کرنل کینسر کو روکنے میں مدد کریں کہ آپ کے بچے کی شناختیں سکھائیں
اگرچہ اس کے پاس "بزرگ بیماری" کے طور پر محاصرہ ہے، تاہم، کولون کینسر کسی بھی عمر میں کسی بھی فرد کو ہڑتال کر سکتا ہے. اعداد و شمار کے مطابق، یہ ممکن نہیں ہے کہ آپ کے چھوٹے بچے یا نوعمر کو ہسپتال کے کینسر سے تشخیص کیا جائے گا، لیکن یہ قابل ذکر ہے کہ 50 سے بھی زیادہ افراد کے درمیان کولون کینسر کا خطرہ بڑھ رہا ہے، جبکہ یہ لوگ مسلسل 50 سے زائد لوگوں کو کم کر رہے ہیں. آپ کا بچہ، جیسے روزانہ صحت مند یا روزانہ کھانے کے لۓ، زنا میں لے جائے گا اور اس کے نوکرانی سے بچنے میں مدد ملے گی جب تک کہ وہ گھوںسلا چھوڑ دیں.
50 سال کی عمر کے بعد کرننسر کا کینسر زیادہ تر عام طور پر تشخیص کرتا ہے. اس کے لئے ایک وضاحت یہ ہے کہ کالونیوں میں پولپس - جو آخر میں کینسر کو تبدیل کرسکتے ہیں - کئی دہائیوں تک برسوں تک بڑھنے اور بگاڑتے ہیں. یہ بنیادی وجہ ہے کہ ٹیسٹ کرنے والی اور پولپ ہٹانے کی وجہ سے کولورٹیکل کینسر کو دھونے کے لئے بہت ضروری ہے.
بعض جینیاتی متغیرات کو آپ کے بچوں کے پاس بھیجا جا سکتا ہے. وراثت کی وراثت کو پکڑنے یا پکڑنے کے لۓ یہ ناممکن ہے، لیکن جینوں کے وارث ہونے کی وجہ سے کینسر میں اضافہ ہوا ہے. اپنے خاندان کی طبی تاریخ کی جانچ پڑتال کریں اور مندرجہ ذیل جینیاتی سنڈروموں میں سے کسی کو تلاش کریں جو کہ کم سے کم عام سے، کولون کینسر کی قیادت کرسکتے ہیں:
- خاندان آمنومیٹس پولپوسس (ایف اے اے پی)
- ورثہ غیر پولپسیس کولورٹک کینسر (ایچ این پی سی) یا لنچ سنڈروم
- بچوں کا پولپاسس سنڈروم (جے پی ایس)
- Peutz Jeghers سنڈروم (PJS)
- می ایچ ای ایسوسی ایٹ پولپسس (میپ)
- گارڈنر سنڈروم
- ٹورکوٹ سنڈروم
جینیاتی امتحان
اگر آپ کے فوری فیملی میں کسی شخص (والدین یا بھائی کے طور پر پہلے ڈگری کا رشتہ دار) کو کالورکٹل کینسر کے ساتھ تشخیص کیا گیا ہے تو، جینیاتی جانچ آپ کے خاندان کو فائدہ پہنچ سکتا ہے.
کینسر والے شخص جینیاتی جانچ کے لۓ منتخب کرسکتا ہے، جس سے پتہ چلتا ہے کہ کینسر کی بڑھتی ہوئی مدد کے لۓ جین بدعت کا ذمہ دار تھا. اگر جین ٹیسٹنگ مثبت ہے، مطلب یہ ہے کہ جین بدعت ہے جو کولنسر کے کینسر کی مدد میں مدد کرتا ہے، خاندان کے ممبران کو یہ جانچنے کے لئے ٹیسٹ کیا جا سکتا ہے کہ اس کے خون میں اس کی مخصوص موٹائی موجود ہے.
