بیماری کی روک تھام کے لئے ذاتی غذا کے حصول میں

آپ کے عمل میں nutrigenetics اور nutrigenomics کا استعمال کرتے ہوئے

صحت کے لئے اچھی غذائیت کی اہمیت وسیع پیمانے پر تسلیم کی گئی ہے. ہپیکوکریٹ نے اعلان کیا، " کھانے کے لۓ آپ کی دوائی ہو اور ادویات تیرا غذا ہو ." ابتدائی ڈاکٹروں کو ایک بدیہی سطح پر جانتا تھا، اب ریاستی جدید سائنسی طریقوں اور "امک" ٹیکنالوجیوں کا استعمال کرتے ہوئے سختی کا مطالعہ کیا جا رہا ہے. ایسا لگتا ہے کہ یہ صرف "اچھا" کھانا کھانے کے بارے میں نہیں بلکہ اس کے کھانے کے بارے میں بھی ہے جو آپ کے لئے "صحیح" ہے .

میڈیکل سائنس میں غذائی اجزاء جین کنکشن ایک گرم موضوع ہیں. ذاتی نوعیت کی غذائیت ممکنہ علاج کے طور پر ممکن ہے. کئی کلینیکل اور پری کلینیکل مطالعہ نے اس ناول کے نقطہ نظر کی صلاحیت کو ظاہر کیا ہے، اور مریضوں کو تجارتی نیچرگینومکس میں تیزی سے دلچسپی حاصل ہے.

صحت کی دیکھ بھال میں ان نئے رجحانات کا جواب دینے کے لئے آپ کا کلینک دانت کیسے ہونا چاہئے؟ اور آپ کے مریضوں سے ذاتی طور پر کھانے کے بارے میں بات کرتے وقت کچھ عوامل آپ کو غور کرنا چاہتے ہیں؟

یہ مضمون نیٹرگینومکس کے متوازن جائزہ پیش کرتا ہے اور اس میدان میں کچھ تازہ ترین سائنسی نتائج تلاش کرتا ہے جس کے ساتھ ساتھ آپ کی مدد کرنے کے لئے غذائیتومکس کی عملی قدر کا اندازہ لگایا جاتا ہے.

نیوٹرینومکس - ایک کاٹنے ایج سائنس

ہم جانتے ہیں کہ کھانے کے غذائی اجزاء، غذا بیکٹیریا، اور آنت جینومکس اور فیجیولوجی ایک پیچیدہ کمیونٹی کی نمائندگی کرتا ہے جو انسانی صحت پر اہم اثر انداز کرتی ہے. جو کچھ ہم کھاتے ہیں نہ صرف اپنی فوری صحت اور چابیاں پر اثر انداز کرتے ہیں، لیکن یہ بھی گٹ مائکروباؤٹا اور جین اظہار کی ساخت میں بھی حصہ لیتا ہے.

نیوٹرینومکس ایک نوجوان سائنس ہے- یہ اصطلاح پہلے 2001 میں استعمال کیا گیا تھا - یہ ہمارے غذا اور جینوم کے درمیان بات چیت سے متعلق ہے. کسی شخص کی جینٹائپ کے سلسلے میں مختلف میٹابولک راستے میں قدرتی مرکبات کا مطالعہ کرنے کے لئے اب ممکن ہے. آلودگی حیاتیات اور جینیاتیوں کی طرف سے ایٹیدیمولوجی کی طرف سے نیٹینگینومکس کی تبدیلی.

خاص طور پر، یہ غذا کے غذائی اجزاء کی وجہ سے جینیاتی تبدیلیوں کو دیکھتا ہے. اس کے نتیجے میں، اس کا مقصد ذاتی طور پر علاج کرنے اور اپ ڈیٹ کرنے کا ارادہ رکھتا ہے، اور اب بھی، پوری آبادی کے لئے ارادہ رکھتے ہیں.

نیوٹریگینومکس کے اندر بہت سے سوالات ہیں. تاہم، غذائی جینومکسکس کی پہیلی کو حل کرنے سے ہمیں ذاتی طور پر بیماریوں اور دائمی حالات کو روکنے اور روکنے کے لئے روایتی نقطہ نظروں کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے کہ ذاتی غذائیت کی ترقی کے قریب آئے گا. غذائی جزو کے ساتھ بیماریوں کا علاج کرنے کے لئے کچھ عرصے تک غذائی اجزاء کے نتائج استعمال کیے جاتے ہیں، جیسے سوزش کے آلے کی بیماری (آئی بی ڈی)، ذیابیطس، موٹاپا اور کینسر. کسی فرد کی جینیاتی خصوصیات (جیسے عمر اور طرز زندگی کی ترجیحات) پر غور کرنے سے، ہم مستقبل کے غذائیت کے مداخلت کے اثر کو بہتر بنا سکتے ہیں.

