کیا برا سکول کی کارکردگی پر کشور سنواری کر سکتا ہے؟

کشور سنوکر - یہ خوبصورت یا مضحکہ خیز لگ سکتا ہے، لیکن یہ ایک سنگین مسئلہ ہوسکتی ہے. خرگوش کی وجہ سے، آپ کے نوعمر رویے اور اسکول کی کارکردگی کے ساتھ اہم مسائل ہوسکتے ہیں.

کیسے اور کیوں

خرگوش ہونے کا امکان ہوتا ہے جب پھیپھڑوں اور منہ اور ناک کے ذریعے ہوا کا بہاؤ خراب ہو جاتا ہے. کبھی کبھی خرگوش نقصان دہ ہے اور کوئی مسئلہ نہیں ہے.

دوسری بار، سنوارنے سے زیادہ سنگین مسئلہ کا ایک نشانہ ہے جس میں ہوائی اڈے کے بلاکس شامل ہیں. یہ زیادہ اہم خرگوش رکاوٹ نیند اپنا (OSA) کہا جا سکتا ہے اور کبھی کبھی نیند کی خرابی سے متعلق سانس لینے کہا جاتا ہے. OSA دن کے دوران تھکا ہوا یا نیند کی طرف جاتا ہے. موٹائی، نتیجے میں، رویے اور توجہ کے ساتھ مسائل پیدا کر سکتا ہے.

چند وجوہات ہیں کہ نوجوانوں کو نیند کی خرابی سے متعلق سانس لینے کے نقطہ نظر سے بچا سکتا ہے. بڑے مجرموں میں سے ایک ٹنیل یا ایڈنائڈز ہوسکتا ہے. اگر یہ بڑھا گیا تو، وہ گلے، منہ، اور ناک کے ذریعہ ہوا کے بہاؤ سے مداخلت کرسکتے ہیں. اگر آپ کا بیٹا یا بیٹی دائمی ٹونلائٹس ہے تو، آپ کے نوجوانوں کو خرگوش کے ساتھ مشکلات مل سکتی ہیں. سگریٹ تمباکو نوشی خرگوش کی شرح میں اضافہ کر سکتا ہے. موٹے نوجوان ہونے کی وجہ سے آپ کے بچے کے خروںچ یا رکاوٹ نیند اپنی کا خطرہ بڑھ سکتا ہے. نیند کی خرابی سے متعلق سانس لینے کے لئے دیگر خطرے والے عوامل چھوٹے جبڑے یا چھوٹے ہوائی راستے، نیند سے پہلے الکحل کا انتباہ، نیند اپنی کے خاندان کی تاریخ، یا کھودنے یا کھانسی کا ایک تاریخ ہے.

سکول کی کارکردگی

تحقیق کا ایک اچھا معاملہ ہے جس سے یہ پتہ چلتا ہے کہ سونا اور نیند کی خرابی کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو اسکول کی کارکردگی کے ساتھ رویے کے مسائل اور مسائل کو حل کرسکتا ہے.

یہ پایا گیا ہے کہ خرگوش کے نتیجے کے طور پر دن کے دوران نیند کا چھوٹا چھوٹا بچہ اور ان کے رویے کو کنٹرول کرنے میں دشواری ہوتی ہے.

یہ دو مسائل گھر اور اسکول میں مسائل میں حصہ لے سکتے ہیں. کچھ مطالعہ اس بات کا اشارہ کرتے ہیں کہ اس کو سنوارنے کی کوئی اہمیت نہیں لگتی ہے یا اس پر کافی سختی نہیں ہے کہ وہ رکاوٹ نیند اپن بھی مسائل پیدا کرسکیں. ایک مطالعہ پایا گیا کہ بچوں کو بھی "ہلکا" خرگوش رکھنے والے بچوں کو ہائیریکیٹائٹی، توجہ، سماجی اور یہاں تک کہ تشویش اور ڈپریشن کی اعلی شرح بھی موجود تھی.

