تمباکو نوشی ذیابیطس میں صحت کے خطرے کو بلند کرتی ہے

ہم جانتے ہیں کہ تمباکو نوشی سب کے لئے خراب ہے، لیکن یہ خاص طور پر ذیابیطس کے لوگوں کے لئے برا ہے. کیا یہ ذیابیطس کی ترقی کے لۓ بھی قیادت کرسکتا ہے؟ اس بات کا ثبوت ہے کہ تمباکو نوشی کرنے والا دونوں ذیابیطس اور نانوبیابک لوگوں میں انسولین مزاحمت کا سبب بنتا ہے . سی ڈی سی کا کہنا ہے کہ تمباکو نوشیوں میں 30-40٪ نونمو مترکروں کے مقابلے میں 2 ذیابیطس کی نوعیت پیدا کرنے کا امکان ہے، اور تمباکو نوشی تمباکو بھی آپ کے خطرے کو بڑھاتا ہے.

خطرے میں آپ کو دھواں بڑھاتا ہے. نہ صرف اس پر، اگر تم دھواں ہو تو، آپ کو انسولین خوراک حاصل کرنے اور اپنے خون کی شکر کو کنٹرول کرنے میں مشکلات کا امکان ہے.

سب کے لئے تمباکو نوشی کے خطرات

جو لوگ سگریٹ دھوتے ہیں، یا کسی دوسرے ہاتھ دھواں سے نمٹنے والے افراد، مریضوں کی بیماری، پھیپھڑوں کا کینسر اور عام آبادی کے مقابلے میں سر اور گردن کے کینسر کے خطرے کا سامنا کرتے ہیں. تمباکو نوشی سے متعلق ارتکابی مسائل میں ہائی بلڈ پریشر، دل کا حملہ، ہائی کولیسٹرول، اور پردیش واشولر بیماری (پھانسی) شامل ہیں.

ذیابیطس کے ساتھ لوگوں کو مخصوص سگریٹ نوشی کے خطرات

ذیابیطس کے ساتھ ذیابیطس، دل اور گردے کی بیماری سمیت انضمام، ایک ریٹینپیٹھی جس میں اندھے ، اور پردیش نیورپیتی کی وجہ سے غفلت کا سبب بن سکتا ہے سنگین پیچیدگیوں کے امکانات زیادہ ہیں.

نرسس ہیلتھ سٹڈی، جس نے خواتین کی صحت اور طرز زندگی کے بارے میں قیمتی معلومات فراہم کی ہیں، ظاہر کرتے ہیں کہ ذیابیطس خواتین کو ذیابیطس خواتین کے مقابلے میں مرنے والے ذیابیطس خواتین کے مقابلے میں موت کا خطرہ بڑھتا ہے.

ذیابیطس کے ساتھ تمباکو نوشی کرنے والوں کو نونمونمروں کے مقابلے میں بدتر گلیمیمی (بلڈ شوگر) کنٹرول ہے، یہاں تک کہ زیادہ سے زیادہ خود نگرانی کے ساتھ. ہائی بلڈ شوگر دیگر صحت کے مسائل میں بے شمار کردار ادا کرتا ہے.

مثبت پہلو پر، مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ ذیابیطس کے لوگوں کے لئے صحت کے فوائد جو فوری طور پر تمباکو نوشی شروع ہو جاتی ہے.

یہ فوائد اس وقت کی لمبائی میں اضافہ کرتے رہیں گے جب کوئی شخص دھواں سے آزاد رہتا ہے. جب تک تمباکو نوشی کے مباحثے کا تعلق تعلق ہے، چھوڑنے کے بعد 10 سال پہلے، ایک سابق سمنر کے خطرے کو ایک مخصوص نونمونما کے ساتھ ملتا ہے.

تمباکو نوشی اور ذیابیطس کاموں کے درمیان روابط

تمباکو نوشی کے نتیجے میں البومینوریا (پیشاب میں خون کی پروٹین) میں اضافہ ہوتا ہے، جس میں نیفروپتی (گردے کی نقصان) اور اختتامی مرحلے کی رینج کی بیماری کا ایک بڑا خطرہ ہے جو ڈائلیزیز کی ضرورت ہوتی ہے اور ڈائلیزس کے مریضوں کے مقابلے میں کم بقا کے ساتھ بھی منسلک ہوتا ہے. دھواں