بعض غذائی اجزاء کے فوائد کے بارے میں علم نئے سے کہیں زیادہ ہے. ہزاروں سالوں کے لئے، روایتی ادویات مختلف پودوں اور قدرتی مرکبات کا استعمال کرتے ہیں جو جینیومک ماڈیولٹر کے طور پر کام کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں. مثال کے طور پر، فیوٹکیمکیکل کے انسداد کینسرجنک اثرات، جو سبزیوں اور پھلوں میں پایا جاتا ہے، اب سائنسی طور پر تسلیم کیا گیا ہے. محققین اپنے فعال میکانیزم کو بے نقاب کر رہے ہیں- مثال کے طور پر، اینٹی آکسائڈنٹ اثر.

اونچاولوجی میں ابتدائی مطالعہ یہ بھی ظاہر کرتی ہیں کہ جب روایتی تھراپیوں کے ساتھ مل کر استعمال کیا جاتا ہے تو قدرتی فیوٹکیمکیکل ریڈیو تھراپیپیپی یا کیمتھ تھراپی کی وجہ سے زہریلا کو کم کرسکتے ہیں. اسی طرح، بحیرہ رومی کی خوراک نے اس کے انسداد سوزش کی خصوصیات کی وجہ سے دل کی بیماری کے خلاف روک تھام کی پیمائش کے طور پر بہت سے سائنسی مدد حاصل کی ہیں.

طبی تھراپی میں مخصوص غذائی اجزاء کا استعمال، اس وجہ سے، ایک ثبوت پر مبنی مشق بن جاتا ہے. عام طور پر مریضوں کو پودوں پر مبنی کھانے کی اشیاء میں امیر کھانے کے لئے حوصلہ افزائی کی جارہی ہے کیونکہ یہ لگتا ہے کہ یہ غذائیت جینوں کو نشانہ بناتی ہیں جو دائمی بیماری کی ترقی میں شراکت اور انہیں دھیان دیتا ہے.

نیٹینگینومکس اب ایک قدم آگے بڑھ رہے ہیں، عام طور پر کسی شخص کے جینٹائپ کے ساتھ غذائیت کی سفارشات کو پورا کررہے ہیں.

نیٹرگینومکس میں فارممونگینوومکس کے ساتھ کچھ مساوات موجود ہیں. تاہم، فرق یہ ہے کہ بعد میں مصنوعی کیمیائیوں کا استعمال جینی تبدیلیوں کا سبب بنتا ہے جبکہ غذائیت پسندوں کو کھانے کے کھانے میں پایا جاتا قدرتی مادہ پر انحصار کرتا ہے. کینسر حیاتیات میں سیمینار میں جولائی شائع ہونے والی اس موضوع کا جامع جائزہ لینے کا اندازہ لگایا گیا ہے کہ جلد ہی، نیٹرگینومکس قدرتی مادہ پر مبنی نئی منشیات کی ترقی میں مدد کر سکیں گے. لہذا، اس نظم و ضبط کی ممکنہ طور پر غذائي مشورہ اور ذاتی غذائیت سے باہر بڑھا جاتا ہے. ممکنہ مستقبل میں ممکنہ مستقبل میں ایک باورچی خانے شامل ہوسکتا ہے جس میں 3 ڈ ڈی پرنٹر کے ساتھ bespoke منشیات پیدا ہوتی ہے اور غذائی اجزاء ایک مریض ہر صبح کافی کے ساتھ لے جاتے ہیں.

نیوٹگنیٹکسکس بمقابلہ نیوٹرینومکس

nutrigenetics اور nutrigenomics کے درمیان فرق اکثر دھندلا ہے. ییل جیفی اور کرسٹین ہٹٹن، منوکا سائنس ٹیم کے ممبران ہیں جو صحت کے پیشہ وروں کے لئے نیٹرگینومکس اور nutrigenetics کو سکھاتا ہے، یاد رکھیں کہ دو شرائط جین کے اعمال کو دیکھ کر ممنوع کیا جا سکتا ہے.

