گھٹنے تبدیلی ریبھ اور بازیابی

گھٹنے کی متبادل سرجری کا دن زیادہ تر آپ کے طریقہ کار سے بازیاب ہونے کا ایک دن ہے. لیکن یہ صرف باقی نہیں ہے. آپ کے سرجری کے دن کے وقت، آپ کو ایک کرسی یا بستر کی جانب سے بیٹھنے کے لئے کہا جا سکتا ہے.

مریضوں کو پکنک پمپ، ٹانگ لفٹیں اور ہیل کی سلائڈ سمیت سادہ سرگرمیاں شروع کردی گئیں. مریضوں کے لئے یہ ضروری ہے کہ ان کے بحالی کی مشقوں میں حصہ لے سکیں.

جیسے ہی زیادہ مریضوں کو جلد ہی ہسپتال سے باہر نکالنے کے لئے زور دیا جا رہا ہے، ڈاکٹروں کو ان کی سرجری کے دن بھی کم از کم چلنے والی سرگرمیوں کے ساتھ زیادہ جارحانہ بننا پڑتا ہے. کچھ حالتوں میں، مریض گھٹنے متبادل سرجری کے دن گھر واپس آ سکتے ہیں، اگرچہ یہ ایک نئی ترقی ہے جو نسبتا ہی کم از کم کارکردگی کا حامل ہے.

کچھ ڈاکٹر آپ کو ایک تحریک مشین میں رکھیں گے، جو ایک CPM کہا جاتا ہے. ایک سی پی ایم کے فائدے کو واضح طور پر ثابت نہیں کیا گیا ہے، اور زیادہ سے زیادہ سرجن ان دنوں کے آلہ کا استعمال نہیں کرتے ہیں جب تک آپ کے گھٹنے متبادل سرجری کے بعد سکارف ٹشو کی تشکیل کے لئے مخصوص تشویش نہیں ہے.

ہسپتال بندی

آپ کی ہسپتال کے دوران، آپ جسمانی اور پیشہ ورانہ تھراپسٹ کے ساتھ ملیں گے. جسمانی تھراپسٹ متحرک، مضبوط بنانے اور چلنے پر کام کرے گا. پیشہ ورانہ تھراپسٹ آپ کے ساتھ کام کرے گا جیسے دھونے، ڈریسنگ، اور دیگر روزانہ کی سرگرمیاں.

تھراپی ہر مریض کے لئے مختلف رفتار پر ترقی کرتی ہے. عوامل جو آپ کی ترقی کی شرح کو متاثر کرے گی سرجری، جسم کا وزن، اور دردناک علامات کو منظم کرنے کی صلاحیت سے پہلے آپ کی طاقت شامل ہے. سرجری کی قسم اور حد جسمانی تھراپی میں حصہ لینے کی اپنی صلاحیت کو بھی متاثر کرسکتی ہے.

مادہ / بحالی

مریضوں کو عام طور پر گھٹنے کی متبادل سرجری کے بعد 2-4 دن خارج کردیا جاتا ہے ، اگرچہ کچھ مریضوں کو جلد یا بعد میں گھر جا سکتا ہے.

یہ ضروری ہے کہ مریضوں کو اپنے گھروں میں محفوظ طریقے سے حاصل کرنے اور باقاعدگی سے سرگرمیوں کو انجام دینے میں مدد ملے گی، جیسے باتھ روم اور کھانے کی تیاری.

اگر مریضوں کو اس نقطہ نظر میں پیش رفت نہیں ہوئی ہے کہ وہ محفوظ طریقے سے اپنے گھر کے ماحول میں واپس آسکتے ہیں تو، اندرونی ری بحالی کی سفارش کی جا سکتی ہے. یہ تھراپسٹ اور 24 گھنٹہ کی حمایت کی خدمات کے ساتھ مزید کام کے لئے اجازت دیتا ہے. جبکہ مریضوں کی بحالی کے فوائد ہیں، وہاں براہ راست گھر جانے کے فوائد بھی ہیں. سب سے پہلے، مریضوں کو صحت کی دیکھ بھال کی ترتیب سے باہر ہیں، اور اس وجہ سے ہسپتال سے حاصل کردہ انفیکشن کی ترقی کے لئے کم خطرے میں. دوسرا، گھر پر ہونے والے مریضوں کو بہت ساری بنیادی سرگرمیاں انجام دینے کی ضرورت ہوتی ہے جو مؤثر بحالی میں ہیں. گھر واپس آنے والے مریضوں کو گھر کی خدمات کی ضرورت ہوسکتی ہے. اس میں ممکنہ تھراپیسٹ اور / یا نرس شامل ہوسکتا ہے.

