ارورتا چارٹ آئی فون اطلاقات

ارورتا چارٹ آئی فون اطلاقات زرعی آبادی کے چارٹ کے ذریعہ قدرتی خاندانی منصوبہ بندی میں مدد کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. بیالٹی جسمانی درجہ حرارت (بی بی ٹی) چارٹ کی مدد کرنے کے لئے آئی فون ایپلی کیشنز کے بارے میں کچھ بہت بڑی زرعی چارٹ تیار کی گئی ہے، تخمینہ لگانے اور زرعی دنوں کی شناخت کرتے ہیں.

اگرچہ زردیزی چارٹوں کی مدد سے اگر آپ زرعی آبادی کے بارے میں پوچھتے ہیں، تو براہ کرم نوٹ کریں کہ یہ آئی فون ایپس کو تفریحی مقاصد کیلئے استعمال کیا جانا چاہئے. وہ اعداد و شمار جمع کرنے اور تقریبا زرعی منصوبہ بندی کے رجحان میں خصوصی طور پر استعمال کرنے کے لئے استعمال نہیں کیا جا رہا ہے کہ تخمینہ زرعی پیش گوئی فراہم کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں.

1 -

عورت کیلنڈر

قیمت: $ 9.99

عورت کیلنڈر اگر آپ حاملہ ہونے سے بچنے یا حمل سے بچنے کی کوشش کررہے ہیں تو اس کی مدد کرتا ہے. یہ آئی فون اے پی کی زراعت کی آگاہی کا طریقہ (FAM) کی بنیاد پر زراعت کی سائیکل کی پیش گوئی کی جاتی ہے، لہذا آپ کو اپنی تمام خصوصیات کے فائدہ اٹھانے کے لئے FAM کو سمجھنا چاہئے. یہ اپلی کیشن آپ کو اجازت دیتا ہے:

• حیاتیاتی اعداد و شمار کی لاگت رکھیں جیسے ماہانہ مدت ، بیسل جسم کا درجہ، ovulation، وزن اور جنسی سرگرمیوں. آپ اپنے سائیکل کی لمبائی کے مطابق آپ کے اپنے اعداد و شمار کو ڈیزائن اور ٹریک کرسکتے ہیں.
• ماہانہ سائیکل کے دوران یا ایک ماہ سے زیادہ اپنے روزانہ بی بی ٹی کو پلاٹ کریں. بی بی ٹی چارٹ کا نقطہ نظر آپ کے بی بی ٹی چارٹ سے ایک حیض سائیکل کے دوران گریوا سیال اور آلودگی کا دن دکھاتا ہے.
• ای میل کے ذریعے ڈیٹا برآمد کریں یا اپنے اگلے ڈاکٹر کی ملاقات کے لئے ایک مشکل کاپی پرنٹ کریں.
• کیلنڈر جس دن آپ اپنے سائیکل میں ہیں ظاہر کرتا ہے.

2 -

myNFP

قیمت: $ 5.99

MyNFP آئی فون اے پی کی علامتی قدرتی خاندان کی منصوبہ بندی کے طریقہ کار پر مبنی ہے. حمل کے لئے زرعی شعور کے بارے میں بیداری کے طریقوں کو استعمال کرنے کے لئے، ضروری ہے کہ آپ مکمل طور پر ان طریقوں کو استعمال کرنے کے بارے میں سمجھ سکیں. myNFP ایپ کے ساتھ، آپ ان پٹ کے اعداد و شمار کے بارے میں آپ کی ماہانہ سائیکل کے بارے میں ہیں، اور اے پی پی آپ کے سب سے زیادہ زرخیز اور لامحدود دنوں کا تعین کرنے میں مدد کرتا ہے. یہ اپلی کیشن اصل میں ایک تحقیقی مطالعہ کے نتائج پر مبنی ہے جس سے پتہ چلتا ہے کہ این ایف پی کے علامتی طریقہ کار زیادہ تر مطمئن نہیں ہے اگر مناسب طریقے سے عمل نہ کیا جائے. یہ آئی فون زرعی اپلی کیشن بھی:

