کھانچنے اور کھانسی کا علاج کیسے کریں

1 -

کھانسیوں کے علامات آپ کو بتائیں

کھانوں کے بہت سے مختلف قسم کے ہیں. ہر ایک خاص خصوصیات ہیں جو ہم اس وجہ سے شناخت کرنے میں مدد کے لئے استعمال کرسکتے ہیں. خشک، گلی، پیداواری ہونے والا ایک کھانسی بیان کیا جا سکتا ہے (مطلب ہے کہ آپ مکھی اور / یا سپت کھا)، یا غیر پیداواری کھانیں. یہاں تک کہ ایک کھانسی آواز ہمیں ہمیں ایک خوبصورت اشارہ دے سکتا ہے جو کہ کیا جا رہا ہے.

• ایک خشک کھانسی کی وجہ سے الرجی ، سرد ، فلو ، یا برونائٹس کے آغاز کی وجہ سے ہوسکتی ہے.
• ایک گیلے، پیداوار کھانسی نمونیا ، برونچائٹس، یا فلو کا نتیجہ ہو سکتا ہے.
• ایک گلی، غیر جانبدار کھانسی بھی سرد، فلو، یا برونچائٹس کی تجویز بھی کر سکتا ہے.
• نیومونیا یا برونچائٹس کے ساتھ دردناک کھانسی اکثر دیکھا جاتا ہے.
• جب کھانسی پھیرنے والی مہر کی آواز آتی ہے تو وہ بچوں میں ایک گروہ کا مضبوط اشارہ ہے.
• دائمی کھانسی دائمی رکاوٹ پذیر پذیر بیماری (COPD) یا گیسروسفیجال ریفلوکس (GERD) جیسے حالت کی نشاندہی کی جا سکتی ہے.

2 -

آٹا کی علامات کے مطابق

کھانسی کی وجہ کو مزید بنانے کے لئے، ڈاکٹروں کو نہ صرف کھانسی بلکہ ساتھ ساتھ علامات بھی نظر آتے ہیں. ساتھ ساتھ، وہ بیماری کا واضح تصویر پینٹ کرتے ہیں. یہ علامات کی مجموعی تعداد ہے جو ڈاکٹروں کو مشورہ دیتے ہیں جو اس وجہ سے براہ راست علاج اور براہ راست علاج کی تصدیق کی ضرورت ہوتی ہے. مثال میں شامل ہیں:

• بخار اور سینے کے درد کے ساتھ ایک کھانسی نیومونیا کی نشاندہی کرسکتا ہے.
• سر کی جلدی، بخار، شیوروں اور جسم کے درد کے ساتھ ایک کھانسی فلو کی کلاسک خصوصیات ہیں.
• گھومنے، سانس کی قلت، اور سینے ٹائٹس کے ساتھ مسلسل مسلسل کھانسی علامات ہیں ہم COPD کے ساتھ دیکھیں گے.
• رات میں ایک خشک کھانسی خراب سانس، سوراخ کے ساتھ، اور لچک میں اچانک اضافہ آپ کے پاس GERD ایک ڈاکٹر کا مشورہ کرے گا.
• بھوک، رات کے پسینے اور وزن میں کمی کے ساتھ خونریزی کھانسی نمی کا مشورہ دے سکتا ہے.

ڈاکٹر کے ساتھ ملنے کے بعد، ان علامات کی فہرست کو یقینی بنائیں جنہیں آپ اس بات کا سامنا کر رہے ہیں کہ وہ کس طرح معمولی اور غیر معمولی نظر آتے ہیں.

3 -

صحیح کھانسی کا انتخاب کرنا

ایک غیر معمولی کھانسی کا علاج کرتے وقت، ہم اکثر فارمیسی سے زیادہ پریشانی کے علاج کے لئے سرفراز ہوں گے. کھانوں کی دواوں کی دو قسمیں ہیں جو آپ کو منتخب کرسکتے ہیں، توقع دہندگان اور سپریم کورٹ کہتے ہیں. وہ کام کرتے ہیں جس کے طریقے مختلف ہیں اور ساتھ ہی آپ ہر ایک کو لے جاتے ہیں.

• توقع ہے کہ آپ کھانسی کے ساتھ بھیڑ صاف نہیں کرسکتے ہیں. جب آپ کے پاس گیلے، غیر پیداواری کھانسی ہے تو یہ سب سے زیادہ مفید ہیں.
• مصیبت خشک آٹا آرام سے آرام دہ اور پرسکون ہوتے ہیں جب کھانسی درد کی وجہ سے شروع ہوتا ہے. سپریم کورٹ دوسروں کے مقابلے میں کچھ لوگوں کے لئے بہتر کام کرتے ہیں اور عام طور پر رات کو آپ کی نیند کی مدد کے لئے سفارش کی جاتی ہیں.