غذائیت پسندوں میں، جین ماحولیاتی عناصر پر کام کرتا ہے (مثال کے طور پر انزائیوز). اس کے برعکس، غذائیت سے متعلق ماحول میں ماحول جین اظہار پر اثر انداز ہوتا ہے. دوسرے الفاظ میں، nutrigenomics کی اہم دلچسپی جین اظہار پر بائیومولوکولس کا اثر ہے. یہ بایوکمل انوکین جین اوپر یا نیچے تبدیل کر سکتے ہیں، اسے چالو یا خاموش کرسکتے ہیں، جو اکثر جین کو سوئچنگ کے طور پر بیان کیا جاتا ہے.

جب غذائی جینومکس کے اصطلاح میں استعمال کرتے ہوئے، nutrigenetics اور nutrigenomics، Joffe اور Houghton دونوں کا حوالہ دیتے ہیں. غذائیت جینیومکس غیر معمولی براہ راست صارفین کے جینیاتی ٹیسٹ، جیسے ڈی این اے اینٹ اور 23 ملیم سے باہر جاتا ہے، اور غذائی حیاتیاتی کیمیا کے بارے میں معلومات شامل ہیں جو کسی مخصوص شخص میں صحت اور بیماری کی موجودگی کو سمجھنے میں مدد ملتی ہے.

ارجنٹائن، مشترکہ nutrigenetics اور nutrigenomics آپ کو آپ کے مریضوں کے لئے زیادہ مؤثر انتظام مداخلت کی ترقی کے طور پر ایک پریکٹیشنر کے طور پر آپ کی مدد کر سکتے ہیں. تاہم، یہ ایک براہ راست عمل نہیں ہوسکتا ہے، اور آپ کو شاید میدان کی کچھ حدود اور تنازعہ پر بھی غور کرنا چاہئے.

آپ کی پریکٹس میں نیوگینومکس کا استعمال کرتے ہوئے پیشہ اور کنس

اگرچہ بہت سے ماہرین نیو یگگنیومکس میں یقین رکھتے ہیں، یہ ابھی تک عملی طور پر نہیں ہے. اس تصور کے زیادہ ٹھوس ثبوت کی ضرورت ہوتی ہے اس سے پہلے کہ وہ باقاعدگی سے کلینیکل مشق میں لاگو کیا جا سکے. تحقیق جاری ہے؛ تاہم، یہ ظاہر ہوتا ہے کہ اس وقت، نامعلوم عوامل نام سے جانا جاتا ہے.

کبھی کبھی اس بات کا ذکر کیا گیا ہے کہ یہ صحت کی ٹیکنالوجی پہلے سے ہی جاری رہ سکتی ہے، بغیر کسی سخت ثبوت کے بغیر کمپنیوں کی جانب سے کئے جانے والے کچھ بیانات کی حمایت کرنے کے لئے جو تجارتی نیچرگینومکس ٹیسٹ پیش کرتے ہیں.

یونان میں پیٹرس یونیورسٹی میں عیسائیہ پاوللیڈیس کا کہنا ہے کہ فی الحال 38 جینیں جو تجارتی نیچرگینومکس ٹیسٹ میں عام طور پر آزمائشی ہیں وہ غذائی سے متعلقہ بیماریوں کے ساتھ ایک خاص ایسوسی ایشن نہیں دکھاتے ہیں. Pavlidis سے اتفاق کرتا ہے کہ جین اور پروٹین اظہار پر غذائی اجزاء کے اثرات کے بارے میں تحقیق کے ساتھ جاری رکھنے کے لئے یہ ضروری ہے. تاہم، وہ یقینی دعوی کرنے کے خلاف بھی خبردار کرتی ہیں. Pavlidis تجویز کرتا ہے کہ نئے ٹیسٹ سے پہلے عوام کے لئے دستیاب ہو، ثبوت کی مکمل تشخیص اور ترکیب ہونا چاہئے.

صحت کی دیکھ بھال کا ایک ماڈل جس کا مقصد کسی فرد کے جینیاتی شررنگار پر مبنی بیماریوں کو روکنے کا مقصد بہت سے فوائد ہے. یہ علامات کے علاج کے بجائے بیماری کی روک تھام سے متعلق ہے. کچھ معروف ماہرین پر غور کیا جاتا ہے کہ غذائی غذائیت مستقبل کی دوائیوں کی "مقدس قبر" ہے. یہ ضروری ہے، اگرچہ، میدان میں تازہ ترین تحقیق کے ساتھ تازہ رہنے کے لئے.

