ریٹینول، ریٹین-اے، اور ریٹینوڈ کے درمیان فرق
جلد کی دیکھ بھال اجزاء کو الجھن کر سکتا ہے، خاص طور پر جب وہ اسی طرح کے آواز کے نام ہیں: Retinol، Retin-A ، retinoids. کیا فرق ہے؟
اگرچہ یہ اجزاء سے متعلق تعلق رکھتے ہیں، ان کے پاس بڑے اختلافات ہیں. سیکھنا ان سب کے درمیان کس طرح فرق کرنے کے لئے آپ سب کو آپ کی جلد کے لئے بہترین ہو جائے گا کو منتخب کرنے میں مدد ملے گی.
ریٹینوڈز کیا ہیں؟
ریٹینوڈ یہ اصطلاح ہے جو وٹامن اے سے حاصل کردہ مرکبات کے ایک گروپ کی وضاحت کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
Retinoids جلد کی دیکھ بھال کی دنیا کے darlings ہیں کیونکہ وہ جلد کے لئے بہت کچھ کرتے ہیں.
جب آپ ریٹینوڈ باقاعدہ طور پر استعمال کرتے ہیں تو آپ کی جلد کی جلد بھاری ہو جائے گی، چمڑے کی ساخت خراب ہوتی ہے اور آپ کے مجموعی رنگ روشن ہو جائے گا. ریٹینوائڈز کو کولنجن کی پیداوار میں اضافہ کر سکتا ہے، اور کچھ ثبوت ظاہر ہوتا ہے کہ وہ ضائع ہونے والی پیداوار کو بڑھا سکتے ہیں. جیسا کہ آپ تصور کر سکتے ہیں، یہ retinoids مؤثر مخالف عمر بناتا ہے اور عمر بڑھنے کے نشانات کو روکنے اور ان کو ریورس کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
Retinoids سیل ٹرانزور کی شرح کو بھی تیز کرتا ہے، اور pores کو غیر فعال کرنے میں مدد کرسکتا ہے. لہذا مٹھی کا علاج کرنے کے لئے ریٹینوڈ بھی استعمال کیا جاتا ہے.
Retinol اور Retin-A دونوں Retinoids ہیں. وہ دونوں وٹامن اے سے نکال رہے ہیں. اس طرح کے بارے میں سوچو: Retinol اور Retin-A retinoids کی اقسام ہیں، جیسے کہ سیب اور کلید چونے کی قسمیں ہیں.
یہ دستیاب واحد ریٹائیوڈس نہیں ہیں، اگرچہ. ریٹین-اے مائیکروسافٹ (tretinoin )، رینووا (tretinoin)، Tazorac (tazarotene) تمام retinoids ہیں.
فرق، ایک ہی نسخہ صرف ایک اینٹی دوا ہے جو اب انسداد سے زیادہ دستیاب ہے، اکثر ریٹینڈ گروپ میں پھنسا جاتا ہے. اگرچہ اختلاف (اڈالینی) میں فعال اجزاء تکنیکی طور پر ایک ریٹینوڈ نہیں ہے، یہ بڑی حد تک اسی طرح کام کرتا ہے. لہذا، آپ کو متناز بھی ایک عام ریٹینوڈ یا ریٹینوڈ کی طرح مرکب کے طور پر درج کیا جا سکتا ہے بھی دیکھ سکتے ہیں.
ریٹینول کیا ہے؟
تو اب آپ جانتے ہیں کہ ریٹینول اور ریٹین-اے دونوں ریٹینوائڈز کی قسم ہیں. لیکن دونوں کے درمیان کیا فرق ہے؟
ریٹینول قدرتی طور پر وٹامن اے ہے. یہ بہت سے جلد کی دیکھ بھال کے علاج اور خوبصورتی کی مصنوعات میں پایا جاتا ہے. یہ آپ کی جلد کو روشن لگانے میں مدد دے سکتی ہے، اور نرم اور بدبودار محسوس کرتا ہے. یہ ٹھیک لائنوں اور شکریاں روکنے میں بھی مدد مل سکتی ہے.