• آپ کو اطمینان کے لۓ استعمال کرنے کے لئے اپلی کیشن کو سیٹ کرنے یا آپ کو تصور کرنے میں مدد کرنے کی اجازت دیں.
• آپ کے جسم کے درجہ حرارت اور پیمائش کے وقت کے بارے میں ان پٹ ڈیٹا.
• جراثیم کی مکھیوں کے بارے میں تفصیلی معلومات کے لئے اجازت دیتا ہے (یعنی یہ کس طرح محسوس ہوتا ہے کہ ایسا لگتا ہے)، جراثیم (پوزیشن اور نرمی)، اور حیض (عام، مضبوط، وغیرہ وغیرہ).
• آپ کے اگلے ماہانہ سائیکل کے آغاز کا اعلان ہوتا ہے.
• مستقبل کے دن کے لئے اعداد و شمار داخل کیا جا سکتا ہے (کسی بھی دوسری چارٹنگ ایپس میں شامل نہیں ہے).
• روزانہ نوٹ کرنے کا ایک جگہ پیش کرتا ہے اگر آپ نے محفوظ یا غیر متوقع رابطے، دوا کا استعمال، نیند کی کیفیت، الکحل استعمال، بیماری، مختلف ترمامیٹر کا استعمال، کشیدگی، اور دیگر ماحولیاتی مداخلت کا استعمال کیا.
• سائیکل چارٹ کو پڑھنے کے لئے آسان ہے.
• ایک تالا اسکرین کے ذریعہ رازداری کو یقینی بناتا ہے (لہذا دوسروں کو ایپ تک رسائی حاصل نہیں ہوسکتی ہے).
• آپ اپنے سائیکل کے بارے میں معلومات کو برآمد کرسکتے ہیں اور اپنے این ایف پی کے آن لائن پلیٹ فارم سے؛ اسٹور کو محفوظ کرنے یا پرنٹ کرنے کیلئے اپنے ای میل پر پی ڈی ایف کے طور پر چارٹ بھیجیں.
• استعمال کے لئے ایک گہرائی دستی بھی شامل ہے.

myNFP ایپ کے کارخانہ دار نے نوٹ کیا کہ یہ آئی فون ایپ:

• سیلسیس اور فرحنیٹ درجہ حرارت کی ترازو دونوں کی حمایت کرتا ہے، لیکن سیلسیس پیمانے پر یہ استعمال کے لئے مرضی کے مطابق ہوتا ہے.
• درجہ حرارت کے اقدار اگلے 0.05 ° C مرحلے پر گزرے ہیں، جس میں فرنس ہیٹ میں 0.09 ° F راؤنڈنگ کا نتیجہ ہے.

3 -

MeFertil

قیمت: $ 4.99

یہ آئی فون ایپ ایسی عورتوں کے لئے ہے جو قدرتی خاندانی منصوبہ بندی کا استعمال کرتے ہوئے ان کے امیگریشن کے طریقہ کار کے حامل ہیں، اور حاملہ ہونے کی کوشش کرنے والوں کے لئے. MeFertil آسان زرعی نگرانی فراہم کرتا ہے. یہ ایپ کی خصوصیات

• مزید کاغذ چارٹنگ نہیں: آپ کے ادویات، گری دار مکس، بی بی ٹی اور ایک جگہ میں وقفے کا وقت رکھنے (اور ڈاکٹروں کے دوروں کے دوران یہ کام کرنا ہے) کا پتہ لگائیں.
• تمام اعداد و شمار کا تجزیہ کرتا ہے اور رنگارٹ کوڈت بی بی ٹی چارٹ کو پڑھنے کے لئے آسان بناتا ہے جو آپ کے زردیزی دور کو ظاہر کرتا ہے.
• سرخ لائن آپ کے دورانیہ کا نشان لگاتا ہے؛ پیلے رنگ کی لائنوں کو دن کی نشاندہی ہوتی ہے جب آپ زردیزی نہیں ہوسکتے ہیں، اور گلابی لائن آپ کو زرعی گلابی پر زور دیتے ہوئے چوٹی دن کے ساتھ اپنے زردیزی وقت دکھاتا ہے.
• ovulation کے بعد ایک کا خاکہ ظاہر ہوتا ہے. اگر بی بی ٹی اس لائن سے کہیں زیادہ ہے تو، یہ گھر حمل کی امتحان خریدنے کا وقت ہوسکتا ہے.

مزید

4 -

این ایف پی مینیجر

قیمت: مفت

یہ لامحدود ورژن آئی فون اے پی کو قدرتی فیملی منصوبہ بندی کو سمجھنے والے خواتین کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے اور کسی مدد کی ضرورت نہیں ہے. یہ ایپ کا دعوی ہے کہ "انٹرنیٹ پر صرف زرغیز اشارے صرف آپ کے زردیزی دنوں کا تعین کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے؛ سمپٹو اہل صارفین کے لئے ایک مکمل موثر سمپوٹرممل امراض کی ضمانت دیتا ہے." خصوصیات:

• تمام معتبر زرعی اشارے اور نوٹوں کو ٹریک کرتا ہے.
• غلطی اور پیغامات کی مدد کریں.
• دودھ پلانے اور premenopause کے لئے خصوصی پروگرام.
• چارٹس فورم پر پوسٹ کیا جا سکتا ہے یا اپنے ڈاکٹر کو بھیجا جا سکتا ہے.

یہ اپلی کیشن NFP کے سمپتھرململ طریقہ پر منحصر ہے، جس میں تمام زرعی اشارے کا مشاہدہ کیا جاتا ہے: گری دار مکس، بی بی ٹی، گریج کی پوزیشن / محسوس، کیلنڈر کے طریقوں اور آلودگی درد (مٹلیچچزز) اور / یا چھاتی یا سینے کا علاج.