مثال کے طور پر، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ لوگ اپنے جیومیٹائپ پر منحصر ہیں اور ومیگا -3 فیٹی ایسڈ کو metabolize کرتے ہیں، مطلب یہ ہے کہ کچھ لوگ ان سے فائدہ اٹھانے کے قابل نہیں ہیں. شربروک میں آنگنگ پر ریسرچ سینٹر سے میلنی پلاورڈ کی قیادت میں ایک کینیڈا کے مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ الزیمر کی بیماری کے لئے سب سے اہم جینیاتی خطرہ عنصر کیریئرز آمیگا 3 کی کمی سے زیادہ کمزور ہوتے ہیں اور اس سے زیادہ ضمیمہ کی ضرورت ہوتی ہے.

تازہ ترین نتائج مسلسل تجارتی غذائی امراض ٹیسٹوں میں مربوط ہونے کی ضرورت ہوتی ہے اور مریضوں کو دی گئی غذائی مشورہ کو مطلع کرنے کی ضرورت ہے. صحت کی دیکھ بھال کے پروفیشنل کے طور پر، آپ کو ایک دروازے کے محافظ کے طور پر کام کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے جو طبی حقائق کے خلاف جدید "امک" ٹیکنالوجیوں کے نئے تجربات کی توازن اور توازن کا اندازہ کرتا ہے.

نیٹینگینومکس کے بارے میں مریضوں کو کیسے نقطہ نظر

مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ بڑھتی ہوئی تعداد میں مریضوں کو نیٹرگینومک ٹیسٹ اور مشورہ کی تلاش کر رہے ہیں. آپ اور آپ کے مریضوں کے درمیان غذائی امراض کے بارے میں گفتگو، اس وجہ سے مستقبل میں زیادہ عام ہو جائے گا.

ویب پر مبنی کمپنیوں کو آپ کے مریضوں کے لئے جینیاتی معلومات زیادہ دستیاب ہے. تاہم، صارفین اکثر ان کے ٹیسٹ کے نتائج کو درست طریقے سے تفسیر کرنے کی تربیت نہیں رکھتے ہیں. لہذا، nutrigenomics کے علم کے ساتھ پریکٹسرز جلد ہی ایک بہت قیمتی وسائل بن سکتے ہیں.

مثال کے طور پر، براہ راست صارفین کو نیٹرگینومکس امتحان دکھا سکتا ہے کہ ایک مریض لیتاز کھاتا ہے جو انزیم پیدا نہیں کرتا. تاہم، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ لازمی طور پر لییکٹوز غیر معمولی ہیں کیونکہ ان کے گٹ بیکٹیریا اب بھی دودھ کو کھا سکتے ہیں. اگر آپ مؤثر طریقے سے اپنے مریضوں کے نیٹینگینومکس ٹیسٹ کے نتائج کو حقیقی زندگی میں "کھانے کے حل" میں ترجمہ کرسکتے ہیں تو یہ ممکنہ اثر میں شامل ہوسکتا ہے، اس طرح کے ٹیسٹنگ آپ کے مریضوں کو فراہم کرتی ہے.

اس علاقے میں کچھ اضافی علم حاصل کرنے سے آپ کے عمل میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے. صحت کی دیکھ بھال کے پیشہ ور افراد کے لئے نیٹرگینومکس میں پوسٹ گریجویٹ کورس پہلے ہی دستیاب ہیں؛ مثال کے طور پر، ایک ایک تعلیمی کمپنی منکا سائنس کی طرف سے پیش کی جاتی ہے.

ایک کلینگر کے طور پر آپ کا کردار بھی تجارتی نیٹرگینومکس ٹیسٹ کی کمی پر مریضوں کو مشورہ دیتا ہے. پہلے ہی ریکارڈ کیا گیا ہے کہ گھر کے ڈی این اے ٹیسٹ اب بھی غلطی سے متاثر ہوتے ہیں. مثال کے طور پر، کمپنیوں کے درمیان اہم اختلافات کا ذکر کیا گیا ہے. یہ اسی تنقید تجارتی nutrigenetics اور nutrigenomics کے ٹیسٹ کے ساتھ ساتھ بھی لاگو ہوتا ہے.

