یہاں تک کہ سٹول کا رنگ اور استحکام میں تبدیلیوں کا مطلب ہو سکتا ہے
اگرچہ آپ اپنے اسٹول پر زیادہ توجہ نہیں دے سکتے ہیں، باقاعدہ طور پر انہیں دیکھتے ہیں کہ آپ رنگ، شکل، اور بناوٹ میں مختلف قسم کے تبدیلیوں میں مدد کرسکتے ہیں جو آپ کے لئے عام اور مستقل تبدیلیوں کی جانچ پڑتال کی جانی چاہئے.
یہاں کچھ کچھ مختلف قسم کے پاپ کی وضاحت ہے، جس کی پٹی سے پیلے رنگ، سبز، پیلا، سیاہ، یا سرخ ہے جو پگھلا ہوا شکل یا مکھن کے ساتھ ہے.
اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ آپ کو اپنے ڈاکٹر سے ہمیشہ نئے یا علامات کے بارے میں بات کرنا چاہئے.
پیلا اسٹول یا اسہال
پیلے رنگ کے پاپ ہونے سے یہ صرف اس بات کا مطلب ہے کہ آپ میٹھی آلو، گاجر، ہلکی یا پیلے رنگ کے کھانے کے رنگ میں کھانے کی اشیاء کھاتے رہے ہیں.
اگر آغاز حالیہ ہے تو، پیلے رنگ کی سٹول بھی آنتی انفیکشن کا نشانہ بن سکتا ہے، خاص طور پر اگر یہ اسہال، بخار، فلو کی طرح علامات اور پیٹ کے درد کے ساتھ ہوسکتی ہے. گیرارڈیاس، پرجیوی Giardia لمبیایا کی وجہ سے ایک چھوٹی سی آنت انفیکشن، پیلے رنگ کی سٹول یا اسہال کی قیادت بھی کر سکتی ہے.
اس کے علاوہ، گیسروفیسفیج ریفلوکس بیماری (GERD) کے لوگ اور جنہوں نے GERD کے لئے ادویات لے کر کبھی کبھی پیلے رنگ کے پائپ بھی ہوتے ہیں.
کچھ صورتوں میں، پیلے رنگ کے پپ اسٹول میں اضافی چربی کی موجودگی کی نشاندہی کرسکتے ہیں، ایسی حالت جس کی وجہ سے ہوسکتی ہے کہ آنتوں کی استر (جیسے celiac مرض) کو روکنا یا پینسیورز، جگر یا پتلی اثر کو متاثر کرتا ہے.
اس قسم کی سٹول (یا اسہایہ) عام طور پر چکن لگ رہی ہے اور ٹوائلٹ کٹورا میں بھوک، فورا، یا فلاٹ ہوسکتی ہے.
گرین سٹول
ٹوائلٹ کٹورا میں گرین سٹول دیکھ کر خطرناک ہوسکتا ہے، لیکن اس میں کچھ عام وجوہات موجود ہیں. کالی یا پالش کی طرح بہت پتلی سبزیوں کو کھانے کی بنا پر سبز رنگ کا رنگ دے سکتا ہے، لیکن یہ معمول ہے اور آپ کو ان انسائیوڈینڈنٹ امیر کھانے کی بھرتی سے روکنے سے روکنا نہیں چاہئے.
سبز رنگ، جامنی اور نیلے رنگ کے رنگ، اور لوہے کی سپلیمنٹ سمیت کھانے کا رنگ، مچھلی کا رنگ بناتا ہے.
واضح غذا اور رنگوں کے علاوہ کسی بھی خوراک، ضمیمہ یا حالت جس میں گھومنے والی سرگرمیوں کی رفتار تیز ہوجاتی ہے وہ بھی سبز اسٹول کی قیادت کرسکتا ہے. آپ کے غذا میں حالیہ تبدیلی بھی یہ کر سکتے ہیں. عورتوں میں، حاملہ حمل کے دوران بعض اوقات پر سبز اسٹول ہونے کا امکان ہوتا ہے.