ذیابیطس والے جو لوگ دھواں ہیں ان سے زیادہ امکان ہے جو ریٹینپپاٹی (آنکھوں کو نقصان پہنچانے) اور نیوروپتی (اعصابوں کو نقصان پہنچا) تیار کرنے کے لئے دھواں نہیں پاتے ہیں. نیوروپتی کو خاص طور پر پیروں میں چوٹ کی بڑھتی ہوئی خطرے کا باعث بن سکتا ہے. جب ایک پاؤں کی چوٹ ہوتی ہے، اس کی شفاہت کم خون کے بہاؤ اور آکسیجنجن کے ذریعہ انتہا پسندوں کو پیچیدہ کیا جا سکتا ہے جو دونوں ذیابیطس اور سگریٹ نوشی کے نتیجے میں ہوتے ہیں. اس کے نتیجے میں زخموں کا سبب بن سکتا ہے جو انفیکشن کا باعث بن سکتا ہے. سب سے زیادہ شدید حالتوں میں، انفیکشنز انتہا پسندی یا یہاں تک کہ انفیکشن کے فعال نقصان کے نتیجے میں ہوسکتی ہے.

ذیابیطس میں سگریٹ نوشی تمباکو کے خطرات

تمباکو نوشی تمباکو نوشی اور تمباکو نوشی تمباکو میں شامل ہے.

اگرچہ مطالعے نے بغیر کسی غیر خطرناک تمباکو اور دل کی بیماری اور / یا ذیابیطس کے درمیان کوئی خطرہ نہیں دکھایا ہے، نوکری سے متعلق تمباکو نوشی سر اور گردن کے کینسر کے ساتھ ساتھ منہ میں دیگر غیر معمولی زخموں کی وجہ سے معلوم ہوتا ہے.

سگریٹ نوشی تمباکو کے صارفین کے ساتھ ذیابیطس کا ایک اعلی واقعہ ہے اور ذیابیطس ذیابیطس کے لوگوں میں انسولین مزاحمت کے ساتھ سگریٹ نوشی تمباکو کے ساتھ منسلک کیا گیا ہے. اس کے علاوہ، اسباکو نوشی تمباکو نوشی میں نیکوتین بلڈ پریشر میں اضافے کا باعث بنتی ہے، جس میں ذیابیطس سے متعلقہ پیچیدگیوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے. تمباکو نوشی تمباکو کی وجہ سے منہ کے زخموں میں اضافہ ہوتا ہے اور انفیکشن کے نتیجے میں ممکنہ امکانات کا سبب بنتا ہے.

یہ اچھی طرح سے دستاویزی ہے کہ ذیابیطس والے افراد عام طور پر انفیکشن کے زیادہ خطرے میں ہیں، اور ایک کھلی زخم اس خطرے کو بڑھاتا ہے.

جو تمباکو نوشی کرنا چاہتے ہیں اس کے لئے مدد کریں

ذیابیطس کے مریضوں کے ایک ملٹی سینٹر کا مطالعہ کیا گیا ہے جو دھواں پھیرتے ہیں کہ ٹیلیفون اور آفس کی پیروی کی طرف سے نرس-مشورہ دینے والے سگریٹ نوشی کی مداخلت کے نتیجے میں 17 فیصد سگریٹ نوشی کی روک تھام، نرسنگ مداخلت کے بغیر جلانے کی شرح سے زیادہ ہے.

دوسرے الفاظ میں، "سردی ترکی" جا رہے ہیں، ایک نامزد دن پر تمباکو نوشی مکمل طور پر دیتے ہیں، عام طور پر سفارش کی جاتی ہے کہ ہر روز تمباکو نوشی کرنے والے سگریٹ کی تعداد میں آہستہ آہستہ واپس لو. لوگ اکثر آہستہ آہستہ ٹاپنگ کے ساتھ نیکوتین کی واپسی کے زیادہ علامات کا تجربہ کرتے ہیں، جو کبھی کبھی ان کو دوبارہ تبدیل کرنے کا سبب بنتا ہے.

پیچ اور دیگر تکنیکوں کو چھوڑنے کے لئے

تمباکو نوشی کے طور پر ایک رویے کا پیٹرن ہے کیونکہ یہ ایک مادہ ہے. جو لوگ دھوکہ دیتے ہیں وہ نیکوٹین متبادل تھراپی کا استعمال کرتے ہوئے تلاش کرسکتے ہیں - مثال کے طور پر، پیچ، گم، لوزینجز، نالی سپرے یا انشیلر - انہیں نیکوتین سے نکالنے کے جسمانی اثرات کے بغیر تمباکو نوشی کے متعلق رویے پر قابو پانے کی اجازت دیتا ہے. تمباکو نوشی کے طریقوں کو کنٹرول کرنے کے بعد، سگریٹ پر واپسی کے بغیر لوگوں کو واپسی کے اثرات کو برداشت کرنے میں بہتر ہو سکتا ہے.

