جیسا کہ عورتوں کو رجحان کا سامنا ہے، اس وقت پریمینپوپ کے طور پر جانا جاتا ہے، وہ ڈپریشن کا سامنا کرنے کے لئے زیادہ خطرہ ہوسکتا ہے، خاص طور پر اگر ان کے پاس سابقہ تاریخ ہے. دراصل، ایک آٹھ سالہ مطالعہ پایا گیا کہ ڈپریشن کی پہلے تاریخ کے ساتھ خواتین نے پییمینپوسال دور کے دوران ہائی ڈپریشن سکور ہونے کا چار گنا زیادہ خطرہ تھا.
اس کے علاوہ، انہوں نے بڑے ڈپریشن کو بڑے پیمانے پر ڈائرکٹ ڈائرکٹری ڈس آرڈر کی تشخیص حاصل کرنے کے خطرے سے دوچار کیا کیونکہ وہ رجحان میں داخل ہوئے.
ابھی تک ایک اور مطالعہ، جس میں عورتوں میں ڈپریشن کا کوئی تاریخ نہیں تھا، پتہ چلا کہ ان خواتین کو رینج میں منتقلی کے دوران ڈپریشن سے زیادہ خطرناک تھا. اس مطالعہ میں، یہ پتہ چلا تھا کہ مردپاسل خواتین نے اہم ڈپریشن کے علامات کو ترقی دینے کے لئے پریجنپاسل خواتین کا خطرہ دو بار کیا تھا. دیگر اسی طرح کے مطالعہ نے نتائج بھی حاصل کیے ہیں جو ان دو مطالعات کے نتائج کی حمایت کرتے ہیں.
عورتوں کو رجحان کے دوران ڈپریشن کے لئے بڑا خطرہ کیوں ہے
متعدد وجوہات کے لئے رینج اور پریمینپنپیز کے دوران ڈپریشن. سب سے پہلے، دائرہ کار کے دوران میونسپوج ہوتا ہے، ایک وقت جب خواتین بڑی عمر میں بڑھ رہی ہیں اور عمر سے متعلق بہت سے مسائل سے نمٹنے کے لۓ ہیں، جیسے کہ بیماری اور نوجوان سرگرمیوں کی کمی.
دوسرا، رینج خود بخود بہت ناپسندیدہ علامات، جیسے گرم چمک اور اندرا، جیسے خواتین کو تھکاوٹ اور جلدی محسوس کر سکتی ہے، مایوسی اور ڈپریشن کے جذبات میں حصہ لے سکتے ہیں.
اور، آخر میں، رجحان ہارمون ایسٹروجن کی کمی کی سطح لاتا ہے، جس میں رجحان کے دوران کم موڈ کا بڑا حصہ بننے کا امکان ہے.
ڈپریشن کے علامات
اگر کسی عورت کو رینج سے پہلے ڈپریشن کا سامنا کرنا پڑے گا، تو وہ اس کے علامات کو نظر انداز کر سکتے ہیں یا ان پر یقین رکھتے ہیں کہ وہ صرف عمر کے حاصل کرنے کے اثرات بن سکیں.
یہ بہت ضروری ہے کہ تمام خواتین، یہاں تک کہ موڈ کی خرابی کی تاریخ کے بغیر بھی، مندرجہ ذیل علامات سے باخبر رہنے کے طور پر رینج کے نقطہ نظر کے طور پر:
- دکھ اور ڈپریشن
- ایک بار لطف اندوز چیزوں میں دلچسپی کا نقصان
- irritability یا بے چینی
- نیند کی مشکلات
- بھوک یا وزن میں تبدیلی
- سوچ، یاد رکھنا یا فیصلہ کرنے کے ساتھ مشکلات
- تھکاوٹ
- مجرم محسوس
- بیکار محسوس
- نا امید محسوس
- لاچار محسوس
- خودکش خیالات
جب آپ مدد طلب کریں تو
اگر آپ کے علامات کافی برا ہیں کہ وہ آپ کے ساتھ عام زندگی رکھنے میں مداخلت کررہے ہیں اور انہیں بہتر نہیں لگ رہا ہے، تو یہ مدد طلب کرنے کا ایک بہت اچھا سبب ہے. اس کے علاوہ، اگر آپ کو موت یا خودکشی کے بارے میں خیال ہے تو، یہ ایک واضح اشارہ ہے کہ آپ کو کس طرح محسوس ہو رہا ہے کہ آپ کسی کے ساتھ بات کرنے کی ضرورت ہے. شروع کرنے کے لئے ایک اچھی جگہ آپ کے او بی / GYN ڈاکٹر یا آپ کے خاندانی ڈاکٹر کے ساتھ بات کرنا ہوگا جو اکثر ان قسم کے خدشات کا علاج کریں گے.
