بہت سے تھائیڈرو مریضوں کو موسم گرما میں مزید ہائپوٹائیڈرو علامات محسوس کرنے کی امید ہے. اس طرح کی علامات جیسے تھکاوٹ، قبضے، بالوں کا نقصان، اور خشک جلد - جو گرم مہینے کے دوران اچھی طرح سے منظم ہوسکتی ہے- واپسی یا خراب ہونے کے بعد یہ سردی سے باہر ہے. اس کے علاوہ، ہائپوٹائیڈرازم کے لوگ بھی باقاعدگی سے وزن میں اضافہ (یا وزن میں کمی سے زیادہ مشکل) بڑھتی ہوئی ماہ کے دوران بھی رپورٹ کرتے ہیں.
ایک جواب کے طور پر، کچھ مریضوں اور پریکٹیشنرز آگے بڑھے ہیں ، ٹھنڈے درجہ حرارت کے نقطہ نظر کے طور پر تھائیڈرو ہارمون متبادل ادویات کی خوراک میں اضافہ کا شیڈولنگ. اسی طرح، گرم موسم کے طور پر شروع ہوتا ہے، وہ مستحکم تھائیڈرو تقریب کو برقرار رکھنے اور مؤثر طریقے سے علامات کا انتظام کرنے کے لئے تھائیرایڈ ادویات کی کھپت میں کمی کی منصوبہ بندی کر سکتا ہے.
تحقیق کیا ہمیں بتاتا ہے
تھائیڈرو میں شائع شدہ حالیہ تحقیق کی تائیرائڈ تقریب اور تائیرائڈ کی سطح میں موسمی تغیرات کی تصدیق کی جاتی ہے. اور، اس کے نتیجے میں، یہ ہایپوٹائیوڈیریزممکمل اثر اثر انداز پر اہم اثر پڑ سکتا ہے.
اسرائیل کے بین گروون یونیورسٹی میں منعقد ہونے والے مطالعہ نے تقریبا 200،000 تائیرائڈ ہارمون (ایچ ٹی ایچ) کی جانچ پڑتال کی جانچ پڑتال کی. یہ عام طور پر تھرایڈ تقریب کے ساتھ تقریبا 900،000 افراد سے 2.2 ملین TSH ٹیسٹ پڑھنے کے مقابلے میں تھا.
تشخیص جنوری 2013 اور مارچ 2017 کے درمیان منعقد کیا گیا تھا اور تحقیق نے کچھ دلچسپ نتائج پایا:
- سورۂ 33 فیصد خواتین نے مطالعہ کی حد سے اوپر TSH سطح تھے اور نو سے اوسط اوسط حوالہ رینج کے نیچے 9 سے 17 فیصد کی سطح تھی.
- حوالہ کی حد سے زائد 43 سے زائد 43 فی صد افراد کی سطح اور سات سے 23 فی صد کا اوسط ہر ماہ اوسط حوالہ رینج ہے.
- ماہانہ TSH سطح کے نتائج موسم سرما کے مہینے (نومبر سے فروری) کے دوران مردوں اور عورتوں کے لئے موسم گرما کے مہینے (جون سے ستمبر) کے مقابلے میں زیادہ نمایاں تھے، چاہے وہ ہائپوتائڈروڈ تھے یا تائید تھرایڈ کی تقریب عام تھی.
- مردوں کے مطالعے کے مقابلے میں، عام طور پر، موسم سرما میں TSH سطحوں میں اور بڑی تعداد میں موسم گرما میں TSH سطحوں میں ایک چھوٹا سا ڈراپ تھا.
- 65 سے زیادہ مردوں میں، تاہم، حوالہ کی حد کے اوپر تھے ان لوگوں کی رقم موسم گرما کے مقابلے میں موسم سرما میں زیادہ نمایاں تھا.
ہائپوٹائیڈرافیزم کے ساتھ لوگوں کے لئے سب سے بڑی اہمیت، محققین نے یہ بھی محسوس کیا ہے کہ ہائپوٹیوڈرو مریضوں کا ایک اہم حصہ ذیلی ممکنہ طور پر علاج کیا جا رہا تھا .
مزید خاص طور پر، لوگوں کا ایک اعلی فیصد مطالعہ کیا گیا تھا جو ہائپووتائیرائرمیز کے لئے علاج کیا جا رہا تھا اس سال پورے سال حوالہ رینج سے اوپر TSH سطح تھا. اور، ٹیوڈی سطح کے مطالعہ کے ارکان جو ہائپوٹائیراڈ تھے وہ بھی عام طور پر تائیدی تائیرائڈ تقریب کے ساتھ موسم سرما میں زیادہ اضافہ ہوا.
