بے شک یہ ثبوت ہے کہ ہوا کے گلوکین کی نمائش سے علامات ممکن ہوسکتے ہیں. ایک طبی رپورٹ اس خیال کو بیکار کرتا ہے کہ یہ کھانے کے بجائے گلوبل میں آکر کرکے سییلیسی بیماری علامات کا تجربہ کرنا ممکن ہے. اس کے علاوہ، کافی قدیم ثبوت موجود ہیں کہ ہوائی گلوٹین سگنل کے لوگوں کے لئے اور غیر celiac گلوٹین سنویدنشیلتا کے ساتھ دونوں کے لئے، علامات کی وجہ سے ہو سکتا ہے.
لہذا جب تک ہوا کا گلوکین مشکلات پیدا کرنے کے لئے ثابت نہیں کیا گیا ہے، اگر آپ کو شدید بیماری یا گلوٹن حساسیت ہے اور گلوٹین فری غذا کی پیروی کرنے کے باوجود علامات جاری رہیں تو، یہ آپ کے ماحول میں گلوبل کے ممکنہ ہوائی ذرائع کو دیکھنے کے لئے احساس بنائے گا.
کیس رپورٹ: فضائی گلوٹن کی وجہ سے علامات
1997 میں نیو انگلینڈ کے جرنل آف میڈیکل میں شائع طبی رپورٹ، ان میں دو کسان شامل تھے جن میں کسی غیر ذمہ دار جراثیم کی بیماری (جس سے بھی غیر جانبدار سیلیسی بیماری کے نام سے جانا جاتا ہے ) کی تشخیص ہوتی ہے .
ہر روز، دو دفعہ ایک الگ جگہ میں خرچ کیا گیا، ان کے مویشیوں کو جھاڑی، گندم اور دیگر اناج کا مرکب جس میں کم از کم 6٪ دھول ذرات شامل تھے. رپورٹ کا اندازہ لگایا گیا ہے کہ دو کسان "ممکنہ طور پر ہر دن سے 150 گرام پر مشتمل دھول ذرات ہیں، جس میں وہ اندرونی اور انجکشن کر رہے تھے."
حوالہ کے لئے، تقریبا 15،000 مرتبہ گلوٹین کی مقدار ہر روز ہر روز سییلیسی بیماری کے لۓ "بہت زیادہ" سمجھا جاتا ہے.
دونوں کسانوں نے جاری علامات سے متاثر ہوئے، بشمول cramps، چمکنے، تھکاوٹ اور اسہال سمیت. کسانوں میں سے ایک - بدترین علامات میں سے ایک - گلوٹین فری غذا کی پیروی کرنے کے باوجود، مجموعی طور پر ھلکشی آورففی تھی. دوسرا، جنہوں نے گلوکین سے پاک خوراک کی پیروی کی، بھی آنتوں کے نقصان کا مظاہرہ کیا، تاہم یہ کم شدید تھا.
ایک بار جب کسانوں کا چہرہ ماسک پہنے لگے تو، ان کے علامات صاف ہوگئے. زیادہ تر شدید امدادی نقصان کے ساتھ کسان نے ان کی آنت کی استر میں بہتری دیکھی، اور دوسرے کسان نے نقصان کا مجموعی حل کیا.
یہ دیگر جینیوں کے لئے کیا مطلب ہے؟
ہم میں سے اکثر کسان نہیں ہیں، اور نہ ہی ہم ہر دن اس طرح کے لوط کے سامنے آتے ہیں، یا تو "گلوکین فری" کھانے یا ہوائی اڈے کے گلوکین میں گلوکین سے. تاہم، یہ پتہ چلتا ہے کہ ہوا کا گلوکین اثر اور سبب علامات ہوسکتا ہے.
غیر زراعت کے لئے، وہاں کوئی طبی مطالعہ نہیں ہے جو ہوا کا گلوکین کو ایک مسئلہ ہوسکتا ہے. تاہم، مستند ثبوت سے پتہ چلتا ہے کہ آپ ہوائی اڈے سے یا پھر ایک نجی باورچی خانے میں یا ایک فعال گروسری دکان بیک بیکری کے قریب بھی ہوسکتے ہیں. آپ کو سنجیدگی سے نہیں ہونا چاہئے.
ہوائی اڈے کے گلوکین میڈیکل رپورٹ نے لکھا ہے کہ کلینگروں کے مطابق، پالتو جانوروں کی خوراک ایک ممکنہ مسئلہ پیدا ہو سکتی ہے. خشک پالتو جانوروں کے کھانے کے کئی برانڈز میں گلوٹین موجود ہے، اور جب آپ اسے باہر ڈالتے ہیں تو اس میں کچھ کچھ لانا ممکن ہے. اس کے علاوہ، کچھ پاؤڈر شدہ گھریلو مصنوعات، جیسے drywall کمپاؤنڈ، گلوٹ پر مشتمل ہے، اور ان کے ساتھ کام کرنا ایک ردعمل کا سبب بن سکتا ہے.
