کینسر کے ساتھ اشتیافت کی کمی کے ساتھ نمٹنے
پھیپھڑوں کی کمی، جسے ڈاکٹروں نے انوریکسیا کے طور پر حوالہ کیا ہے، پھیپھڑوں کے کینسر کے علاج کے دوران ایک عام علامات (انوریکسیا کھانے کی خرابی کی شکایت سے متعلق انورکسیا اعصاس، ایک نفسیاتی بیماری جس میں مریضوں کو خود کو بھوک لگی ہے) سے مختلف ہے. کیا انورکسیا کا سبب بنتا ہے، یہ کیسے علاج کیا جاسکتا ہے، اور اس سے نمٹنے کے لئے آپ کیا کر سکتے ہیں، اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ آپ کو غذائیت آپ کی ضرورت ہے؟
جائزہ
بہت سے چیزیں کینسر کے علاج کے دوران اپنی بھوک کم کر سکتی ہیں. ان میں کینسر سے منسلک علامات شامل ہیں، علاج کے ضمنی اثرات، اور کینسر میں آپ کے جسم کا جواب شامل ہیں.
اعلی درجے کی کینسر کے ساتھ زیادہ تر لوگ کچھ ڈگری حاصل کرتے ہیں. بھوک تبدیلیوں کی وجہ سے غذائیت کا خاتمہ وزن میں کمی، غذائیت، عضلات کے بڑے پیمانے پر نقصان، اور ضائع کرنے ( cachexia ) کی وجہ سے ہو سکتا ہے. علاج کے ردعمل پر غریب غذائیت کے اثر کو جاننا، ماہر نفسیات تیزی سے کینسر کے مریضوں میں غذائیت کے کردار کو خطاب کر رہے ہیں. نتیجے میں غذائیت کی حمایت دکھایا گیا ہے:
- سرجری کے بعد تھوڑا سا انفیکشن
- کینسر سے متعلق علامات کے بہتر کنٹرول
- چھوٹے اسپتال رہتا ہے
- کینسر کے زندہ بچنے والوں کو علاج برداشت کرنے کے قابل
- علاج کے لئے بہتر مجموعی جواب
- کینسر کے ساتھ رہنے والوں کے لئے زندگی کی بہتر معیار
علاج
بھوک سے مدد کرنے کے لۓ کئی علاج کے اختیارات موجود ہیں اور کینسر کے علاج کے دوران آپ کے وزن کو برقرار رکھنے میں بھی مدد ملتی ہے.
ان میں سے کچھ شامل ہیں:
1. غذائی تشخیص / مشاورت - بہت سے کینسر مراکز غذائیت کی مشاورت اور کینسر کے ساتھ رہنے والوں کے لئے حمایت پیش کرتے ہیں.
2. بنیادی وجوہات کا علاج - کینسر یا علاج سے متعلق دیگر علامات غریب بھوک میں اضافہ کرسکتے ہیں. یہ آپ کے آلوکولوجسٹ کے ساتھ ان علامات میں سے کسی کو اشتراک کرنے کے لئے ضروری ہے لہذا ان کو حل کیا جا سکتا ہے:
- منہ گھاٹ
- ذائقہ تبدیلیاں
- تھکاوٹ
- ذہنی دباؤ
- نیزا یا الٹی
- نگلنے کی دشواری (ڈیسسفیا)
- سانس کی قلت
- درد
- ادویات - کچھ ادویات (جیسے درد کے ادویات) بھوک کے ساتھ مداخلت کر سکتے ہیں اور تبدیل کرنے کی ضرورت ہو سکتی ہے، یا خوراک تبدیل
3. سپلائیز - کچھ کیلنڈر آپ کے کیلوری کی انٹیک کو فروغ دینے کے لئے غذائی سپلیمنٹ کی سفارش کرے گی
4. دواؤں - آپ کا ڈاکٹر آپ کی بھوک کو فروغ دینے کے لئے دوا کی سفارش کرسکتا ہے، یا آپ کے ہضم کے راستے کے ذریعے ٹرانزٹ کی مدد کرسکتا ہے. کینسر کے علاج کے دوران بھوک بڑھانے کے لئے استعمال ہونے والے ان دواؤں میں سے کچھ شامل ہیں:
- ڈیرادون (ڈمیامیتاسون) جیسے سٹیرائڈز
- میگا (میگازلول)
- ریگلان (میٹوولوپرمائڈ)
- کینابینوز (میڈیکل مریجانا)
مصنوعی غذائیت - مصنوعی غذائیت میں داخل ہونے والی داخلی غذائیت (ٹیوب فیڈنگ)، یا پیرینٹل تغذیہ (جسم کے ذریعہ جسم کو سینے یا سینے میں رگ میں پہنچائے جانے والے غذائی اجزاء) - آپ کا ڈاکٹر آپ کے ساتھ ان اختیارات پر تبادلہ خیال کر سکتا ہے اگر آپ قابل نہیں ہیں مشکلات یا دیگر مسائل کو نگلنے کی وجہ سے کھاتے ہیں.
