ایروفی کا استعمال کریں

عوامل، روک تھام، اور ایروفی کا استعمال کرنے کا علاج

اسففی کو غیر فعال کرنے کی ایک قسم کی پٹھوں ایروفی ، یا پٹھوں کو برباد کرنا، جو جسم میں پٹھوں کے سائز میں کمی کا اشارہ ہے. اسففی کو غیر فعال کرنا ہوتا ہے جب پٹھوں معمول کے طور پر فعال نہیں رہتا ہے. جب پٹھوں کو استعمال میں زیادہ نہیں ہے تو، وہ آہستہ آہستہ کمزور بن جاتے ہیں. آخر میں، وہ سکڑ شروع ہو جاتے ہیں. بعض صورتوں میں، آٹومیف کو غیر فعال کرنے کے بعد اگر پٹھوں کو دوبارہ فعال ہوجاتی ہے تو اسے رد کردیا جا سکتا ہے.

اسففی کا استعمال غیر موثریت کی وجہ سے ہوسکتا ہے، جیسے طویل عرصے تک ہاتھ میں ڈالنے والی بازو. کچھ ڈگری بھی ہوسکتا ہے اگر کوئی شخص اپنی معمول سرگرمیوں کو انجام دینے پر روکتا ہے، جیسے چلنے والا.

آوففی کا کیا سبب بنتا ہے؟

پٹھوں میں اعضاء یا اعصاب کے سگنلوں کا منقطع کرنے سے اکثر اسففی کا استعمال نہيں ہوتا. بیماری کی ایک بڑی سرجیکل طریقہ کار کے بعد حالت اکثر اکثر ہوتی ہے، لوگوں کو بیماریوں میں یا بیماری یا عمر کی وجہ سے بستر سے بچنے کے بعد ہوتا ہے.

بڑی آبادی خاص طور پر ناکافی ناکافی کی ترقی کے لئے خطرے میں ہے، اور جو لوگ مشترکہ بیماری سے متاثر ہوتے ہیں وہ ان کی وجہ سے موٹبلا بن جاتے ہیں.

ایروفی کو روکنے کے لئے روک تھام

لوگ جو باقاعدگی سے ورزش کرتے ہیں یا روزانہ کی بنیاد پر فعال ہوتے ہیں ان کی پٹھوں کو ان کی ضروریات کو پورا کرنے میں اضافہ ہوتا ہے. تاہم، ایک پٹھوں کا استعمال کرنے کی کمی اکثر جسم کی خرابی کے نتیجے میں نہیں ہے - یہ اب توانائی کو منتقل کرنے اور بڑھانے کے لئے ابھارنے کی خواہش نہیں ہے.

لہذا، پٹھوں میں سائز اور ساتھ ساتھ طاقت میں کمی ہوتی ہے.

ایروفی کا استعمال کرنے کے لئے علاج

اسففی کو غیر فعال کرنے سے عارضی حالت ہوسکتی ہے اگر غیر استعمال شدہ پٹھوں کو مناسب طریقے سے استعمال کیا جاتا ہے تو اس کے بعد کسی انگوٹھے کا معائنہ کیا جاتا ہے یا کسی شخص کو کافی عرصہ تک بستر کرنے کے بعد کافی طاقت حاصل ہوتی ہے.

ڈاکٹروں کو مریضوں کی سفارش کرتی ہے کہ وہ مختلف مشقوں سے نمٹنے کے لۓ متعدد مریضوں کی مدد کریں جن میں عضلات اور روزمرہ کی بنیاد پر سرگرمی بڑھتی ہوئی ہوتی ہے. طبیعیات عام طور پر مریضوں کو معمولی جسمانی سرگرمیوں کے ساتھ شروع کرتے ہیں، جیسے کہ آسانی سے چلنے، چلنے، اٹھانے اور لے جانے کے لۓ. ایک سخت روزانہ ورزش کا نظام "علاج" کرسکتا ہے یا اس کی توانائی کو ریگول کرنے کی ضرورت ہے جس میں پٹھوں کو پکارتے ہیں.

اسففی کو ختم کرنے کے سخت واقعات میں، کنکال پٹھوں کے ریشوں کا مستقل نقصان ہے. ان صورتوں میں، ڈاکٹروں کو پٹھوں کے ٹشو کی جگہ لے لے اور مکمل بحالی کی منصوبہ بندی کا تعین کرنا پڑ سکتا ہے.

نیوروپیٹک درد حالت کی ایک سائیڈ اثر

اسففی کو ختم کرنے سے نیوروپیٹک درد کی حالت کا ایک ضمنی اثر ہوسکتا ہے ، جو اس وقت ہوتی ہے جب مرکزی اعصابی نظام میں اعصاب خراب ہوجاتی ہے. اعصابی، یا نیوروپتھک درد، جو دائمی درد کے سب سے زیادہ شدید قسموں میں سے ایک ہے، کمزور ہوسکتا ہے اور زندگی کی کیفیت کو آہستہ آہستہ کم کر سکتا ہے.

_ذرائع:

_{کلیسیل لونگسٹون، کھیل اور ورزش سائنس اور میڈیسن، ڈکشنری الیسویئر لمیٹڈ 2008.}

_{پٹھوں کی پڑھنا 2، mhhe.com.}