کیا وہ COPD کے ساتھ رہنے والے لوگوں کے لئے ایک محفوظ متبادل ہیں؟
دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری کے ساتھ لوگ (COPD) کو کورس کے طور پر سگریٹ کو روکنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. جواب میں، بعض لوگ الیکٹرانک سگریٹ کو تبدیل کرنے کے لئے شروع کر چکے ہیں- مقبول طور پر ای سگریٹ کے طور پر جانا جاتا ہے یا تو تمباکو کے لئے متبادل یا متبادل طور پر ٹاپ کا متبادل ہے.
سب سے پہلے 2003 میں مارکیٹ میں متعارف کرایا گیا ہے، آلات کو ان لوگوں کی طرف سے اچھی طرح سے موصول ہوئی ہے جو عادت کو مارنے میں اعتماد سے کم محسوس کرتے ہیں.
دوسروں کو بہت کم حوصلہ افزائی ہوئی ہے، اس بات پر زور دیا گیا ہے کہ تمباکو نوشی کرنے والی روک تھام کے پروگراموں کے استعمال کے لۓ ان کے استعمال کی کوئی ثبوت نہیں ہے جبکہ آلات کو ان کی اپنی صحت کے خطرے میں اضافہ ہوتا ہے.
ای سگریٹ کی بڑھتی ہوئی جانچ میں امریکی فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (ایف ڈی اے) نے باقاعدہ طور پر 2016 میں تمام الیکٹرانک نیکوتین ترسیل کے نظام کی ریگولیشن کا اعلان کیا. ان میں ای سگریٹ کے اجزاء اور ای مائعات، کارٹریجز، ذائقہ، اور ایٹمٹرز.
لیکن کیا اس کا مطلب یہ ہے کہ ای سگریٹ "خطرناک" ہیں یا ان کے پاس ایسی خصوصیات موجود ہیں جو COPD کے ساتھ لوگوں کے لئے موزوں ہیں؟
ای سگریٹ کیسے کام کرتی ہے
ای سگریٹ مائع نیکوتین، پانی، اور پرویلین گیلی کول کے حل سے بھری ہوئی بیٹری طاقتور آلات ہیں. وہ شکل میں سلنڈرک ہیں اور سگریٹ کی طرح ظاہر ہوتے ہیں. جب آپ ایک پف لے لیں گے تو، ایک بیٹری حل کو گرمی کرے گی اور ایک وانپ تیار کرے گا جسے آپ پھر لے سکتے ہیں.
عمل، جو تمباکو نوشی کے احساس کو فروغ دیتا ہے، اسے "vaping" کہا جاتا ہے.
نیکوتین تمباکو میں پایا جاتا ایک محرک ہے جو سگریٹ لت کی کلیدی ہے لیکن خود کارسنجینیک (کینسر کی وجہ سے) نہیں سمجھا جاتا ہے . تجزیہ کی جاتی ہے کہ تمباکو نوشی کے تجربے سے ٹار کو ہٹانے سے، لوگ سگریٹ کا استعمال کرتے ہیں جو تمباکو کے لئے "محفوظ" متبادل بنائے گا.
ای سگریٹ استعمال کے پیشہ
ایف ڈی اے کی طرف سے زیادہ سے زیادہ ریگولیٹمنٹ کے باوجود اور ریاست اور مقامی قوانین کو نافذ کرنے کے پابند عوام میں ان کے استعمال کو محدود کرنے کے، پروپیگنڈوں کو یقین ہے کہ ای سگریٹ کے فوائد کو سمجھا جاتا ہے ملوں سے کہیں زیادہ. ان خیالات کی حمایت کرنے کے لئے تحقیق ہے.
