آپ کے ڈاکٹر نے یہ ذکر کیا ہے کہ آپ کی تشخیص کی حالت ایسی ہے جیسے ایک سے زیادہ سکلیروسیس، ریمیٹائڈ گٹھائی، یا دیگر آٹومیمون بیماری ے - ان کی نقل و حرکت سے نمٹنے کے لۓ ہے. اس کا کیا مطلب ہے، اور آپ کو آپ کی حالت سے نمٹنے میں مدد کرنے کے لئے سپورٹ سسٹم کی تلاش کے طور پر کیا پتہ ہونا چاہئے؟
تعریف
تبدیلی سے متعلق خرابی کی خرابی کا سراغ لگانا مطلب ہے کہ علامات بہت زیادہ بدتر ہیں (رجحان) اور دوسرے بار بہتر ہوجائے جاتے ہیں یا پھر جاتے ہیں.
دائمی درد کے خاتمے کے دوران، درد جزوی طور پر یا مکمل طور پر پیش کیا جائے گا. تاہم، ایک چھوٹ کے دوران، درد سب سے کم، اگر کوئی، علاج کرنے کی ضرورت ہوتی ہے.
Relapsing اور رفع کرنے والی حالات بعض پیٹرن کی پیروی کر سکتے ہیں، یا وہ بظاہر کوئی شاعری یا وجہ سے روکے اور شروع کر سکتے ہیں. اضافی زخموں یا دیگر عوامل کی طرف سے کچھ رعایت ختم ہوجائے گی.
کیونکہ بیماری کے علامات آتے ہیں اور رخصتی خرابی سے متعلق خرابی میں جاتے ہیں، شکار اکثر اکثر غلط عقائد میں لٹکتے ہیں کہ وہ اپنی بیماری سے پاک ہو جاتے ہیں، جب، حقیقت میں، وہ صرف ذہن میں ہیں.
تین قسموں سے چھٹکارا - رخصتی بیماری
اصل میں کئی مختلف قسم کی رعایت والی بیماریوں کی وجہ سے ہیں جو خاص طور پر تین شرائط سے نمٹنے کے قابل ہوسکتے ہیں.
Relapsing-Remitting Multiple Sclerosis (RRMS) . تقریبا ایک سوکلرسیس کے ساتھ تقریبا 85 فی صد لوگ ان میں سے ایک سے متعلق نقل و حمل کی بیماری کو سمجھا جاتا ہے ، کیونکہ وہ اکثر فعال مرحلے اور غیر فعال مراحل ہیں.
عام طور پر Relapsing-Remitting Multiple Sclerosis (RRMS) کے طور پر جانا جاتا ہے، یہ آٹومیٹون بیماری اکثر سوزش کے حملوں کو خراب کر رہا ہے جو نیورولوجیک کام پر اثر انداز کرتی ہے. رجحانات اکثر تعاقب کی مدت کے بعد ہوتے ہیں، جن کے دوران علامات میں بہتری ہوتی ہے. RRMS کے عام علامات کے نقطۂ نظروں، کٹائی اور مثالی مسائل، تھکاوٹ، غفلت، سختی، اور میموری یا معلومات کی پروسیسنگ کے ساتھ مسائل ہیں.
آخر میں، ان میں سے بہت سے لوگوں کو دوسری ترقی پسند ایک سے زیادہ سکلیروسیس پیدا کرنے میں تیار ہو جائے گا، جس میں علامات کی ترقی ہے، لیکن کم یا کوئی تنازع نہیں ہوتا.
ریمیٹائڈ گٹھائی (را) ایک اور آٹومیمون بیماری ہے جس میں اکثر ایک بے شمار ریسکیو ڈس آرڈر کے طور پر درجہ بندی کی جاتی ہے. ریمیٹائڈ گٹھائی ، جو مدافعتی نظام کے جسم کے حصوں پر حملہ کرنے کا سبب بنتی ہے، جوڑوں میں ٹشو کو متاثر کرتی ہے. یہ حملوں میں سوزش کی ایسوسی ایشنز کا سبب بنتا ہے جس میں نتیجے میں سختی اور شدید درد ہوسکتا ہے اور جوڑوں کو طویل مدتی اور ترقیاتی نقصان پہنچ سکتا ہے . RA کے انفیکشن علامات میں بخار، پسینہ، وزن میں کمی اور تھکاوٹ شامل ہوسکتی ہے. ادویات کے مختلف طبقات ہیں جو بیماری کی شدت پر منحصر ہے، توسیع کی مدت تک وقت میں بیماری ڈال سکتا ہے.
