صحت کے نیشنل انسٹی ٹیوٹ عام سرد ، فلو اور سینوس انفیکشن سے بھیڑ کو دور کرنے میں مدد کرنے کے لئے humidifiers کے استعمال کی سفارش کرتا ہے . اس وقت بھی جب آپ کے پاس درد ہے، تو ایک نمی فائیفائر مدد کرنے کے قابل ہوسکتا ہے. وہ ہوا میں نمی شامل کرتے ہیں جس میں، آپ کی جلد (نرسوں سمیت) اور آپ کے sinuses میں سے کچھ ذائقہ پتلی ہو جائے گا. یہ مکھی کو نالی کرنے کے لئے آسان اور سانس لینے کے لئے آسان بنا دیتا ہے.
کلید یہ ہے کہ آپ کا ذائقہ دار صاف اور مناسب طریقے سے برقرار رکھنا ہے لہذا آپ ایسے ماحول تخلیق نہ کریں جو آپ کو بہتر بننے میں مدد کرنے کے بجائے آپ کو بیمار رہتی ہے.
humidifiers کے دو اہم اقسام، گرم دھند، اور ڈاؤن لوڈ، اتارنا دھول. وہ لازمی طور پر ایک ہی کام کرتے ہیں لیکن مختلف طریقوں سے. ہر ایک کو پیشہ اور اتفاق ہے، لہذا آپ کو یہ فیصلہ کرنا پڑے گا کہ آپ کے لئے کونسی قسم کا حق ہے.
صحت کی نیشنل انسٹی ٹیوٹ اب سب کے لئے ٹھنڈے دھول humidifiers کے استعمال کی سفارش کرتا ہے، لیکن خاص طور پر بچوں کے ساتھ گھروں میں، گرم دھول humidifiers یا بھاپ vaporizers استعمال کرتے وقت جلانے کے خطرے کی وجہ سے.
ڈاؤن لوڈ، اتارنا حمی Humidifiers
ڈاؤن لوڈ، اتارنا دھواں humidifiers آپ کے گھر کو humidify اور بھیڑ، خشک گلے، اور جلد کو دور کرنے کے لئے ایک مؤثر طریقہ ہے. تین قسم کے ٹھنڈا دھول humidifiers ہیں.
- پروپیلر - پانی میں پانی کی بوندوں کو جاری کرنے کے لئے تیز رفتار گردش کا استعمال کرتا ہے.
- بصیرت - ایک پرستار کا استعمال کرتے ہوئے ہوا میں نمی منتقل کرتا ہے جو ایک جذباتی مواد کے ذریعے چلتا ہے.
- الٹراسونک - الٹراسونک کمپن کے ذریعہ ایک ٹھنڈا دھول پیدا کرتا ہے.
اگرچہ ٹھنڈے دھول humidifiers جلانے یا آگ کے خطرات کا خطرہ نہیں ہے، ان آلات کے ساتھ بھی خدشات ہیں. اگر مناسب طریقے سے پرواہ نہیں کیا جاتا ہے تو، ٹھنڈا دھند humidifiers بیکٹیریا، سڑنا اور معدنی ذخائر بندرگاہ کر سکتے ہیں جس میں وہ ہوا میں منتشر.
مینوفیکچرنگ کے ہدایات کے مطابق آپ کے humidifier صاف کرنے کے لئے یہ بہت ضروری ہے.
اس بات کا یقین کرنے کے دوسرے طریقوں سے آپ خود کو اور آپ کے خاندان کو خطرے میں نہیں ڈال رہے ہیں:
- روزانہ منعقد کرنے والے ٹینک میں پانی کو تبدیل کرنا.
- اچھی طرح سے ہر تین دن صاف کریں.
- ٹینک میں معدنی پانی کا استعمال کرتے ہوئے بجائے معدنی پانی سے بھرا ہوا پانی.
- آپ کے گھر میں نمی کی سطح کی نگرانی. Hygrometers ہارڈ ویئر اسٹورز پر آپ کے گھر میں استعمال کرنے کے لئے دستیاب ہیں. آپ کے گھر میں مثالی نمی کی سطح میں کہیں 30٪ سے 50٪ کے درمیان ہونا چاہئے. 60٪ سے زائد نمی بیکٹیریا کی ترقی، فروغ، سڑنا، اور فنگس کی ترقی کو فروغ دیتا ہے.
گرم غریب Humidifiers / بھاپ Vaporizers
اگر آپ اب بھی گرم دھند humidifier استعمال کرنے کے لئے ترجیح دیتے ہیں اور آپ کے گھر میں نوجوان بچوں یا لوگوں کے پاس ان کے جلانے کے لئے زیادہ خطرہ نہیں ہے تو، اس بات کا یقین کریں کہ آپ اپنے humidifier کے مناسب طریقے سے دیکھ بھال کرتے ہیں اور تمام حفاظتی احتیاطی تدابیر پر عمل کریں.
بھاپ vaporizers اور گرم دھول humidifiers دونوں گرمی کے پانی اور پھر ہوا میں جاری. انضمام کے لئے بھاپ واپورسرز میں کچھ ادویات بھی شامل کی جاسکتی ہیں.
دونوں بھیڑ کو دور کرنے میں مدد کرنے میں مؤثر ہیں لیکن دیکھ بھال کے ساتھ استعمال کیا جانا چاہئے. کیونکہ وہ دونوں ہیٹنگ عناصر ہیں، وہ جلا سکتے ہیں اور یہاں تک کہ آگ کی خطرہ بھی ہوسکتی ہے.
گرم دھول humidifiers کا استعمال کرتے وقت ان ہدایات کی پیروی کرنے کا یقین رکھیں.
- انہیں بچوں کی تکلیف سے باہر نکالنا اور شعلاتی اشیاء سے دور رکھیں.
- قالین یا دیگر غیر مسابقتی سطحوں پر گرم دھند humidifier یا بھاپ vaporizer کبھی نہ رکھیں.
چاہے آپ کو گرم دھند یا ٹھنڈا دھول humidifier حاصل کرنے کا فیصلہ، ہمیشہ صنعت کار کے ہدایات پر عمل کریں اور اسے بہت صاف رکھیں. آپ چاہتے ہیں کہ آخری چیز آپ کو بہتر محسوس کرنے میں مدد کرنے کے لۓ اس سے بھی بدتر انفیکشن کا معاہدہ کرنا ہے.
> ذرائع:
پرل، ایم ڈی، ایڈن جے. "میڈیکل انسائیکلوپیڈیا - سینوسائٹس." میڈل لائن پلس 11JAN2007. صحت کے نیشنل ادارے. 18 جنوری 2007
"ہائڈفائرز اور ہیلتھ." میڈل لائن پلس میڈیکل انسائیکلوپیڈیا. 12 نومبر 12. صحت کے قومی اداروں. 23 اگست 13
"انڈور ایئر فکس نمبر نمبر 8: ہوم ہائڈفائرز کا استعمال اور دیکھ بھال." انڈور ایئر کوالٹی. 24 اے یو جی2006. امریکی ماحولیاتی تحفظ ایجنسی (EPA). 18 جنوری 2007