فوری طور پر ڈوب ہے کہ سٹول
اگرچہ عام اسٹول کی شکل اور فریکوئنسی کسی شخص سے بڑے پیمانے پر مختلف ہوتا ہے، اگر آپ کی سٹول تیزی سے ڈوبتی ہے تو آپ کو آپ کی خوراک میں کافی سیال یا ریشہ حاصل نہیں ہوسکتی ہے. یہ سٹول اکثر سیاہ ہے کیونکہ یہ گھومنے کے اندر اندر رہتا ہے.
فلوٹنگ اسٹول
کبھی کبھار ایسے اسٹول ہوتے ہیں جو فلوٹ کے بارے میں فکر مند نہیں ہوتے ہیں. زیادہ سے زیادہ عام طور پر، سچل اسٹول ہوتا ہے جب آپ نے گیس میں اضافہ کیا ہے جس میں سٹول میں مکس ہوتا ہے اور اس کی وجہ سے فلوٹ ہوتا ہے. یہ کاربنیٹیڈ مشروبات، پھلیاں، اور شبیہیں کھانے کی چیزوں سے کچھ بھی ہوسکتی ہیں جیسے حالات میں جھوٹی بھوک سنڈروم (آئی بی ایس).
اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ کے سٹول کو مستقل طور پر پھیلتا ہے، تو یہ بھی ایک نشانی ہے کہ آپ چربی کو ٹھیک طریقے سے جذب نہیں کر رہے ہیں ہو سکتا ہے. سلیمان نے کہا کہ، اس قسم کی سٹول اکثر گندگی ہے، کٹورا کی طرف لگی ہوئی ہے، یا دور پھینکنا مشکل ہے.
چھوٹے، کنبل اسٹول
لمبے اور ہموار کے بجائے چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے میں باہر کی سٹول کبھی کبھار پگھل یا گولی اسٹول کہا جاتا ہے.
جب آٹھویںٹ میں بیکٹیریا کی طرف سے خمیر کیا جاتا ہے اور پانی سے ملتا ہے تو اس کے اندر اندر ایک جھاڑیوں میں ایک جیل پیدا ہوتا ہے. اگر ریشہ کے ساتھ ملنے والی اسٹول کی کمی موجود ہے تو، یہ چھوٹے کناروں کی طرح شکل بن سکتی ہے.
ریشہ کی اپنی کھپت کو اپنانے میں مدد مل سکتی ہے، روزانہ کی سفارش کردہ 20 سے 35 گرام تک آپ کی مقدار میں اضافہ. بھوری چاول، quinoa، flaxseeds، پھلیاں اور ناشپاتیاں جیسے کھانے کی چیزیں صرف کچھ کھانے والے ہیں جو مدد کرسکتے ہیں.
ڈھیلا اسٹول
ڈھیلا ڈھیلا چند دن یا اس سے زیادہ دیر تک پھنسنا عام ہے اور عام طور پر سنجیدہ نہیں ہے. یہ آپ کے غذا میں حالیہ تبدیلیوں کی طرف سے پیدا کیا جا سکتا ہے، بہت زیادہ fructose (ایک شکر میں شہد اور بہت سے نرم مشروبات اور پروسیسرڈ فوڈ)، اور بہت سے مختلف کھانے کی اشیاء، سپلیمنٹ اور ادویات.
اس چیز کو کھاتے ہوئے کھاتے ہوئے کھاتے ہیں کہ آپ کے ہضم نظام میں ڈھیلا اسٹول کا نتیجہ ہوسکتا ہے، ایک دوسرے کا عام معدنی معدنیات سے متعلق انفیکشن (کبھی کبھی "پیٹ کے فلو" کے طور پر جانا جاتا ہے).
ناقابل یقین سٹول
اگر آپ کی آنت کی تحریکیں خشک، مشکل، یا ناپسندیدہ ہیں (ہفتہ میں تین گنا سے بھی کم ہونے کی وجہ سے)، آپ کو قبضہ ہوسکتا ہے. اگرچہ بعض ادویات اور شرائط قبضے کے نتیجے میں کر سکتے ہیں، بہت سے لوگوں کے لئے، یہ غذائی ریشہ کی کمی ہے. Legumes اور راسبیریز صرف کچھ کھانے والے ہیں جو قبضے میں مدد کرسکتے ہیں . بعض صورتوں میں، قدرتی علاج بھی مدد کرسکتے ہیں .