آپ کے مریضوں کو آگاہ ہونا ضروری ہے کہ دستیاب تجارتی امتحان میں سے کچھ ان کی ناقابل یقین پیشن گوئی فراہم کرے گی. پروفیشنل سے رہنمائی، خاص طور پر جب پیچیدہ حالات سے نمٹنے کے لئے، اس وجہ سے ضروری ہو جاتا ہے. مزید برآں، یہ ابھی تک رویے کے سائنسدانوں سے واضح نہیں ہے کہ کس طرح مناسب مریضوں کو اپنی مخصوص ضروریات کے مطابق نئے کھانے کی اشیاء شامل کرنے میں مدد ملتی ہے. حالیہ تحقیق کے مطابق، اکیلے ٹیسٹ اکثر ہی کافی حوصلہ افزائی نہیں کرتے ہیں.

کیلوری کے آلے میں حدود موجود ہیں اور بعض غذائیت کے متخصصین نے یہ محسوس کیا ہے کہ جب طویل عرصے تک محدود پابندیوں کا علاج ہوتا ہے تو وہ غریب گٹ مائکروبیوموم کے نتیجے میں ہوسکتے ہیں، جو غریب صحت کے نتائج سے منسلک ہوتے ہیں. انفلایکٹک کفارہ کی بیماری کے ساتھ یورپی مریضوں کا مطالعہ ظاہر ہوتا ہے کہ صحت مند افراد کے مقابلے میں ان کی مستحکم مائکروبیوموم میں 25 فیصد کم مائکروبیل جین شامل تھے. اس سے پتہ چلتا ہے کہ کم گٹ مختلف قسم کے صحت کے لئے اچھی طرح سے بھوک نہیں ہے. اس کے برعکس، امیر مائکروبیٹا (ایک متنوع خوراک کی طرف سے حمایت) اچھی صحت سے منسلک کیا گیا ہے.

صحت مند پیشہ ورانہ طور پر، آپ کو یہ معلومات اپنے مریضوں کو ان کی نئی غذا کے بارے میں سخت فیصلے کرنے سے قبل ریلے کرنے کی ضرورت ہوتی ہے- خاص طور پر جب گھر کے اندر نیتھگینومکس ٹیسٹ کے نتیجے میں حوصلہ افزائی کی جاتی ہے جو ممکنہ طور پر سائنسی طاقت کی کمی نہیں ہے.

> ذرائع:

> بریک سی سی، مہروفو ن، برینڈن نیپال مجھے، اور ایل. جائزہ لیں: کینسر میں نیٹرگینومکس: قدرتی مرکبات کے اثرات کو دوبارہ تبدیل کرنا. کینسر حیاتیات میں سیمینار . 2017

> جیفی Y، ہفتن سی. ایک ناول موٹاگنیٹکس اور موٹاگنیومکس کے موٹاپا اور وزن مینجمنٹ تک رسائی. موجودہ اوکولوجی کی رپورٹیں . 2016؛ 18 (7): 1-6

> ناک ٹی، چاؤارڈ - وٹکن آر، پلاورڈ ایم کی نظر ثانی: ایک اپولوپروپوٹین ای ایپسسن 4 کی ویرز ومیگا 3 فیٹی ایسڈ اور سنجیدگی سے کمی میں غذائیت کی کمی سے زیادہ خطرناک ہیں. بی بی اے - لولیڈ کی آلوکولر اور سیل حیاتیات . 2017؛ 1862 (حصہ A): 1068-1078

> Pavlidis C، Patrinos G، Katsila T. Nutrigenomics: ایک تنازعات. لاگو اور ترجمہی جینیومکس . 2015؛ 4: 50-53.

> ساککو پی، ریڈ ایم، برٹین این، ہگروتھ ایس دوا اور صارفین کی ثقافت کے درمیان حد کی بات کرتے ہوئے: nutrigenetic ٹیسٹ کے آن لائن مارکیٹنگ. سماجی سائنس اور طب . 2010؛ 70: 744-753

> کن جے، لی آر، وانگ ج، اور ایل. میکنگنومک ترتیب کی طرف سے قائم ایک انسانی گٹ مائکروبیل جین کیٹلاگ. فطرت . 2010؛ 464 (7285): 59-65