انسانی چیروئنک Gonadotropin کی تحقیقات - ایچ سی جی - خوراک
ایچ سی جی غذا ایک تنازعہ کا موضوع رہا ہے، اور بے حد آن لائن مارکیٹرز نے اسے پیسنے سازی کا ذریعہ بنایا ہے. تاہم، اس سے قبل کہ امریکہ میں ڈائٹ ہارمون اور وزن میں کمی ماہر ڈرک وین لیت، ایم ڈی، ایم ڈی ایچ، کتاب کے اصل یورپی ایچ سی جی کا علاج ، اس سے قبل کئی سالوں سے اپنے مریضوں کے ساتھ وزن میں کمی کے لئے ایچ سی جی پروٹوکول کا استعمال کر رہا تھا. .
ایچ سی جی کے بارے میں مزید جاننے میں دلچسپی رکھنے والوں کے لئے، ایک ڈاکٹر سے، جس نے کئی دہائیوں کے لئے اس کے عمل میں استعمال کیا ہے، ڈاکٹر وان وینتھ کی تیاریوں اور وزن میں کمی کے لۓ اس نقطہ نظر کی درخواست میں ایک اچھی بنیاد فراہم کرتا ہے.
ایچ سی جی کیا ہے؟
ایچ سی جی - انسانی چیروئنک گونڈوٹروپن - ایک ہارمون ہے جو عام طور پر حاملہ خاتون کے جسم میں بڑی مقدار میں پیدا ہوتا ہے. (ہوم حمل ٹیسٹ اصل میں ایچ سی جی کے لئے پیشاب میں جانچ پڑتال کر رہے ہیں.) حاملہ عورت میں، ایچ سی جی کے افعال میں سے ایک چربی کے جلانے کو متحرک کرنا ہے، اس بات کا یقین کرنے کے لئے توانائی کو ترقی پذیر جنون کو فراہم کی جاتی ہے اور حمل کی حفاظت کی جاتی ہے، یہاں تک کہ اگر ماں بھوک کی صورت حال کا سامنا کر رہی ہے، یا صرف محدود کیلوری حاصل کرنے کے قابل ہے. ایک ادویات کے طور پر، ایچ سی جی ایک زرعی افزائش علاج کے طور پر اعلی خوراک پر استعمال کیا جاتا ہے.
وزن کم کرنے کے لئے ایچ سی جی کے پیچھے تھیوری
وزن میں کمی کے لئے، ایچ سی جی منٹ کی سنجیدگی میں استعمال کیا جاتا ہے - ایک بہت کم کیلوری غذا کے ساتھ - ہائپوتھامیم کو منتقل کرنے اور چربی جلانے کے راستے کے طور پر.
HCG اور بہت کم کیلوری کی خوراک کا مجموعہ کبھی کبھی HCG پروٹوکول یا HCG غذا کے طور پر بھی کہا جاتا ہے، یا کچھ صورتوں میں یہ Simeons غذا کے طور پر جانا جاتا ہے، برطانوی ڈاکٹر ڈاکٹر ATW Simeons کے بعد، جو پہلے تجویز کردہ ڈاکٹر یہ 1954 میں ایک وزن میں کمی کے طریقہ کار کے طور پر ہے. یہ کبھی کبھار ڈاکٹر سائمنسن کی کتاب کے بعد "پاؤنڈ اور انچ غذا" غذا کے طور پر کہا جاتا ہے، جو پاؤنڈ اور انچ کا نام تھا : موٹاپا کے لئے ایک نیا طریقہ .
نظریہ یہ ہے کہ ایچ سی جی ذخیرہ شدہ چربی کے جلانے سے روکتا ہے، اور کم کیلوری غذا کے عام ضمنی اثرات کے بغیر وزن میں کمی کی اجازت دیتا ہے، جیسے بھوک، جلاداری، سر درد، کمزوری، عضلات کم ہوجاتا ہے، یا طول و عرض کو کم کرتا ہے.