اگر قبضہ جاری ہے (دو ہفتوں سے زائد دیر تک) یا اگر یہ علامات، الٹنا، درد میں آپ کے پیٹ میں درد کے ساتھ ہے، تو آپ کو اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کو دیکھنا چاہئے.
سٹول میں مکک
اگرچہ مکھن عام طور پر سٹول میں پایا جاتا ہے، آپ عام طور پر اس پر غور نہیں کرتے ہیں کیونکہ یہ واضح ہونا پڑتا ہے. موٹی، جیلی کے برعکس مادہ، آپ کی آنتوں (ان کے پیٹ پیٹ ایسڈ، بیکٹیریا، وائرس یا فنگی کی حفاظت) سے بازی لگتی ہے اور اس کی بازی کی حرکتیں پھیل جاتی ہیں اور اس کو آسان بنانے کے لئے آسان بناتا ہے.
اگر آپ اپنے اسٹول میں مکان دیکھتے ہیں یا مشکوک دیکھتے ہیں کہ مکک سفید یا پیلا ہے، تو آپ کے اگلے دورے پر آپ کی صحت کی دیکھ بھال کے فراہم کنندہ کو بتائیں. جبکہ یہ ضروری نہیں ہے کہ کچھ غلط ہے، آپ اپنے ڈاکٹر کے ساتھ کونے کی عادات میں کسی بھی تبدیلی کی رپورٹ کرنا چاہتے ہیں. کچھ حالتوں میں، یہ اندرونی دیوار میں سوزش یا جلن کا نشانہ بناتا ہے اور ایک بنیادی صحت کا مسئلہ سگنل دیتا ہے.
پنسل پتلی سٹول
جب آپ ٹوائلٹ پر موجود ہوتے ہیں تو اس سے زیادہ سختی کا سبب بن سکتا ہے جس کا نتیجہ طویل اور پتلی ہے. بیئرنگ کا سبب بنتا ہے کہ مقعد سپننارٹر معاہدہ کرنے اور مقعد کے افتتاح کو محدود کرے. تنگ کھلی کے ذریعے نچوڑا جاتا ہے جس میں سٹول پتلی ہے.
تاہم، آہستہ آہستہ پتلی سٹول، طبی مسئلہ سگنل کر سکتے ہیں. ایسی حالت جس میں آتشوں کی روک تھام کی جاتی ہے، مثلا بونس کے آئتاکار پولپس، بھووروں، پروسٹیٹ بڑھانے یا نوکری، مستحکم یا پروسٹیٹ کینسر، پنسل پتلی سٹول کی وجہ سے ہوسکتا ہے، لہذا آپ کو اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کو دیکھنا چاہئے اگر آپ باقاعدہ طور پر محسوس کرتے ہیں کہ آپ پنسل پتلی سٹول ہیں.
پیلا سٹول
آنتوں میں ٹائل نمکین کو اپنی خاص بھوری رنگ کو پھنس دیتا ہے. ہلکی رنگ کا اسٹول (یا تو پیلا، سفید، بھوری رنگ، یا مٹی رنگ) سٹول میں پتلی کی کمی کی نشاندہی کرسکتا ہے. اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ کے سٹول سفید، مٹی رنگ یا چاکی سرمئی ہیں، تو آپ کو اپنا ڈاکٹر دیکھنا چاہئے. گالسٹونز یا آپ کے گیلی بلڈر، جگر، پینکریز یا جگر پر اثر انداز ہونے والی جھلکیوں کی ایک رکاوٹ کی وجہ سے خلیج کی پیداوار میں کمی کی وجہ سے بعض عوامل ہیں.
پیلا یا ہلکے رنگ کی اسٹول بھی اسٹول میں غائب شدہ چربی کی وجہ سے چمکدار یا چکنائی، فلوٹنگ، اور فلاں بوخت ہوسکتی ہے.
