آپ کی جسمانی میکانکس کیسے آپ کے بلڈ پریشر کو بڑھا سکتے ہیں
جیسا کہ یہ بہت سے جسمانی افعال کو کنٹرول کرتا ہے کہ ہم اس سے بھی واقف نہیں ہیں، ہمدردی اعصابی نظام بلڈ پریشر پر براہ راست اثر ڈال سکتے ہیں. نیورجنن ہائی ہائٹ ٹھنشن کے طور پر جانا جاتا ہے، ہمدردی کے اعصابی نظام میں ایک دشواری کی وجہ سے ہائی بلڈ پریشر کی وجہ سے جسم میں گردش کرنے والے کشیدگی کی تعداد میں اضافے کی وجہ سے ہوتا ہے. یہ ہارمونز کے ساتھ ساتھ خون کی مقدار میں اضافہ ہوتا ہے جب تک کہ دل سے پھیر لیا جاتا ہے.
نتیجہ دباؤ کی تعمیر ہے کیونکہ زیادہ خون کم جگہ کے ذریعے بہاؤ کرنے کی کوشش کرتا ہے.
عام طور پر آستیوپیٹک ڈاکٹروں کے طور پر جانا جاتا ہے osteopathic ادویات (DOs) کے بہت سے ڈاکٹر، اس بات پر یقین رکھتے ہیں کہ توازن کی ریڑھائی کے میکانکس سے، خاص طور پر ریڑھائی کالم سے منسلک، بلڈ پریشر کو براہ راست متاثر کر سکتا ہے. DO ریڑھ کی جانچ پڑتال اور آپ کی ریڑھ کی ہڈی میکانکس میں غیر معمولی نظروں کو تلاش کرنے کے لئے تربیت دی جاتی ہیں. آپ کے ریڑھ کی ہڈی اور جسم میکانکس واپس "آن لائن،" بہت سے DOs یقین ہے کہ نیورجنن بلڈ پریشر کو منظم کیا جا سکتا ہے.
تاہم، احتیاط کا ایک لفظ: اگرچہ ریڑھ کی ہڈی ہیریپشن کو ہائپر ٹرانسمیشن کو کنٹرول کرنے کا ایک ذریعہ ہونا پڑا ہے، لیکن بہت سے محققین کا خیال ہے کہ اس امکان کی حمایت کرنے والے ثبوت باصلاحیت ہیں اور ہائی وے ٹرانسمیشن کے علاج کے طور پر ریڑھ کی ہڈی ہیریپی کی تصدیق کرنے کے لئے مزید مطالعہ کی ضرورت ہوتی ہے. فی الحال HTN کے علاج کے لئے ایک تھراپی کے طور پر ایس ایم ٹی کے استعمال کی حمایت کے لئے کم تعصب کے ثبوت کی کمی ہے. مستقبل کی تحقیقات واضح ہو سکتی ہے کہ اگر ایم ٹی ٹی کو ایچ ٹی این کے علاج کے لۓ مؤثر ہے، یا تو اپنے آپ کو یا ایک متون علاج تھراپی کے ذریعہ، اور جس کے ذریعے جسمانی میکانیزم یہ ہوتا ہے.
کس طرح ریڑھ کی ہڈی ہٹانے میں بلڈ پریشر کو کنٹرول کیا جا سکتا ہے
سمجھیں کہ آپ کی ریڑھائی کالم آپ کے جسم کا ایک بڑا وقت اعصابی مرکز ہے. اعصابی نظام اعصابوں کے توازن پر اثر انداز ہوتی ہے جو آپ کے جسم کو جسمانی "لڑائی یا پرواز کے ردعمل کو کنٹرول کرتی ہے." ہمدردی کے اعصابی نظام کے مقابلے میں آپ کے جسم کو آرام کیسے کرتا ہے؟ جب آپ کے پیچھے (تھراشی ریڑھائی) یا آپ کی پیٹھ کی لمبائی پہلو کے درمیانے حصہ قطار سے باہر ہے، تو اس کے ہمدردی اعصابی نظام کی سرگرمی کو بڑھانے پر براہ راست اثر ہوسکتا ہے.
