مختصر طور پر خوراک کی خوراک کی ہڈیروں، یا MDI آج، کچھ سب سے زیادہ مقررہ دمہ کی ہڈیرز آج ہیں. یہاں کچھ ایم ڈی آئی کے تجاویز ہیں جو آپ کی پیمائش کردہ خوراک کے انشیلر میں سے سب سے زیادہ حاصل کرنے میں مدد کرے گی.
اب دم کے لئے بہت سے مختلف قسم کے انلرز ہیں جیسے خشک پاؤڈر ایندھن کے طور پر، سانسوں کو سانس لینے کی کوشش کی جاتی ہے . اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ مندرجہ ذیل ہدایات آپ کے انشورنس کے لئے ہیں. بہت سے مختلف وسائل موجود ہیں - لہذا آپ کو اس بات کا یقین کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ مندرجہ ذیل ہدایات آپ کے مخصوص انشورنس کے لئے ہیں.
کیونکہ آپ کے دھیما کنٹرول آپ کے پھیپھڑوں میں ادویات حاصل کرنے پر منحصر ہے، آپ انشیلر ٹیکنالوجی بہت اہم ہے. اگرچہ آپ کا ڈاکٹر انشورنس کی تکنیک کے ذریعہ تعلیم کا ایک ذریعہ ہے، دوسری جگہیں بہتر ہو سکتی ہیں. ادویات پر ہدایات دینے کے لئے آپ کی فارمیسی فرض ہے، لیکن ہم میں سے بہت سے ایک دستاویز پر دستخط کرتا ہے جو ہدایات کو مسترد کرتا ہے. آخر میں، آپ اپنے ڈاکٹر سے پوچھتے ہیں کہ دمہ کے اساتذہ کو دیکھنے کے بارے میں آپ کی تکنیک کا جائزہ لینے اور فیڈریشن فراہم کر سکتے ہیں.
1 -
پریکٹس، پریکٹس، مشق! ایک چیز جس سے آپ کو میٹھی خوراک کے اندرونی طور پر استعمال کرنے کی ٹیکنالوجی کی مہارت حاصل کرنے میں مدد ملنی چاہئے وہ آئینے کے سامنے کے قدموں پر عمل کریں.
آپ اپنے ایم ڈی آئی کو استعمال کرنے کے لۓ اپنے ڈاکٹر، تنفس تھراپسٹ یا دفتر نرس سے بھی پوچھ سکتے ہیں. ایک حقیقی مقررہ دوا کے ساتھ متفق نہ کریں کیونکہ آپ کو غیر متوقع طور پر آپ کی مقرر کردہ روز مرہ کی خوراک سے زیادہ اور منفی ضمنی اثرات کا سامنا کرنا پڑا. ایم ڈی آئی کے لئے اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کنندہ سے پوچھیں کہ اس میں فعال دوا نہیں ہے. یہ "placebo" MDI MDI تکنیک پر عمل کرنے کے لئے محفوظ طریقے سے استعمال کیا جا سکتا ہے.
2 -
وزیراعظم یا ابتدائی طور پر استعمال شدہ ان ہاؤسزاگر آپ کی پیمائش شدہ خوراک کی ہالرر برانڈ نئے ہے، یا اگر آپ 24 گھنٹوں سے زائد عرصے تک اس کا استعمال نہیں کرتے ہیں تو، آپ کو استعمال کرنے سے پہلے اسے "اعظم" کی ضرورت ہوسکتی ہے. ایم ڈی آئی کو اپنے منہ سے دور رکھیں اور اسے ایک بار کھلی ہوا میں پھینک دیں. پرائمری کرنے میں اس بات کو یقینی بنانے میں مدد ملتی ہے کہ آپ انشورنس کا استعمال کرنے کے بعد تیار ہوجائیں.