بعض ادویات جیسے بسموت سبسائلیٹلیٹ (Pepto-Bismol®، Kaopectate ®) یا اینٹ ڈائرائیل منشیات بھی ہلکے رنگ کی اسٹول کے نتیجے میں ہو سکتے ہیں. بیری ایکیمیم اییما ٹیسٹ کے بعد اسٹال عارضی طور پر ہلکے ہوسکتا ہے.
پھنسے ہوئے غذا میں غیر معمولی خوراک
اس موقع پر آپ کے اسٹول میں ناپسندیدہ کھانا دیکھ کر عام طور پر فکر کرنے کی کوئی چیز نہیں ہے. مثال کے طور پر، بعض پودوں اور انگور کھالیں جیسے پودے اور انگور کی کھالیں اکثر سٹول میں قابل قبول ٹکڑوں میں ظاہر ہوتے ہیں کیونکہ ہم ان پلانٹس کی سیل دیواروں کے مخصوص اجزاء کو ہضم کرنے کے لئے اینجیمز کی کمی نہیں رکھتے ہیں.
زیادہ آہستہ آہستہ کھانا کھلانا اور ہر کاٹنے کو اچھی طرح سے مدد مل سکتی ہے. اگر آپ اپنے اسٹول میں باقاعدہ غذا میں باقاعدگی سے کھانا دیکھتے ہیں تو، اور آپ کے دل کی عادات میں اس طرح کی نس ناستی یا پیٹ کی درد جیسے دیگر تبدیلیوں کے ساتھ، یہ آپ کے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے ساتھ لے جانے کا ایک اچھا خیال ہے.
روشن ریڈ اسٹول
روشن سرخ سٹول کی وجہ سے بیٹ، کرینبیریز، یا ٹماٹر کا رس یا سوپ، یا ریڈ فوڈ رنگنے کی وجہ سے ہوسکتا ہے (مثال کے طور پر سرخ یا انگور کول-امداد یا دیگر مشروبات کے مرکب، جلیٹن، برف پاپ، لال کینڈی، سرخ ٹھنڈا اور لال لائسنس). اماکسیکن جیسے ریڈ ادویات بھی سٹول سرخ بدل سکتی ہیں.
اگر پیٹ میں خون موجود ہے تو رنگ اس پر منحصر ہوتا ہے کہ یہ ہضم کے راستہ میں ہے. معدنیات سے متعلق راستے کے اوپر کے حصے سے خون، جیسے پیٹ یا اسفراگس، اس وقت جب تک جسم کو آتش بازی کی حرکت سے باہر نکلتا ہے اس کی طرف سے سیاہ نظر آئے گا. دوسری طرف خون میں خون کا خون خون میں خون سے نکلنے کا امکان ہوتا ہے، جیسے بڑے آستین یا ریٹیم، اس طرح کی خرابی کی خرابی کے خرابی جیسے خرابی، بھووروں، مقعد مچھروں، الاسلامی کالائٹس ، ڈیوٹکاکوساسکس، یا کالونی کا کینسر .
سٹول میں خون ہمیشہ روشن سرخ ظاہر نہیں ہوتا ہے. خون میں سٹول میں بھی موجود ہو سکتا ہے لیکن ظاہر نہیں، "آتش" خون کہتے ہیں. آزمائشی آتش و خون کے خون کی جانچ کے طور پر ٹیسٹ کو سٹول میں چھپے ہوئے خون کا پتہ لگانے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.
سیاہ یا سیاہ اسٹول
بعض کھانے کی اشیاء، سپلیمنٹ، اور ادویات عارضی طور پر سٹول سیاہ تبدیل کر سکتے ہیں، جیسے:
- بسموت سبسائلیٹیٹیٹ (پیپٹو بسمول ®، کاپیپیٹیٹ ®)
- آئرن کی سپلیمنٹ
- چالو چارکول سپلیمنٹ
- تاریک فوڈز جیسے سیاہ لائسنس، نیلے بیر، آیرو کوکیز، بلبربریری، انگور کا رس، یا نیلے رنگ
سٹول قبضہ کے ساتھ سیاہ ظاہر بھی کر سکتا ہے. خلیہ سے گہری سبز اسٹول جس میں توڑنے کا وقت نہیں ہے، کچھ روشنی کے علاوہ سیاہ نظر آتے ہیں.
