چائے کے درخت کی بیری (وائٹ ایکس اجنس-بلیس) یا راکشس کا مرچ، ذات کے درخت کا پھل ہے. یہ سوچا جاتا ہے کہ نامیاتی بیری درمیانی عمر سے آتی ہے، جب اس نے اپنی جنسی خواہش کو کم کرنے کے لئے راہنماؤں کو اس پھل کا استعمال کیا. یہ ان کی جنسی سے بچنے میں مدد ملے گی تاکہ وہ پاک ہو سکے. اگرچہ اس میں چٹائی بیری کے اس استعمال کی حمایت کرنے کے لئے بہت سے ثبوت نہیں ہوسکتے ہیں اس سے یہ پودے کے طاقتور ہارمونل اثرات کی طرف اشارہ کرتے ہیں.
چاکلیٹ میں فلیوینوڈس سمیت کئی فیوٹومی کیمیکل شامل ہیں جو آپ کی صحت پر بہت سے مثبت اثرات مرتب ہوتے ہیں. چاکلیٹ میں فلورونائڈز کی کئی مختلف قسمیں موجود ہیں. یہ دکھایا گیا ہے کہ ان میں سے کچھ فلورونائڈز آپ کے جسم میں خاص طور پر پروٹیکٹین، پروگیسٹرون اور ایک مخصوص حد تک یسٹروجن کے بعض ہارمون کی سطح پر اثر انداز کر سکتے ہیں.
صدیوں کے لئے کئی ماہانہ مسائل کا علاج کرنے کے لئے چاکلیٹ کا استعمال کیا گیا ہے. یہ بنیادی طور پر آپ کے جسم میں مخصوص ہارمون کی سطح پر اثر انداز کرنے کی صلاحیت کی طرف سے کام کرتا ہے.
پروٹیکٹن
کم خوراک پر، چاکلیٹ آپ کے جسم کی پیداوار پروٹیکٹن میں اضافہ کر سکتی ہے. چاکلیٹ روایتی طور پر خواتین میں استعمال کی جاتی ہیں جو دودھ کی فراہمی میں دودھ کی فراہمی میں اضافہ کر رہے ہیں. تاہم، اس استعمال کی حمایت کرنے کے لئے کافی ثبوت نہیں ہیں اور بعض حکام نے دودھ پلانے والی خواتین میں اس کے استعمال کے خلاف سختی کی سفارش کی ہے.
اعلی کرتا ہے، مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ چاکلیٹ آپ کے پروٹیکٹین کی سطح کو کم کر سکتی ہے.
یہاں تک کہ آپ کے پروٹیکٹین کی سطحوں میں معمولی اضافہ بھی ہوسکتا ہے (جس کا عام طور پر دباؤ کے جواب میں ہوتا ہے) سائیکل سائیکل درد کے درد میں حصہ لینے کا خیال ہے. یہ آپ کی حیاتیاتی سائیکل میں تبدیلیاں بھی بن سکتی ہے جو آپ کی ovulation اور آپ کی مدت کو متاثر کر سکتا ہے.
پروجسٹرڈ
چٹائی بیری آپ کے جسم میں پروجسٹرین کی سطح کو بڑھانے کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے.
کچھ شرائط ایسٹروجن اور پروجسٹرڈ کے نا مناسب توازن کے نتیجے میں ہیں.
کیا شرطیں چاکلیٹ کی مدد کرتی ہیں؟
یورپ کے زیادہ تر کافی تحقیقات کے علامات کے علاج میں چاکلیٹ کی تاثیر کا اشارہ کیا گیا ہے:
- پرائمری سنڈروم
- سائکلک ماسٹلگیا (چھاتی کی ادویات)
- اونچائی پروٹیکٹین یا ناکافی پروجسٹرون (لوٹال مرحلے کی خرابی کی شکایت) کی وجہ سے بانسلیت
چاکلیٹ کا بھی علاج کرنے کے لئے استعمال کیا گیا ہے:
- دردناک دور
- رینج سمت
ان حالات میں سے ہر ایک کے لئے چاکلیٹ کا معالج اثر یہ ہے کہ آپ کے جسم میں مناسب ہارمونول بوازن کو بحال کرنے کے لئے یا تو پروٹیکٹین کو کم کرنے یا پروجسٹرڈ میں اضافہ کرنے کی صلاحیت ہے.