حامیوں کے لئے، ایچ سی جی کو کئی مختلف طریقوں سے کام کرنا پڑتا ہے:
- ایچ سی جی کا سبب بنتا ہے کہ ہائپوتھامیمس کو اسٹوریج سے باہر نکلنے اور فوری طور پر توانائی کے طور پر استعمال کے لئے دستیاب بنانا چربی کو متحرک کرنا ہے. جاری ذخیرہ شدہ توانائی کا مجموعہ، اور کم کیلوری غذا سے توانائی، کئی ہزار کیلوری تک روزانہ کی تقریب کے لئے دستیاب توانائی کا ایک دن. لیکن، کیونکہ زیادہ سے زیادہ کیلوری ذخیرہ شدہ چربی سے آ رہے ہیں، وزن کھو جاتا ہے، خاص طور پر، جسم کی چربی.
- ایچ سی جی بہت کم کیلوری غذا پر ہونے کے باوجود، میٹابولزم گرنے سے روکتا ہے. بہت کم کیلوری کی خوراک کے لئے عام جواب مٹابولزم کے لئے سست کرنے کے لئے ہے، جو تھکاوٹ کا سبب بن سکتا ہے، اور وزن میں کمی کا سبب بن سکتا ہے. نظریہ یہ ہے کہ ایچ سی جی نے یہ میکانیزم ہائپوامامالس کے ساتھ ختنہ کیا ہے، اور مستحکم سطح پر میٹابولزم رکھتا ہے.
- کیونکہ ایچ سی جی موٹی علاقوں پر ترجیحی طور پر وزن میں کمی پر توجہ مرکوز کرتا ہے، کیونکہ پٹھوں کا بڑے پیمانے پر کم از کم کھو جانے کا امکان ہے.
- ایچ سی جی پر وزن کے خاتمے کے بعد، ہائپوتھامالک توازن بحال ہوجاتا ہے، اور لیپٹین اور انسولین مزاحمت بھی کم ہوسکتی ہے، وزن کم کرنا جاری رکھنا آسان ہے، یا وزن میں کمی کو برقرار رکھنے میں مدد دیتا ہے.
- یہ یروویا ڈائیٹروں کے مریضوں کے لئے، یا بہت کم کم کیلوری ڈایٹس پر، ہائپوتھامکاسک بیماری جس نے میٹابولزم کو سست کیا ہے یا ان کی کیلوری کی ضروریات کو کم کر دیا ہے، اور میٹابولزم زیادہ عام کام میں واپس آسکتا ہے.
ایچ سی جی سے متضاد
مخصوص وزن میں کمی پروٹوکول کے حصے کے طور پر ایچ سی جی کا استعمال ایک متنازعہ نقطہ نظر ہے، اور بعض ڈاکٹروں کو اس کی وضاحت کرنے میں انکار نہیں کیا گیا.
ایچ سی جی پروٹوکول کی اہم تنقید، واضح طور پر، یہ غیر مؤثر ہے.
ایچ سی جی پروٹوکول پوائنٹ کے نقطہ نظر کے مطالعہ کی تحقیقات کرنے کے لئے یہ پتہ چلا ہے کہ ایچ سی جی جگہبو سے کہیں زیادہ مؤثر نہیں ہے اور یہ کہتے ہیں کہ ایک دن میں 500 کیلوری کا بہت کم کیلوری غذا پر غذا کے اثرات ہیں، اور ایچ سی جی .
کے بارے میں کچھ غیر معمولی تنقید ہیں کہ ایچ سی جی محفوظ ہے یا نہیں، لیکن عام طور پر، خدشات سے متعلق ضمنی اثرات کا حوالہ دیتے ہیں جو ایچ سی جی کے استعمال کے ساتھ زراعت کے لئے منسلک ہیں. زرد افزائش کے علاج کے لئے ہائی خوراک ایچ سی جی کے نتیجے میں دوہرا متعدد اثرات، اور دوسرے ضمنی اثرات کے درمیان، مادہ کے آستینوں کی ٹوکری. عام طور پر 5،000 - 10،000 آئی ای ہیں، زرعی طور پر ایچ سی جی پروٹوکول میں استعمال ہونے والے 125 ای او سے زیادہ زیادہ ہیں.
کچھ ناقدین یہ بتاتے ہیں کہ ایچ سی جی پروٹوکول صرف ایک کیٹجینیک غذا ہے، اور یہ کیا ہو رہا ہے کہ غذا میں محدود کاربوہائیڈریٹ جسم کو بھیجتا ہے جسے ketosis کہا جاتا ہے، جہاں بھوک عام طور پر دھیان دیتی ہے. کھینچنے والی چربی ketosis کے دوران جلا دیا جاتا ہے، لیکن وقت کے ساتھ، وہاں موجود خدشات ہیں کہ ketosis گردوں کی پتھر اور gallstones کے خطرے میں اضافہ کر سکتے ہیں.