موٹی استحکام کے ساتھ تقریبا سیاہ، سیاہ، یا ٹری والی سٹول جس میں پیٹ یا اسفیکشس کے طور پر معدنی راستے کے اوپری حصے میں خون بہاؤ کی نشاندہی کی جا سکتی ہے. طبی حالات جو سیاہ، ٹار کی طرح کے اسٹول کی وجہ سے ہوسکتی ہیں، دوڈینل یا گیسٹرک السر، esophageal varices، Mallory وائس آنسو اور gastritis شامل ہیں.
اگر آپ اس قسم کے سٹول کا تجربہ کرتے ہیں اور یہ کھانے یا سپلیمنٹ سے نہیں ہے تو، آپ کو جلد ہی آپ کے ڈاکٹر کو دیکھنا چاہئے.
ایک لفظ سے
اگرچہ یہ آتنک تحریکوں کے لئے معمول ہے کہ دن سے روزانہ مختلف عوامل پر منحصر ہوجائیں جن میں آپ کھاتے ہیں اور پینے کے لۓ ہوتے ہیں، وہ عام طور پر بنائے جاتے ہیں اور بھوری کی کچھ سایہ. موروں کو جسم کو تھوڑا سا کشیدگی یا تکلیف کے ساتھ چھوڑ دینا چاہئے، ایک دانتوں کی ٹوکری کی طرح استحکام ہے، اور ایک پنسل سے زیادہ کیلے کی طرح نظر آنا چاہئے. آپ کو دماغ یا خون نہیں ملنا چاہئے.
آپ کے سٹول کی ظاہری شکل میں زیادہ سے زیادہ روزانہ متغیرات آپ کو کھاتے یا پینے کے ساتھ کرنا ہے. جبکہ سب سے بڑی تشویش غیر معمولی پائپ رنگ یا شکلیں ہیں جو آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ رہیں گے، اگر آپ اپنے اسٹول کے بارے میں فکر مند ہیں یا آپ کی کٹائی کی عادتوں میں کسی بھی تبدیلی کو نوٹس دیتے ہیں.
اگر آپ کے سٹول روشن سرخ، سیاہ، یا پیلا، مسلسل پتلی یا پنسل کی طرح، ڈھیلا یا پانی، یا مکس یا پاس کے ساتھ، یا آپ کے پیٹ میں درد کی طرح اضافی علامات ہیں، تو یقینی طور پر اپنے ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے یقینی بنائیں.
> ذرائع:
> آئی پی ایس، سوکوارو اے اے، بچیل اے، اور ایل. ہسپتال سے متعلق مریضوں میں فیکل آرتھو خون کے ٹیسٹ کا استعمال: بڑے سینٹرل کینیڈا کے صحت کے علاقے اور کینیڈا کے گیسٹرینٹولوجسٹز میں مشق کرنے والے ڈاکٹروں کا سروے. J Gastroenterol کر سکتے ہیں. 2013 دسمبر؛ 27 (12): 711-6.
ڈس کلیمر: اس ویب سائٹ پر موجود معلومات صرف تعلیمی مقاصد کیلئے ہے اور یہ ایک لائسنس یافتہ ڈاکٹر کی طرف سے مشورہ، تشخیص یا علاج کے لۓ متبادل نہیں ہے. یہ ہر ممکن احتیاط، منشیات کی بات چیت، حالات یا منفی اثرات کو پورا کرنے کا مطلب نہیں ہے. کسی بھی صحت کے مسائل کے لۓ فوری طور پر طبی نگہداشت کی تلاش کریں اور متبادل دوا کا استعمال کرنے سے قبل اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دیں یا اپنے ریفینج میں تبدیلی لینا چاہئے.