بہت سے تھائیڈرو کے مریضوں سے یہ پوچھا جاتا ہے کہ ہائیوتھائڈرایڈیم قدرتی طور پر علاج کیا جا سکتا ہے یا تائرایڈ حالت کا علاج کرنے کے لئے مجموعی، متبادل یا غذائیت کے نقطہ نظر موجود ہیں.
یہاں غور کرنے کے لئے کچھ ہدایات.
جب آپ کو نسخے کے علاج کی ضرورت ہے
سب سے پہلے، اگر آپ کے تھائیڈرو غدود مستقل طور پر کام کرنے میں ناکام ہے، تو آپ کو نسخے تھرایڈ ہارمون کی متبادل منشیات کی ضرورت ہوگی.
تھرایڈ کے حالات میں کچھ قسم کے نسخے تھرایڈ ہارمون کی تبدیلی کی ضرورت ہے، ہارمون کو تبدیل کرنے کے لۓ آپ کے جسم کو اپنے آپ کی پیداوار نہ ہو. ان صورتوں میں، تھرایڈ ہارمون بقا کے لئے ضروری ہے :
- اگر آپ پیدائشی ہائپوائیڈرایڈیزم کے ساتھ پیدا ہوئے تھے ( پیدائشی ٹائیرائڈ یا خراب خراب اور غیر فعال گرینڈ نہیں)
- اگر آپ کے پاس ایک بیت الخلا، نوڈولز، قبروں کی بیماری، ہشیماٹو، یا تائیرائڈ کینسر کے لئے تھروائڈیوڈومی --آرائیڈرو سرجری کی گئی ہے تو
- اگر آپ نے قبروں کی بیماری کے لئے تابکاری آئییوڈین کی غفلت (آرائی) کی ہے، اور آپ کی تائیرائڈ کی تقریب کو مکمل طور پر ختم کردیا گیا ہے (مکمل طور پر غیر فعال)
- اگر آپ کے پاس هاشموموٹو کی بیماری ہے اور اینٹی بائیڈ نے اس حد تک آپ کی گلی پر حملہ کیا ہے تو یہ تھائیڈرو ہارمون پیدا کرنے میں قاصر ہے.
یہ کہنا نہیں ہے کہ متبادل اور ہولناک نقطہ نظر علاج کے لۓ آپ کے جواب کو بہتر بنانے یا مسلسل علامات کو حل کرنے میں مدد نہیں کرسکتے ہیں، لیکن وہاں موجود وٹامن، جڑی بوٹیوں یا متبادل علاج موجود نہیں ہیں جو آپ کے خلیوں، غدودوں، ٹشووں اور نسخے تھرایڈ ہارمون متبادل متبادل کی جگہ لے سکتے ہیں. اعضاء بقا کی ضرورت ہے.
جب ہولناک نقطہ نظر مئی میں مدد کریں
اگر آپ آٹومیمون ہائیمیموٹو کی بیماری کی وجہ سے ہائپوٹائیڈروڈ ہیں یا ہائپوٹائیڈیریزم کے لئے بہترین نسخے کے علاج کے اپنے مسلسل علامات کو حل نہیں کررہے ہیں، تو اس پر غور کرنے کے لۓ متبادل نقطہ نظر موجود ہیں. یہ شامل ہیں:
- ایک گلوبل مفت غذا . مریضوں کے سب سے کم ذیابیطس میں ، ایک گلوٹین فری غذا کو اینٹی بائیوں کو کم کرسکتا ہے اور بعض مریضوں کو بھی ہشیموتو کی جانب سے ایک کمی حاصل کرنے میں مدد ملے گی، زیادہ سے زیادہ تھائیڈرو خون کی جانچ کی سطحوں کی بحالی اور علامات کی امدادی مدد.
- سلینیم . مناسب سطح پر (تمام ذرائع سے 400 سے زائد مائکروگرام، سپلیمنٹس، اور کھانے سمیت، خاص طور پر برازیل گری دار میوے سمیت)، سیلینیم کو تھائیڈڈ اینٹی بائیڈ کو کم کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے.
- غذائیت کے بھوٹروجن کم . کھانے والے چیزوں میں سے ایک قسم جس میں مصروف ترین سبزیوں، سویا اور کچھ پھل شامل ہوتے ہیں، بیروٹورینس ہیں، مطلب یہ ہے کہ وہ ایک بتر کی ترقی کو فروغ دیتے ہیں اور تائیرائڈ گرین کو سست کرسکتے ہیں. کچھ مریضوں کے لئے، غذائیت سے ان خوراکی اشیاء کو ختم کرنے یا کم کرنے یا cruciferous سبزیوں کے معاملے میں، کھانا پکانے یا ان کو steaming ہلکے hypypyroidism ریورس میں مدد مل سکتی ہے.
- سویا کو کم کرنے یا ختم کرنے . سویا، خاص طور پر غیر منتقلی اور عملدرآمد سویا سپلیمنٹس اور غذا جو سویا isoflavones میں زیادہ ہیں، تائرایڈ ہارمون کے ساتھ باندھا اور اسے کم مؤثر بنا سکتے ہیں. لہذا کچھ مریضوں کے لئے، سویا کے ان قسموں کو کم کرنے یا ختم کرنے کے لئے تائیرائڈ کی تقریب کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے. آپ کے معروف فوڈ الرجیوں کو نمائش کم کرنے یا ختم کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے.