خرگوش اور سکول کی کارکردگی پر توجہ دینے والے مطالعہ سے اتفاق ہوتا ہے کہ تقریبا 10 فیصد بچوں اور نوجوانوں کو "عادت" snorers ہیں. ایک عادت سنوبورڈ ہے جو ہر ہفتے تین یا اس سے زیادہ بار سوراخ کرتا ہے. مطالعے سے پتہ چلا ہے کہ جو طالب علم سمجھتے ہیں وہ غیر محفوظ سنواروں کے مقابلے میں سکول میں بدترین snorers بدترین ہوتے ہیں.

خوشخبری یہ ہے کہ اگر خرگوش درست ہوجائے تو، رویے کے مسائل اور اسکول کے مسائل کو بہتر بنایا جا سکتا ہے. مطالعے سے مشورہ دیتے ہیں کہ بڑے پیمانے پر ٹانسیل یا ایڈنائڈز کی وجہ سے جو لوگ سنو رہے ہیں وہ سرجری سے کچھ امدادی امداد حاصل کرسکتے ہیں.

اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس ویڈیو پر غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. پہلی چیزیں جو آپ کر سکتے ہیں میں سے ایک آپ کو نوجوانوں کو کافی نیند حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے . اگر آپ کے نوجوان اکثر بار بار چلتے ہیں تو، آپ کے بچے کی جانب سے مزید تشخیص اور جانچ کے بارے میں بات کرنے کے لئے ضروری ہے.

چونکہ خرگوش آپ کے نوعمروں کے گریڈ سے کہیں زیادہ اثر انداز کر سکتا ہے، یہ سنجیدگی سے لے جانے کے لئے ضروری ہے. شاید شاید سب سستے ہوسکتے ہیں!

_ذرائع:

_{چرنن، آر ڈی، ایم ڈی، ایم ایس، آرکبول، کھ، پی ایچ ڈی، ڈیلن، جی ای ڈی، ایم ڈی، پانہی، پی.، ایم ڈی، پٹاچ، کے جے پی، ایم ڈی، داہل، ری، ایم ڈی | اور Guilleminault، سی، ایم ڈی. نیند کی خرابی سے متعلق سانس لینے کی انوستی، ہائپریکٹوٹی، اور علامات. پیڈیاٹری 2002، 109 (3)، 44 9-456.}

_{گزر، D. نیند ڈس آرڈرڈ بریٹنگ اور اسکول میں اسکول کی کارکردگی. پیڈیاٹریکس 1998، 102 (3)، 616-620.}

_{ملزمان، آر پی اور نرسنگ / نوجوان بالغوں اور نوجوانوں پر اے اے پی کی کمیٹی میں نیند کاری پر کام گروپ. بالغوں اور نوجوان بالغوں میں زیادہ تر سوادت: سبب، نتائج، اور علاج کی حکمت عملی. پیڈیاٹریکس 2005، 115، 1774-1786.}

_{اوبرین، ایل ایم، پی ایچ ڈی، میرویس، سی بی، پی ایچ ڈی، ہالبروک، سی آر، آر پی ایس جی ٹی، برنر، جی ایل، بی ایس سی، آر پی جی جی ٹی، کلاز، سی جے پی، آر پی جی جی ٹی، ریتفورڈ، جے، ایم اے، رفیلڈ، ٹی جے، ایم اے اور گزرل، ڈی ایم ڈی. بچوں میں عدم اطمینان کا سامنا کرنا پڑتا ہے. پیڈیاٹریکس 2004، 114 (1)، 44-49.}

_{شین، سی، جیو، ایس، کم، جے اور کم، ٹی. ہائی اسکول کے طالب علموں میں حبیب و سنجیدگی سے نمٹنے اور متعلقہ مضامین. سینے 2003، 124، 1709-1715.}

_{Urschitz، ایم ایس، Guenther، A.، Eggebrecht، E.، Wolff، J.، Urschitz-Duprat، PM، Schlaud، M. اور شاعر، سی ایف Snoring، Intermittent Hypoxia اور پرائمری اسکول بچوں میں تعلیمی کارکردگی. سوزش اور پریشانی کیری میڈیکل 2003، 168، 464-468.}