تہذیب کی وجہ سے تہذیب کا آغاز نسائیت اور جنسیت کا ہوتا ہے، لہذا یہ چھاتی کے کینسر کے مریض کے لئے غیر معمولی نہیں محسوس ہوتا ہے کہ اس بیماری کے ساتھ اس کی چھاتی کے ٹشو کے ساتھ اس کی جسم کی تصویر پر حملہ ہوا ہے.
ایک خاتون نے نیشنل چھاتی کینسر فاؤنڈیشن سرویور آن لائن فورم پر لکھا ہے "جی ہاں، مجھے لگتا ہے کہ لوگ گھوم رہے ہیں. اور کپڑے ڈھونڈنا مشکل ہے. اور ہاں، میں بہت پریشان ہو جاؤں."
"لیکن ... مجھے دوبارہ اپنے جسم سے محبت کرنا پڑا تھا."
چاہے کینسر کے مریض نے اپنے سینوں کو محفوظ رکھا، انہیں ہٹایا یا ان کو دوبارہ تعمیر کرنے کے لۓ، قبول کرنے کے لۓ سیکھنے اور بعد میں تشخیصی جسم سے بھی محبت کرنا ایک عمل ہے. کینسر کے علاج کے اس پہلو میں خاندان، دوستوں، اور خاص طور پر شراکت داروں کو شامل کرنے کا یقین رکھو.
اس کے علاوہ، ڈاکٹر کے ساتھ جسم کی تصویر کے مسائل کے بارے میں بات کرنے سے ڈرتے رہیں. مطالعے سے ہمیں پتہ چلتا ہے کہ ڈاکٹروں کو یہ اہم موضوع لانے میں ناکام ہے. اپنے کینسر کی دیکھ بھال کے لئے اپنے وکیل بنیں اور بات کریں - آپ اس کے قابل ہیں!
چھاتی کا کینسر اور جسم تصویر
چھاتی کا کینسر صرف مایوٹومیومی کے نشانوں کو صرف اکیلے نہیں لیتا ہے. تابکاری متاثرہ علاقے میں لالچ اور درد کی وجہ سے ہوسکتی ہے، کیمیا تھراپی اکثر بالوں کا نقصان اور وزن کا سبب بنتا ہے، اور آپ کے جذبات پر اندرونی نشان صرف چیلنج ہوسکتی ہیں.
ان قسم کی جسمانی تبدیلیوں کا تجربہ خاص طور پر نوجوان خواتین کے لئے مشکل ہوسکتا ہے، کیونکہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ خواتین کو 67 سے زیادہ خواتین کی نسبت ان تبدیلیوں سے زیادہ پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے.
اس احساس کا اظہار کرنے کے لئے مشکل ہوسکتا ہے کہ آپ کے جسم نے آپ کو دھوکہ دیا ہے یا آپ کے سینوں میں سے ایک یا خاتون کی خاتون خاتون ہونے کا خاتمہ محسوس ہوسکتا ہے.
کچھ عورتوں کو پتہ چلتا ہے کہ وہ انفیکشن سے بچنے، اکیلے کپڑے یا اندھیرے سے بچنے کے لئے شروع کرتے ہیں، یا غسل کی حد تک محدود کرتے ہیں کیونکہ وہ چھاتی کا کینسر کے اثرات سے نمٹنے کے لۓ ہیں.
یہ رویے عام ہیں لیکن وقت کے ساتھ کم اور بہتر بنانا چاہئے. اگر آپ یا ایک پیارکار جسم کی تصویر کے مسئلے سے نمٹنے میں مدد کریں تو، ایک ڈاکٹر سے رابطہ کریں، معاون گروپ، یا اعتماد مند کونسلر.
جراحی کے اختیارات اور جسم کی تصویر
عورتوں کو اپنے سینوں کے بارے میں خود کو ذہنی طور پر بن سکتا ہے کیونکہ چھاتی کا کینسر جسم کا ایک ذہنی حصہ ہوتا ہے. بہت سے معاملات میں، اگرچہ، یہ کینسر نہیں ہے جو چھاتی کے کینسر سے متعلق جذباتی نشانوں کا باعث بنتی ہے، یہ علاج ہے.
تشخیص کے وقت، زیادہ تر خواتین تین ممکنہ جراحی کے اختیارات کے سامنا کر رہے ہیں:
- لپیٹیکومی - کینسر کے ٹشو کی ہٹانے اور پھیپھڑوں کے ارد گرد ایک چھوٹا سا عام ٹشو.
- جزوی مٹیکیٹومی - کینسر ٹشو کی ہٹانے اور lumpectomy طریقہ کار میں لے لیا ہے اس سے زیادہ چھاتی کی ایک بڑی مقدار. (ایک جزوی آلودگی میں عام طور پر ایک چکنائی یا دو چھاتی شامل ہیں.)