دیگر دواسازی کے اختیارات جو سگریٹ نوشیوں سے نکلنے میں مدد کر سکتی ہے زبیان (بیپروپن) اور چانٹکس (ورینیک لائن) شامل ہیں. اصل میں ایک اینٹی وائڈنٹنٹ کے طور پر منایا جاتا ہے، زبیان آخر میں چھوڑنے کی کوشش میں سگریٹ نوشیوں کو مدد ملتی تھی. اس میں ایک کنٹرول ریلیز فارمولہ ہے اور اب خاص طور پر تمباکو نوشی کے خاتمے کے لئے تیار ہے.

چنانکس اعصابی نظام میں نیکوتین رسیپٹر بلاک کرتا ہے اور لوگوں کو تمباکو نوشی سے روکنے میں مدد کرنے کے لئے ثابت کیا گیا ہے. یہ سفارش کی جاتی ہے کہ مریضوں کو سگریٹ کو دینے سے پہلے ہفتے کے عرصے تک چانٹکس لے جائیں، اس خیال کے ساتھ کہ وہ نیکوتین سے محروم نہیں ہوں گے، جو کچھ وقت کے لئے بندھے ہوئے اعصابی نظام میں نیکوٹین رسیپٹر ہیں.

اس وقت، اینٹی تشخیص اور اینٹی قبضے کے دیگر ادویات سمیت دیگر ادویات کی تحقیقات کی جا رہی ہیں، لیکن اس میں کوئی شک نہیں ہے کہ تمباکو نوشیوں کو چھوڑنے میں مدد کرنے میں ان کی مؤثری کی مدد کے لئے بہت کم یا کوئی ڈیٹا نہیں ہے. فی الحال، دواسازی کی صنعت نوکریوں کو فروغ دینے کے لئے ان کی مدد کرنے کے لئے نئے ادویات کی ترقی کے لئے کام کر رہی ہے.

سموہن اور ایکیوپنکچر کو تمباکو نوشی کی روک تھام کی مدد کے لئے بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے. اگرچہ یہ مطالعہ ثبوت نہیں دیتے کہ ان تکنیکوں کو اصل میں لوگوں کو سگریٹ نوشی سے نکلنے میں مدد ملتی ہے، ماہرین کا خیال ہے کہ ان علاج کی کوشش کرنے والوں کو اپنی سگریٹ نوشی عادت دینے میں زیادہ سرمایہ کاری ہوسکتی ہے. لہذا، یہ تکنیک حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں.

کسی بھی شکل میں تمباکو کا استعمال کرنے والے صحت کے خطرات کو واضح طور پر قائم کیا گیا ہے. چاہے آپ ذیابیطس سے متاثر ہو یا نہیں، تمباکو نوشی چھوڑنے سے بہتر صحت کے لۓ طرز زندگی تبدیل ہو.

_ذرائع:

_{امریکی محکمہ صحت اور انسانی خدمات. سگریٹ نوشی-50 سال کی ترقی کے صحت کے نتائج: سرجن جنرل کی ایک رپورٹ. اٹلانٹا: امریکی محکمہ صحت اور انسانی خدمات، بیماری کے کنٹرول اور روک تھام کے لئے مرکز، دائمی بیماری کی روک تھام اور صحت کے فروغ کے لئے نیشنل سینٹر، سگریٹ نوشی اور صحت کے دفتر، 2014.}

_{امریکی محکمہ صحت اور انسانی خدمات. سرجن جنرل کی ایک رپورٹ. تمباکو نوشی کا کیسے طریقہ بیماری کا سبب بنتا ہے: یہ آپ کا کیا مطلب ہے. اٹلانٹا: امریکی محکمہ صحت اور انسانی خدمات، بیماری کے کنٹرول اور روک تھام کے لئے مرکز، دائمی بیماری کی روک تھام اور صحت پروموشن کے لئے نیشنل سینٹر، سگریٹ نوشی اور صحت پر دفتر، 2010.}

_{Östenson CG، Hilding A، Grill V، Efendic S. "تمباکو نوشی تمباکو کی زیادہ کھپت (" سانسس ") کی پیش گوئی کی پیش گوئی کی گئی ہے کہ اس قسم کے ذیابیطس کا خطرہ درمیانی عمر کے سویڈش مردوں کے 10 سالہ جائز مطالعہ میں ہے. اسکینڈل جے پبلک ہیلتھ. 2012 دسمبر؛ 40 (8): 730-7. Doi: 10.1177 / 1403494812459814. ایبوب 2012 اکتوبر 31.}