نظاماتی لیپس ایریٹیٹوسوسس ( ایس ایل )، آٹومیمون کی بیماری، یہ بھی اکثر ایک معاوضہ اور نقل و حمل کا کورس مندرجہ ذیل ہے. مردوں کے مقابلے میں عورتوں میں نظامی لیپس erythematosus زیادہ عام ہے اور کسی بھی عمر میں ہڑتال کر سکتا ہے. اس بیماری سے متاثر ہونے والوں کی تعداد افریقی امریکی اور ایشیائی ہیں. لپس کے مہلک علامات میں شدید تھکاوٹ، مشترکہ درد، سوجن، منہ کے زخموں، بالوں کے نقصان، بخار، عام تکلیف، سورج کی روشنی، حساسیت اور سوجن لف نوڈس شامل ہیں.
SLE کے ساتھ کچھ لوگ بھی گٹھیا تیار کرتے ہیں اور انگلی، ہاتھ، کلائی اور گھٹنوں کے جوڑوں کو اکثر متاثر ہوتا ہے. دیگر SLE علامات جسم SLE حملوں کے حصے پر منحصر ہے، مثال کے طور پر، دل، پھیپھڑوں، جلد، گردوں ، یا دوسرے عضو. اگرچہ SLE کے لئے کوئی علاج نہیں ہے، مقصد اس علامات کو کنٹرول کرنے کے لۓ ہے جس سے نمٹنے اور الگ الگ پیٹرن میں آسکتا ہے.
Relapses سے نمٹنے
ایک نقل و حمل کی بیماری سے نمٹنے کے لئے بہت مشکل ہے. ہم عادت کی مخلوق ہیں اور اس حالت میں کافی اچھی طرح سے ایڈجسٹ کر سکتے ہیں جو واقع ہوتا ہے لیکن ایک متوقع پیٹرن کی پیروی کرتا ہے. تاہم، تعجب کا عنصر، نقل و حمل سے متعلق حالت میں، آپ کو توازن اور ناپسندیدہ طور پر پکڑتا ہے، جیسا کہ ہماری جانوں میں اچھا، برا یا برا ہے.
جب یہ فوری طور پر ہوتا ہے تو، آپ کو آپ کے جسم، برا احساس کو بااختیار بنانے کے لئے شروع ہوسکتا ہے.
دور بیلنس محسوس کرنے کے علاوہ، یہ تنازعات اور رموشن آپ کو ناراض اور اچھی وجہ سے بنا سکتے ہیں. یہ شرائط قوانین کی پیروی نہیں کرتے ہیں اور وہ منصفانہ کھیل نہیں کرتے ہیں. یہ مایوس کن ہوسکتا ہے، خاص طور پر، جب آپ کے سب کچھ ٹھیک ہے تو جب آپ سب کچھ ٹھیک کر رہے ہو، یا جب آپ سب کچھ غلط کر رہے ہو تو اسے یاد رکھیں. چونکہ ایک سے زیادہ سکلیروسیس کے ساتھ غصہ بھی دماغ میں تبدیلیوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے، بیماری کے راستے اور رسوخ پہلو کو ایندھن کو استعمال کرنے میں مدد مل سکتی ہے، آتیمیمون بیماریوں کو آپ کے دماغ میں ناامنی کی گہرائی احساس . صرف وہی چیز جو تبدیل نہیں ہوتا ہے یہ تبدیلی غیر ضروری ہے.
یہاں تک کہ جب آپ کو توقع ہوتی ہے تو جب بھی آپ کو بتایا گیا ہے اور پڑھتے ہیں کہ وہ واقع ہوتے ہیں- جب بھی آپ کے علامات واپس آئیں گے تو یہ اب بھی ایک جھٹکا ہوسکتا ہے. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس بلاگ کے بارے میں آپ پہلے ہی غلط استعمال کی اطلاع دے چکے ہیں.
کچھ لوگ ان کی حالت کے ابتدائی تشخیص کے مقابلے میں علامات کی واپسی کے ساتھ نمٹنے کے لئے بھی زیادہ مشکل تلاش کرتے ہیں. یہ ایسے افراد کے لئے ہے جو کینسر کے ابتدائی تشخیص رکھتے ہیں اور بعد میں اس کی تکرار ہے. جب آپ پہلے تشخیص کرتے ہیں تو آپ اکثر خاندان اور دوستوں سے گھیر جاتے ہیں. مقابلے میں، جب آپ کو رجحان ہو تو، آپ کی خبر "پرانی خبر" ہے اور اکثر اس کی مدد کرنے میں بھی جلدی پیدا نہیں ہوتی ہے.