یہ تائرایڈ مریضوں کے لئے کیا مطلب ہے
تائیرائڈ تھائیڈروڈ ہارمون کی پیداوار کے لحاظ سے ہومسٹاساسس (توازن) کو برقرار رکھنے کی کوشش کرتا ہے، اس بات کا کوئی بھی فرق نہیں کہ بیرونی عوامل اس پر اثر انداز کرتے ہیں. اسی طرح، جسم کے باہر درجہ حرارت کے باوجود، جسمانی درجہ حرارت 98.6 ڈگری فین ہنیٹ کو برقرار رکھتا ہے.
لیکن، تھائیڈرو درجہ حرارت میں تبدیلیاں حساس ہے. یہ گرمی یا گرمی درجہ حرارت میں اہم درجہ حرارت کی تبدیلیوں یا دائمی نمائش کے جواب میں ہارمون کے اوپر اور نیچے کی پیداوار ریمپ .
خاص طور پر، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ٹھنڈی موسم اور موسمیات یا سردی درجہ حرارت پر دائمی نمائش - تائیرڈور ہارمون کی سطح کو کم کر سکتے ہیں اور TSH کی سطح میں اضافہ کرسکتے ہیں. اسی طرح، گرم موسموں اور موسموں یا گرم درجہ حرارت پر دائمی نمائش - تھائیڈروڈ ہارمون کی سطح بڑھا سکتی ہے اور TSH کی سطح کو کم کر سکتا ہے.
ایک لفظ سے
ہائپوٹائیڈراورزم کے لوگوں کے لئے، TSH سطحوں میں ایک سردی موسم میں اضافہ ہوا ہے ہائپوٹائڈیرائزم علامات کی خرابی کے ساتھ ہو سکتا ہے.
تاہم، سرد موسم کے اثرات تائیرائڈ ہارمون متبادل ادویات کے دووں کے ایڈجسٹمنٹ کے ساتھ بچنے کے قابل ہو سکتے ہیں.
اگر آپ ایک سرد وھنڈر کے ساتھ رہتے ہیں تو، ایک ہلکے آب و ہوا میں آگے بڑھ رہے ہیں، یا ایک علاقے میں ایک طویل عرصہ سے معمول سے زیادہ گرمی کے حامل ہوتے ہیں، آپ کے ہیلتھ کی دیکھ بھال کے ساتھ آپ کے تھرایڈ کے علاج کی سطح پر بات چیت پر غور کریں.
شروع کرنے کے لئے، آپ کو شروع کرنے سے قبل مکمل تھراڈ ٹیسٹ ٹیسٹ پینل شیڈول کرنا چاہۓ یا ٹھنڈے درجہ حرارت میں منتقل ہوسکتا ہے. یہ آپ کی بنیادی لائنوں کو قائم کرے گا. اس کے بعد، سرد درجہ حرارت کے آغاز کے بعد ان سطحوں نے چھ سے آٹھ ہفتوں کی دوبارہ جانچ پڑتال کی ہے. یہ طے کرے گا کہ آپ تائیرائڈ ہارمون کے متبادل ادویات کی اپنی خوراک میں ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت ہے.
اگر آپ کا درجہ حرارت زیادہ درجہ حرارت کے جواب میں بڑھاؤ تو، اپنے پریکٹیشنر کے ساتھ آگے بڑھانے کے لئے مت بھولنا. اپنے سطحوں کو دوبارہ چیک کریں اور / یا ایک خوراک کا وقت طے کریں جب موسم گرما کی واپسی میں گرمی ہو یا آپ گرم موسمیاتی علاقے میں واپس آ جائیں.
> ذرائع:
> اربیل، جے ایس اور ایل. "وقت کے دوران ہائپوٹائیڈرو- ٹریٹڈ اور صحت مند افراد سے TSH نتائج پر مبنی تائیدروڈ ایکسس فنکشن کی سنجیدگیی وابستگی." تھائیڈرو. اکتوبر 2017، 27 (S1): A-166-A-188.
> ہرمینن، آر. الف. "تھائیڈرو - پیٹیوٹری محور کے ہومسٹیٹیٹ کنٹرول: تشخیص اور علاج کے لئے نقطہ نظر." فرنٹ اینڈوکرینول. 2015؛ 6: 177.
> مسلو، ایل این، اور. الف. "ٹھنڈا کرنے کے لۓ تھائیڈرو سسٹم کا کردار." راس فیزیول ز ام ام سیچنکوفا. 2014 جون؛ 100 (6): 670-83.