تاہم، جینیاتی ٹیسٹنگ بیوکوف نہیں ہے. ایف اے اے پی کی تشخیص کے لوگوں کے 15 اور 30 فیصد کے درمیان اس شخص سے پہلے کہ اس بیماری کی کوئی خاندانی تاریخ نہیں تھی. اگر آپ یا کسی سے پیار جینیاتی ٹیسٹ پر غور کر رہے ہیں تو، اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. وہ آپ کو ایک جینیاتی کنسلکٹر سے حوالہ دے سکتا ہے، جو آپ کو جین ٹیسٹنگ کے نتائج اور معنی کی تشریح کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لئے انتہائی تربیت یافتہ ہے.
اسکریننگ اور علاج
اگر کولورٹیکل کینسر یا جین مفاہمت کی ایک خاندان کی تاریخ موجود ہے تو، خاندان کے ممبران ڈاکٹر کے ساتھ ابتدائی اسکریننگ امتحانات پر تبادلہ خیال کرسکتے ہیں. کچھ معاملات میں، آپ کے ڈاکٹر کو قومی سفارشات کے مقابلے میں اس سے قبل اسکرین کی حوصلہ افزائی کی جا سکتی ہے، جو فی الحال 50 سال کی عمر میں شروع ہوتی ہے. اسی طرح، اگر آپ کا بچہ پہلے سے درج کردہ جینیاتی سنڈروم ہے، جیسے جیسے FAP، اس کے کینسر سے اپنے نوآبادی کی حفاظت کے لئے زیادہ جارحانہ اسکریننگ اور علاج کی ضرورت ہوگی. کالونیسکوپی کے طور پر 10 سال کی عمر کے طور پر شروع ہوسکتا ہے، اور FAP کے ساتھ بہت سے بچے دیر سے کشور کی طرف سے ایک کوٹومی (مکمل کٹ ہٹانے سرجری) ہے.
آپ کے بچے کی مدد کرنا بہتر غذائی انتخاب کرنا ہے
آپ کے بچے کے اپنے نمونے سے اس کے کھانے کی عادات کا نمونہ. یہاں تک کہ اگر آپ کا بچہ نوجوان سالوں میں ہے تو، اس کے کھانے کی عادات میں فرق کرنے کے لۓ اب بھی بہت دیر ہو چکی ہے.
غذا اور آپ کے بچے کے کینسر کے خطرے کے بارے میں کچھ حقائق:
- کرنن کا کینسر لال گوشت، چربی اور شراب میں امیر غذائیت سے منسلک کیا گیا ہے
- عام طور پر موٹے بچوں کو موٹے بالغوں میں اضافہ ہوسکتا ہے - موٹاپا کینسر کے لئے ایک خطرہ عنصر ہے
بالآخر، والدین بچوں کو تعلیم دینے شروع کر سکتے ہیں کہ ٹھوس فوڈ کے پہلے کاٹنے سے صحت مند کھانا کیسے کھایا جائے. اگرچہ آپ کو آپ کے بچے کی پلیٹ پر چھ سال قبل اس صحت مند غذائی اجزاء ڈالنا پڑتا ہے یا وہ اصل میں ایک کاٹنے لگے گا، اس کی تسلسل ختم ہوجائے گی. چھوٹے بچوں کو سکھانے کے لئے کس طرح بہتر کھانے کے انتخاب پر غور کریں:
- آپ کے بچے کو مختلف رنگ، ساختہ، اور تازہ پیداوار کے ذائقہ کے بارے میں اسٹور اور تدریس میں لے کر لے جانا
- ہر کھانے کے ساتھ اپنے بچوں کی پلیٹ پر ہمیشہ کم از کم دو تازہ سبزیوں کو رکھیں
- فی ہفتہ اس وقت کی تعداد کو کم کرنے کے لئے جو آپ کے خاندان کو کھاتا ہے - خاص طور پر فاسٹ فوڈ اداروں میں
- پلیٹ پر تازہ پھل اور سبزیوں کے ساتھ اپنے بچہ کو کھیلنے کے لۓ - یہ ایک انار کے بیجوں کو پاپ یا مسکراہٹ کی چھڑیوں سے نکل کر مسکراہٹ بنانا ہے.
