کیا آپ یہ عام مںہاسی علاج کی غلطیاں کر رہے ہیں؟
اگر آپ اپنے مںہاسی علاج کے بہترین نتائج تلاش کر رہے ہیں تو، آپ کو اس بات کا یقین ہونا چاہئے کہ آپ ان کا صحیح طریقے سے استعمال کر رہے ہیں. اور مںہاسی علاج کی غلطیاں عام ہیں؛ آپ شاید بھی نہیں جانتے کہ آپ ان کو کر رہے ہیں.
یہاں سب سے اوپر پانچ سب سے زیادہ عام مںہاسی علاج کی غلطیوں، اور آپ کی جلد کو صاف کرنے کا بہترین موقع دینے کے لئے کیا کر سکتے ہیں.
1 -
دواؤں کو استعمال کرنے کے لئے بھولمںہاسی کو صاف کرنے کے لئے، آپ کو اپنے علاج کے مطابق ہونا ضروری ہے. اس کا مطلب ہے کہ ہر دن آپ کے دواؤں کا استعمال کرتے ہوئے.
دنوں کو چھوڑنے یا دواؤں کی خوراکوں کو یاد کرنے کی کوشش نہ کریں. جب وہ مسلسل طور پر استعمال کیا جاتا ہے اور ہدایت کی جاتی ہے تو علاج بہت زیادہ مؤثر ثابت ہوں گے.
اگر آپ کو آپ کے علاج کو یاد کرنے میں دشواری ہوتی ہے تو، ہر دن ان کا استعمال کرنے کی کوشش کریں. اس طرح، یہ آپ کی عام معمول کا حصہ بن جاتا ہے.
اور وجہ سے نظر سے دماغ سے باہر نکل جاتا ہے، یہ بھی آپ کے باتھ روم کے انسداد میں آپ کے مںہاسی علاج سے باہر نکلنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے جہاں آپ انہیں دیکھ لیں گے. آپ کے دانتوں کا برش کے پیچھے ایک بہت اچھا مقام ہے - کیونکہ جب آپ اپنے دانتوں کو برش کرنے کے لئے کبھی کبھار بھول گئے ہیں؟
2 -
بہت زیادہ علاج کا استعمال کرتے ہوئےہر کوئی چاہتا ہے کہ ان کی مںہاسی جلدی جلدی صاف ہوجائے، لہذا آپ فی دن آپ کے علاج کے کئی بار (یا اس سے زیادہ) علاج کے بارے میں آزما سکتے ہیں.
سب کے بعد، وہ صرف اولمپک ادویات ہیں لہذا ہدایات سے زیادہ ان کا استعمال کرتے ہوئے نقصان نہیں پہنچا سکتا ہے، ٹھیک ہے؟ اس کے علاوہ، اگر آپ اپنے دواوں کو زیادہ بار بار لاگو کرتے ہیں تو آپ کے مںہاسی تیز نہیں ہوجائیں گے؟
آپ یہ جاننے کے لئے حیران کن ہوسکتے ہیں کہ یہ بہت زیادہ ادویات، یا اکثر استعمال کرتے ہیں، کسی بھی تیز رفتار سے مںہاسی صاف نہیں کریں گے. لیکن یہ زیادہ سے زیادہ ضرور خشک کرنے والی، لالچ، چھڑکنے، اور جلن کا سبب بن جائے گا.
آپ کی جلد کو نقصان پہنچانے کے بغیر، آپ کے ادویات کا استعمال کرتے ہوئے بالکل مںہلیوں کو صاف کرنے کا بہترین طریقہ ہے.
3 -
'فوری درست' کے لئے تلاش کر رہے ہیںہر کوئی چاہتا ہے کہ ان کی مہینے رات رات صاف ہوجائے گی. کون سا نہیں ہے، کسی وقت، ان اشتھارات میں خریدا جو صرف دنوں میں صاف جلد کا وعدہ کرتا ہے؟ زیادہ سے زیادہ امکان، نتائج مایوس کن تھے.
