ہائی بلڈ پریشر کی درجہ بندی کی ہدایات کے علاج
بلڈ پریشر کچھ ایسا ہے جو ہمارے ڈاکٹروں کے بارے میں ہمیشہ ہم سے بات کرتے ہیں. ہم موروثی طور پر سمجھتے ہیں کہ کم خون کا دباؤ اچھا نہیں ہے اور یہ کہ ہائی بلڈ پریشر سے زیادہ خراب ہے. لیکن، اس سے باہر، بلڈ پریشر کے گھوموں اور کنارے زیادہ تر لوگوں کو الجھن میں آسکتے ہیں، خاص طور پر ہمارے طویل مدتی صحت کے بارے میں کیا کہتے ہیں.
بلڈ پریشر کو سمجھنا
بلڈ پریشر صرف ہمارے خون کی وریدوں کی دیواروں کے خلاف دھکا خون کی قوت کی پیمائش ہے.
جب خون کا دباؤ زیادہ ہوتا ہے، تو ہم اس ہائی ہائپرشن کا مطالبہ کرتے ہیں. جب یہ کم ہے تو، ہم اس کو ذہنیت کے طور پر حوالہ دیتے ہیں.
ہائی بلڈ پریشر کے بارے میں تشویش یہ ہے کہ اضافی دباؤ کو ہمارے دل کو جسم بھر میں خون پمپ کرنے کے لئے سخت محنت کرنے کی ضرورت ہوتی ہے. یہ بلند دباؤ atherosclerosis (arteries کی سختی) کی ترقی میں حصہ لیتا ہے. تعامل میں کورونری کی ذہنی بیماری (سیڈیی) ، سیروبروسکولر بیماری، اور گردے کی بیماری شامل ہیں.
ہائیڈرولائزیشن کی پیمائش
اگر کسی شخص نے بلڈ پریشر کو بڑھا دیا ہے تو، ڈاکٹر اسے یا تو پریشرائزیشن (ہائپر ٹرانسمیشن کا خطرہ)، مرحلے 1 ہائی بلڈ پریشر (ہلکے سے اعتدال پسند بلیو)، مرحلے 2 ہائی بلڈ پریشر (اعتدال پسند شدید اونچائی)، یا ہائپر ٹھنڈا بحران ( ایک ہنگامی سمجھا جاتا ہے).
ڈاکٹر صرف خون کے دباؤ کو لے کر سیسولک دباؤ (دباؤ کے دباو کے دوران دباؤ) اور ڈائاسولک دباؤ (دل کی دھڑکنوں کے درمیان دباؤ ) کی طرف سے صرف ایسا کریں گے.
بلڈ پریشر پار ملی میٹر کے لحاظ سے ماپا جاتا ہے، علامت mmHg کی طرف سے منظور. ان کی پیمائش کے مطابق، آپ کا ڈاکٹر آپ کے بلڈ پریشر کو الگ الگ سیسولول اور ڈائاسولک اقدار کی بنیاد پر بیان کرے گا.
ایک عام بلڈ پریشر کے لئے، یہ 120 ملی میٹر ہیکٹر سے کم اور 80 ملی میٹر ایچ جی کے تحت ڈائاسولک دباؤ کا سیسولک دباؤ کا ترجمہ کرے گا.
مثال کے طور پر، 70 کا ایک سیسٹولک قدر اور 70 کی ڈائاسولک قیمت میں "110 سے زائد 70" کے طور پر بیان کیا جائے گا اور "110/70 ملی میٹر ایچ جی" کے طور پر لکھا جائے گا.
کیوں سنگین اہم ہے
ہائپر ٹھنڈریشن کی انگوٹھی علاج کے دوران براہ راست مدد کرتا ہے اور متوقع نتائج (پروغانسیس) کی پیش گوئی کرتا ہے.
مرحلے 1 کی درجہ بندی کی درجہ بندی ضروری ہے کیونکہ اس کی حد ہے جس کے ذریعے دوا کے ساتھ علاج کیا جاتا ہے. یہ prehypertension کے برعکس ہے جہاں مریضوں کو مشورہ دیا جائے گا کہ وہ اپنے طرز زندگی کو بہتر بنانے، وزن کھونے، اور چربی کی آمد کو کم کرنے کے لۓ ایڈجسٹ کریں.
