جنجر غذائیت کا استعمال ہوتا ہے جو گٹھائی کے لئے استعمال ہوتا ہے

کیا آپ کے دماغی علامات کو بہتر بنانے کے لئے ادرک کی کوشش ہے؟

ادرک (زنگبر آفسینٹل) ایک اشنکٹبندیی پلانٹ ہے جس میں سبز / جامنی رنگ کے پھول اور ایک زیر زمین اسٹیڈم ہے جو مہنگا ہے. ادرک پلانٹ کا خشک یا تازہ جڑ کھانا پکانے اور دواؤں کے مقاصد کے لئے ایک مسالا کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے.

ادرک کے لئے طبی استعمال

ادرک ایک غذایی ضمیمہ ہے جس میں رمومیٹائڈ گٹھائی اور آسٹیوآرٹریٹیز کے ساتھ منسلک علامات کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.

ادرک کو مشترکہ درد کم کرنے اور سوزش کو کم کرکے کام کرنا ہے . یہ بھی دعوی کیا گیا ہے کہ ادویات رینود کی بیماری کے ساتھ مریضوں میں گردش بڑھتی ہے .

مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ ادرک نکالنے میں TNF-alpha ، COX-2 ، اور لیپ آکسجنسیز کو روکتا ہے - اس کے انسداد سوزش اثر کی وضاحت کرتا ہے. 2012 میں، ایک وٹرو مطالعہ کے ساتھ منعقد کیا گیا تھا جس کے ساتھ یوروووٹا نکالنے والے 77 نامیاتی نکات کے ساتھ منعقد کیا گیا تھا. نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ ادرک نکالنے کے ساتھ ساتھ ہم آہنگی کے خلیات اور اس سٹیرائڈز میں سوزش کے ردعمل کو کم کر دیتے ہیں.

ادرک بھی آسٹیوآیرتھٹیز کے علاج کے طور پر مطالعہ کیا گیا تھا. 200 سے زائد مطالعہ شرکاء میں شامل ہونے والے ایک مقدمے میں، یورووٹیتا 33 نکلا اور یورووٹوٹا نکالنے کے لئے 77 سے 3 ہفتوں کے عرصے تک لے جانے کے لۓ کھڑے اور چلنے کے بعد آسٹیوآرتھرس درد کی معمولی ریلیف کی کوئی امداد نہ ملی. تاہم، یہ نتیجہ اخذ کیا گیا تھا کہ مطالعہ سے کافی ثبوت موجود نہیں ہیں جو آسٹیوآرتھرائٹس کے لئے ادرک کی سفارش کرتے ہیں.

ادرک بھی معدنیات، الٹنا کو کم کرنے کے لئے جانا جاتا ہے، اور تحریک کی بیماری اور کیمیائی تھراپی میں حوصلہ افزائی کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. ایک 2005 کے مطالعہ کی رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ ادرک نے ہیلکوبیکٹر پیلیوری کو مارا، ایک بیکٹیریم جو پیٹ کے السر سے متعلق ہے.

ادرک پاؤڈر کے طور پر دستیاب ہے، نکالنے، ٹرمینل، کیپسول، اور تیل.

تجویز کردہ خوراک ہر روز تین تقسیم شدہ خوراک میں 2 گرام ہے، یا روزانہ 4 چائے کی چائے تک.

مضر اثرات

کچھ ضمنی اثرات ہیں جو چھوٹے مقدار میں لے جاتے ہیں جب ادرک سے منسلک ہوتے ہیں. مشترکہ ضمنی اثرات میں شامل ہیں: گیس، چمکنے، دل کی ہڈی، اور نیزا.

ادرک کے لئے احتیاطی تدابیر اور انتباہ

ادرک خون کی پتلیوں کے ساتھ بات چیت کرسکتے ہیں (جیسے جیسے coumadin). اس کے علاوہ، اگر آپ کے پاس گالسٹون نہیں ہیں تو ادرک استعمال نہیں کیا جانا چاہئے. شاید ممکنہ طور پر منشیات کے دوسرے مواصلات بھی ہوسکتے ہیں. آپ کے علاج کے رجحان میں شامل کرنے سے قبل اپنے ڈاکٹر کے ساتھ ادرک پر گفتگو کریں. اپنے ڈاکٹر کو آپ کے تمام دواؤں کے بارے میں بتانا اور آپ کے لۓ سپلیمنٹ کو یقینی بنانا.

_ذرائع:

_{جنون کے لئے ادرک. دستیاب 05/23/2016.
http://www.arthritis.org/living-with-arthritis/treatments/natural/supplements-herbs/guide/ginger.php}

_{ادرک. این سی سی اے اے. اپ ڈیٹ اپریل 2012
http://nccam.nih.gov/health/ginger/}

_{Osteoarthritis کے لئے غذا کی کھپت امریکی فیملی ڈاکٹر گریگوری پی جے ایس اور ایل. 15 جنوری 2008
http://www.aafp.org/afp/20080115/177.html}

_{بلڈل ایچ، Rosetzsky A، Schlichting P، et al. osteoarthritis میں ادرک آٹ اور ibuprofen کے ایک randomized، placebo کنٹرول، کراس پر مطالعہ. اوسٹیوآرٹرتس کارٹلیج. 2000؛ 8 (1): 9-12.}

_{Altman RD، مارکسن ڈی. آسٹیوآرتھرائٹس کے مریضوں میں گھٹنے کے درد پر ایک ادرک نکالنے کے اثرات. گٹھری رموم . 2001؛ 44 (11): 2531-2538.}