میں کس طرح زیادہ چاکلیٹ لیتا ہوں؟
چاکلیٹ کے علاج کی دوا اس برانڈ پر مشتمل ہے جسے آپ نے منتخب کیا ہے. چاکلیٹ مائع، کیپسول اور گولیاں میں دستیاب ہے. زیادہ تر کلینکیکل ٹرائل نے 20-40 ملی گرام / دن کا ایک خوراک استعمال کیا تھا تاہم اگرچہ کلینیکل ٹرائل نے خوراک کو 1800 میگاگرام / دن تک استعمال کیا ہے. اعلی پروٹیکٹین کے ساتھ منسلک مسائل زیادہ خوراک کی ضرورت ہوسکتی ہیں. آپ کو اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال کے فراہم کنندہ کے ساتھ چاکلیٹ کے استعمال پر تبادلہ خیال کرنا چاہئے.
چاکلیٹ کی کوشش کرنے سے پہلے مجھے کیا خیال ہے؟
جبکہ چاکلیٹ کسی بھی سنگین ضمنی اثرات کے ساتھ منسلک نہیں ہے، یہ چربی، پیٹ میں درد، متلی، تھکاوٹ، خشک منہ اور جلد رد عمل کا سبب بن سکتا ہے.
جب آپ کو چاکلیٹ لینے لگۓ تو آپ کی مدت میں کچھ تبدیلیاں بھی ممکن ہوسکتی ہیں.
کیونکہ چاکلیٹ آپ کے جسم میں پروجسٹرڈ اور ممکنہ طور پر یسٹروجن کی سطح کو تبدیل کرسکتے ہیں کیونکہ، ہارمون سے متعلقہ حالات جیسے خواتین چھاتی کے کینسر کو چاکلیٹ کا استعمال نہیں کرنا چاہئے. اس کے علاوہ، کیونکہ چاکلیٹ آپ کے ڈوپامین کے نظام کو متاثر کرتی ہے اگر آپ پارکنسن کی بیماری کے لئے دوا لے رہے ہیں جیسے سیگیلین، امنٹادین، اور لیڈودپا کو چاکلیٹ کا استعمال نہیں کرنا چاہئے. اگر آپ حاملہ ہیں تو یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ چاکلیٹ کا استعمال نہ کریں.
یہ سمجھنے کے لئے یہ بھی ضروری ہے کہ چاکلیٹ مجموعہ ہارمونول کے امراض کے اثرات کو کم کرسکتے ہیں.
دوسرے الفاظ میں، زبانی امراض کا استعمال کرتے ہوئے جب تک چاکلیٹ لگانا، امراض کے حامل ہونے والی پیچ، یا پیدائشی کنٹرول کے لئے نوورنگ کا امکان یہ ہے کہ آپ حاملہ ہوسکتے ہیں.
ہمیشہ اپنے ڈاکٹر کو کسی بھی جڑی بوٹیوں، OTC ادویات، اور وٹامن یا سپلیمنٹ کے بارے میں بتاؤ جو آپ لے رہے ہیں.
Andrea Chisholm MD کی طرف سے اپ ڈیٹ
ذریعہ:
چالاکیری این سی سی سی اے کی ایک نظر میں جڑی بوٹیاں؛ این سی سی اے اے؛ http://nccam.nih.gov/health/chasteberry/؛ 11/19/2015 تک رسائی حاصل
ڈانا وین مر ایم ایم اور ایل، وائٹ ایکس اجناس-کاسٹس خواتین کی امدادی خرابی کے لئے نکالنے: کلینیکل ٹرائلز کا ایک منظم جائزہ؛ پلاٹا میڈ 2013؛ 79 (07): 562-575
> ریمائلڈ ہیم، بی. چاکلیٹ. ام فیم ڈاکٹر. 2005؛ 72 (5): 821-824