بعض نقادین کا کہنا ہے کہ ایچ سی جی پروٹوکول صرف کام کرتا ہے کیونکہ یہ ایک کم کم کیلوری غذا ہے جس پر نگرانی کی نگرانی اور نگرانی کی جاتی ہے اور طبی ماہرین کی طرف سے نگرانی کیا ہے جس سے زیادہ کامیابی حاصل ہوتی ہے.
بعض پریکٹیشنرز نے یہ بھی تجویز کیا ہے کہ ایچ سی جی کی غذائیت پر لوگوں کو وزن کم ہونے میں سے ایک اہم وجہ یہ ہے کہ حقیقت یہ ہے کہ غذائیت پر بہت سے لوگ کوئی نشاستہ نہیں کھاتے ہیں اور مؤثر طور پر ایک گلوٹین فری غذا پر، کبھی کبھی پہلی بار ان کی زندگی میں. وہ کم کیلوری کے ساتھ ساتھ غذائیت سے گلوٹین کو ختم کرنے کے لئے وزن میں کمی کا اشارہ کرتا ہے، اور یہ ضروری نہیں کہ ایچ سی جی.
یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ جب ایچ سی جی کے لئے ارضیات کے علاج کے طور پر مقرر کیا جائے اور ایف ڈی اے کی منظوری دے دی جائے تو وزن میں کمی کے علاج کے طور پر اس کا استعمال ایک "آف لیبل" کا استعمال سمجھا جاتا ہے اور ایف ڈی اے کو مریضوں کو مشورہ دینے کی ضرورت ہے کہ ایچ سی جی کا مظاہرہ نہیں کیا گیا ہے. وزن میں کمی کیلئے مؤثر علاج کرنا.
کیا HCG محفوظ ہے؟
ایچ سی جی کے ساتھ کام کرنے والے طبی ماہرین اس بات سے اشارہ کرتے ہیں کہ ہارمون کے منٹ کی خوراک استعمال ہوتی ہے. ایچ سی جی پروٹوکول کی طویل مدتی مطالعہ وزن کے نقصان کے لئے، تاہم، نہیں کیا گیا ہے.
اسی وقت، ایسے پریکٹیشنرز ہیں جو ایچ سی جی کا استعمال کرکے سال کے مریضوں کے ساتھ کامیابی سے استعمال کر رہے ہیں. ڈاکٹروں، ہارمون ماہرین اور کچھ باریاتکک (وزن میں کمی) کے ڈاکٹروں سمیت جائز پریکٹس کے اضافے کی تعداد، ایچ سی جی کو دوبارہ نکالنے، اور اپنے آپ کو، یا مریضوں کے ساتھ، اور اسے کامیاب کرنے کی کوشش کر رہے ہیں.
یہاں تک کہ امریکہ کے سوسائٹی آف باریٹکک ڈاکٹروں نے اس سالانہ سالانہ اجلاسوں میں ایچ سی جی کے بحث پر پینلز اور سیشن بھی شامل ہیں، اور یہ تسلیم کیا ہے کہ اس کے اراکین کے درمیان ایچ سی جی کے استعمال اور اثرات کے بارے میں مختلف پوزیشن موجود ہیں.
ڈاکٹر وین لیت کو ایچ سی جی کی حفاظت سے آرام دہ محسوس ہوتی ہے. وہ بیان کرتا ہے: "20 سالوں میں، میں نے ایک ضمنی اثر نہیں دیکھا ہے. دل کے مریضوں، ذیابیطس، میٹابولک سنڈروم، تھائیڈرو مریضوں - وہ سب وزن کم ہو جاتے ہیں، اور بہت سے لوگوں نے ناکام ہونے سے پہلے سب کچھ کرنے کی کوشش کی ہے."
کیا HCG کام ہے؟
لہذا سوال یہ ہے کہ، اختلافات کے باوجود، HCG کام کرتا ہے؟
اگر آپ کچھ ایسے لوگوں سے پوچھتے ہیں جنہوں نے ایچ سی جی پروٹوکول کی پیروی کی ہے، ہاں. میں نے سینکڑوں تائیدی مریضوں سے سنا ہے جو ایچ سی جی کے 40 روزہ کورس میں ہیں اور 15، 20 اور یہاں تک کہ 40 پاؤنڈ بھی کھو چکے ہیں. میں نے ایسے مریضوں سے بھی سنا ہے جو اسے مکمل طور پر غیر موثر محسوس کرتے ہیں.
