کیا ارتکاب مریضوں کا سبب بنتا ہے؟

ماہانہ مدت کے ساتھ منسلک پیٹ کے درد، کھانے کی cravings، جلدی، اور تھکاوٹ خواتین کے لئے اس کے دوران خواتین کے لئے ایک اہم طرز زندگی کی خرابی ہوسکتی ہے. اس مکس میں ایک مریض شامل کریں، اور آپ کو ایک دن بستر میں ایک ہدایت ہے.

اچھی خبر یہ ہے کہ ہمیں بہتر سمجھنے کی ضرورت ہے کہ آپ کیا علاج کر سکتے ہیں.

ایسٹروجن اور حیاتیاتی مریضوں

موجودہ درد اور سر درد کے رپورٹس کے 2010 مضمون کے مطابق، مریضوں کی تعداد میں زیادہ تر خواتین خواتین ہیں، اور اس گروہ میں سے 20 سے 30 فیصد ماہانہ سائیکل کی طرف سے چلتے ہیں . محققین نے ایسٹروجن ہارمون اور مریضوں کے سر درد کے درمیان ایک مضبوط تعلق پایا ہے، لہذا خواتین مردوں کے مقابلے میں مہاجرین کی طرف سے اثر انداز ہوتے ہیں.

عام طور پر، اعلی ایسٹروجن کی سطح میں مریضوں کے سر درد کو روکنے میں مدد ملے گی جبکہ کم ایسٹروجن کی سطح میں مائیکروجن سر درد کا نتیجہ ہوگا. لیکن یہ زیادہ سے زیادہ ہوسکتا ہے یا اسسٹروجن میں تبدیل ہوسکتا ہے جو مریضوں کو چلتا ہے، نہ صرف حقیقت یہ ہے کہ سطح کم ہے. اس نے کہا کہ، کیونکہ عورت کی ایسٹروجن کی سطح ان کی سب سے کم نقطہ نظر میں گر جاتی ہے جب وہ زلزلے کا شکار ہوتے ہیں، یہ عام طور پر یہ وقت ہے کہ مریضوں کا سر درد اکثر ہونے کا امکان ہوتا ہے.

یہاں تک کہ، یہ نوٹ کرنا اہم ہے کہ ہر عورت ہارمون کے ساتھ مختلف طریقے سے رد عمل کرتی ہے، لہذا ایک عورت ہارمون سے متعلق امیگریشن ہو سکتی ہے، یہاں تک کہ جب اس کی مدت نہیں ہوتی.

یاد رکھو، متعدد امراض جیسے بعض کھانے کی اشیاء یا آپ کے نیند کا رجحان میں تبدیل کرنے کے لئے بہت سے ممکنہ محرک ہیں.

مریضوں اور رینج

ماہانہ سائیکل کے علاوہ، عورتوں کے زندگی بھر میں دوسرے وقت موجود ہوتے ہیں جب اس کے ہارمون کی سطح بہت تیز ہوتی ہے، اور یہ ہارمون سے منسلک امراض کو متاثر کرسکتا ہے.

مثال کے طور پر، بہت سے خواتین کو پتہ چلتا ہے کہ اس کی نقل مکانیوں کی تعداد کم ہو جاتی ہے یا اس کی وجہ سے حمل کے دوران غائب ہوجاتا ہے. یہ خیال ہے کہ یہ دماغوں کے خلاف دماغ کی حفاظت کر سکتا ہے. بچے کی پیدائش کے بعد یسٹروجن کی سطح میں ایک ڈپ ایک بار پھر مہاجرین کو ٹرگر کرسکتا ہے.

Perimenopause اور رجحانات ہارمون سطحوں پر بھی اثر انداز ہوتا ہے. اس وقت کے دوران، جسم کے ہارمون کی سطحوں میں ڈرامائی طور پر بڑھتی ہوئی اور کمی ہوتی ہے، اور یہ طول و عرض مریضوں کے سر درد کو روک سکتا ہے. اسی طرح، بہت سے خواتین کو ان کی نقل و حرکت کا سامنا کرنا پڑتا ہے جب وہ رجحان داخل ہوتے ہیں اور ان کی مدت زیادہ نہیں ہوتی.

آخر میں، کچھ خواتین رینج کے علامات کے علاج کے لئے ہارمون تھراپی لے لیتے ہیں، اور اس کے نتیجے میں عورتوں کے جسم کو ہارمون کے لۓ کس طرح جواب دیا جاتا ہے اس پر منحصر ہے.