2017 میں شائع ہونے والے ایک کلیدی مطالعہ اور کینسر ریسرچ برطانیہ کی طرف سے فنڈ سے پتہ چلتا ہے کہ غیر ملکی سگریٹوں سے باقاعدگی سے سگریٹ سے تبدیل کرنے والوں نے ان کے جسم میں کارکنین کی حد تک کم سطح کی تھی. محققین نے یہ بھی نتیجہ اخذ کیا کہ نیکوٹین کا استعمال باقاعدہ سگریٹ کے مقابلے میں زیادہ نہیں تھا اور اس کے آلات کے طویل مدتی استعمال کے ساتھ منسلک "بہت کم خطرہ" ہے.
اسی نتیجے میں لوگوں کو ان لوگوں میں حاصل نہیں کیا گیا جنہوں نے ای سگریٹ کا استعمال صرف ٹاپ بند کرنے کا ذریعہ بنایا تھا. ان افراد میں، جسم کے سیالوں میں کارکنین کی سطح اسی طرح تھی جیسے وہ تمباکو نوشی کے لئے خاص طور پر دھواں جاری رہے تھے.
اس دوران دیگر مطالعات نے اس تصور کو چیلنج کیا ہے کہ ای سگریٹ لوگ لوگوں کو تمباکو نوشی سے روکنے میں مدد نہیں کرتے. 7،551 سگروں میں شامل چھ چھ مطالعات کا ایک تجزیہ تجزیہ کیا گیا ہے کہ ای سگریٹ نے 18 فیصد کامیابی سے تمباکو نوشی سے محروم کردیا - عام طور پر امریکی آبادی میں تقریبا تین بار دیکھا.
ای سگریٹ استعمال کے کنس
ای سگریٹ کے استعمال کی تحقیقات کے باوجود، مخالفین نے نتائج کو چیلنج سے چیلنج کیا ہے، اس بات کا یقین ہے کہ وہ ممکنہ اثرات کا واحد سنیپ شاٹ فراہم کرتے ہیں. تمباکو نوشی کے خاتمے کے مطالعہ کے لحاظ سے، یہاں تک کہ چند چھ مہینے سے زائد عرصے سے نظر آتے ہیں کہ وہ کتنے دیر تک فوائد کو پورا کرسکتے ہیں.
اس کے علاوہ، اسی مخالفین کا خیال ہے کہ ای سگریٹ کے خطرے کو ٹار کے خطرے سے کہیں زیادہ بہتر ہوتا ہے. کنیکٹٹ یونیورسٹی سے 2016 کے ایک مطالعہ کے مطابق، ای سگریٹ نوشی کی وجہ سے تنفس کے طور پر پھیپھڑوں کے طور پر ڈی این اے کو نقصان پہنچا سکتا ہے، جس میں تبدیلیوں کا کینسر کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے.
ان کے حصہ کے لئے، ایف ڈی اے اور امریکی سرجن جنرل نے ہر جاری انتباہ کی ہے، عوام کو مشورہ دیتے ہیں کہ:
- ای سگریٹ نوجوانوں میں نیکوٹین کی نشے میں اضافہ کرسکتے ہیں اور انہیں باقاعدہ سگریٹ سے نکالنے کے بجائے ان کی قیادت کرسکتے ہیں. 2005 سے، نوجوانوں میں ای سگریٹ کا استعمال تقریبا 900 فیصد بڑھ گیا ہے.
- بعض ای سگریٹ میں انسانوں کو زہریلا اجزاء شامل ہوسکتا ہے. حال ہی میں شائع شدہ معاملات میں، ایف ڈی اے نے دو معروف ای سگریٹ برانڈز اور اینٹی سگریٹ ای سگریٹ مصنوعات میں formaldehyde کے اعلی نشانوں میں مخالف منجمد پایا. حقیقت یہ ہے کہ ہم اب بھی یہ بھی نہیں جانتے کہ بہت سے ای مائع حلوں میں فروخت کیا جا رہا ہے.
- امریکی سرجن جنرل کے مطابق، بعض ذائقوں کے طویل عرصے سے انشائکل (جیسے پاپکارن مکھن کی نقل کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے).