میں نے بہت سے ڈاکٹروں سے یہ بھی سنا ہے جو ایچ سی جی کا استعمال کرتے ہوئے مریضوں سے روایتی غذا اور ورزش کے نقطہ نظر کے ساتھ وزن کم کرنے سے قاصر ہیں.
لہذا اگر ہمارے پاس " مریض ثبوت پر مبنی دوا " ہے تو پتہ چلتا ہے کہ ایچ سی جی نے بعض افراد کے لئے کام کیا ہے، اور اس کے پیشہ ور افراد جو ایچ سی جی کی پیشکش کرتے ہیں کیونکہ وہ دیکھتے ہیں کہ یہ ان کے بعض مریضوں کے ساتھ کام کرتے ہیں، کیوں کہ ہم نے اسے پیچھے نہیں جانا کیوں؟
حقیقت یہ ہے کہ ایک صحافی مطالعہ نے ایچ سی جی بمقابلہ جگہبو پر کم بھوک کے ساتھ زیادہ وزن میں کمی ظاہر کی ہے. لیکن بہت سے دیگر مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ ایچ سی جی کے ساتھ کم کم کیلوری غذا کو ایچ سی جی کے بغیر اسی خوراک کے مقابلے میں زیادہ وزن میں کمی کی وجہ سے نہیں ہوتا.
ایچ سی جی کے حامیوں نے اس بات کی وضاحت کرتے ہوئے یہ بتائی ہے کہ مطالعات نے موٹ ساخت یا جسم کی شکل کو نہیں دیکھا اور یہ کہنا کہ کلیدی طور پر ایچ سی جی کے علاج کے مریضوں کو جسمانی چربی سے زیادہ جسمانی چربی کھوتی ہیں - غلط سے پٹھوں اور چربی کے مقابلے میں. جگہوں پر - جب ایچ سی جی نہیں لینے کے مقابلے میں.
کیا یہ ایک عذر کافی ہے؟ مجھ نہیں پتہ. میں یہ تسلیم کروں گا کہ اس نظریات کے پیچھے ایچ سی جی پروٹوکول کام کیوں کرتا ہے، اس کے پیچھے پیچھے ثابت کرنے کے لئے کچھ ثابت تحقیق نہیں ہے. اس کا حصہ اس حقیقت کی وجہ سے ہوسکتا ہے کہ ایچ سی جی پیٹنٹ قابل نہیں ہے. بڑے پیمانے پر مطالعے سے منشیات کا اندازہ لگانے کے لئے ہی کم از کم مطالعہ کیا جاتا ہے جو منشیات کی صنعت کے ذریعہ منافع بخش پیمانے پر پیدا نہیں ہوسکتا.
ایچ سی جی پروٹوکول
عام طور پر، ایچ سی جی پروٹوکول براہ راست ہے. تصور یہ ہے کہ آپ HCG کا استعمال کرتے ہوئے 20- یا 40 دن کے سائیکل کی پیروی کرتے ہیں، اور بہت ہی کم کیلوری غذا کے ساتھ بہت مخصوص فوڈوں پر مشتمل ہوتے ہیں، جس سے آپ جسمانی علاقوں سے بنیادی طور پر کافی چربی کھو دیتے ہیں. زیادہ چربی کے ذخائر ہیں.
سادہ، پروپیگنڈے احتیاط کرتے ہیں کہ ایچ سی جی پروٹوکول کو احتیاط سے تعاقب کرنے کی ضرورت ہے. آپ HCG نہیں لے سکتے ہیں اور جو کچھ آپ چاہتے ہیں کھاتے ہیں، یا کیلوری کی حدود سے اوپر نہیں جا سکتے ہیں. خوراک حاصل کرنے کے لئے ایچ سی جی کے ساتھ کام کرنے کے لئے تقریبا 500-600 کیلوری پر خاص طور پر ڈیزائن کیا جاتا ہے.
