ہائپوتھرمیا کے نشانات اور علامات

اپنے آپ اور دوسروں میں ہائپوتھرمیا کو تسلیم کرتے ہیں

ہائپوتھرمیا کے علامات اور علامات ہپوتھرمیا کی شدت سے تقریبا تقسیم ہوتے ہیں. شدت کے زمرے کی ایک عالمگیر تعریف نہیں ہے، لیکن زیادہ سے زیادہ صحت کی دیکھ بھال کے فراہم کنندہ جسمانی درجہ حرارت اور منسلک علامات کی طرف سے بیان کردہ ہلکے، اعتدال پسند اور شدید استعمال کرتے ہیں.

سرد نمائش آہستہ آہستہ آسکتا ہے، اس سے پہلے کسی کو بھی متاثر ہوسکتا ہے یا اس کو احساس ہوتا ہے کہ وہ ایک مسئلہ ہے.

اگر آپ ہائپوتھرمیا کے علامات اور علامات کی تلاش نہیں کر رہے ہیں تو، یہ تکلیف دہ کرنا آسان نہیں ہوسکتا ہے جب تک کہ یہ مسئلہ بہت اہم ہو.

ہائپوتھرمیا کے معالج علامات اور علامات کی شناخت کے طور پر تقریبا اہم ہیں. اس حالات کو پہچاننے کے لئے یہ ضروری ہے کہ ہائپوٹرمیا ہوسکتا ہے اور اپنے آپ سمیت، ان حالات سے متعلق لوگوں پر توجہ دینا.

ہلکے ہائپوتھرمیا

جیسا کہ جسم ٹھنڈا ہوتا ہے، گرمی کے نقصان کو روکنے کے لۓ اقدامات اٹھائے جائیں گے. ہائپوتھرمیا کا ابتدائی علامات واقع ہوتے ہیں جب جسم کے مختلف علاقوں میں ماپنے کے بعد جلد کا درجہ حرارت (جسمانی جسم کا درجہ حرارت) تقریبا اوسط 95 ڈگری سے کم ہوتا ہے.

اس ابتدائی مرحلے میں، جلد کی گردش کم ہوتی ہے، جسے خون کی جسم کی سرد سطح سے دور رکھتا ہے اور بنیادی جسم کے درجہ حرارت کو بچانے میں مدد ملتی ہے. اس شخص کو ٹھیک موٹر مہارت (مثال کے طور پر، فون پر ٹیکسٹنگ کرنا) ہوسکتا ہے کہ وہ کام کرنا مشکل ہو اور وہ شور شروع ہوجائیں.

شورنگنگ جسم کو توانائی سے نمٹنے کے لئے آتا ہے، گرمی پیدا کرنے اور سرد نمائش کے لئے ایک کاک میکانزم ہے.

اصل ہائپوتھرمیا اس وقت ہوتی ہے جب بنیادی جسم کا درجہ 95 ڈگری سے کم ہوتا ہے. ناقابل اعتماد چمکنے والی ہلکے ہائپوتھرمیا کا پہلا اور سب سے واضح نشان ہے. اس کے علاوہ، آپ تجربہ کر سکتے ہیں:

• سماجی اقتباس، خاموش اور غیر مواصلاتی بننا.
• توجہ مرکوز
• Fumbling انگلیوں. مصیبت کی ٹیکسٹنگ سے کہیں زیادہ مریض اس کے فون کو چھوڑ سکتا ہے
• تکلیف یا درد کا احساس

اگر آپ کو سردی ماحول سے ہٹانے یا محفوظ کیا جارہا ہے (مثال کے طور پر کمبل، خشک کپڑے، گرم کوکو)، ہلکے ہائپوتھرمیا کو کافی آسانی سے بدلایا جا سکتا ہے. اگر نہیں، تو بنیادی جسم کا درجہ حرارت چھوڑنے کے لئے جاری ہے.

شدید ہائپوتھرمیا کو اعتدال پسند

اگر بگاڑ چھوڑ دیا جائے تو، ہلکے ہائپوتھٹیا خراب ہوسکتا ہے اور جسم کا درجہ 90 ڈگری سے کم ہوسکتا ہے اور اعتدال پسند ہائپوتھرمیا بن جاتا ہے. جسم کے طور پر سرد نمائش کے چہرے میں توانائی کو بچانے کے لئے گرمی کے ذریعہ کے طور پر جسم کا استعمال کرنے سے شیورنگ روکتا ہے. چمکنے کی غیر موجودگی کے علاوہ، اعتدال پسند ہائپوتھرمیا علامات میں شامل ہیں:

• دلیل طلباء
• الجھن
• تھکاوٹ
• شعور کا نقصان

ایک بار جب آپ اعتدال پسند ہائپوتھرمک بن جاتے ہیں، تو صورتحال کو حل کرنا ضروری ہے، یا آپ خرابی جاری رکھیں گے اور شدید ہائپوتھرمیا تیار کریں گے.

جیسا کہ بنیادی جسم کے درجہ حرارت 83 ڈگری سے کم ہے، آپ کو زیادہ تر افادیت کے لئے انتہائی زیادہ بے چینی اور غیر منفی نظر آئے گا. اکثر، گہری tendon reflexes کم یا غیر حاضر ہیں، اس کا مطلب ہے کہ آپ کو کسی بھی کوشش کو جواب نہیں دیا جائے گا.