6. تعبیراتی علاج - تعبیر / اختیاری علاج (جیسے ہربل سپلیمنٹ اور مراقبہ) کینسر کے بچنے والوں میں بھوک کے ساتھ مدد کرنے میں ان کے کردار کے لئے نظر آتے ہیں.
کوپن
کینسر کا علاج نہ صرف بھوک کم ہوتا ہے، لیکن کھانے کے دوران آپ کو زیادہ تیزی سے ہوسکتا ہے. کچھ تجاویز آپ کو خاص طور پر بھوک محسوس نہیں کرتے جب آپ کی کیلوری کو فروغ دینے میں مدد مل سکتی ہے:
- اکثر 3 بڑے کھانے کے بجائے چھوٹے حصے کھاتے ہیں
- اپنا ماحول خوشگوار بنائیں. خاندان اور دوستوں کے ساتھ کھانا کھانا موسیقی بجاؤ. نظم روشنی کا استعمال کریں جو آرام دہ اور پرسکون محسوس ہوتا ہے
- ہلکا مشق کبھی کبھی بھوک کو متحرک کرسکتا ہے. اپنی سفارشات کے لئے آپ کے ماہر نفسیات سے پوچھیں
- کیلوری اور پروٹین میں زیادہ غذائیت نمکین کھائیں - اچھے انتخاب میں گری دار میوے، پنیر اور کریکرز، آئس کریم، مونگ، مکھن، اور پڈنگ شامل ہیں.
- آپ کو لطف اندوز ہاتھ پر کھانا رکھو اور تیار کرنا آسان ہے
- اگر آپ منہ گھنے یا تبدیلیوں کا ذائقہ کرتے ہیں تو کھانے کے لئے آرام دہ اور پرسکون کھانا تلاش کریں
- بہت تیز رفتار سے بچنے سے بچنے کے لئے کھانے کے درمیان پینے کے بہاؤ ڈالو
- کھانا پکانے کے لۓ بہت سے کینسر کے زندہ رہنے والے افراد کے لئے تھکاوٹ ایک بڑا عنصر ہے - کھانا لانے کے لئے اپنے پیاروں کی رضامندیاں قبول کریں، دوسرے کھانے کے لئے باقی رہیں اور اپنے دوستوں سے پوچھیں کہ اگر وہ وقت سے پہلے کھانے کی تیاری کریں گے تو آپ فوری طور پر منجمد کر سکتے ہیں. رات کا کھانا
- جب آپ بھوکا محسوس کرتے ہیں کھائیں
- مختلف کھانے کی کوششیں کریں - کبھی کبھی معمول میں تبدیلی کو زیادہ "دلچسپ" اور کشش کھانا بنا سکتا ہے
جب ڈاکٹر کو کال کریں
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے ڈاکٹر کو آپ کی بھوک پر اپ ڈیٹ کرتے رہیں، اور جو کچھ بھی کھانے کی صلاحیت سے مداخلت کر رہا ہے. آپ کے وزٹرز کا ریکارڈ رکھا جائے گا.
