آپ چاہتے ہیں کہ آپ کے بچے اپنے بچے کے لئے سستک ریبرائیسس کے ساتھ بے بنیاد اور محفوظ رہیں. لیکن دوسری چیزوں کے ساتھ آپ کو ایک دن میں ہونے کی ضرورت ہے - ہوائی وے کی منظوری کے علاج ، ادویات ، کلینک کے دورے، اور زیادہ سے زیادہ آپ کو گھر کی صفائی کے لئے وقف کرنے کے لئے زیادہ وقت نہیں ہے. اپنے آپ کو ایک وقفے دو آپ کو اپنے گھر کے کچھ علاقوں میں تھوڑا سا سخت کام کرنے کی ضرورت ہے، لیکن آپ کو ہر ایک کوک اور کرین صاف کرنے کی ضرورت نہیں ہے.
آپ کے بچے کو سب سے بڑا خطرہ بنائے جانے والے چیزوں پر اپنی توجہ مرکوز کریں.
ذہن میں سی ایف کے ساتھ صاف رکھنے کے بارے میں یہاں موجود ہیں.
دور گرامس صاف کریں
کچھ نقصان دہ حیاتیات چیزوں پر رہ سکتے ہیں یہاں تک کہ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ نے انہیں صاف کیا ہے. صابن اور پانی ہمیشہ کافی نہیں ہیں. ممکنہ علاقوں میں آلودہ ہونے کے امکانات کے لئے، آپ کو ایک ڈسیناسٹینٹ استعمال کرنا ہوگا. اگر آپ کو صرف ایک صفائی کام کرنے کا وقت ہے، تو اسے مسح کرو. ہر دن چند منٹ لے لو تمام سطحوں کو مسح کرنے کے لئے جو آپ اور آپکے بچے کو چھونے کے لۓ. انٹیبیکٹیریل وائپس آسان اور مؤثر ہیں، جب تک آپ ان کو مناسب طریقے سے استعمال کرتے ہیں. آپ کو زیادہ اقتصادی متبادل کے لئے 1:10 بلیچ حل بھی استعمال کر سکتے ہیں، لیکن اسی دن اس کا استعمال کرنے کے لئے اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اس کا مرکب کریں کیونکہ یہ تیزی سے اس کی منفی توانائی سے محروم ہوجائے گا.
صاف باتھ اور علاج کے کمرے صاف کریں
یہ ایسے کمرے ہیں جہاں جراثیم سے زیادہ پھانسی کا امکان ہے، لہذا آپ کو ہر ایک دن یہ واقعی اچھا لگانا چاہئے.
چیزیں خشک رکھیں
نمیوں اور مرکب کے لئے نمی ایک نسل کی زمین ہے، لہذا کچھ بھی نہیں گیلے چھوڑ.
ڈوب، bathtubs، غسل کے کھلونے، countertops، اور ان کے استعمال کے فورا بعد کسی بھی گیلے سطحوں کو خشک کریں.
دھول، سویپ، اور ویکیوم
دھولوں، دھول اور ویکیوم اکثر سطحوں پر جمع کرنے سے دھول کو روکنے کے لئے کافی ہیں. آپ کے دھولنگ کے معمول میں مداحوں اور ہوا کے دوپہروں کو شامل کرنا اس بات کا یقین رکھو کیونکہ یہ علاقوں جلدی دھول جمع کرتے ہیں اور اکثر نظر انداز کر رہے ہیں.
ہر چند دنوں کو زیادہ تر گھروں کے لئے کافی ہونا چاہئے، لیکن اگر آپ خاص طور پر دھندلی علاقے میں رہتے ہیں تو آپ کو اکثر اور زیادہ دھول اور دھول کی ضرورت ہوتی ہے. آخر میں، یہ ایک اچھا خیال ہے کہ وقفے سے آپ کے ہوائی اڈوں کو پیشہ ورانہ سروس کی طرف سے صاف کیا جائے.
اگر آپ کے گھر میں قالین موجود ہیں تو آپ شاید ان کی جگہ لوٹیٹ، لکڑی، یا ٹائل فرش کے ساتھ پھٹ کیڑے کے ساتھ تبدیل کرنا چاہتے ہیں کیونکہ قالین سے دھول کو مکمل طور پر ختم کرنا ناممکن ہے. اگر آپ کے بچے نے کھلونے بھرے ہوئے ہیں تو، ہفتے میں یا پھر اس کو اچھی طرح سے خشک اور خشک کریں تاکہ اس بات کو یقینی بنایا جائے کہ وہ مٹی کو بند نہ کریں.
ذریعہ:
پی. Schelstraete، ایس وان ڈیل، K. ڈی بوک، ایم پروس مینس، پی لیکیک، J. لکرکر - Foucart، A. مالفروٹ، M. وانیوٹوت، اور ایف ڈی ڈی. "نئے متاثرہ نفسیاتی فائیروسروس مریضوں کے ہوم ماحولیات میں پسوودومااس ایروگینوسا". 2008. یورو ریسپچر ج 31: 822-829. 11 جولائی 2009.