- نیکوتین خود کو محفوظ نہیں کیا جاسکتا ہے کیونکہ یہ بالغوں کے دماغ کی ترقی کو سنبھالنے میں سنجیدگی سے متاثر ہوتا ہے اور یہاں تک کہ ترقی پذیر جنون کو نقصان پہنچا سکتا ہے (نتیجے میں کم پیدائش کے وزن، پریٹرم پیدائش، اور اچانک بچے کی موت کے سنڈروم میں اضافہ ہوتا ہے).
تمباکو نوشی سے نکلنے کا بہترین طریقہ
تمباکو نوشی چھوڑنے کا انتخاب کس طرح خالص طور پر ذاتی انتخاب کا معاملہ ہے. تاہم، COPD کے تناظر میں آپ کو دو اہم عوامل پر غور کرنا ہوگا:
- ای سگریٹ کا استعمال کرتے ہوئے ٹاپنگ کا ایک ذریعہ بغیر ای سگریٹ کے ٹاپنگ سے کم مختلف نہیں ہے. ناکامی کی شرح بھی برابر ہے. اگر آپ کو چھوڑنے کا ارادہ ہے تو، یہ بہتر ہے کہ آپ سب کو ایک ہی وقت میں رکھنا اور جو بھی تمباکو نوشی کی امداد کا استعمال کرتے ہیں اسے چھوڑنے کی ضرورت ہے.
- ہم ابھی تک مکمل طور پر نہیں جانتے ہیں کہ کس طرح (یا ویٹرن میں شامل اجزاء میں سے کوئی بھی) COPD پر اثر انداز کرتا ہے. مختصر مدت میں، کچھ اس کے لئے غیر معمولی نہیں گلے گلے، کھانسی، آنکھ جلانے اور خشک منہ کا تجربہ کرنے کے لئے. دوسروں کو بے نقاب کرنے میں کوئی مسئلہ نہیں ہے. طویل مدتی اثرات کے طور پر، ہم صرف یہ نہیں جانتے کہ کس طرح پہلے سے خراب شدہ پھیپھڑوں کو زخم لگانے یا اس سے متاثر نہیں کر سکتے ہیں.
اس طرح، آپ کو ایک دوسرے پر ایک تمباکو نوشی کی مدد کا انتخاب کرنے سے پہلے باخبر فیصلے کرنے کی ضرورت ہے. اس میں مارکیٹ پر ای سگریٹ یا دیگر نیکوتین ترسیل کا نظام بھی شامل ہے. اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کرنے کے لۓ جو آپ کے لئے بہترین ہے.
> ذرائع:
رحمان. A .؛ ہننا، ن .؛ ولسن، اے. ET رحمہ اللہ تعالی. "ای سگریٹ اور تمباکو نوشی کی ترسیل: نظاماتی جائزہ اور میٹا تجزیہ سے ثبوت." PLOS ایک. 2015.
> شااباب، ایل. Goniewicz، ایم. Blount، B .؛ ET رحمہ اللہ تعالی. "نیکوتن، کارکنینو، اور طویل مدتی ای سگریٹ اور ٹوکین نمائش کے لۓ نیکوٹین متبادل متبادل تھراپی." اندرونی دوائیوں کا اعزاز . 2017؛ 366 (6): 390-400.
> امریکی محکمہ صحت اور انسانی خدمات. "نوجوانوں اور جوان بالغوں کے درمیان ای سگریٹ کا استعمال: سرجن جنرل کی ایک رپورٹ. " واشنگٹن ڈی سی؛ 2016.
> امریکی خوراک اور منشیات کی انتظامیہ. "Vaporizers، ای سگریٹ، اور دیگر الیکٹرانک نیکوتین ڈلیوری سسٹم (ENDS)." سلور بہار، مریم لینڈ؛ اپریل 2017.