COPD کے خطرے کے عوامل کیا ہیں؟

جان لو اگر آپ خطرے میں ہیں

COPD علامات سالوں کے لئے ناقابل قبول نہیں جا سکتے ہیں، لہذا COPD خطرے کے عوامل کو سمجھنا بہت اہم ہے. ریاست ہائے متحدہ امریکہ میں COPD کی موت کا تیسرا اہم سبب ہے، لیکن علامات کی ابتدائی ابتدائی ابتدائی تشخیص اور علاج کی وجہ سے ہوسکتا ہے. COPD کے لئے مندرجہ ذیل خطرے کے عوامل سے آگاہ ہونے سے آپ کو شعور میں اضافہ ہوسکتا ہے اور آپ کو اپنے اپنے ممکنہ علامات پر قابو پانے میں مدد مل سکتی ہے.

تمباکو نوشی

تمباکو نوشی دور تک، COPD کے لئے سب سے زیادہ عام خطرہ عنصر ہے. اگرچہ کوئی بھی نہیں جو COPD ہو جاتا ہے وہ تمباکو نوشی نہیں کرتا، 80 فیصد سے 90 فی صد لوگ جن لوگوں کی تشخیص کی جاتی ہے وہ سابق سماکروں کے موجودہ ہیں.

سگریٹ کی تعداد ہر روز تمباکو نوشی کرتی ہے اور جس وقت تم نے تمباکو نوشی کی ہے وہ بھی COPD تشخیص میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. تمباکو نوشی سگریٹ صرف ایک ایسی چیز نہیں ہے جو آپ کو COPD کے لئے خطرے میں رکھتا ہے: پائپ اور سگریٹ تمباکو نوشی، دوسری دھواں اور سگریٹ تمباکو نوشی اور سگریٹ تمباکو نوشی کے ساتھ طویل مدتی نمائش آپ کے خطرے میں اضافہ.

اگر آپ ایک موجودہ تمباکو نوشی ہیں تو آپ کو لے جا سکتا ہے کہ سب سے زیادہ مؤثر کارروائی چھوڑنا ہے. دراصل، بہت سے معاملات میں، تمباکو نوشی کے خاتمے کے نتیجے میں پھیپھڑوں کی کمی کی کمی کو عام طور پر COPD سے منسلک کیا جا سکتا ہے.

اگر آپ کو کوئی تمباکو نوشی نہیں ہے جو اب تک بیماری سے تشخیص نہیں کیا گیا ہے تو، سی او پی ڈی کی بنیادی خصوصیات میں سے ایک، ہوا بہاؤ کی حد کی ترقی کو روکنے یا تاخیر دے سکتا ہے.

یہ آپ کی بقا کے امکان میں اضافہ بھی کرسکتا ہے.

اگر آپ نے چھوڑنے کا فیصلہ کیا ہے، تو آپ کو کچھ مدد کی ضرورت ہو گی. تمباکو نوشی کرنے سے قبل سگریٹ نوشی کرنے کے لئے مکمل گائیڈ اور سگریٹ تمباکو نوشی کی امداد کی اس فہرست کی جانچ پڑتال کریں.

ماحولیات

COPD کے لئے ایک اور خطرناک عنصر ماحول ہے جس میں آپ کام کرتے ہیں اور رہتے ہیں.

صرف ریاستہائے متحدہ میں، دھول اور دھندوں پر پیشہ ورانہ نمائش کو سگریٹ نوشیوں میں 19 فیصد COPD، اور 31 فیصد COPD نونمونما میں منسوب کیا جاتا ہے.

انڈور اور آؤٹ ڈور ہوا آلودگی کے مجموعی نمائش کسی بھی ڈگری پر، COPD تشخیص پر بھی متعلقہ ہے. کھانا پکانے کے دوران بائیوماس ایندھن کا نمائش، خاص طور پر خواتین میں، خاص طور پر اہمیت کا حامل ہے. آپ کام پر اور گھر پر کیا ہوا سے آگاہ رہیں، اور اقدامات پر عمل کریں، جیسے آپ گھر میں رہیں اور حفاظتی گیئر پہنے جب آپ خطرناک کام کی جگہ میں کام کرتے ہیں، تو اس طرح کی نگرانی کریں.

جینیات

زیادہ سے زیادہ، COPD کی ترقی میں اہم کردار کے طور پر جینوں کو تسلیم کیا جا رہا ہے. یہ تعلق الفا -1-اینٹی ٹائیڈپسسن (اے اے ٹی) کی جراثیمی کمی، جگر کی طرف سے بنائے گئے حفاظتی پروٹین کی انتہائی عام طور پر دیکھا جاتا ہے. اے ٹی کی کمی کے ساتھ لوگ یفیمایما کی ترقی کے لئے زیادہ خطرے میں ہیں. سگریٹ نوشی اس خطرے میں بہت زیادہ اضافہ کرتی ہے. شمالی یورپی مہذب لوگوں کے درمیان اے اے ٹی کی کمی بہت زیادہ عام ہے. اگر آپ کے پاس اے اے اے کی کمی ہے، تو یہ انتہائی اہم ہے کہ تم کبھی بھی تمباکو نوشی شروع کرنے یا جلد از جلد چھوڑ دو.