ہائی بلڈ پریشر کے مراحل مندرجہ ذیل ہیں:
- Prehypertension: 120 سے 139 تک 80 سے 89 ملی میٹر ایچ جی
- اسٹیج 1 ہائپر ٹرانسمیشن: 140 سے 159 سے 90 سے 99 ملی میٹر ہو گی
- اسٹیج 2 ہائی پریشر: 160 ملی میٹر یا اس سے زیادہ 100 سے زائد یا اس سے زیادہ mmHg
- ہائپر ٹریننگ بحران: 110 ملی میٹر ہیکٹر سے زائد زیادہ سے زیادہ
60 سے زائد افراد کے لئے، اقدار کو عمر کے ساتھ دیکھا قدرتی جسمانی تبدیلیوں کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے ایڈجسٹ کیا جائے گا. اس مثال میں، مرحلے 1 ہائپر ٹھنڈنشن کے لئے حد 150/90 ملی میٹر سے زیادہ ہونے کی حیثیت سے درجہ بندی کی جائے گی.
مرحلے 1 کے ہائپر ٹھنڈے
حالانکہ مرحلے 1 ہائپر ٹھنڈن والے لوگ کوئی باہر کی علامات کی نمائش نہیں کریں گے، اس سے یہ متفق نہیں ہے کہ کوئی مسئلہ نہیں ہے. ایک ترقی پسند بیماری کے طور پر، بنیادی وجہ سے مناسب طریقے سے خطاب نہیں کیا جاتا ہے تو ہائی بلڈ پریشر کی خرابی ممکن ہو گی.
اگر نقصان بیماری کی ترقی کے نتیجے کے طور پر ہوتا ہے، تو یہ اکثر ناقابل برداشت ہوگا.
جبکہ مرحلے 1 ہائی پریشر اکثر ایک "پوشیدہ" بیماری ہے، علامات کبھی کبھی واقع ہوسکتا ہے، بشمول:
- سر درد
- سانس کی قلت
- خوشی
- ناک سے خون بہنا
اگر وہ مسلسل، دوبارہ، یا بدترین ہو تو کوئی علامات عام طور پر معمول پر غور نہیں کرنا چاہئے. ایک سادہ بلڈ پریشر پڑھنا یہ ہے کہ وہ تشخیص کرنے کے لئے ضروری ہوسکتی ہے.
ہائپر ٹرانسمیشن کا علاج
مرحلے 1 بیماری میں تھراپی کا مقصد 140/90 ملی میٹر ایچ جی سے انسان کے بلڈ پریشر کو کم کرنا ہے. اگر شخص ذیابیطس ہے یا دائمی گردے کی بیماری ہے، تو یہ ہدف مزید 130/80 ملی میٹر ہیکٹر تک محدود ہوجائے گا.
ہر امکان میں، علاج دو دو طبقات سے منشیات دو دواوں میں شامل ہو گی، بشمول:
- تھائیڈائڈ ڈائریٹکس ("پانی کی گولیاں")
- ایسوسی ایشن کی روک تھام
- انگوٹیسنن رسیپٹر بلاکس
- بیٹا بلاکس
- کیلشیم چینل بلاکس
- رینن روکنے والا
جیسا کہ مؤثر طریقے سے منشیات کی ہو سکتی ہے، علاج اب بھی یہ مطالبہ کرے گا کہ آپ ہائی ڈیفنسشن میں شراکت کرنے والے متعدد عوامل سے نمٹنے کے لئے اس میں شامل ہوں گے، دوسری چیزوں میں سوڈیم اور سنفریٹڈ چربی، معمول کا استعمال، شراب کا معدنیات، اور سب سے زیادہ اہمیت شاید، سگریٹ نوشی کی روک تھام.
ان تبدیلیوں کے بغیر، آپ کے بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے کی آپ کو سختی سے کمزور کیا جا سکتا ہے، خاص طور پر جب آپ بڑے ہو جاتے ہیں.
> ماخذ:
> Gulec، S. "مرحلے 1 ہائی بلڈ پریشر کی تشخیص اور علاج: ہم کونسی ہدایات کی پیروی کرنا چاہئے؟" جی ایم سما ہائپر. 2014؛ 8 (5): 358. DOI: 10.1016 / j.jash.2014.02.005.