رجحان کے دوران ڈپریشن کا علاج کیا جاتا ہے
فی الحال، یہ ظاہر ہوتا ہے کہ ہارمون متبادل تھراپی (ایچ ٹی ٹی) اور اینٹی ویڈ پیڈینٹس کا ایک مجموعہ پریمینپروپ اور رینج کے ساتھ منسلک ڈپریشن کے لئے سب سے مؤثر نقطہ نظر ہے، خاص طور پر اگر ڈپریشن زیادہ شدید ہے. حالانکہ یہ کچھ غیر یقینی ہے کہ رینج ایججنجن ڈومریشن میں کیا کردار ادا کرتا ہے، ضمیمہ لگانے کے نتیجے میں رینج کی علامات اور دوسرے علامات، جیسے گرم چمک اور نیند کی دشواریوں میں مدد ملتی ہے.
ہارمون تھراپی کا ایک شکل جس میں ڈاکٹروں کی وضاحت کر سکتی ہے وہ کم خوراکی زبانی معدنیات سے متعلق امراض ہے جس میں ایسٹروجن اور پروجسٹن شامل ہوتی ہے. یہ گولیاں ہارمونز کی سطح کو مستحکم رکھنے میں مدد کرتی ہیں اور پریمینوپاسال خواتین میں موڈائزیشن کو کنٹرول کرنے میں مدد ملتی ہے.
دوسرے ڈاکٹروں کو منحصر الکحل الکاس اسکوجنس (حاملہ گھوڑوں کے پیشاب سے نکال لیا)، پروجسٹن (مصنوعی پروجیسٹرون)، یا بایوشییکلیکل ایسٹروجن اور پروگیسون (کیمیکل طور پر انسانی ایسٹروجن اور پروگیسون کے برابر) کے مختلف مجموعوں کو استعمال کرسکتے ہیں.
اپنے ڈاکٹر کے ساتھ ایچ ٹی ٹی کے مختلف قسم کے ساتھ منسلک خطرات اور فوائد کے بارے میں بات کریں کیونکہ وہ بعض کینسر اور مریضوں کے مسائل کی بڑھتی ہوئی خطرے سے منسلک ہوتے ہیں.
ذرائع:
Boyles، Salynn. "رینج ڈپریشن؟ ڈسریشن خطرہ". ویب ایم ڈی ہیلتھ نیوز. ویب ایم ڈی، ایل ایل. اشاعت: اپریل 3، 2006. لوئس چانگ، ایم ڈی.
"ڈپریشن اور رینج". شمالی امریکی منوپن سوسائٹی. شمالی امریکی منوپن سوسائٹی.
"perimenopause پر ڈپریشن: صرف ہارمون سے زیادہ." ہارورڈ ہیلتھ پبلشنگز . ہارورڈ میڈیکل سکول. آخری اپ ڈیٹ: 1 اگست، 2008.
گرزیوٹین، الیسسینڈرا، اور اڈری سیرافینی. "ڈپریشن اور رینج: کیوں اینٹیڈینڈینٹس کافی نہیں ہیں." پودے بازی کی صحت پوسٹ کریں. 15.2 (جون 2009): 76-81.
"کیا آپ کے دماغ میں جھگڑے، ڈپریشن یا پریشانی کا سبب بنانا ہے؟" صحت مند. کلیولینڈ کلینک اشاعت: جون 3، 2015.
ملر، میگنولیا. "Perimenopause میں ڈپریشن کا کیا سبب ہے؟" ہیلتھ لائن . ہیلتھ لائن نیٹ ورکس، انکارپوریٹڈ شائع: 13 مارچ، 2013.
"رینج اور دماغی صحت." Womenshealth.gov. امریکی محکمہ صحت اور انسانی خدمات. آخری اپ ڈیٹ: ستمبر 29، 2010.
پیری، باربرا ایل. "رینج اور بڑے ڈپریشن ڈس آرڈر میں خصوصی مسائل". نفسیاتی ٹائمز . یو بی ایم میڈیکا، ایل ایل. اشاعت: 11 ستمبر، 2013.
"ڈپریشن کے علامات." ویب ایم ڈی . ویب ایم ڈی، ایل ایل. جوزف گولڈبرگ، ایم ڈی: 21 اگست، 2014 کی طرف سے جائزہ لیا گیا.