شدید ہائپوتھرمیا ایک سنگین طبی ہنگامی حالت ہے. ہائپوتھرمیا کے اس مرحلے کے ساتھ مریضوں کو کم درجہ حرارت پر دل کی پٹھوں کے ٹشووں کی جلدی کی وجہ سے اچانک قیدی گرفتاری کے لئے خطرے میں اضافہ ہوتا ہے. یہاں تک کہ دوبارہ معاوضہ بھی اس صورت میں قریبی نگرانی کی ضرورت ہو گی کہ مریض کو دردناک arrhythmia پر قابو پانے میں مدد ملے گی.

تعامل

بزرگ مریضوں، بہت کم مریضوں، ذیابیطس یا گردش کے مریضوں کے ساتھ مریضوں، اور کم جسم کی چربی کے مریضوں کو باقی آبادیوں کے مقابلے میں ہائپوتھرمیا اور اس کی پیچیدگیوں سے زیادہ حساس ہوتے ہیں.

ٹھنڈا

منجمد درجہ حرارت میں، ہائپوتھرمیا کے جسم کا ردعمل بھی ٹھنڈبائٹ کے لئے زیادہ خطرہ پیدا کرتا ہے.

ٹھنڈبائٹ اس وقت ہوتا ہے جب جسم کے ؤتکوں کو منجمد اور پھیلایا جاتا ہے. جسم کے سب سے زیادہ متعدد حصے ٹھنڈبائٹ (انگلیوں، انگلیوں، ناکوں، اور کانوں کی مدد سے) زیادہ تر حساس ہیں. یہ ہے کہ گرم خون کے مسلسل بہاؤ کے ساتھ ٹشووں کو سیلاب کرنا مشکل ہے.

سرد ماحول میں، پہلی معاوضہ میکانیزم ایک شخص کے جسم کو گرمی کا نقصان کم کرنے کے لئے استعمال کرے گا خون کی سطح سے جسم کی سطح سے الگ کرنا. اس کے پاس ان کے غیر معمولی نقطہ نظر کو گرمی نہ دینے کا ناپسندیدہ اثر ہے. ماحولیاتی درجہ حرارت منجمد ہو گی اس سے نمٹنے کے لئے تازہ، گرم خون کے بغیر ؤتکوں میں منجمد ہو جائے گا.

ٹھوس بطور ترقی کے بغیر ٹھنڈبائٹ تیار کرنے کے لئے ممکن ہے، لیکن ٹھنڈبائٹ کی موجودگی ایک اشارہ ہے کہ ماحول خرابی سے سرد ہے اور ہائپوتھرمیا ممکن ہے.

جب ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے

صحت مند نگہداشت فراہم کنندہ سے بغیر کسی مدد کے بغیر ہلکے ہائپوتھٹیا علاج کیا جا سکتا ہے. بس مریض کو گرم، خشک ماحول میں منتقل کرنا عام طور پر چال کرے گا.

شدید ہائپوتھرمیا کو اعتدال پسند صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے کی مداخلت کی ضرورت ہوتی ہے. ہمیشہ ایک مریض کے لئے 911 کال کریں جو الجھن یا بے جان ہے، یہاں تک کہ اگر وجہ نامعلوم نہیں ہے.

ایمبولینس کی منتظر، اگر ممکن ہو تو، مریض کو خشک، گرم ماحول میں منتقل کریں. کسی گیلے کپڑے کو ہٹا دیں. ایک پتلی کمبل کے ساتھ ایک خشک مریض گیلے لباس کی ایک سے زیادہ تہوں میں احاطہ کرتا ہے سے زیادہ بہتر ہے.

> ذرائع:

> الیکس، جی.، کرسلسن، ایس، اور سٹیڈمن، بی (2013). ایمبولینس کی دیکھ بھال کے دوران سرد نمائش کے مریضوں کے تجربات. ٹریوم، ریزولیکچر اور ایمرجنسی میڈیسن کے اسکینویوی جرنل ، 21 (1)، 44. ڈائی: 10.1186 / 1757-7241-21-44

> Bowes، H.، Eglin، C.، Tipton، M.، & Barwood، M. (2016). ایک مصنوعی سردی پانی کی بقا کی صورت حال میں لباس پہننے کی کارکردگی اور ترمورولوجی اثرات کو آگے بڑھو. یورپی جرنل آف ایپلائڈ فیجیولوجی ، 116 (4)، 759-767. Doi: 10.1007 / s00421-015-3306-6

> فوج، جے (2016). سرد میں ورزش کھیل صحت: ایک کثیر نظریاتی نقطہ نظر ، 8 (2)، 133-139. Doi: 10.1177 / 1941738116630542

> Berko J، Ingram DD، Saha S، Parker JD. ریاستہائے متحدہ امریکہ، 2006-2010 میں گرمی، سردی، اور دیگر موسم کے واقعات میں موت کی سزا دی گئی. نٹل ہیلتھ آرٹ کی رپورٹ . 2014 جولائی 30؛ (76): 1-15.

> تائیلز، سی، ہرنینا، ایم، زیلیسکی، ایم.، اور احو، جے (2016). ریاست ہائے متحدہ امریکہ میں برف ماہی گیری کے زخم کے پیٹرن اور نتائج. امریکی صحافی ایمرجنسی میڈیسن ، 34 (7)، 1258-1261. Doi: 10.1016 / جے .2016.02.078