ایک ماہانہ دماغ کی روک تھام

کیونکہ ماہانہ امیگریشنیں کم ہارمون کی سطحوں کی وجہ سے ہوتی ہیں، جن میں جسمانی ہارمون کی سطح کو برقرار رکھنا پڑتا ہے، جس کی وجہ سے عورتوں کے حیض کی نقل مکانیوں میں آسانی کی مدد ہوتی ہے. پیدائشی کنٹرول والی گولیاں جو عورت کو مہینے کی مہینے میں مہیا کرتی ہیں موسمی طور پر عورتوں کی مدت کو ختم کرکے اس طرح سے منسلک مهاجروں کی طرف سے ماہانہ امراض کو کم کرسکتا ہے.

ذہن میں رکھیں، اگرچہ، ہر عورت کے جسم کو ہارمون کے مختلف طریقے سے جواب دیا جاتا ہے، لہذا کسی عورت کو اس کے حیض کی نقل مکانیوں کو کم کرنے یا ختم کرنے سے قبل مختلف مختلف پیدائش سے متعلق کنٹرول طریقوں کی کوشش کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے.

لہذا بعض ڈاکٹروں کو کمبوبو کے دن کے ساتھ پیدائش کے کنٹرول کے استعمال سے مشورہ دیتے ہیں، جس جگہ جگہ پر پیدائش ہفتے کے دوران پیدائش کنٹرول پیچ کا استعمال کرتے ہیں، یا امراض کے امراض کو روکنے کے لئے صرف پروجسٹن کا استعمال کرتے ہوئے استعمال کرتے ہیں.

خواتین اپنی مدت سے پہلے اور اس کے دور کے پہلے چند دنوں کے دوران چند دن Frova (frovatriptan) کو روکنے والے مریضوں کی دوا بھی لے سکتے ہیں. دیگر مریضوں کو ٹھنڈا کرنے کے لۓ سیکھنا، جیسے کشیدگی، نیند کی کمی، یا غیر قانونی کھانے کی وجہ سے، حیض کی نقل مکانیوں کو روکنے میں بھی مدد مل سکتی ہے.

ایک ماہانہ درد کے درد کا علاج

معمول کی منتقلی معمول کے طور پر علاج کے طور پر علاج کیا جاتا ہے.

اس میں ایک درد ریلیف کا استعمال بھی شامل ہے، جیسے ایسیٹامنفین یا آئیبروپروفین. مزید برآں، آپ کا ڈاکٹر آپ کو مریضوں کا علاج کر سکتا ہے.

دیگر نگہداشت کے طریقوں جو درد سے بچنے کے لئے کام کرسکتے ہیں مساج، آئس کی درخواست، اور ایک سیاہ، خاموش کمرے میں آرام کرتے ہیں. اگر آپ ابھی تک ان سادہ اقدامات کے ساتھ یا triptan کے ساتھ رعایت نہیں مل رہے ہیں تو، علاج کے طریقوں کے لئے ایک سر درد ماہر (مثال کے طور پر، ایک نیورولوجسٹ) سے مشورہ کرنے کے لئے اس بات کا یقین ہوسکتا ہے کہ آپ کے لئے بہترین کام ہوسکتا ہے.

ایک لفظ سے

یہاں سب سے نیچے کی عبارت یہ ہے کہ ہم جانتے ہیں کہ ایسٹروجن میں تبدیلیوں کی وجہ سے عورتوں کے لئے مریضوں کے پنروجننسیس میں ملوث ہونے کا امکان ہوتا ہے، لیکن ہم یہ نہیں جانتے کہ کس طرح، اور یہ عورت سے عورت سے مختلف ہوتی ہے.

یاد رکھیں، بھی، امراض لوگ لوگوں کے لئے منفرد تجربات ہوسکتے ہیں، لہذا ایک شخص کے لئے کیا کام ممکن نہیں ہوسکتا ہے. آپ کے مقدمے کی سماعت کے دوران مریض ہونے کی کوشش کریں اور غلطی کے عمل کے دوران آپ کی ماہانہ امیگریشن کا مقابلہ کریں. زیادہ تر خواتین امدادی امداد حاصل کرسکتی ہیں، لیکن یہ کچھ وقت لگ سکتا ہے.

_ذرائع:

_{MacGregor EA. ماہانہ مہاجرین کی روک تھام اور علاج. منشیات 2010 اکتوبر 1؛ 70 (14): 1799-818.}

_{رسیل ایم بی. حیاتیاتی مریضوں کی جینیاتیات: ایپیڈیمولوجی ثبوت. نصاب درد سر درد کا دورہ 2010 اکتوبر، 14 (5): 385-8.}

> ٹیپر، ڈی. (2013). امریکی ہیڈیس سوسائٹی. سر درد کا ٹول باکس: ماہانہ دماغ .