- مستطومی - ایک یا دونوں سینوں کو ہٹانے.
ان جراحی علاجوں کو خود اعتمادی اور جسم کی تصویر پر اثر انداز کرنے پر کوئی خاص مطالعہ نہیں ہے. جراحی کے انتخاب پر غور کرتے وقت، ہر خاتون کو اس کی قسم کے کینسر کے بارے میں سوچنے کی ضرورت ہے، ڈاکٹروں کی سفارشات، خاندان کی تاریخ، ریفریجریشن کا خطرہ، اور یقینا کسی بھی متوقع جسم تصویر کے مسائل.
سوالات پوچھنا اور ہر اختیار پر تحقیقات کرنے کا یقین رکھو. دوسرے چھاتی کے کینسر سے بچنے والے افراد سے پوچھنا مت ڈرنا، چاہے آن لائن یا سپورٹ گروپ کے ذریعہ، سرجریوں نے ان کے خود اعتمادی کو کیسے متاثر کیا. کئی لوگوں سے بات کرنے کا یقین کریں، کیونکہ ہر خاتون کے تجربے کو اپنی اپنی توقعات اور پس منظر کی طرف سے رنگ کیا جا سکتا ہے.
لیپیکٹیکٹومی، مستثنیہ، اور بحالی
اگرچہ لیپیکٹیٹومیشن یا جزوی آلودگی کی صورت میں چھاتی کی حفاظت ہوتی ہے، اگرچہ کچھ خواتین جو ان طریقوں کا انتخاب کریں گے دیکھیں گے کہ پلاسٹک کے سرجن چھاتی کی ظاہری شکل میں "مسخ" کہتے ہیں. ان پریشانیوں میں کینسر کے سائز میں سکارف یا اہم تبدیلیاں شامل ہوسکتی ہیں.
ایک مطالعہ کے مطابق، اگرچہ، شدید خرابی غیر معمولی ہیں.
کچھ عورتیں ایک برتری کا استعمال کرنے کا انتخاب کریں گے، جو ایک چولی کے اندر اندر بیٹھا ہے، کپڑے بھرنے اور سوال سے بچنے کے لۓ. دوسری عورتیں تعمیراتی سرجری کا انتخاب کرسکتے ہیں. آپ کی چھاتی کا کینسر کی سرجری کے وقت تعمیراتی سرجری یا بعد میں آپ کو شفا دیا جا سکتا ہے.
واضح طور پر خواتین کو فوری بحالی کے ساتھ بہتر بنایا جا سکتا ہے، لیکن یہ ہمیشہ ممکن نہیں ہے. تاخیر کی بحالی کے بہت سے طبی وجوہات ہیں، لیکن کبھی بھی ایک منظر خواتین کا سامنا ہی ایک ہی سرجن اور پلاسٹک سرج دونوں ہی ہی جگہ میں اور ان کے انشورنس کی کوریج کے تحت استر کے ساتھ مشکل ہے.
اگر آپ اس مسئلے کے ساتھ جدوجہد کررہے ہیں، تو خواتین کے لئے چھاتی کے کینسر کے ساتھ دستیاب بہت سے معاونت خدمات تک پہنچ جاتے ہیں لہذا آپ کو یہ اکیلے جانے کی ضرورت نہیں ہے. یہ ممکن ہے لیکن کچھ کام کر سکتا ہے.
بے شمار طبعی مطالعہ ہیں جو تعمیراتی سرجری کے نفسیاتی فوائد کے بارے میں بات کرتے ہیں. کچھ مطالعہ کی رپورٹ ہے کہ خواتین جنہوں نے تعمیراتی جراحی کا انتخاب کیا وہ خواتین جو عورتوں کے مقابلے میں صحت مند جسم کی تصویر کا تجربہ نہیں کرتے ہیں؛ تاہم، دوسرے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ عورتوں کو دوبارہ تعمیراتی سرجری کا انتخاب کرنے والے عورتوں سے زیادہ چھاتی کی کمی کے بارے میں زیادہ تشویش ہوتی ہے جو اس سرجری سے گزرنے کا انتخاب نہیں کرتے ہیں.
چھاتی کی بحالی کے متعلق حقیقت پسندانہ توقع کرنے کے لئے یہ ضروری ہے. بعض خواتین مایوس ہو جاتے ہیں جب ان کے دوبارہ سینوں کو ان کے سینوں کی طرح نظر نہیں آتی ہے، اور دوسروں کو یہ چھاتی کا سائز رکھنے کا موقع بھی ملتا ہے جسے وہ ہمیشہ چاہتے ہیں (ایک قسم کی چاندی کا استر).
یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ چھاتی کی بحالی سینوں کو سنجیدگی سے بحال نہیں کرتی. اور اگر آپ اس راستے کا انتخاب کرتے ہیں تو آپ کے ساتھی کے ساتھ کھلا مواصلات بہت اہم ہے.