ریٹینول خود کو براہ راست جلد سے جلد متاثر نہیں کرتا. جلد کے اندر انزمیوں کو ریٹینوول میں ریٹینوک ایسڈ میں تبدیل کرنا لازمی ہے. یہ صرف اس وقت جب یہ ریٹینوک ایسڈ میں تبدیل ہوجاتا ہے کہ یہ مؤثر ہوتا ہے.
یہ ایک فوری عمل نہیں ہے، اگرچہ. تبادلوں کے عمل کو ایک طویل وقت لگ سکتا ہے. اس کے علاوہ، ریٹینول کو اصل میں ریٹینوک ایسڈ میں تبدیل کر دیا گیا ہے، بہت سے چیزوں پر منحصر ہے، بشمول مصنوعات میں ریٹینول کی مقدار، اور اگر یہ خراب ہوجاتا ہے (بنیادی طور پر آپ کی مصنوعات کتنے پرانی ہے یا کھلی ہوئی مدت تک). اور، دلچسپی سے، کچھ لوگ ریٹنول کو ریٹینوک ایسڈ میں دوسروں کے مقابلے میں زیادہ جلدی میں تبدیل کرتے ہیں.
ان تمام عوامل کی وجہ سے، ریٹینول ایک سست کارکن ہے. آپ چھ ماہ یا زیادہ تک کے نتائج کے راستے میں زیادہ نہیں دیکھیں گے. نتائج مجموعی طور پر ہیں، لہذا اب آپ اسے بہتر نتائج کا استعمال کرتے ہیں جو آپ دیکھیں گے. یہاں تک کہ اس کے بعد، یاد رکھیں کہ رٹینول آپ کے عمر کی عمر کی جلد کی دیکھ بھال کے معمول کے لئے ایک اچھا اضافہ ہے، یہ معجزہ کا علاج نہیں ہے.
آپ غالبا بڑے پیمانے پر تبدیلی نہیں دیکھیں گے.
پھر بھی، ریٹینول مصنوعات جلد ہی کچھ بہتر بن سکتے ہیں. اور اچھی خبر ہے ریٹنول مصنوعات عام طور پر عام طور پر نرم ہیں.
Retinol بھی ضمنی اثرات کی وجہ سے ہو سکتا ہے، لیکن وہ عام طور پر ریٹین-اے سے بھی کم کم ہیں. ریٹینول مصنوعات کو لاگو کرنے کے بعد آپ کو محسوس ہوتا ہے کہ آپ کی جلد تھوڑی گلابی ہو جاتی ہے. تھوڑا سا پیٹ یا خشک کرنے والی بھی عام ہے، لیکن یہ عام طور پر بہت ہلکی ہے. زیادہ سے زیادہ لوگ ایک مسئلہ کے بغیر ریٹینول استعمال کرسکتے ہیں لیکن اگر آپ کی جلد کو جلدی ہوتی ہے تو آپ کو مصنوعات کا استعمال روکنا چاہئے.
ریٹن - اے کیا ہے؟
ریٹن-اے اصل میں دوا کے tretinoin کے لئے برانڈ کا نام ہے. Retin-A وٹامن اے کی ایک مصنوعی شکل ہے.
ریٹینول کے برعکس، ریٹین-اے ایک نسخہ صرف دوا ہے. یہ عام طور پر سوزش کی مںہاسی اور مزاحیہ breakouts دونوں کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. Retin-A کی فعال اجزاء، tretinoin، بھی ٹھیک لائنوں اور جھرناوں کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، رنگ روشن، اور دھندلا hyperpigmentation ( مںہاسی breakouts یا سور نقصان کی طرف سے چھوڑ دیا سیاہ نشان ).
Tretinoin بھی Retinoic ایسڈ کے طور پر جانا جاتا ہے، لہذا Retin-A جلد کو متاثر کرتا ہے. کیونکہ آپ کو اس جلد میں تبدیل کرنے کے لئے جلد کا انتظار کرنا نہیں ہے، ریٹن-اے تیزی سے کام کرتا ہے اور ریٹینول مصنوعات سے کہیں زیادہ طاقتور ہے. حقیقت میں، آپ کو چھ سے آٹھ ہفتوں میں جلد کی بہتری مل سکتی ہے.