فضائی گلی سے بچنے کے لئے کس طرح
ہوائی گندے سے بچنے کے لئے، آپ کو یہ جاننا ہوگا کہ یہ کہاں ہوتا ہے.
میرے اپنے تجربے اور دیگر متعدد اساتذہ سے دونوں مشورے یہاں ہیں:
- باورچی خانے میں آٹا کا استعمال نہ کریں. آٹا کے ساتھ کام نہ کرو ؛ کسی اور کو اپنے باورچی خانے میں آٹا کے ساتھ کام نہ کریں، اور دوستوں اور خاندان کے ممبروں کے ساتھ اپنے باورچی خانے میں نہ جائیں جبکہ وہ آٹے سے کام کر رہے ہیں.
- گلوٹین فری پالتو جانوروں کی خوراک پر سوئچ کریں. اگر آپ کسی دوسرے کو آپ کے پالتو جانوروں کو کھانا کھلاتے ہیں اور آپ کو خوراک اور کٹوری سے باہر رکھنے کے لۓ یہ آپ کی دھند سے بچنے کے لئے نظریاتی طور پر ممکن ہے. لیکن اگر آپ کے پاس اپنے پالتو جانوروں کے ساتھ قریبی تعلق ہے تو، آپ کو بھی اس طرح سوئچنگ سے بہتر بنایا جائے گا، کیونکہ جب آپ کے پالتو جانور آپ کو یا آپ کو پہچانتے ہیں تو آپ کو امکان ہوسکتا ہے.
- جگہوں سے بچیں جہاں drywall نصب کیا جا رہا ہے. اگر آپ کو اپنے گھر پر کام کرنے کی ضرورت ہے تو، کسی اور کو ایسا کریں اور دور رہیں جب تک کہ کام کی سائٹ کو اچھی طرح صاف نہیں کیا جائے. گندم پر مبنی طور پر، اس وقت سے تیار شدہ سپیکنگ پتلیس یا کمپاؤنڈ استعمال نہ کریں.
- اسٹور پر مبنی بیککریاں ارد گرد احتیاط کا احتیاط. ان میں سے کچھ ٹھیک لگتے ہیں، جبکہ دوسروں کو دشواری ہوتی ہے. فرق وینٹیلیشن سسٹم میں ہو سکتا ہے. تمباکو نوشی روٹی اور دیگر مصنوعات جو بیکنگ کر رہے ہیں آپ کو ردعمل نہیں بنائے گا، لیکن اگر آپ روٹی اور کوکیز بیکنگ بو سکتے ہیں تو، ہوا میں بھی آٹا ہوسکتا ہے، اور آپ اس وجہ سے ہوا کی ردعمل کو خطرے میں ڈال سکتے ہیں.
- بعض حالات میں چہرے ماسک کا استعمال کرتے ہوئے غور کریں . یہ کسی بھی معنی کے بغیر نہیں ہے، لیکن مختصر نمائش کے لئے، یہ چال کر سکتا ہے. پینٹر کے ماسک کے بجائے مکمل تنصیب کے لئے دیکھو - وہ گھر کے بہتری مرکزوں میں تقریبا 40 ڈالر ہیں. اگر آپ کے ساتھ دمہ یا کسی دوسرے سانس لینے کی حالت ہوتی ہے تو آپ کی سانس لینے پر اثر انداز ہوتا ہے، اگر آپ اس کے ساتھ سانس لینے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو آپ کو سری لنٹر احتیاط سے استعمال کرنا چاہئے.
نیچے کی سطر
ہر کوئی ان سب احتیاطوں کو پورا کرنے کی ضرورت نہیں ہے؛ اگر آپ گلوٹین کراس آلودگی کے لئے خاص طور پر حساس نہیں ہیں، تو آپ زیادہ تر یا ان حالات میں ٹھیک ہوسکتے ہیں. لیکن اگر آپ ڈھونڈتے ہیں کہ آپ ابھی تک غیر معمولی علامات ہیں، اگرچہ آپ گلوٹین فری غذائیت پر بہت سختی سے پیروی کرتے ہیں، آپ شاید اپنے ماحول اور آپ کے کھانے کی جانچ پڑتال کرنا چاہتے ہیں.
ذریعہ:
کاسم ایس ایس. معدنیات سے متعلق گلوبل کی وجہ سے غیر ذمہ دار سییلک بیم. نیو انگلینڈ جرنل آف میڈیسن 2007؛ 356: 2548-2549.