مزید

5 -

iOvulation

قیمت: $ .99

iOvulation ovulation کی تاریخ کا حساب کرتا ہے اور ذاتی زراعت کیلنڈر پیدا کرتا ہے. جان بوجھ کر جاننے کے بعد جب آپ حملوں سے بچنے کے لئے بہترین دنوں کو منتخب کرنے میں مدد کرسکتے ہیں (کیونکہ آپ ovulation اور دن کے دن سب سے زیادہ زرخیز ہیں). یہ اپلی کیشن آپ کی اجازت دیتا ہے:

• آپ کی ماہانہ سائیکل اور اپنی آخری مدت کی تاریخ کی لمبائی درج کریں.
• اپنے زرعی دنوں کا حساب لگائیں اور انہیں کیلنڈر میں ڈسپلے کریں، مختلف رنگوں میں زرعی اور غیر زرعی دور کی نشاندہی کریں.

iOvulation آپ کے زردیزی دنوں کا حساب کرتا ہے، آپ کو قدرتی امراض میں مدد کرنے میں مدد کرنے کے لئے، آپ کے ماہانہ سائیکل میں ممکنہ مختلف حالتوں میں لے جا رہا ہے.

_{برائے مہربانی نوٹ کریں: اے پی پی باقاعدگی سے ماہانہ سائیکل پر مبنی ovulation کا حساب کرتا ہے، لہذا یہ غیر قانونی مدت کے حامل خواتین کے لئے سفارش نہیں کی جاتی ہے.}

6 -

FemCal: مدت اور Ovulation کیلنڈر

قیمت: $ 4.99

FemCal ایپ آپ کے سائیکل کو ٹریک کرنے کے لئے ایک پورٹیبل طریقہ ہے. کبھی بھی آپ کی مدت سے تعجب نہیں ہوسکتا ہے کیونکہ یہ اپلی کیشن کرے گا:

• اندازہ کریں کہ آپ کا دور ایک آئکن کے ساتھ شروع ہو گا اور آپ کو انتباہ کرے گا.
• اپنی سائیکل کی لمبائی میں عائد کریں.
• ڈاؤن لوڈ کردہ رپورٹیں پیدا اور ای میل کریں.

FemCal آپ کے ارورتا کے چارج لے جانے والی کتاب کا استعمال کرتے ہوئے مشورہ دیتا ہے کیونکہ اس اپلی کیشن آپ کو ایف اے کے ساتھ منسلک زرغیز اشارے کو لاگو کرنے کی اجازت دیتا ہے. روزانہ کی معلومات درج کریں:

• جناب بہاؤ
• علامات اور ادویات
• تبصرے یا یاد دہانی
• بیکنگ بی بی ٹی
• جراثیمی سیال
• گراؤنڈ مضبوطی
• انٹرویو کی تاریخ
• Ovulation اور حاملہ ٹیسٹ (نام اور نتیجہ)

فاسکل نے کیلنڈر پیدا کر کے زرعی دنوں اور کم زرعی دنوں کو ظاہر کرنے کے لئے پیدا کیا. یہ اپلی کیشن آپ کو اپنے سائیکل کو بہتر سمجھنے میں مدد دیتا ہے.

مزید

7 -

میرا سائیکل

قیمت: مفت

میرے سائیکل آپ کو اپنے سائیکلوں کو سمجھنے میں مدد ملتی ہے اور آپ کے جسم کے سگنل سیکھنے پر آپ کو ovulation تک پہنچنا پڑتا ہے. اس سے آپ کو جب جنسی تعلق نہ ہونے کا فیصلہ کیا جائے تو اس میں مدد ملتی ہے. یہ اپلی کیشن آپ کو اجازت دیتا ہے:

• ریکارڈ اور ٹریک کا دورہ کریں.
• اپنی مرضی کے مطابق کیلنڈر پر اپنے سائیکلوں کو دیکھیں.
• روزانہ نوٹ، ادویات، علاج اور جنسی سرگرمیوں کی تاریخوں کو اسٹور کریں.

یہ آئی فون ایپ ایف ایم کے مطابق آلودگی کی نشاندہیوں کو ٹریک کرنے کیلئے اعلی درجے کی خصوصیات پیش کرتا ہے. آپ کر سکتے ہیں:

• ovulation مخصوص علامات، بی بی ٹی، گری دار مکسس اور ovulation پیشن گوئی کے ٹیسٹ کا سراغ لگانا.
• اگر آپ اپنے جسم کے سگنل کو اپنے آپ کو ٹریک اور تشریح کرتے ہیں تو آپ اپنے آلودگی کا دن خود کو منتخب کریں.
• جانیں جب گھر حمل کی جانچ اور ریکارڈ کے نتائج لے لو.

یہ اپلی کیشن آپ کو سوالات پوسٹ کرنے اور خواتین کی صحت کے موضوعات پر جواب حاصل کرنے کی بھی اجازت دیتا ہے.