لیکن اضافی قوت ایک پہلو کے ساتھ آتی ہے. آپ ریٹائولول مصنوعات کی نسبت مقابلے میں ریٹن-اے کا استعمال کرتے ہوئے آپ کو سوفائٹی، لالچ، جلانے، چھڑکنے اور پھیلنے جیسے ضمنی اثرات کا سامنا کرنا پڑتا ہے .
Will Retinol اسی ریٹٹ کے طور پر ایک ہی نتائج دے؟
نہیں. اگرچہ وہ اسی طرح کے طریقوں میں کام کرتے ہیں، ریٹنول اسی طرح ریٹین-اے نہیں ہے. اگرچہ کچھ رٹینول کے ریٹن-اے کے زیادہ سے زیادہ کاؤنٹر ورژن ریننول کو فون کرسکتا ہے، وہ متغیر نہیں ہیں.
تکنیکی طور پر، ریٹینول اور ریٹین-اے وہی کام کرتا ہے. لیکن ریٹنول زیادہ سے زیادہ ریٹن-اے سے زیادہ کمزور ہے کیونکہ اس کی جلد جلد سے استعمال ہونے کے لۓ اسے ریٹینوک ایسڈ میں تبدیل کرنا پڑا ہے. Retin-A retinoic ایسڈ ہے، لہذا یہ براہ راست جلد کی طرف سے استعمال کیا جاسکتا ہے جیسے ہی یہ لاگو ہوتا ہے.
اس طرح، Retin-A سے ریٹینول زیادہ طاقتور ہے. یہاں تک کہ سب سے کم طاقت ریٹین-اے سب سے زیادہ طاقت ریٹینول مصنوعات سے زیادہ مضبوط ہے.
ریٹینول کبھی کبھی OTC مںہاسی ادویات میں شامل ہوتا ہے، لیکن یہ خود میں ایک مںہاسی علاج نہیں ہے. یہ اکثر مخالف عمر کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے.
ریٹینول بمقابلہ ریٹین-اے: اپنی جلد کے لئے صحیح مصنوعات کو کیسے منتخب کریں
چاہے آپ ریٹینول کا انتخاب کریں یا ریٹین-اے آپ کے آخر میں کیا مقاصد پر منحصر ہے. ہر ایک کے لئے فوائد اور خرابیاں ہیں.
اگر آپ اپنی جلد کو تھوڑا فروغ دینا چاہتے ہیں تو، عمر بڑھنے کے چند نشانوں کو بچانے کے لئے، اور آپ کے پاس کوئی ایسی بڑی مشکلات نہیں ہیں جو خطاب کرنے کی ضرورت ہے، ریٹینول سب سے زیادہ عملی انتخاب ہے. رائٹولول کے لئے دیکھ بھال کے علاج میں نمسٹورائزر، کریم، آنکھ کے علاج اور سیرمس کی تلاش کریں.
ریٹنول کے مختلف قسم ہیں. لہذا جب آپ اس مخالف عمر کے کریم پر اجزاء کی فہرست دیکھ رہے ہیں، تو آپ شاید ریٹینول نہیں دیکھیں گے . اس کے بجائے، آپ کو اس مخصوص مصنوعات میں استعمال ہونے والی ریٹینول کی شکل درج کی جائے گی: ری ریٹین، ریٹینیل palmitate، ریٹینیل acetate، retinyl linoleate. اجزاء کی فہرست میں یہ زیادہ ہے، اس کی مصنوعات کو زیادہ ریٹینول ہے. اگر یہ آخری آخری فہرست میں درج ہے تو، اس میں زیادہ ریٹینول شامل نہیں ہے اور شاید بہت مؤثر نہیں ہوگا.
مںہاسی، بلیک ہینڈس، سورج کے مسائل اور گہری لائنیں اور شکریاں جیسے ریٹائٹس اے آپ کے بکس کے لۓ آپ کو مزید بگا دیں گے. جی ہاں، اس کا مطلب نسخہ کے لئے ڈرمیٹولوجسٹ پر جا رہا ہے، لیکن طویل مدتی ہے، آپ کو نسخہ نتائج سے زیادہ نسخہ نتائج حاصل کرنے کے مقابلے میں آپ کے مقابلے میں زیادہ سے زیادہ کاؤنٹر ورژن مل جائے گا.