مثبت جسمانی تصویر کو برقرار رکھنے کے لئے تجاویز
جیسے ہی کسی نفسیاتی مسئلہ کے ساتھ، کینسر سے متعلق جسم کی تصویر کے مسائل کے بارے میں ایماندار بات چیت میں مشغول ہونے سے خواتین کو چھاتی کے کینسر کے ساتھ فائدہ پہنچا سکتا ہے. صرف "وہاں سے باہر نکلنا" کے علاوہ، خواتین اپنی خود اعتمادی کو بہتر بنانے کے الزامات لینے کے لۓ کئی چیزیں کرسکتے ہیں. ایک صحت مند غذا کھاتے ہیں اور جسمانی تصویر کی مدد سے نہ صرف مشق کرنے کا وقت لے لیتے ہیں لیکن پھر بھی اس کے نتیجے میں خطرے کو کم کرسکتے ہیں.
عورت کی بدلتی ہوئی جسم کی تصویر کے بارے میں محبت اور معاون رہو - پارٹنر کی حمایت ایک طویل راستہ ہوسکتی ہے. ایک عورت کے طور پر قبول کرنے اور حوصلہ افزائی کا اظہار کرتے ہوئے اس کی الماری، بالوں یا یہاں تک کہ طرز زندگی میں بھی تبدیلیوں سے پہلے کینسر کے جسم سے پہلے ایک کینسر سے پہلے ایک کینسر سے پہلے کسی کینسر سے منتقلی کی تبدیلی ہوسکتی ہے.
ایک مطالعہ پایا گیا کہ جنسی تھراپی اور جوڑوں کے مشورے سے کینسر کے ساتھ خواتین کے درمیان خود اعتمادی بہتر ہو گئی ہے. اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ اچھے مواصلات کو انعقاد کو دوبارہ بنانے میں مدد ملتی ہے اور صبر، استحکام، اور تھوڑی تخلیقی صلاحیت کو پورا کرسکتی ہے.
ایک ماہر نفسیات جو خواتین کی صحت اور دماغی صحت کے ماہر ہیں، ڈاکٹر ہیلن کوونز نے تجویز کی ہے کہ چھاتی کا کینسر بچنے والوں کو باقاعدگی سے استعمال کرتے ہوئے، ڈپریشن کے لئے علاج، مواصلات کو بہتر بنانے، مباحثہ کرنے کے حوالے کرنے، اور خود کو ایک علاج فراہم کرنے کی طرف سے چھاتی کی کینسر سے بچنے کی کوشش کریں. ایک مینیکیور یا نئی چولی کے طور پر.
ڈاکٹر کوز خواتین کو فعال بننے کی حوصلہ افزائی کرتی ہیں، کیونکہ ورزش ڈپریشن کو کم کرسکتا ہے اور مجموعی طور پر خود اعتمادی کو بہتر بناتا ہے. اس کے علاوہ، وہ کہتے ہیں کہ اس کے بہت سے مریضوں نے اپنے پلاسٹک سرجن سے ان کی انوائشی سائٹ کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے کے لئے بہت سارے خود کی تصویر میں بہتری دیکھی ہے.
ذرائع:
امریکی کینسر سوسائٹی. چھاتی کی کینسر کی سرجری اور تعمیر نو میں نئے انتخاب. 10/20/15.
فاضلزنو، ٹی.، ہنٹر، آر، سپنج، این.، کریسفیفانو، ڈی، اور سی بیفیر. چھاتی کے کینسر کی تشخیص کے بعد زچگی اور وزن کے دوران وزن کی طول و عرض کا اندازہ لگایا جاتا ہے کہ جسم کی تصویر کے متعدد طول و عرض کے مطابق دیہی چھاتی کا کینسر بچنے والے افراد کی تعداد میں اضافہ ہوتا ہے. نفسیاتیات 2015 نومبر 12.
فوبیر، پی. سٹیورٹ، ایس، چانگ، ایس، ڈی 'آنوفرویو، ای، بینکوں، پی، اور جے بلوم. جسمانی تصویر اور نوجوان خواتین میں چھاتی کے کینسر کے ساتھ جنسی مسائل. نفسیاتیات 2006. 15 (7): 579-94.
مرد، ڈی، فرگس، K.، اور K. کولن. چھاتی کے کینسر کے بعد جنسی کی شناخت: جنسیت، جسم کی تصویر، اور تعلقات کا اظہار. معاون اور مشق کی دیکھ بھال میں موجودہ رائے . 2016 (10): 66-74.
Teo، I.، Reece، G.، Christie، I. et al. جسم کی تصویر اور چھاتی کے کینسر کے مریضوں کی زندگی کی کیفیت: چھاتی کی بحالی کے وقت اور مرحلے کا اثر. نفسیاتیات 10 ستمبر 2015.