سرجری کے بعد وزن کی درجہ بندی کی حیثیت

کم انتہا سرجری کے بعد، آپ کے آرتھوپیڈک ڈاکٹر آپ کے آپریشن ٹانگ پر وزن کی حد کو محدود کر سکتے ہیں. یہ پابندی مناسب ہڈی یا ٹشو کی شفا دینے کے لئے مناسب وقت فراہم کرنے کے لئے ضروری ہے. یہ کسی بھی ہارڈویئر کی بھی اجازت دیتا ہے جو مناسب پوزیشن میں رہنے کے لئے سرجیکل طریقہ کار کے دوران رکھا گیا تھا . مختلف وزن کی پابندی کی روک تھام کی اقسام کو سمجھنے کے ساتھ ساتھ، ان کو کس طرح انجام دینے کے لئے، اکثر الجھن ہے.

لیکن یہ ضروری ہے کہ آپکے وزن کی پابندیوں سے نمٹنے کے لئے عملدرآمد کی جاسکیں کیونکہ دوسری صورت میں آپ شفا یابی کو روک سکتے ہیں اور آپ کی بحالی میں تاخیر کر سکتے ہیں. آپ کے وزن کی پابندی کے پابندیاں آپ کے جسم کی حفاظت کے لۓ ہیں کیونکہ یہ شفا ہے.

اپنے ڈاکٹروں یا جسمانی تھراپی کے ساتھ چیک کرنے کے لئے یہ ایک اچھا خیال ہے کہ آپ کے مخصوص وزن کی پابندیوں کو سمجھنے اور ان کو مناسب طریقے سے برقرار رکھنے کے لئے.

غیر وزن اثر

غیر وزن کی برداشت کا مطلب یہ ہے کہ چلنے والے ٹانگ پر کوئی وزن نہیں رکھا جا سکتا. یہ وزن کی بیئرنگ کی حدوں کا سب سے زیادہ محدود ہے. چونکہ آپ ٹانگ پر کسی وزن برداشت نہیں کرسکتے ہیں، آپ کو چلنے کے لئے ایک مددگار آلہ، جیسے وائڈر یا کچلنے کے لئے ضروری ہو گا.

جب آپ کے واکر یا کچھیوں سے چلنے کے بعد، اپنے متاثرہ گھٹنے کو جھکاو اور اپنے پیروں کو فرش سے دور رکھیں. کوئی وزن نہیں وزن کا مطلب ہے؛ یہاں تک کہ آپ کے ٹانگ کے ذریعہ تھوڑا سا دباؤ بھی مشکلات کا سبب بن سکتا ہے.

پیر ٹچ وزن اثر

پیر رابطے وزن کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے چلنے والے ٹانگ پر صرف انگلیوں کو زمین سے رابطہ کرنے میں مدد ملتی ہے.

یہ صرف، توازن کے لئے ہے، اور اس طرح آپ کے انگلیوں پر وزن کا کوئی اہم وزن نہیں رکھنا چاہئے. اس کے نتیجے میں، آپ کو چلنے کے لئے ایک معاون آلہ جیسے ایک واکر یا کچلنے کی ضرورت ہوگی. آپ کے انگلیوں کو صرف معمولی توازن اور استحکام کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.

جزوی وزن اثر

جزوی وزن کی برداشت آپ کو آپ کے وزن کو آپریٹنگ انتہا پر رکھنے کی اجازت دیتا ہے.

پیمانے پر استعمال کرتے ہوئے شروع کریں کہ آپ کے متاثرہ ٹانگ پر کتنے دباؤ موجود ہیں، جب آپ کے وزن کا نصف اس پر رکھا جائے. آپ کے ٹانگ پر معمولی دباؤ کے ساتھ کھڑے ہونے کے لئے اپنے معاون آلہ کا استعمال کریں.

آپ کا پی ٹی آپ کو ترقی پسند جزوی وزن کی برداشت کے ساتھ مدد کر سکتا ہے. بعض اوقات آپ کا ڈاکٹر جزوی وزن برداشت کرنے کے بعد مخصوص کر سکتا ہے. وہ 25 فی صد وزن وزن، 50 فی صد وزن برداشت، یا 75 فی صد وزن برداشت کر سکتا ہے. آپ کا پی ٹی آپ کو ایک احساس حاصل کرنے میں مدد کرسکتا ہے کہ آپ کو اپنے ٹانگ پر کتنے وزن لگانا چاہئے.

اس کے ذہنی نوٹ بنائیں، اور اس پابندی پر چلنے کے دوران آپ کے چلنے والے ٹانگ پر دباؤ کو محدود کریں. جیسا کہ مکمل وزن برداشت کرنے کی اجازت نہیں ہے، کچھی، ایک بچہ ، یا وائڈر آپ کی توازن کو کھونے کے بغیر آپ کو چلنے میں مدد دے سکتی ہے.

مکمل وزن اثر

مکمل وزن برداشت آپ کو آپ کے تمام وزن کو چلنے والی انتہا پسندی کی اجازت دیتا ہے. ٹانگ پر وزن کی مقدار کے حوالے سے کوئی پابندیاں نہیں ہیں، لہذا معاون آلات عام طور پر ضروری نہیں ہیں.

اگر آپ مکھی یا کچھیوں سے چل رہے ہیں تو، آپ ان چیزوں کو آسانی سے پھینک دینا نہیں چاہتے ہیں، کیونکہ آپ ان کو جزوی طور پر مکمل وزن برداشت کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے. کبھی کبھی جزوی طور پر مکمل وزن سے متعلق ہونے سے آپ کی عضلات تھوڑی گندگی بنا سکتی ہے، لہذا اس کی توقع ہے.

آپ کے پی ٹی کو آپ کو محفوظ طور پر جزوی طور پر مکمل وزن میں برداشت کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

ایک لفظ

چوٹ یا سرجری کے بعد، آپ کے ڈاکٹر کو آپ کے وزن کا اثر محدود ہوسکتا ہے جیسا کہ چیزوں کو شفا دیتا ہے. مختلف وزن کی پابندی کے پابندیوں کے بارے میں جاننے کے لئے ایک لمحہ لیں، اور اپنے جسمانی تھراپی کے ساتھ مل کر کام کریں تاکہ اپنے ڈاکٹر کی طرف سے ہدایت کی جاسکتی ہے.

بریٹ سیئرز، پی ٹی.