کیل کی انفیکشن یا فنگس سے کیسے بچیں
لاکھوں خواتین کیل سیلون پر جاتے ہیں ان کے ناخن پیشہ ورانہ طور پر منحصر اور ہر سال پیڈیکیور کرنے کے لئے. بدقسمتی سے، کیل فنگس یا بیکٹیریل انفیکشن کو فروغ دینا غیر معمولی ضمنی اثر نہیں ہے. ایک مینیکیور کی وجہ سے انفیکشن یا فنگس کی ترقی کے خطرے کو کم کرنے کے لئے آپ کیا کر سکتے ہیں؟ آپ کے اگلے مینیکیور کو دردناک کیل انفیکشن یا فنگس کی ترقی کے خطرے میں نمایاں طور پر کم سے کم چند آسان اقدامات کر سکتے ہیں.
1. اپنے ہی اوزار لے لو
اپنے اپنے مینیکیور یا پیڈیکیور کٹ خریدیں اور جب آپ اپنے مینیکیورسٹ کا دورہ کریں تو آپ کو اس موقع پر آپ کی حفاظت کرنی پڑتی ہے جب اوزار مناسب طریقے سے صفائی نہیں کرسکتے ہیں. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ہر استعمال کے بعد اپنے مینیکیور کٹ صاف اور ناپاک کریں، یہاں تک کہ اگر آپ اس کا استعمال کرتے ہیں تو.
2. اپنی اپنی پولش خریدیں
آپ اپنے پالتو جانور کوٹ، پالش، اور اوپر کوٹ لانے کے ذریعے پولش کی کیفیت کو یقینی بنائے جو آپ کے ناخن پر چل رہا ہے. مصنوعات سے بچیں جن میں تولیے، رسمی برائی اور بیوٹیل فتھالیٹ شامل ہوسکتا ہے، جو کچھ کینسروں کو ترقی دینے کے خطرے میں اضافہ کرسکتا ہے. بہت سے کیل پالشوں میں ٹائیفینیل فاسفیٹ (ٹی پی پی پی) بھی شامل ہے. TPHP تک طویل مدتی نمائش ہارمونل رکاوٹوں سے منسلک کیا گیا ہے.
3. منظر سروے
آپ کے ناخن کئے جانے کے لئے بیٹھ کر پہلے سیلون کو چیک کریں. کیا یہ صاف اور صافی نظر آتی ہے؟ کیا ردی کی ٹوکری کنٹینر کو مناسب طریقے سے لگایا گیا ہے اور احاطہ کرتا ہے؟ کیا منزل صاف ہے؟ کیا مینیکیور کی میزیں صاف اور صاف رہتی ہیں؟
کیا بہت اچھا روشنی ہے؟ معدنیات سے متعلق کنٹینرز کو دیکھو اور یہ یقینی بنائیں کہ وہ صاف، صاف اور ملبے سے پاک ہیں.
4. صرف تازہ سازوسامان کو آپ کی جلد کو ٹچ کرنے کی اجازت دیں
اگر آپ اپنے اپنے مینیکیور کٹ کا استعمال نہیں کر رہے ہیں تو، اس بات کا یقین کریں کہ سیلون ہر استعمال کے بعد اس کے آلات کو صاف اور خارج کر دیتا ہے. اپنے آپ کو ان سوالوں سے پوچھیں: کیا انسانیت پسند ہر کلائنٹ پر تازہ، صاف آلات استعمال کرتا ہے؟
کیا مینیکیورسٹ آپ کے سامنے ڈسیناسکینٹ سے صاف، ڈسینفائڈ، آلات کو ہٹا دیں؟ اس بات کو یقینی بنائیں کہ تمام فائلوں، بفروں، تولیے اور کسی اور چیز کو جو چھونے سے آپ کو صاف کرنا ہے اس سے پہلے کہ آپ مینیکیورسٹ کو شروع کرنے کی اجازت دیں.
5. یقینی بنائیں کہ پیڈیکیور ٹب صاف ہے
آپ کو صاف، صاف شدہ ٹب میں اپنے پیروں کو لے کر انفیکشن کے لئے آپکے خطرے کو نمایاں طور پر کم کر سکتے ہیں. اسپا پیڈیکیورز میں گاہکوں کو عام طور پر ننگی پاؤں کے ساتھ چلنے والے اقدامات، ہر کلائنٹ کے ساتھ ساتھ صاف کرنے سے پہلے صاف کیا جانا چاہئے.
6. کٹیکل نرمی کا استعمال کریں
کٹیکی کینچی کے ساتھ کاٹنے کے لۓ آپ کے ناخن تازہ ہوسکتے ہیں، لیکن یہ ٹوٹا ہوا جلد کے نتیجے میں انفیکشن کے لئے آپ کے خطرے میں اضافہ بھی کرسکتا ہے. کٹیکل نرمر خطرے کے بغیر اسی اثر کو حاصل کرسکتے ہیں.
نوٹ کرنا ضروری ہے کہ اگرچہ ایچ آئی وی یا ایڈز ٹوٹے گئے جلد کے ذریعے منتقل ہوسکتی ہے جو کیل سیلون کے دورے کے دوران ہوتا ہے، یہ انتہائی نایاب ہے.
اگر آپ کے کیل سیلون کے اوپر اوپر سینیٹری احتیاطی تدابیر نہیں کی جا رہی ہیں تو، دکان سے متعلق مالک کو بتانے سے مت ڈریں جو آپ کو تبدیلی کرنے کی ضرورت محسوس کرتے ہیں اور آپ کو ایک مینیکیورسٹ اور ایک کیل سیلون کی توقع ہے. اگر آپ کیل کیلنڈر کا دورہ کرنے کے نتیجے کے طور پر کیل کی انفیکشن، فنگس یا دیگر حالت کی ترقی کرتے ہیں تو آپ اپنی ریاست کاسمیٹولوجی بورڈ سے رابطہ کریں، یا اگر آپ غیر معمولی طریقوں کو دیکھتے ہیں.
ذرائع:
ماحولیاتی ورکنگ گروپ. (2015، اکتوبر 1). نیل پول کے بارے میں برا خبر 31 جنوری، 2016 کو حاصل کیا.
نیشنل کینسر انسٹی ٹیوٹ. (2011، 10 جون). فورڈڈڈائڈڈ اور کینسر کی خطرہ. 31 جنوری، 2016 کو حاصل کیا.