- 24 گھنٹے تک کھانے کے قابل نہیں ہیں (اگر آپ سیال نگلنے سے قاصر ہیں تو جلد ہی)
- نگلنے میں مشکل ہے، یا کھاتے ہیں تو دوسری صورت میں دردناک ہے
- درد کا درد تیار کریں
- 5 پاؤنڈ یا زیادہ کھو
- اگر آپ کو پانی کی کمی کا کوئی اشارہ لکھتے ہیں جیسے جلد کی جلد کی کمی، مضبوط ذائقہ پیشاب، یا عام طور پر معمول کے طور پر پیشاب نہیں کر رہے ہیں.
ایک لفظ
بھوک کا نقصان ان لوگوں میں سے ایک ہے جو پھیپھڑوں کی کینسر کے علاج کے لۓ گزر رہے ہیں. ایسی چیزیں ہیں جنہیں آپ کو معلوم ہونا چاہئے کہ اگر آپ کی طرح یہ آواز ہے. بھوک کا خاتمہ ایک غفلت سے زیادہ ہے. یہ علاج کے ساتھ مداخلت کر سکتا ہے، لیکن کینسر سے قبل وقت کی موت کا خطرہ بڑھاتا ہے. اس کے باوجود آپ اکیلے نہیں ہیں اور ایسی چیزیں موجود ہیں جو ایک ہوسکتی ہیں. آپ کے ماہر نفسیات سے پوچھتے ہیں کہ ایک غذائیت کے حوالے سے جو کینسر کے ساتھ لوگوں کے علاج میں مہارت رکھتا ہے. عام غذائیت کی تشخیص کے برعکس، یہ لوگ کینسر کے نونوں سے واقف ہیں اور آپ کی بھوک بڑھانے، اپنے کیلورٹ انٹیک کو بڑھانا، یا دونوں کے لئے کچھ عمدہ تجاویز ہیں.
حتمی نقطۂ نظر کے طور پر، کینسر کے ساتھ ان لوگوں کے پیارے جنہوں نے اکثر لاچاروں کے خوفناک احساسات کے ساتھ جدوجہد کی. سوادج، غذائی کھانے کی اشیاء کو تلاش کرنے پر اپنے توجہ کو برقرار رکھنا، ایک ایسا طریقہ ہے جس میں آپ دونوں کو آپ کی محبت کا اظہار کر سکتے ہیں، اور کینسر کے پریشان کن ضمنی اثر کے مقابلے میں اس سے زیادہ اپنے آپ سے محبت کرنے والوں کی مدد کرنے میں مدد ملتی ہے.
ذرائع:
Behl، D. اور A. Jatoi. اشتہاری کینسر مریضوں کے لئے اشتیاق اور وزن میں کمی کے نقصان کے ساتھ دواؤں کے اختیارات. فارمیولوجی پر ماہر رائے 2007. 8 (8): 1085-90.
ڈان، ایس ایس او ایل. کینسر کی تھکاوٹ کے لئے ثبوت پر مبنی سفارشات، انورکسیا، ڈپریشن، اور ڈیسینا. کلینیکل اونکولوجی کے جرنل . 2008. 26 (23): 3886-95.
مارین کارو، ایم او ایس ایل. کینسر کے دوران زندگی کے معیار پر غذائیت کا اثر. کلینیکل غذائیت اور میٹابولک دیکھ بھال میں موجودہ رائے . 2007. 10 (4): 480-7.
نیشنل کینسر انسٹی ٹیوٹ. کینسر کی دیکھ بھال میں غذائیت (PDQ) - مریض ورژن. تازہ کاری 01/08/16.
وین Cusem، E. اور جے Arends. کینسر ایسوسی ایشن غذائیت کے سبب اور نتائج. اونکولوجی نرسنگ کے یورپی جرنل . 2005. 9 سپلائی 2: S51-63.