سکتے ہیں.
- ٹون آؤٹ - درد سے دور ذہن کو لینے کے لئے آرام دہ اور پرسکون ٹیپز اور دیگر پریشانیاں استعمال کریں. مراقبہ اور ہدایت کی عکاسی مددگار ثابت ہوسکتی ہے اور کینسر کے ساتھ ساتھ لوگوں کے لئے دوسرے فوائد بھی ظاہر ہوتا ہے. موسیقی تھراپی ، یا اس سے بھی آپ کے پسندیدہ دھنوں کو سننے کے لۓ، آپ کے دماغ کو تکلیف سے دور کرنے کا بہترین طریقہ ہے. اس کے علاوہ، موسیقی آپ کے جسم میں ٹی سیلز کی تعداد اور سرگرمی میں اضافہ کے طور پر، کینسر کے ساتھ کچھ "پوشیدہ" فوائد ہو سکتا ہے؛ ہمارے مدافعتی نظام میں خلیات جو کینسر سے لڑتے ہیں.
- ارد گرد منتقل کریں - ان سینے کی پٹھوں کو بڑھانے کے لئے کچھ سست اور نرم بازو کی مشقیں آزمائیں، تھوڑی دیر سے آپ کی رفتار کی حد میں اضافہ. یہ بہت ضروری نہیں ہے کہ یہ تیز رفتار سے یا آپ کو اپنی تکلیف میں اضافہ ہوسکتا ہے.
- کم کرو - توسیع کے علاج کے دوران نمکین کے چھوٹا سا فوائد یا بھرتی سے زیادہ وقت کے دوران پوچھیں. آپ کو ایک ہیرو اور "برداشت" کرنے کی کوشش کرنے کی ضرورت نہیں ہے. چھوٹے مواقع کو زیادہ مقاصد کے ساتھ اکثر اسی مقصد کو پورا کرے گا. اس کے علاوہ، بڑے پیمانے پر پھیلتا ہے، خاص طور پر اگر آپ تابکاری تھراپی ہو تو آپ کی جلد کا خطرہ بڑھانے اور ممکنہ طور پر متاثر ہونے والے ہونے کا خطرہ بڑھائیں.
- ایڈورل لیں - اگر آپ ایڈیل (ibuprofen، لینے کے قابل ہیں) لے سکتے ہیں تو آپ ہر بھر سے (کم از کم 30 منٹ پہلے) سے پہلے اور آپ کو بھرنے کے چند گھنٹوں کے بعد "پہلے سے دوائیں" کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں.
ٹشو ایوارڈرڈر درد کے لئے پیشہ ورانہ مدد
اگر آپ کی اپنی مدد کی حکمت عملی صرف یہ نہیں کر رہے ہیں تو، کچھ چیزیں ہیں جو آپ کے درد سے بچنے میں مدد کے لئے آپ کے ڈاکٹر کر سکتے ہیں. آپ کا کام آپ کے درد یا تکلیف کا بیان کرنے کے لئے، اور نسخہ یا دیگر مدد کے بارے میں پوچھنا ہے.
- اس سے پوچھیں - درد کے لۓ آپ کے ڈاکٹر سے پوچھنا پر غور کریں. یہ اینٹی سوزش کے ادویات کے لئے ایک نسخہ ہو سکتا ہے، جیسے ibuprofen یا نسخہ طاقت naproxen. ان منشیات کا استعمال کریں جو بالکل درست ہے. اگر آپ کا درد شدید ہے تو، آپ کے ڈاکٹر کو ایک عضلات آرام دہ یا منشیات کے درد کی دوا کی سفارش کرسکتا ہے. تاہم، یہ دواؤں کو معمولی طور پر استعمال کیا جانا چاہئے، اور صرف براہ راست بھرنے کے لئے درد کے لئے.