ان hyped اپ "حیرت" علاج کرنے کی کوشش کرنے کے بجائے، آپ کو آزمائشی اور سچائی مںہاسی علاج کے ساتھ چپکنے سے بہتر ہو جائے گا. کچھ آپ کو زیادہ سے زیادہ کاؤنٹر مل سکتا ہے. دوسروں کو آپ اپنے ڈاکٹر سے نسخہ حاصل کر سکتے ہیں. کوئی بھی دوا نہیں ہے جو سب کے لئے کام کرتی ہے، لہذا یہ بہت سے علاج کرنے کی کوشش کر سکتی ہے جو آپ کے لئے بہترین ہے .
کچھ مصنوعات کا دعوی کرنے کے باوجود، مںہاسی کے لئے کوئی علاج نہیں ہے ، اور کوئی فوری فکس نہیں ہے. یاد رکھو، واضح جلد وقت اور بہت ساری صبر ہے.
4 -
سنسکرین کا استعمال نہیں کرتےآپ کی تیل پر استعمال کرتے ہوئے آپ کی آخری چیز ، مہنوں کی جلد کی جلد ایک سنسکرین ہے. لیکن سنسکرڈ سے بچنے سے آپ کی جلد کو طویل عرصے میں نقصان پہنچا سکتا ہے.
وسیع پیمانے پر وسیع پیمانے پر سپیکٹرم سنسکرین کا استعمال کرتے ہوئے روزانہ آپ کی جلد سے بچنے، ہائیپرجیگمنٹمنٹ ، اور جلد کا کینسر کی حفاظت کرے گی. چونکہ بہت سے مںہاسی علاج آپ کی جلد سورج کی کرنوں پر زیادہ سنجیدگی سے بنا رہے ہیں، آپ سنسکرین استعمال نہیں کرنے کے قابل نہیں ہوسکتے ہیں.
حالیہ برسوں میں سنسکر اسکرین کا ایک طویل راستہ آیا ہے. جو چہرے کے لئے بنا رہے ہیں وہ موٹی اور چکنائی نہیں ہیں، اور اس کے پاس "ساحل سمندر پر دن" بو نہیں ہے.
ایک سنی اسکرین کو دیکھو جسے غیر کامجینج لیبل کیا جاتا ہے تاکہ وہ بریک آؤٹ ہونے سے بچنے سے بچیں. آج بہت سے نماسسرز بھی سنسکرین پر مشتمل ہوتے ہیں، لہذا آپ کو نمائش کے دوران اپنے روزمرہ خوراک کا تحفظ ملتا ہے.
5 -
علاج کا روک تھام جب مںہاسی صاف ہےہورے! آپ کی جلد واضح ہے! لیکن ابھی تک آپ کے مںہاسی علاج نہیں کریں گے.
مںہاسی دواؤں میں مںہائی کا علاج نہیں ہے. وہ صرف وقفے کو کنٹرول کرنے کا ایک اچھا کام کرتے ہیں. آپ اپنے سرطان کے علاج کے استعمال میں پیمانے پر پیمانے پر قابو پانے میں کامیاب ہو سکتے ہیں، لیکن اگر علاج بند ہوجائے تو مکمل طور پر نمونے واپس آ جائیں گے.
اس قاعدہ کے ایک قابل ذکر استثنا isotretinoin ہے ، جو ادویات عام طور پر Accutane کے طور پر جانا جاتا ہے. علاج کا صرف ایک طریقہ عام طور پر مںہاسی کو صاف کرنے کے لئے کافی ہے، اور آپ کو واپس آنے سے نمونے رکھنے کے لئے isotretinoin مسلسل استعمال نہیں کرنا پڑتا ہے.
اسٹوٹینینائن سب سے قریبی چیز ہے جو ہمارے پاس ایک مںہاسی "علاج" ہے. لیکن یہ طاقتور منشیات بہت سے ممکنہ ضمنی اثرات کے ساتھ آتا ہے، اور ہر کوئی اسے نہیں لے سکتا. لیکن اگر آپ کے پاس شدید، سستک ، یا نوڈلولوکسیٹک مںہاسی ہے، تو آپ شاید اپنے ڈاکٹر سے isotretinoin کے بارے میں بات کرنا چاہتے ہیں.