اگر آپ کے پیداواری کھانسی ہے تو یہ سب سے بہتر نہیں ہے کہ اسے دبانے سے دوائیوں سے بچیں. کھانسیوں میں دھول اور مکسر سمیت کسی بھی غیر ملکی چیز پر جسم کی عام ردعمل ہے.

اگر آپ کے سینے کی جلدی ہے تو کھانسی صاف پھیپھڑوں کی مدد کرے گی، اور آپ کو تیزی سے شفا دینے کی اجازت دی جائے گی. اس کی تکمیل علامات کی خرابی اور نیومونیا کی ترقی کی قیادت کر سکتی ہے.

4 -

آٹا کا علاج کرنے میں مدد کرنے کے دیگر طریقے

کھانوں کو دور کرنے اور بھیڑ کو توڑنے میں مدد دینے کے لئے ایک humidifier ایک اچھا طریقہ ہے. یہ خاص طور پر مددگار ہوتا ہے جب بچوں کو سنجیدہ ہے. بدقسمتی سے، آپ خود ہی ایک ہی اثر کے لئے ایک بھاپ باتھ روم میں بند کر سکتے ہیں. اگرچہ humidifiers کے ارد گرد رکھنے کے لئے آسان ہیں، بیکٹیریا کی ترقی اور روکنے کے لئے باقاعدگی سے صاف کرنے کے لئے اس بات کا یقین.

کھانسی کا علاج کرنے کے لئے دیگر آسان طریقے ہیں:

• اگر کھانسی الرجی سے متعلق ہے تو، زبانی antihistamine اکثر اکثر مدد کرے گا. اس کے علاوہ کسی بھی الرجی کو روکنے سے بچنے کے لئے اس بات کا یقین بھی ہوسکتا ہے کہ حملہ آور یا خراب ہوسکتا ہے.
• تمباکو نوشی سے پھیپھڑوں میں مزید سوزش شامل نہ کرو. اگر آپ کی کھانسی COPD یا کسی اور دائمی تناسب کی حالت سے متعلق ہے، تو یہ صرف کاٹنے کے لئے کافی نہیں ہے. آپ کو روکنے کی ضرورت ہوگی.
• مینٹول لوزینج گلے کے پیچھے گونجنے میں مدد کرسکتے ہیں، جبکہ شہد کے ساتھ گرم چائے کھانسی پر ایک آرام دہ اور پرسکون اثر ہے. اگر آپ کی کھانسی GERD سے متعلق ہے تو، مرچ مرچ یا سپیڈنٹ چائے یا لوزینج سے بچیں جو ایسڈ ریفل کو بڑھا سکتے ہیں.
• اپنے آپ کو ہلکے رکھیں. ڈاینڈریشن صرف ایک کھانسی کو کچلتا ہے.

5 -

جب ڈاکٹر کو ایک کھانسی کے بارے میں دیکھیں

سردی یا فلو کی وجہ سے غیر معمولی کھانوں کو گھر میں علاج کیا جا سکتا ہے. تاہم، ایسے وقت ہوتے ہیں جب مسلسل یا شدید آٹا آپ کے ڈاکٹر کا دورہ کرتے ہیں . عام طور پر، آپ کو ایک ڈاکٹر دیکھنا چاہئے اگر:

• آپ کے پاس ایک کھانسی ہے جو ایک ہفتے سے زیادہ عرصہ تک رہتا ہے.
• آپ کی کھانسی انتہائی دردناک ہے.
• آپ خون کھاتے ہیں.
• آپ کے پاس 100 F (38 C) یا اس سے زیادہ مسلسل بخار ہے.
• آپ پیلے رنگ، ٹین، یا سبز مکھن کھاتے ہیں.
• آپ کو سانس، گھومنے، یا سینے کی تکلیف کی قلت ہے.
• آپ کے پاس دل کی دشواری کا ایک تاریخ ہے.
• آپ کی کھانسی رات کے پسینے کے ساتھ ہے.

اگرچہ، اگر آپ گلابی، فورا چپکے کھاتے ہیں یا آپ کے بچے کو ذبح کررہے ہیں یا سانس لینے یا نگلنے میں مصروف ہیں تو فوری طور پر ہنگامی کمرے میں جائیں .

> ماخذ:

> ڈی بلاسیو، ایف .؛ ویچو، ج .؛ Polverino، ایم. ET رحمہ اللہ تعالی. "کھانوں کا انتظام: ایک عملی نقطہ نظر." بایو ایمڈ سینٹر. 2011؛ 7: 7.