ڈاکٹر وین لیت اپنی کتاب میں ایک تفصیلی ملٹی فیز نقطۂ نظر کی وضاحت کرتا ہے، بشمول اعلی کیلوری کھانے کے کئی دن، اس کے بعد ایک detoxification، اور اس کے بعد ایچ سی جی کا استعمال خصوصی غذا کے ساتھ استعمال کرتا ہے، جس میں کتاب میں تفصیل سے بیان کیا گیا ہے.
ڈاکٹر وین لیت کے مطابق، ایچ سی جی کے 40 روزہ کورس پر اوسط وزن میں کمی 15-15 پونڈ سے عام طور پر ہے.
ڈاکٹر وین لیت کے مطابق، ایچ سی جی کے ایک سائیکل کے بعد، تقریبا 75 فیصد مریضوں کو ان کے وزن میں کمی کو برقرار رکھنا مشکل نہیں ہے.
صرف تھائیڈرو مریضوں کے لئے
میرے پاس ایک لازمی ڈاکٹر ہے جو سینٹر ہالٹرف ایم ڈی سے انٹرویو کرنے کا موقع تھا. انٹرویو میں - تھائیڈرو مریضوں کے لئے طویل مدتی وزن میں کمی: ہارمونل عوامل جنہوں نے ڈایٹس پر اثر انداز کیا - ڈاکٹر ہلیٹرف نے بتایا کہ وزن میں کمی کے خاتمے میں ملوث بہت سے عوامل موجود ہیں، تقریبا تمام وزن کے وزن اور موٹے مریضوں کے علاج کے قابل ہیں. میٹابابولک اور endocrinological ڈس فرنشنز جو ان مریضوں کے وزن کے چیلنجوں میں اہم شراکت دار ہیں. ڈاکٹر ہولٹفف ہرمون سے منسلک وزن میں کمی کے چیلنجوں کے ساتھ لوگوں میں کم میٹابولک نقطہ نظر کو ری سیٹ کرنے پر توجہ مرکوز کرتا ہے.
ڈاکٹر ہولٹرف کہتے ہیں:
"تائرائیڈ کو بہتر بنانے کے علاوہ (یاد رکھیں کہ تھرایڈ ہارمون وزن کم کرنے کے لئے مناسب نہیں ہے، لیکن یہ بھی نہیں ہے کہ ہم کیا کر رہے ہیں، یہاں ہم ایک کمی کو درست کر رہے ہیں)، سمن (pramlintide) اور / یا Byetta (exenatide) بہت ہو سکتا ہے بہت سے افراد کے لئے مؤثر ہے. انسانی چوریینک گونادروتروپن (ایچ سی جی) ایک اور ممکنہ اختیار ہے جو کچھ کے لئے کام کرتا ہے. "
ڈاکٹر وین لیت کہتے ہیں کہ اس کتاب میں کہ تائیرائڈ کے مریضوں کو ایچ سی جی پر زیادہ آہستہ آہستہ وزن کم کرنا ہوتا ہے. لیکن اس نے محسوس کیا ہے کہ قدرتی نچلے ہوئے تھائیڈرو منشیات کو سوئچنگ میں مدد مل سکتی ہے:
تائیرائڈ کے مریضوں کے لئے، میں صرف قدرتی تائیرائڈ استعمال کرتا ہوں، کیونکہ مجھے پتہ چلا ہے کہ مصنوعی T4 ایچ سی جی کو روکتا ہے، اور آپ کو قدرتی تائرائڈ کے ساتھ بہتر نتائج ملے ہیں. اگر مریضوں کو 6 ہفتوں میں 12 کلومیٹر (26 پونڈ) سے محروم ہوجاتا ہے، تو عام طور پر ہایوتوترایڈ مریض 10 کلومیٹر (22 پونڈ) سے محروم ہوسکتا ہے لیکن ایک بار جب وہ قدرتی نردجیکت تائیدورڈ پر شروع کر دیتے ہیں تو مجھے معلوم ہوتا ہے کہ وہ 11-12 سے زائد محروم ہوجائیں گے. HCG کے اگلے کورس پر کلو (24-26 پاؤنڈ).
وہ لوگ جو ایچ سی جی کی خوراک میں دلچسپی رکھتے ہیں
اگر آپ HCG پروٹوکول کے پیچھے دلچسپی رکھتے ہیں تو، میں سفارش کرتا ہوں کہ آپ ایچ ڈی جی پروٹوکول اور غذا کے مکمل فہمی کے بارے میں ڈاکٹر وین لتھ کی کتاب پڑھ کر شروع کریں.
