ایک منجمد کندھے کندھے درد اور تکلیف کا ایک عام سبب ہے. دراصل، منجمد کندھے کندھے کے درد کا دوسرا عام سبب ہے (دائیں روٹریٹر کف tendonitis / bursitis کے پیچھے)، لیکن حالت تشخیص کرنے کے لئے مشکل ہو سکتا ہے. بہت سے لوگ جو منجمد کندھے ہیں وہ بورسرائٹس کے طور پر غلط طور پر تشخیص کرتے ہیں. میں سوچتا ہوں کہ یہ محفوظ ہے، کہ کندھے مشترکہ کا کندھے منجمد کندھے کا سب سے زیادہ عام غلط استعمال ہے.
بورسرائٹس اور منجمد کندھے کے درمیان مختلف الجھن برداشت کر سکتے ہیں، لیکن مناسب امتحان کے ساتھ آپ کے ڈاکٹر کو ان حالات میں فرق کرنے کے قابل ہونا چاہئے. دلچسپی سے، خصوصی ٹیسٹ یا مداخلت عام طور پر ضروری نہیں ہیں، اور ان شرائط کو الگ کرنے کا بہترین طریقہ محتاط جسمانی امتحان کے ساتھ ہے.
منجمد کندھے کے نشانات
- کندھے کے درد : منجمد کندھے کا عام درد سست درد، درد کے طور پر بیان کیا جاتا ہے. اکثر تکلیف کے کندھوں کے سامنے، پیچھے، اور طرف گھیرے. اس وقت تک درد بازی کے اوپری حصے کو بڑھایا جائے گا. عام طور پر درد آپ کی طرف سے منعقد بازو کے ساتھ انتظام ہے، لیکن یہاں تک کہ چھوٹی تحریکوں میں بھی بہت کم مصیبت کا باعث بن سکتا ہے.
- موشن کی محدود حد : منجمد کندھے کے مریضوں کو ڈھونڈنے والی تحریک تحریک کی محدود حد ہے. اگرچہ بہت سے کندھے کی حالت مشترکہ طور پر درد کی وجہ سے ہوسکتی ہے، منجمد کندھے کو نمایاں شدت سے بھی نمایاں کیا جاتا ہے.
- سرگرمیوں کے ساتھ مشکل: بہت سے عام سرگرمیوں، جیسے بال برش، شرٹس / برش پر ڈالنے، ایک سیٹی بیلٹ کو تیز کرنا، بہت مشکل ہوسکتا ہے. سب سے عام مسئلہ آپ کی پیٹھ کے پیچھے پہنچ رہا ہے، اور مریضوں کو اکثر یہ محسوس ہوتا ہے کہ ان کے ناپسندیدہ کندھے ان کے منجمد کندھے سے کہیں زیادہ زیادہ تک پہنچ سکتے ہیں.
جب آپ اپنی بازو کو منتقل کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو حالات میں مشکل پیدا ہوسکتا ہے، لیکن منجمد کندھے کی تشخیص کرنے کی کلید یہ ہے جب آپ کا امتحان بھی آپ کے بازو کو منتقل نہیں کرسکتا. مثال کے طور پر، جب گھومنے والی کف کے مریضوں کے مریض اپنے بازو کو اٹھانے میں کامیاب نہیں ہوتے ہیں، تو ان کے امتحان کو یقینی طور سے ہاتھ سے اوپر اوپر اٹھایا جا سکتا ہے. منجمد کندھے کے مریضوں میں، مشترکہ صرف کمزور نہیں ہے بلکہ اصل میں سخت ہے.
تقریبا ہمیشہ، ایک منجمد کندھے جسمانی امتحان کی امتحان پر تشخیص کیا جا سکتا ہے، اور کوئی خاص ٹیسٹ کی ضرورت نہیں ہے. ایک ایکس رے عام طور پر اس بات کا یقین کرلیا جاتا ہے کہ کندھے مشترکہ عام طور پر ظاہر ہوتا ہے، اور تکلیف دہ چوٹ یا کندھے گٹھائی کا ثبوت نہیں ہے.
ایک ایم آر آئی کبھی کبھی کارکردگی کا مظاہرہ کررہا ہے اگر منجمد کندھے کا تشخیص سوال میں ہے، لیکن یہ آزمائش منجمد کندھے کی بجائے دیگر مسائل کی تلاش میں بہتر ہے. اگر یمآرآئ کیا جاتا ہے تو، ایم آر آئی سے پہلے کندھے مشترکہ میں اس کے برعکس سیال کے انجکشن کے ساتھ بہترین کارکردگی کا مظاہرہ کیا جاتا ہے. اس سے پتہ چلتا ہے کہ کندھوں کے مشترکہ حجم، جو منجمد کندھے کے ساتھ مریضوں میں چھوٹا ہو سکتا ہے.
منجمد کندھے کا علاج
کسی بھی شرط کے طور پر، یہ ضروری ہے کہ علاج کے لئے تشخیص درست ہو.
کیونکہ منجمد کندھے اکثر غلطی کا شکار ہے، علاج کبھی کبھی مثالی نہیں ہے. منجمد کندھے کے بہت سے مریضوں کو ایک روٹرٹر کیف حالت کے علاج کے لۓ علاج ملتا ہے ، جب یہ واقعی ان کا مسئلہ نہیں ہے. منجمد کندھے کے علاج کو جارحانہ طور پر پھیلانے کی ضرورت ہوتی ہے، اور کئی سالوں تک بھی ہو سکتا ہے - یہاں تک کہ سال بھی. خوش قسمتی سے، منجمد کندھے والے سب سے زیادہ مریضوں کو مشترکہ طور پر عام کام کی وصولی کے قابل ہوسکتا ہے. اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ اپنے کندھوں کے درد کے علاج میں ترقی نہیں کرتے ہیں، تو یہ یقینی بنیں کہ آپ کے پاس منجمد کندھے مشترکہ نہیں ہے جو آپ کے علامات کی وجہ سے ہوسکتی ہے.
ایک لفظ سے
منجمد کندھے ایک عام ہے، لیکن اکثر غلطی، کندھے کا مسئلہ.
منجمد کندھے بازو کی طرف بڑھتے ہوئے درد اور مشکل کا سبب بنتا ہے، لیکن سب سے اہم فرق یہ ہے کہ تحریک میں پختون بھی اس وقت ہوتا ہے جب آپ کندھے کی حرکت میں مدد کرنے کی کوشش کریں. سب سے زیادہ کندھے کے مسائل کے ساتھ، جب تحریکوں کو دردناک ہوسکتا ہے، اس کی مدد سے تھوڑی مدد مل سکتی ہے. تاہم، منجمد کندھے کے ساتھ، مشترکہ لفظی پھنس جاتا ہے. مناسب تشخیص ہونے کے بعد منجمد کندھے کے علاج کی رہنمائی میں مدد ملے گی.
ذرائع:
> نیویارک کے طور پر، نیویارک RJ. "کندھے کے چپکنے والی کیپسولائٹس" جے ایم اکاد آرٹپ سرگ. 2011 ستمبر؛ 19 (9): 536-42. جائزہ لیں
> نیویارک کے طور پر، ہنفین جے اے. "چپکنے والی کیپسولائٹس: موجودہ علاج کا ایک جائزہ" ایم جی کھیل میڈ. 2010 نومبر؛ 38 (11): 2346-56.