اس کے علاوہ، ایک تنازع ایک سلپ - ان کے چہرے یاد دہانی ہے کہ آپ واقعی ایک بیماری ہے. اگر آپ تشخیص کر رہے ہیں اور آپ کے علامات ان کے اپنے یا علاج کے ساتھ قابو پاتے ہیں تو، آپ کے دماغ کو آسانی سے بیوقوف بنایا جاسکتا ہے کہ آپ استثناء میں ہیں. دوسروں کے برعکس، آپ کی حالت دوبارہ نہیں ہوگی، یا شاید آپ کو پہلے ہی غلط غلط تشخیص بھی دی گئی. ایک تنازعہ ایک ایسا نہیں ہے جس میں آپ کی بیماری ہے اور یہ صرف دور نہیں جا رہا ہے.
ایک طرح سے، بیماری سے متعلق بیماری لوگوں میں بدمعاش رویے کی طرح ہے، اگرچہ، اس معاملے میں، بدمعاش ایک بیماری ہے. ایک بدمعاشی آپ کو یہ سوچنے کی راہنمائی کر سکتا ہے کہ آپ اب کوئی ہدف نہیں ہیں، اور جب وہ آپ کو اعتماد میں لائے، تو آپ کو بھی سختی سے مار دیتی ہے. ایسی صورت حال یہ ہے کہ جب ان حالات میں سے کسی ایک کو تبدیل ہوجاتا ہے تو ایسا محسوس ہوتا ہے.
بحالی کے ساتھ نقل
کچھ لوگ حیران کن ہوسکتے ہیں کہ یہ بیماری میں رگوں کے ساتھ نمٹنے کے لئے مشکل ہوسکتا ہے. کیا آپ نے کبھی اپنے آپ کو فکر مند محسوس کیا ہے، سوچتے ہیں کہ اگلے "پاؤں کیوں گر جائے گا؟" کسی بیماری سے ایک عارضی (یا طویل) ہتھیار کبھی کبھار آپ کی بیماری کے بارے میں سوچنے کے لئے کافی توانائی سے لاتا ہے. جب آپ رجحان سے نمٹنے والے ہیں تو، آپ اس عمل کے اس مرحلے کے ذریعے حاصل کرنے پر توجہ مرکوز کر رہے ہیں. لیکن جب آپ کی حیثیت کو مستحکم ہو تو، آپ سوچنے کے لئے وقت گزار رہے ہیں: "یہ بیماری میری زندگی میں کیا ہے؟"
آپ یہ سوچ سکتے ہیں کہ معاونت گروپ میں معاونت یا حصہ لینے میں حصہ لینے میں آپ سب سے زیادہ اہم ہوسکتے ہیں، جب آپ کسی تنازعے کے انگوٹھے میں ہیں، لیکن یہ آپ کے اخراجات میں مدد کے خواہاں طور پر صرف اس قدر اہمیت ہوسکتی ہے. اس وقت یہ ہے کہ بہت سے سوالات کو ذہن میں آتے ہیں- سوالات جو آپ کو آپ کی زندگی کا ذخیرہ بناتے ہیں. اور، یہ اکثر لوگ ہیں جنہوں نے اپنے آپ کو انحصار کرنے اور ان کو دوبارہ ترمیم کے ساتھ نقل کیا ہے جو سب سے بہتر سمجھ سکتے ہیں.
ذرائع:
فوٹ، این. ایک سے زیادہ Sclerosis کے لئے نفسیاتی طور پر توجہ مرکوز گروپ مداخلت کی مؤثرiveness: تجرباتی ادب کی ایک جائزہ. ہیلتھ نفسیات کے جرنل . 2014. 19 (6): 789-801.
کلب، آر. ایک سے زیادہ سکلیروسیسیس کے جذباتی اور نفسیاتی اثرات سے نمٹنے. اعصابی سائنسدانوں کی جرنل . 2007. 15: 256 فراہمی 1: S29-33.
سلیمان، اے، اور جے برنٹ. کلپاتی سے متعلق ایک سے زیادہ سکلیروسیسی علاج کے لئے کلینیکل ٹرائلز میں جگہبو کے استعمال کے اخلاقیات کا ایک جائزہ. ایک سے زیادہ Sclerosis سے متعلقہ خرابی . 2016: 7: 109-12.