3 -
طہارت قدم مت چھوڑیںآپ کے ایم ڈی آئی کو استعمال کرنے میں ایک اہم قدم آپ کے پھیپھڑوں میں تمام ہوا کو اڑانے کے لئے ہے کہ آپ دوا کے پھیرنے سے پہلے آپ سانس لے سکتے ہیں. Exhaling نہ صرف آپ کو ایک گہرائی سانس لینے میں مدد ملتی ہے، یہ بھی آپ کو آپ کے ایئر ویز میں گہرائیوں سے گہرائی میں مدد ملتی ہے.
4 -
دوسری پف سے پہلے 1 پوری منٹ رکھواگر آپ اپنے کنٹرولر دوا یا آپ کے ریسکیو کی ہالر کے لئے ایک وقت میں دو پفوں کا تعین کیا جاتا ہے، تو آپ کو پہلے پف لے جانے سے پہلے مکمل پف کے بعد مکمل انتظار کرنا ہوگا. یہ اس بات کو یقینی بنائے گا کہ آپ کے ایئر ویز میں پہلے پف کو مکمل طور پر تقسیم کیا گیا ہے.
5 -
فنگل ترقی کو روکنے کے اگر آپ اپنے ایم ڈی آئی میں انجکشن سٹیرائڈ دوا کا استعمال کرتے ہیں تو، آپ کو آپ کے منہ میں تھوڑا سا فگول اضافہ ہوسکتا ہے جو آپ کے پفوں کے بعد لفافی کی دوا سے ہوسکتا ہے. اس سے روکنے کے لئے، ہر خوراک کے بعد پانی کے ساتھ اپنے منہ کو اچھی طرح سے کھینچیں. پانی سے باہر نکلیں اسے نگل مت کرو
اس کے علاوہ، اپنے دانتوں کو برش کرنے سے قبل اپنے ایم ڈیآئ کا استعمال کرتے ہوئے تین چیزوں سے بچنے کے لئے ایک اچھا طریقہ ہے: فنگل کالونیائزیشن، آپ کے منہ میں برا ذائقہ اور ایک ہار آواز.
6 -
گرمی دیکھیںاپنی ڈی ڈی آئی کو ایسی جگہ میں ذخیرہ نہ کریں جہاں یہ اعلی درجہ حرارت کے تابع ہوسکتا ہے. اس میں براہ راست سورج کی روشنی میں کار ٹرنک اور دستانے بکس، یا کہیں بھی شامل ہے. باورچی خانے اور باتھ روم سے بھی بھرا ہوا ہے.
7 -
ایم ڈی آئی اور ڈی پی آئی کے درمیان فرق جانیںمتصل خوراک کی ہڈیرسز (ایم ڈی آئی) خشک پاؤڈر انیلالز (مختصر طور پر ڈی پی آئی) نہیں ہیں، اور ان کا کیسے استعمال مختلف ہے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کیا جانتے ہیں. ڈی پی آئی کی مثالیں ہیں:
- ایڈوریر DISKUS ®
- Asmanex Twisthaler ®
- فارڈیل ایروولوزر®
- پلمکٹر ٹربوہرر ®
- Serevent Diskus ®
آپ کو ڈی پی آئی ہلانے کی ضرورت نہیں ہے اور آپ کو انشورنس میں کبھی نہیں دھونا چاہئے.
8 -
اپنے انشورنس کی اچھی دیکھ بھال کریں.آپ کے دمہ کی ہڈیرر صاف کرنے کے لئے یہ ضروری ہے کہ یہ کام صحیح طریقے سے رکھیں. جب یہ صاف نہیں رکھا جاسکتا ہے تو یہ آپ کو پف میں اپنی دوا کی پوری خوراک سے روکنے سے روکنے کی روک تھام کرسکتا ہے. ہفتہ یا اس سے زیادہ ایک بار ایک ہی وقت میں کم از کم 30 سیکنڈ کے لئے گرم، چلانے والی پانی کے تحت دونوں حصوں کو ہٹانا یقینی بنائیں. اسے خشک ہوا دو