یہ ہے جہاں آستیوپاتیک مریض علاج (OMT) مددگار ثابت ہوسکتا ہے.
ایک کلینیکل مطالعہ میں، تیسری مریضوں جو معیاری طبی تھراپی کے علاوہ OMT موصول ہوئے تھے، ان کے مضامین کے مقابلے میں سیسولول بلڈ پریشر میں بہتر بنانے اور ویسکولر نظام کی بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کیا.
osteopathic ہیراپی کا استعمال کس طرح خون کے دباؤ کو بہتر بنا سکتا ہے؟ کئی امکانات ہیں:
1) تھرایک اور لمبائی کے چمکوں کے جسم میکانکس کو بہتر بنانے کے ذریعے، یہ کسی بھی حوصلہ افزائی کا معمول بن سکتا ہے جو اعصاب کو "جلدی" کر سکتا ہے اور ہمدردی سر کو کم کرسکتا ہے.
2) یہ دائمی درد کے علاج میں مدد مل سکتی ہے. کسی بھی قسم کی دائمی درد، خاص طور پر کم درد درد ریڑھ کی ہڈی میکانکس کو متاثر کرسکتا ہے. درد ہمدردی اعصابی نظام کے لئے براہ راست محرک ہے. جب آپ درد میں ہیں تو، آپ کے بنیادی دباؤ کے مقابلے میں آپ کے بلڈ پریشر کو بلند کیا جائے گا. دائمی درد کے علاج میں آستیوپاتیک ہیراپی موثر ہے.
ایک کلینکل مطالعہ میں، آٹیوپیٹک ہیرا پھیر مریضوں کو ذیابیطس اور دائمی کم درد کے درد میں رکھا گیا تھا. مصنفین نے بتایا کہ اس مریضوں نے تین ہفتوں کے بعد ان کے پیٹھ کے درد میں ایک بہت اہمیت دی. مصنفین نے اس مطالعہ میں بھی ذکر کیا ہے کہ ذیابیطس کے ساتھ ان لوگوں کے مقابلے میں جنہوں نے ذیابیطس ذیابیطس نہیں تھا اس کے مقابلے میں زیادہ پیٹھ اور پٹھوں کی بیماری تھی.
دائمی درد کے درد کی ترتیب میں، مثال کے طور پر، یہ صرف برتن نہیں ہے جو متاثر ہوتا ہے، بلکہ اعصاب اور عضلات بھی. پٹھوں کو تنگ، بگاڑی یا تیز رفتار چوٹ کے نتیجے کے طور پر پھیلایا جا سکتا ہے. دائمی بیماری یا دائمی طبی حالتوں، جیسے ذیابیطس کی موجودگی، کبھی کبھی بنیادی درد کو خراب کر سکتا ہے اور اس کی وصولی میں زیادہ وقت لگ سکتا ہے.
3) اوستیوپاتیک ہراساں کرنا کشیدگی کو ختم کرنے اور کشیدگی کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. جب بہت سے لوگ او ایم ٹی کے بارے میں سوچتے ہیں، وہ بات جو ذہن میں آتی ہے وہ یہ کہ ان کی پشتیاں "ٹوٹے ہوئے ہیں". پیٹھ کی ٹوکری کے مقابلے میں اومٹیٹی سے زیادہ ہے.
ساختی امتحان کی کارکردگی کے علاوہ، علاج کا پہلا پہلو فاسٹ اور عضلات پر توجہ دے رہا ہے. بہت سے لوگوں کو "ان کے دباؤ کو پہننا" ان کی پٹھوں میں اور ہم جانتے ہیں کہ ان کی پٹھوں کو تنگ اور تکلیف میں ہوسکتا ہے. کشیدگی کی پٹھوں بگلی یا "رسی کی طرح." ہوسکتی ہے. پٹھوں کی خصوصیت علاج کی نوعیت کا تعین کرے گی. مثال کے طور پر، پٹھوں کی کشیدگی یا فبومومیلیایا کے ساتھ کسی کے لئے، گہری صوفیزیال تکنیکوں کو مزید درد اور تکلیف کا باعث بن سکتا ہے. زیادہ سے زیادہ اترا، کم شدید myofascial رہائی کی ٹیکنالوجی کی ضرورت ہے.