اگر آپ کے بچے ابتدائی یا دیر سے زائد برسوں میں ہیں تو، غذائیت کی تعلیم کو بھی زیادہ سنجیدہ نقطہ نظر لے سکتا ہے:
- آپ کے کھانے کی تیاری میں مدد کرنے کے لئے اپنے نوجوانوں کی حوصلہ افزائی کرنا - نوجوانوں کو تازہ سبزیوں، پھلوں اور اناجوں کی بناوٹ اور خوشبو سے لطف اندوز کر سکتے ہیں.
- اپنے جسم میں اچھے اور خراب کھانے کے انتخاب کے اثرات کے بارے میں اپنے نوجوانوں کو سکھانے کے لئے ہر موقع لیں
- اپنے نوعمروں کے لئے ایک رول ماڈل کے طور پر کام کرنے کے لۓ، اپنے پلیٹ کو صحت مند انتخاب کے ساتھ بھرنا جاری رکھیں
- ملٹی میڈمی سمیت، آپ کے نوجوانوں کی شناختی تعلیمی اوزار استعمال کریں
- اپنے نوعمروں کو اپنے خاندان کی تاریخ کے بارے میں سکھائیں تاکہ وہ اپنی صحت کے آگے بڑھنے کے لئے وکالت کی اہمیت کو سمجھے
مشق کی اہمیت
نوجوانوں اور نوجوان دونوں نسل جن نسل Z یا خالص جنریشن کے طور پر درج نسل کا حصہ ہیں. ان نوجوانوں کو ذہین، ملٹی میڈیا ذہن میں رکھنے والے بچوں اور کثیر کام کرنے والی جھوٹے ہیں. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے بچے کی مدد کریں - نوجوان یا اسکول کی عمر - جسمانی ورزش کی اہمیت جانیں. روزمرہ کی مشق صرف برنر کی کینسر نہ صرف ترقی پانے کے کم خطرے سے منسلک ہے، لیکن بہت ساری دیگر دائمی بیماریوں کے ساتھ ساتھ. یہ آپ کے بچے کی دل کی فٹنس کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے، سٹامینا، اور اس کی بھی رات کو بہتر طور پر سونے کی مدد مل سکتی ہے.
نیٹ نسل کی ٹیکنالوجی کی محبت سے لڑنا مت کرو - اسے گلے لگانا. اگر آپ اپنے نوجوانوں کو سوفی سے دور کرنے میں مشکل ہو رہی ہے تو، انہیں زیادہ مقبول تحریک پر مبنی کھیل مشورے میں سے ایک کا استعمال کرنے کے لۓ حاصل کرنے پر غور کریں، جن میں سے بہت سے لوگ رقص کھیل، ورزش کھیل، اور یہاں تک کہ کھیلوں کے کھیلوں کا بھی استعمال کرتے ہیں جو آپ کے بچے کو اٹھاتے ہیں. اور منتقل نوجوان بچوں کو مشق کے لئے صدارتی شناخت حاصل کرنے سے زبردست حوصلہ افزائی ہوسکتی ہے. آپ کے بیٹے یا بیٹی کی مدد کرنے کے لئے صدر کا ایکٹو لائف ایڈیشن ایوارڈ (PALA) شروع کرنے کا بہترین طریقہ ہے.
ذرائع:
امریکی کینسر سوسائٹی. (2006). امریکی کینسر سوسائٹی کا کولورٹکٹل کینسر کے مکمل گائیڈ . کلفٹن فیلڈز، نی: امریکی کینسر سوسائٹی.
Plon، SE (ND). نوعمروں میں کرنن کینسر کی جینیات. بیئرر کالج آف میڈیسن، ٹیکساس بچوں کے ہسپتال.
امریکی کینسر سوسائٹی. (این ڈی). جسمانی سرگرمی اور کینسر.
ملک بھر میں بچوں کے ہسپتال (این ڈی). پولپاسس کی خرابی