آئی بی ڈی کے ساتھ لوگوں میں فلوٹ کی کمی

Folate پانی کے گھلنشیل، B پیچیدہ وٹامن ہے جس میں جسم کے لئے بہت اہم ہے جس میں نئے خلیوں کو پیدا کرنے اور سرخ خون کے خلیات بنانے میں مدد ملتی ہے.

جب اسے خوراک، پھل، سبز اور سبز پتلی سبزیوں میں پایا جاتا ہے تو اسے فلاٹ کہا جاتا ہے. فولک ایسڈ فولول کا مصنوعی ورژن ہے جس میں بہت قلعے سے متعلق کھانے کی اشیاء (جیسے بریڈ اور اناج) اور ایک ضمیمہ کے طور پر پایا جاتا ہے.

سوزش کے آلے کی بیماری والے افراد (آئی بی ڈی) لوگ فلاٹ کی کمی کے لئے خطرے میں ہیں، خاص طور پر جو میتروٹریکس یا سلفاسالینز لے رہے ہیں.

کیوں Folate اہم ہے

جسم کو فلوٹ یا فولک ایسڈ نہیں بنا سکتا، لہذا اسے کھانے اور سپلیمنٹ سے حاصل کیا جاسکتا ہے. Folate ایک بی وٹامن ہے جو حاملہ ہونے سے پہلے اور اس کے دوران ضروری ہے کیونکہ یہ سیل تخلیق اور تقسیم میں استعمال ہوتا ہے. ایک بچے میں سپینا بائیفا کے طور پر نیویئر ٹیوب کی خرابیوں کو روکنے کے لئے فلوٹ کا ایک کافی اناج کی ضرورت ہوتی ہے.

بدن کے لئے جسمانی طور پر امینو ایسڈ ہاؤسسٹیسین کی مناسب سطح کو برقرار رکھنے کے لئے بھی ضروری ہے، جو جسم کی طرف سے پروٹین کی ترکیب کے لئے ضروری ہے. کافی فلوٹ کے بغیر، homocysteine ​​جسم میں تعمیر کرے گا. ہاؤسسٹیسین کی اعلی سطحوں میں مریضوں کی بیماری کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں.

جسم کے ڈی این اے میں بعض تبدیلیوں کی روک تھام کی وجہ سے حماقت سے کینسر کو روکنے میں بھی مدد مل سکتی ہے. کیونکہ سرخ خون کے خلیوں کو پیدا کرنے کے لئے فلوٹ کی ضرورت ہوتی ہے، انماد کو روکنے کے لئے کافی فلوٹ بھی ضروری ہے.

کیوں آئی بی ڈی مریضوں کو فلوٹ کی کمی کے لئے خطرے میں ہیں

جو لوگ اپنی چھوٹی آنت میں کرن کی بیماری رکھتے ہیں ان میں بہت سے وٹامن اور معدنیات کی خرابی کے باعث خطرہ ہے. درمیانی اور چھوٹے آنت، جینوم اور ileum کے آخری حصے سے فلوٹ جذب ہوتا ہے.

سلفاسالینزاز اور میتروٹرییکس دو ادویات ہیں جن میں آئی بی ڈی کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے جو فلوٹ کی تحابیل کے ساتھ مداخلت کرسکتا ہے.

غریب فلوٹ جذبات کے دیگر وجوہات میں الکحل کا استعمال، جگر کی بیماری، اور anticonvulsant ادویات، metformin ، triamterene، یا barbituates کے استعمال میں شامل ہیں.

کیا ہر شخص آئی بی ڈی کے ساتھ خطرے کے خاتمے کے لئے خطرہ ہے؟

ایک مطالعہ سے ظاہر ہوتا ہے کہ نئے تشخیص شدہ بچوں کے مریضوں کو آئی بی ڈی نہیں ہے جو بچوں کے مقابلے میں زیادہ فوٹ کی سطح ہے. مصنفین حیران تھے، اس وجہ سے کہ آئی بی ڈی کے مریضوں کے درمیان ریورس کو سچ مل گیا ہے. آئی بی ڈی کے ساتھ بچوں میں فلوٹ کی سطح کی نگرانی کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے کہ سپلیمنٹ واقعی واقعی ضرورت ہو.