دمہ

تاہم، اس رشتہ کی تصدیق کرنے کے لئے دمہ کا ایک اہم خطرہ عنصر ہو سکتا ہے، تاہم، مزید تحقیقات کی ضرورت ہے.

محققین نے دمہ اور COPD کے درمیان تعلق دیکھا ہے، اس سے معلوم ہوتا ہے کہ دمہ کے ساتھ بالغوں کو وقت سے زیادہ وقت میں COPD کی 12 گنا زیادہ خطرہ ہے جو دمہ نہیں ہے (تمباکو نوشی کرنے کے لۓ ایڈجسٹ کرنے کے بعد.) ایک اور مطالعہ پایا کہ 20 فیصد مریضوں دمہ کے ساتھ COPD کے فعال علامات تیار کیے گئے ہیں. COPD کی ترقی سے اپنے آپ کو بچانے کے لئے اپنے دم سے منظم کریں، اور اپنے خطرے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.

بچپن کے لنگوٹ انفیکشن

ابتدائی بچپن میں شدید ویرل اور بیکٹیریل پھیپھڑوں کے انفیکشن زنگ پھانسی کی کمی کے ساتھ منسلک کیا گیا ہے اور بالغوں میں سانس لینے کے علامات میں اضافہ ہوا ہے، جو بھی COPD کی ترقی میں بھی حصہ لے سکتا ہے.

کم پیدائش وزن میں پھیپھڑوں کے انفیکشن کی حساسیت بڑھانے کا خیال ہے، جو بھی COPD سے متعلق ہو سکتا ہے.

اوکسیڈیٹیو تناؤ

جب آپ کے جسم میں آکسائڈینٹس اور اینٹی آکسائڈنٹ کے درمیان توازن آکسیدنٹ کی سمت میں بدلتا ہے تو، آکسائڈائٹی کشیدگی ہوسکتی ہے. COPD میں آکسائڈائٹی کشیدگی تمباکو نوشی اور ایئر ویز کی سوزش کی وجہ سے اور پھیپھڑوں میں alveoli، بوری کی تباہی ہے جو خون اور پھیپھڑوں کے درمیان آکسیجن اور کاربن ڈائی آکسائیڈ کی نقل و حمل میں مدد کرتا ہے.

COPD کے لئے کم عام خطرہ عوامل

COPD کے لئے بہت سے ممکنہ خطرے والے عوامل ہیں، جو کہ بہت کم سمجھ گئے ہیں، لیکن قابل ذکر ذکر:

• کم سے کم پھیرنے والی فنگر کی تقریب: جدت، پیدائش یا ابتدائی بچپن کے دوران عمل کی وجہ سے کم
• صنف: 2000 سے، 2000 سے زائد مرد عورتوں کے مقابلے میں زیادہ خواتین کو متاثر کرتی ہے ، یہ بتاتی ہے کہ خواتین مردوں سے تمباکو نوشی کے منفی اثرات سے زیادہ حساس ہیں.
• سماجی اقتصادی حیثیت: اس ثبوت کا ثبوت ہے کہ COPD کی ترقی سماجی اقتصادی وابستہ سے متعلق ہے. سماجی اقتصادی حیثیت کم، COPD کی ترقی کے لئے خطرہ زیادہ ہے.
• غذائیت: غذائیت اور وزن میں کمی تنفس پٹھوں کی طاقت اور برداشت کو کم کر سکتا ہے. جانوروں پر تجرباتی مطالعے میں بھوک لگی اور یتیمیما کی ترقی کے درمیان ایک ایسوسی ایشن پیش کی گئی ہے.

COPD تشخیص صرف آپ کی صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کی طرف سے مقرر کیا جا سکتا ہے، تاہم، آپ COPD خود تشخیص کے آلے کا استعمال کرکے بیماری کے لۓ اپنے خطرے کا جائزہ لے سکتے ہیں. ایک بار آپ خود تشخیص کے آلے میں سوالات کے جواب میں، فارم کو پرنٹ کریں اور اپنے علامات کے مزید تشخیص کے لۓ اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال کے فراہم کنندہ کو لے جائیں.

_ذرائع:

_{سیلوا جی ای، شیریل ڈی ایل، گیررا ایس، باربی RA. ایک طویل عرصہ تک مطالعہ میں COPD کے لئے خطرہ عنصر کے طور پر دمہ. سینے 2004 جولائی؛ 126 (1): 59-65.}

_{معدنیات سے متعلق لنگھن کی بیماری کے لئے گلوبل انوائٹی. تشخیص، مینجمنٹ اور COPD کی روک تھام کے لئے گلوبل حکمت عملی. اپ ڈیٹ 2010}