لیکن اسے ایک یا تو یا فیصلہ نہیں ہونا چاہئے. ریٹینول مضبوطی سے آگے بڑھنے سے پہلے ایک اچھا پہلا قدم ہوسکتا ہے، اور ممکنہ طور پر زیادہ پریشان کن، ریٹین-اے. آپ کی جلد آہستہ آہستہ ریٹینوڈز کے عادی ہو جاتا ہے کیونکہ آپ ان کا استعمال کرتے ہیں. اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ بھی وقت کے ساتھ کام نہیں کرتے ہیں؛ وہ کرتے ہیں. آپ صرف سایہ کی طرح محسوس کریں گے جیسے خشک کرنے والی اور چھلی ہوئی وقت کم ہو جاتی ہے. زیادہ سے زیادہ انسداد ریٹائڈڈ پروڈکٹ کے ساتھ شروع کرنا آپ کی جلد کو ٹھوس ریٹینوڈس میں کم کرنے اور ضمنی اثرات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے اور جب آپ بالآخر نسخہ ریٹین-اے تک ٹکراتے ہیں.
ایک لفظ سے
جو بھی آپ کو استعمال کرتے ہیں، سنسکرین ضروری ہے . آپ کی جلد کی جلد میں نئے جلد کی خلیات کی وجہ سے ریٹینوڈ آپ کی جلد سورج جل جلدی سے زیادہ حساس بن سکتی ہیں. یہاں تک کہ اگر آپ جل نہیں کر رہے ہیں، سورج کا نقصان اب بھی ہوسکتا ہے. آپ کی جلد کی حفاظت کے لۓ، ہر روز اپنے ریٹینوڈ کو استعمال کریں اور ہر صبح 30 یا اس سے اوپر ایس پی ایف کے ساتھ سنسکرین کو لاگو کریں.
آپ اپنی جلد کو اپنے نئے ریٹینڈ علاج میں آہستہ آہستہ تیز کرنا چاہتے ہیں (یہ ایک خاص طور پر اچھا خیال ہے اگر آپ حساس جلد ہیں). ابتدائی طور پر ہفتے میں صرف دو سے تین بار اپنے ریٹنول کی مصنوعات کا استعمال کرنے کی کوشش کریں. یہ آپ کی جلد کو ریٹینول میں استعمال ہونے دے گی اور آپ کو جلدی پیدا کرنے میں کم امکان پیدا ہوجائے گی. آہستہ آہستہ آپ کی جلد کی احتجاج کے بغیر آپ کو ہر دن آپ کی مصنوعات کو استعمال کر سکتے ہیں جہاں کام کرتے ہیں.
Retinoids یقینی طور پر آپ کے جلد کی دیکھ بھال کی معمول کے لئے مددگار ثابت ہوسکتی ہے. اگر آپ کو ایک ریٹینوڈ مصنوعات تلاش کرنے میں مدد کی ضرورت ہو تو، آپ کا ڈاکٹر یا ڈرمیٹولوجسٹ آپ کو ایک کو منتخب کرنے میں مدد کرسکتا ہے.
> ذرائع:
> McDaniel DH، Mazur C، Wortzman MS، نیلسن ڈی بی. "ہلکے سے شدید فوٹو گرافی کے ساتھ مضامین میں ڈبل - منحصر ریٹوڈ کریم کریم 1.0٪ ریٹنول کریم یا 0.025٪ ٹریٹریینو کریم کی کارکردگی اور عدم اطمینان." کاسمیٹک ڈرمیٹولوجی کے جرنل. 2017 دسمبر؛ 16 (4): 542-548.
> نوہینک جی جے. "کاسمیٹکس میں سرٹیفیکیٹ وٹامن اے کی حفاظت کے بارے میں تفسیر." ریگولیولوجی زہریلا اور فارماسولوجی. 2017 اکتوبر؛ 89: 302-304.
> زینلین ایل، پٹی ایل، شلوسر بی جے، الکھن اے، بالڈون جی، اور. الف. "اکنی واگلگیزس کے انتظام کے لئے دیکھ بھال کے رہنمائی." امریکی اکیڈمی ڈیرمیٹولوجی کے جرنل. 2016؛ 74 (5): 945-73.