- درد کو پرسکون کریں - ایک لیڈوکینن کی جلد پیچ کا اطلاق، ٹشو معدنیات سے متعلق درد کو اعتدال پسند کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. Lidocaine پیچ اب انسداد سے زیادہ دستیاب ہیں، اگرچہ یہ پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے کا ایک اچھا خیال ہے. کچھ لوگ لیڈکوین پیچ کے ساتھ جلد جلدی پیدا کر سکتے ہیں جو انفیکشن کے خطرے میں اضافہ کر سکتے ہیں، خاص طور پر تابکاری تھراپی کے ذریعے جانے والے افراد. اگر آپ اس راستے پر جائیں تو، ہدایات کو احتیاط سے پڑھنے کے لئے اس بات کو یقینی بنائیں اور تجویز کردہ مدت سے زیادہ عرصہ تک پیچ میں مت چھوڑیں.
- پیچھے اگلا - آپ کو اپنے پلاسٹک سرج سے کچھ نمکین حل کے عارضی طور پر ہٹانے کے لۓ، آپ کو کچھ امدادی امداد دینے کی ضرورت ہوسکتی ہے. پوچھنا مت ڈرنا اور محسوس نہیں کرتے کہ آپ ایسا کرنے میں ناکام رہے ہیں. ہماری لاشیں ہمیں بہت سی باتیں بتاتی ہیں. اگر آپ کو بھی ناگزیر محسوس ہوتا ہے تو، آپ کو امکان ہے کہ آپ کے پٹھوں سے بھی تیز رفتار بڑھ جائے. اپنے جسم کو سن کر آرام دہ اور پرسکون رہو.
مستقل امپلانٹس کے لئے ٹشو ایوارڈز کو تبدیل کرنے
زیادہ تر خواتین نسبوں کے نسبوں کے مقابلے میں ان کی چھاتی کے امپلانٹس کے ساتھ بہت کم درد رکھنے کی رپورٹ کرتی ہیں. آپ کے ایکسچینج سرجری کے بعد، آپ کے بعد درد کا کوئی درد آپ کو تیزی سے کم کرنا چاہئے. اگر ایسا نہیں ہوتا تو، مدد کے لئے اپنے سرجن یا ڈاکٹر کو دیکھیں. امپلانٹس عام طور پر چھوٹا، زیادہ لچکدار، اور ٹشو کے وسعت سے زیادہ برداشت کرنے کے لئے آسان ہیں. ایک بار جب آپ کی جلد اور عضلات آپ کے مستقل چھاتی کے امپلانٹس پر بیٹھے ہیں، تو آپ کی ظاہری شکل اور آرام کو بہتر بنایا جانا چاہئے.
ٹشو اڈوں کے ساتھ درد پر نیچے کی سطر
چھاتی کی بحالی میں استعمال ہونے والی ٹشو کی وسیع پیمانے پر درد بہت عام ہے، لیکن شکر گزار، عارضی طور پر. آپ کے درد کو کم کرنے کے لۓ کئی چیزیں ہیں جو آپ اپنے درد کو کم کرسکتے ہیں، اور آپ اپنے ڈاکٹر سے انتظامیہ کی مدد کے لئے بھی پوچھ سکتے ہیں. آپ کی جلد کی دیکھ بھال کرنے کے لئے جو بھی آپ کا استعمال کرتے ہیں اس کا طریقہ ضروری ہے. آپ کے معائنہ کے اوپر جلد سرجری سے گونگا ہے، لیکن ایک ہی وقت میں، خرابی (نرسوں) اور انفیکشن کے لئے زیادہ خطرہ ہے. اگر آپ کے ٹشو کی وسیع پیمانے پر بہت غیر معمولی بات ہے تو، اپنے ڈاکٹر سے ملیں کہ اس بات کا یقین کرنے کے لۓ کہ آپ کا درد ایک بنیادی انفیکشن یا کسی اور پروسیسنگ کی وجہ سے نہیں ہے، خاص طور پر اگر آپ تابکاری تھراپی بھی حاصل کر رہے ہیں.
> ذرائع:
> مقدمہ، جی، لانگ، سی، اور جی لی. امپلانٹ پر مبنی چھاتی کی بحالی میں ماسٹیکومیومی جلد نرسروسس کا منگل. پلاسٹک سرجری کا اعزاز 2017. 78 (5 فراہمی 4: S208-S211.