- ایڈیڈین کی کمی یا زیادہ سے خطاب . آئوڈین تائیوڈروڈ ہارمون کی عمارت کا بلاک ہے اور مناسب تائیرائڈ کی تقریب کے لئے ایک ضروری غذائیت ہے. کم آئوڈین کی سطح میں مدد مل سکتی ہے یا ہائپوائیڈرایڈیمزم کی وجہ سے، اور جب کم از کم سطح کی جانچ پڑتال کی جاتی ہے تو، ڈاکٹر کے ذریعہ آئوڈین / آڈیوڈ ضمیمہ کے ساتھ ضمیمہ عام طور پر تھرایڈ کی تقریب کو بحال کرنے میں مدد مل سکتی ہے. ایک ہی وقت میں، آئوڈین کے زیادہ سے زیادہ انٹیک (عام طور پر آڈیڈائن کی اضافی مقداروں سے جب انہیں ضرورت نہیں ہے) ترویج اور کچھ تائراڈو حالات خراب ہوسکتے ہیں اور اضافی آئوڈین کی انٹیک کو کم کرنے میں معمولی سطحوں کو بحال کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے.
- بی پی اے کو ختم کرنے اور نمائش کا مظاہرہ . Phthalates- کیمیکلز جو "plasticizers" کے طور پر بھی کہا جاتا ہے وہ polyvinyl کلورائڈ (پیویسی)، کے ساتھ ساتھ بہت عام عام مصنوعات، جیسے کھلونا، کھانے کی پیکیجنگ، بارش کا احاطہ کرتا ہے، بارش کا احاطہ کرتا ہے، وغیرہ Bisifenol-A ایک کیمیائی پایا جاتا ہے. بعض پلاسٹک کی پانی کی بوتلوں میں اور یہاں تک کہ ڈبے والے کھانے کی اشیاء کے استر میں بھی. BPA اور phthalates endocrine ڈراپائرز ہیں، مطلب ہے کہ نمائش کے بعض سطحوں پر، وہ endocrine کی تقریب پر اثر انداز کر سکتے ہیں، بشمول دیگر ٹیسٹ، گندگی اور دیگر تائیوانوں کے درمیان. ان کیمیائیوں کی نمائش کو ختم کرنے کی تائیرائڈ کی تقریب میں مدد مل سکتی ہے.
- کشیدگی میں کمی اور انتظام . کشیدگی، زندگی کی کشیدگی، یا نیند کی کمی، غذائی غذائیت، دائمی انفیکشن، یا دیگر وجوہات کی وجہ سے کشیدگی، سوزش میں حصہ لیتے ہیں، اور آٹومیمون ہائپوٹائیوڈراورم کو بڑھا سکتے ہیں. فعال کشیدگی میں کمی کا اندازہ ہے کہ "آرام دہ اور پرسکون جواب" پیدا ہوتا ہے- دل کی دل کی شرح، تنفس کم ہوتی ہے اور کشیدگی ہارمونوں کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. ان میں مراقبت، نماز، نرم یوگا، تائی چی، اور انجکشن کا کام بھی شامل ہے.
- یوگا . کچھ یوگا کے ماہرین کا خیال ہے کہ خاص طور پر، کندھے کھڑے ہوتے ہیں اور کندھے کھڑے ہوجاتے ہیں جہاں پاؤں بلند ہوجاتے ہیں. یہ تھرایڈ گاندھی کے خون کے بہاؤ، یا عام کشیدگی کو کم کرنے کے لئے فائدہ مند ہوسکتا ہے جو ہائپوائیرایڈیمزم علامات کو خراب کرنے میں مدد کرتی ہے.
- گائیڈ مراقبہ کچھ مریضوں کو پتہ چلتا ہے کہ تائیدی تعصب تائیرائڈ کے لئے مددگار ثابت ہوتا ہے. بہت سے مریض جنہوں نے ایک لائٹ ون روح کی طرف سے تیار کردہ ایک خاص ہدایت کا مرکز استعمال کیا ہے، جو تائیرائڈ مراقبت کے طور پر جانا جاتا ہے، اور باقاعدگی سے کئی ہفتوں کے بعد تائرائڈ ٹیسٹ کی سطح میں بہتری کی اطلاع دی ہے.
خیالات
غور کرنے کے لئے چند اہم مسائل ہیں.
کچھ زیادہ سے زیادہ انسداد تائرایڈ سپورٹ سپلیمنٹ آپ کو زیادہ سے زیادہ ہونے کی خطرے میں ڈال سکتا ہے. بہترین نتائج کے لۓ، صرف ان سپلائیز کو علمی پریکٹیشنر کے رہنمائی کے تحت استعمال کرتے ہیں.
ہائپوٹائیڈیریزم کے لئے کوئی "خفیہ علاج" نہیں ہیں. ای بک، ویب سائٹس، ویبینارز اور پروگراموں سے ڈرتے ہیں جو دعوی کرتے ہیں کہ ان کا علاج ہے.
Chiropractors تائرائڈ دوا یا کسی دوسرے نسخے کے منشیات کی پیشکش نہیں کر سکتے ہیں. لہذا اگر آپ ہائپوٹائیڈرو ہیں اور ادویات پر متفق ہیں تو، ہائپرروکائیوڈراڈیمزم کا علاج کرنے کا وعدہ کرتے ہیں، یا اس کے مریضوں کو "منشیات سے متعلق تھائیرایڈ علاج" کی پیروی کرنا چاہیئے ہے کہ چیئررایککک تھائیڈرو پروگراموں کے بارے میں محتاط رہیں. ان میں سے کچھ پروگرام بہت مہنگا ہوسکتے ہیں اور ایک لائسنس یافتہ میڈیکل ڈاکٹر، آسٹیوپیٹ، نرس پریکٹیشنر، ڈاکٹر کے اسسٹنٹ، یا دوسرے پیشہ ور سے مناسب تائرائڈ علاج کے لۓ متبادل نہیں ہیں جو قانونی طور پر دواؤں کو پیش کرسکتے ہیں.