ایک میڈیکل نگرانی کے پروگرام کی پیروی کرنے کا یقین رکھیں. ایسا ہی خود، آن لائن یا اس سے زیادہ انسداد ایچ سی جی کے پروگراموں کی طرف سے آزمائش نہ کرو. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو شروع کرنے سے پہلے آپ کو ایک ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے، اور اس ڈاکٹر کی طرف سے آپ کے لئے مقرر کردہ ایچ سی جی کا ایک فارم استعمال کریں اور آپ کی سفارش کریں.
انجکشنبل ایچ سی جی نے انٹرویو کے زیادہ سے زیادہ پریکٹسرز کی طرف سے ان کی مدد کی. ڈاکٹر وان وان لیت، جو انجکشن اور تحریری نسخے کے ایچ سی جی دونوں کے ساتھ کام کرتا ہے، وہ اپنی مرضی کے مطابق انجکشنبل ایچ سی جی کو تیار کرتا ہے. وہ محسوس کرتا ہے کہ یہ زیادہ مؤثر ثابت ہوسکتا ہے، اور مریضوں کو رات کے کھانے کی خوراک نہیں بھولنا گی، ایک ایسی مشکل جو کہ ایچ سی جی کے ساتھ پیدا ہوسکتی ہے.
اگر آپ سایوں سے خوفزدہ ہیں تو، ذہن میں رکھو کہ ایچ سی جی انجیکشن کے لئے استعمال ہونے والی سوئیاں عام طور پر بہت چھوٹی ہیں، روزانہ انجکشن کے لئے ذیابیطس کی طرف سے استعمال ہونے والی پتلی انسولین سوئیاں . اگر آپ نے کبھی اپنے آپ کو انجکشن نہیں کیا ہے، تو ایک صحت کی دیکھ بھال والے پریکٹیشنر کو ایک انجکشن کو محفوظ طریقے سے کیسے انتظام کرنے کے لۓ سبق دیکھیں. اگر آپ انجکشن کے درد کے بارے میں فکر مند ہیں تو، اگر آپ کے پیٹ میں ایک چربی موجود ہے - ایک "مفن سب سے اوپر" - یہ انجکشن کے لئے خاص طور پر دردناک جگہ ہے.
ڈاکٹر وین لیت کی سفارش کی جاتی ہے کہ مریضوں کی انجکشن کے لئے استعمال ہونے والے بچے کے سائز کے سرنجوں کے ساتھ مریضوں کو فراہم کی جاۓ. ڈاکٹر وین لیت کے مطابق: "زیادہ تر لوگ 3 ملی میٹر انجکشن کو بھی محسوس نہیں کر سکتے ہیں، اور پیٹ کی گہرائی میں جانے کا کوئی خطرہ نہیں ہے."
اہم نوٹ
کچھ لوگوں کو ایچ سی جی پروٹوکول کا استعمال نہیں کرنا چاہئے، اور مختلف پریکٹیشنرز مختلف ہدایات رکھتے ہیں. عام طور پر، حاملہ یا نرسنگ والی خواتین کو ایچ سی جی کا استعمال نہیں کرنے کی دھمکی دی گئی ہے. کچھ ڈاکٹروں کو ایچ سی جی کی قسم 2 ذیابیطس کے لئے پیش کرے گی، لیکن انسولین پر انحصار کرنے والے ذیابیطس نہیں ہیں. دوسروں کو دل کی بیماری یا کسی موجودہ کینسر یا کینسر کی تاریخ کے ساتھ کسی کو قائل کرنا ہے. بعض ڈاکٹروں نے بھی گالسٹون، گوتھ، مرگی، اور گردے کی بیماری کے ساتھ کسی کو بھی حکمران کیا ہے. اس بات کا یقین رکھو کہ آپ اپنے طبی تاریخ کے کسی بھی پریکٹیشنر کے بارے میں درست معلومات فراہم کرتے ہیں، اور قابل معالج ڈاکٹر کے ساتھ کام کرتے ہیں.
نوٹ : ڈاکٹر ڈرک وین لتھ کے ایچ سی جی پروٹوکول کے بارے میں مزید معلومات کے لئے، ان کی ویب سائٹ دیکھیں، http://weightdrops.org/