آئی بی ڈی کے مریضوں کو ہاؤسسٹیسین کے اعلی درجے کے لئے خطرہ ہے. ہوموسٹینین ایک امینو ایسڈ ہے، اور بہت زیادہ سطحیں خون کی چوٹیاں اور دل کے حملوں سے منسلک ہوتے ہیں. آئی بی ڈی کے لوگوں میں، اعلی ہاؤسسٹیسین کے لئے الزامات کی کمی کی وجہ سے ہو سکتا ہے یا ممکن نہیں ہوسکتا ہے - یہ ثبوت متضاد ہے. کم سے کم ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ آئی بی ڈی کے ساتھ لوگوں میں بڑھتی ہوئی ہائوسیسسٹین کو فلوٹ کی کم سطح کے بجائے وٹامن B12 کی کم سطحوں کا نتیجہ ہو سکتا ہے.

تم کیا کر سکتے ہو

فولے کی کمی کی روک تھام کے لئے، یہ سفارش کی جا سکتی ہے کہ آئی بی ڈی کے ساتھ لوگ فولکل ایسڈ کے ضمیمہ لیں. سلفاسالینزاز اور میتھریٹیکس لینے والے لوگ، خاص طور پر اضافی فولک ایسڈ کی ضرورت ہوسکتی ہے. 1000 مائکروگرام (1 ملیگرام) کا ایک فولکل ایسڈ ضمیمہ اکثر ان لوگوں کے لئے جن کی کمی کو کم کرنے کے خطرے سے مشورہ دیتا ہے.

اپنے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کریں کہ اس بات کا تعین کرنے کے لئے کہ کتنے فولک ایسڈ آپ کو روزانہ کی ضرورت ہوتی ہے اور آپ کو کسی بھی سپلیمنٹ کو لینے کی ضرورت ہے.

کچھ کھانے والی چیزیں جنہیں فلاٹ یا فولک ایسڈ موجود ہیں:

• Asparagus
• بیف جگر
• بروکولی
• Cowpeas
• قلت شدہ اناج، چاول، انڈے نوڈلس، اور روٹی
• عظیم شمالی پھل
• سبز مٹر
• پالنا

_ذرائع:

_{کرن اور کولٹائٹس فاؤنڈیشن آف امریکہ. "غذا اور غذائیت." CCFA.org 29 اپریل 2009.}

_{اذن یو، اوزون ایچ، سیلک اے ایف، اڈن ایس ایس، ڈیریکن اے، اوزونسمیلیل ایچ. "ہپرورموسٹیسینیمیا میں ماضی میں آستین کی آلودگی کے بغیر بیماریوں کی بیماری کے مریضوں میں: cobalamin، پائیڈائڈینین، پاؤڈر سگنل، تیز مرحلے کے ردعمل، بیماری کی سرگرمیوں، اور پہلے تھومبوبولک پیچیدگیوں کے ساتھ رابطے. . " ج کلین گیسٹرینٹل 2008 مئی جون؛ 42: 481-486.}

_{ہیمن ایم بی، گارنٹ ای اے، شیخ این، اور ایل. "نئے تشخیصی سوزش کے آلے کی بیماری کے ساتھ پیڈریٹک مریضوں میں توجہ مرکوز." ایم ج کلین نیچر 2009 فروری؛ 89: 545-550.}

_{غذائی اجزاء کے دفتر. "غذایی سپلائی فیکٹری شیٹ: فلاٹ." نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ 15 اپریل 2009.}

_{Romagnuolo J، Fedorak آر این، Dias ویسی، بامورٹ ایف، Teltscher ایم "Hyperhomocysteinemia اور سوزش کی آلے کی بیماری: ایک کراس سیکشنل مطالعہ میں پرورش اور پیش گوئی." ایم جی گیسٹرینٹل 2001 جولائی؛ 96: 2143-2149.}

_{سلسٹ ایم ایل. "اینٹی آکسائٹس پر غذائی اثرات، آکسائڈڈ ایل ایل ایل اور ہاؤسسٹیسین." اوولو یونیورسٹی لائبریری 2003.}

_{وگینگوئ K، بیکٹر ایس ایس، میک کنن جے، برنسٹین سی این. مریضوں کی غذائیت کی تشخیص کے ساتھ بیماریوں کی بیماری. جے پی جے پی پیٹرنٹ انٹریل نیچر 2007 جول اگست؛ 31: 311-319.}