چلنا:

زیادہ سے زیادہ مریضوں کو سرائری کی مدد سے سرجری کے بعد اپنا پہلا قدم ملتا ہے. اچھی توازن اور ایک اعلی اوپری جسم کے مریضوں کو کچھیوں کا استعمال کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے. ایک بچہ کی منتقلی دو عوامل پر منحصر ہے. سب سے پہلے، آپ کے سرجن سے پابندیاں - سرجری کے بعد ابتدائی ہفتوں میں تمام سرجنوں کو مکمل وزن ٹانگ پر رکھا جائے گا. دوسرا، طاقت حاصل کرنے کی آپ کی صلاحیت.

• واپس آنے کا معمول وقت: چھڑی سے 2 سے 4 ہفتے؛ 4 سے 6 ہفتوں کو غیرقانونی

سیڑھیوں:

بہت سے مریضوں کو گھروں میں داخلہ یا حاصل کرنے کے لئے سیڑھیوں کو نیویگیشن کرنا ہوگا. لہذا، آپ کا تھراپیسٹ آپ کے ساتھ کام کرے گا اور کچھی یا وائڈر کا استعمال کرتے ہوئے اقدامات اٹھائے جائیں گے.

• واپس آنے کا معمول وقت: کرچ / واکر کے ساتھ 1 ہفتہ؛ 4 سے 6 ہفتوں کو غیرقانونی

ڈرائیونگ:

ڈرائیونگ پر واپس آپ کے آپریشن کی طرف اور آپ کے پاس (معیاری یا خود کار طریقے سے) گاڑی کی قسم سمیت کئی عوامل پر منحصر ہے. مریضوں کو محفوظ طریقے سے اور فوری طور پر گیس اور بریک پیڈل چلانے کے قابل ہونے کی ضرورت ہے. کسی بھی حالت میں مریضوں کے درد کے ادویات لینے کے بعد مریضوں کو ڈرائیو نہیں کرنا چاہئے.

• واپس آنے کے لئے عام وقت: 4 سے 6 ہفتوں

کام:

کام پر واپس لوٹ اس سرگرمی پر منحصر ہے جو آپ کو آپ کے کام کے ساتھ کرنا ہے. مریض جو محدود جگہ پر کام کرتے رہتے ہیں، سرجری کے وقت سے 4-6 ہفتوں تک واپس آنے کی منصوبہ بندی کرسکتے ہیں.

مریضوں کو جو کام میں زیادہ فعال ہے وہ زیادہ وقت کی ضرورت ہوسکتی ہے جب تک وہ مکمل فرائض واپس نہیں آسکیں. گھٹنے کے متبادل سے گزرنے سے قبل مزدوروں کو اپنے کام کی ذمہ داریوں پر غور کرنا چاہئے. مثال کے طور پر، مریضوں گھٹنے تبدیل کرنے کے بعد بھاری لفٹنگ جیسے سرگرمیاں واپس نہیں آسکتی ہیں.

• واپس آنے کا معمول وقت: 4 سے 10 ہفتوں، کام کے ذمہ داریاں پر منحصر ہے

_ذرائع:

_{روکس ڈی ایس، اور ایل. "مردوں اور عورتوں میں فعالی حیثیت کے اقدامات پر preoperative ورزش کا اثر مجموعی ہپ اور گھٹنے کے آرتھوپیڈیا سے گزر رہا ہے." گرتریت رموم. 2006 اکتوبر 15؛ 55 (5): 700-8.}