کالن کینسر سے متعلق اختلافات کو ختم کرنے کے لئے کھانا
اگر آپ اپنے کینسر کے علاج سے متعلق متلاشی کا سامنا کر رہے ہیں تو، یہ کھانے کے لئے واقعی مشکل ہوسکتا ہے ... یا کھانے کے لئے چاہتے ہیں. لیکن کھانا آپ کے جسم کو مضبوط رکھنے میں مدد دے سکتا ہے. صحیح کھانا پکانے اور صحیح طریقے سے کھانا کھاتے ہیں، غصے کو کم کر سکتے ہیں، کھانے اور ناشتا دوبارہ اور زیادہ اپیل کر سکتے ہیں. یہاں کچھ تجاویز ہیں کہ کس طرح متلاشی کے علامات کو چلانا ہے .
آپ کے علاج کے ساتھ رہو
یاد رکھنے کے لئے سب سے اہم بات متنازعہ ہے کہ دوا آپ کی سب سے اہم دفاع ہے.
غذائیت کو اینٹی موشن ( اینٹی ایمٹی ) دواؤں کی جگہ نہیں لے جانا چاہئے. اس کے بجائے، اسے مناسب طبی انتظام کے ساتھ استعمال کیا جانا چاہئے.
اگر آپ کا ڈاکٹر یا نرس آپ کو آپ کے دوا لینے کے لئے ایک مقرر شیڈول دیتا ہے تو اس پر رہنا. یہاں تک کہ اگر آپ پریشان محسوس نہیں کرتے، تو آپ کے ادویات کو جیسے ہی پیش آنے سے علت اور الٹی کو روکنے کے لئے مقرر کئے جاتے ہیں. اس کے مقابلے میں یہ کہنے لگے کہ اس کے مقابلے میں متنازعہ اور قحط کو روکنا آسان ہے.
اگر آپ کے ادویات کام نہیں کررہے ہیں، تو آپ کی مدد کے لئے طبی ٹیم سے پوچھیں. آپ کے ڈاکٹر کو معلوم ہے کہ آپ کس طرح کام کر رہے ہیں اور اس کے ساتھ کام کرتے ہیں جب تک آپ کو علامات کی امدادی امداد ملتی ہے. اگر آپ کی پہلی دوا نہیں کام کر رہی ہے تو حوصلہ افزائی نہ کرو. اس مسئلہ کے لئے مختلف کام کرنے والے منشیات کی فہرست طویل ہے، اور یہ صحیح مجموعہ کو تلاش کرنے کا معاملہ ہے.
تنازعات کو روکنے اور نادرا کو روکنے کے لئے تجاویز
- اگر ممکن ہو تو، غذائیت سے تیار ہونے سے بچنے کے لئے باورچی خانے سے بچیں.
- غیر ضروری بدبو سے بچنے کے لئے ایک ڑککن کے ساتھ ایک سفر پیالا کا استعمال کریں جو متلی خراب ہوسکتی ہے.
- نمکین کو آسان رکھیں، کیونکہ بھوک صرف چند منٹ ہی ختم ہوسکتا ہے. اس منٹ کو کھاؤ جس طرح آپ اسے پسند کرتے ہیں.
- ہر وقت آپ کے پیٹ میں تھوڑا سا کھانا رکھنا. ایک مکمل طور پر خالی پیٹ ہونے سے متلی خراب ہوسکتی ہے.
- کھانے کے بعد کم از کم 30-60 منٹ تک، ایک کرسی میں سیدھے رہو یا تکیا کے ساتھ چڑھایا. کھانے اور نمکین کے بعد فلیٹ سے مردہ متلی اور دل کی خرابی خراب ہوسکتی ہے.
- کھانے اور نمکینوں کے درمیان سپل ادرک چائے یا ادرک الی. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں.
- پانی پیو. ہائیڈرڈ کو برقرار رکھنے کے نتیجے میں متلی سے بہت سارے معاملات میں مدد مل سکتی ہے. اگر آپ اپنے آپ کو ایسا نہیں کر سکتے ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر کلینک میں مائع کی بیماریوں کا مشورہ دے سکتے ہیں.
آپ کے پیٹ پر یہ آسان ہے
- کم گند، جلدی کھانا پکانا کھانے کی اشیاء جیسے آلیمل کی کوشش کریں؛ گندم کی کریم؛ سرد اناج؛ ڈبہ بند آڑو، ناشپاتیاں، یا پھل کاک؛ ہلاتا ہے اور smoothies؛ کھلی انڈے؛ فرانسیسی ٹوسٹ؛ اور پینکیکس.
- کھانے کے درجہ حرارت کے ساتھ استعمال گرم کھانے کی اشیاء جیسے آلیمی، گندم کریم، یا سوپ؛ اور منجمد پھل، پاپسوک، منجمد پھل سلاخوں، یا جھیلوں اور smoothies کے طور پر سرد کھانے کی اشیاء. آپ جلدی سے پتہ چلیں گے کہ آپ کے جسم کو کونسا درجہ پسند ہے اور کب.
- غیر معمولی ذائقہ کی کوشش کریں. جو آپ عام طور پر پسند کر سکتے ہیں اب اپیل نہیں ہوسکتا ہے، اور جو آپ عام طور پر لطف اندوز نہیں کرتے ہو وہ اصل میں علاج کے دوران اچھی طرح سے کام کرسکتے ہیں. مثال کے طور پر، مرکب میں منجمد کرینبیریوں کو شامل کرکے ایک کھوپڑی، ٹارٹ، یا ہلکے میٹھی شاک یا سلیج بنانے کی کوشش کریں.
- 1 سے 2 چمچوں کو خلیج زمین، چاکلیٹ یا وینیلا ذائقہ کرنے کے لئے ڈفینٹین کافی شامل کرکے مائع غذائیت کی مصنوعات (مثلا، یقینی) کا زیادہ میٹھا ذائقہ کٹائیں.
اگر آپ کے نزدیک اور / یا قحط بدتر ہو جاتا ہے یا واقعی اس پر قابو پانے میں مشکل ہوتا ہے تو دماغ میں ملوث ہونے کے لئے دماغ اسکین کی کارکردگی کا مظاہرہ کیا جا سکتا ہے.
> ذرائع:
> آنلوولوجی غذائی غذائیت پر عمل گروپ. اونکولوجی غذائیت ، دوسرا ایڈیشن، کلینیکل گائیڈ 2006. (ایلیوٹ ایل، مولیس ایل ایل، میکیلم پی ڈی، گرین بی، ایڈز). امریکی ڈائائٹی ایسوسی ایشن: شکاگو، آئی ایل.