ریٹائیکل فعال کرنے کے نظام اور آپ کی نیند

ریٹیکولر چالو کرنے والی نظام (RAS) دماغ کے انتباہ، یا آلوال کو ریگولیٹ کرنے میں ایک کردار ادا کرتا ہے جس میں دماغ کے اندر اندر ایک نیٹ ورک ہے اور اس طرح جاگیرتا اور نیند جھاگ ٹرانسمیشن میں ریگولیٹری میں اہم کردار ادا کرتا ہے.

اس نظام میں شامل راستے دماغ کے اوپری حصے میں شروع ہوتے ہیں اور تھامس کے ذریعے توسیع کرتے ہیں، اور پھر دماغ کی سطح تک مرغی کوٹیکس کہتے ہیں.

دماغ کے اندر اندر گہرائیوں میں جو اس نظام کے حصے کے طور پر کام کرتا ہے اس میں شامل ہیں: مڈبرا ریٹیکولر تشکیل، mesencephalic نیچلی، thalamic intralaminar نیچ، ڈورس ہولوتھامیم، اور tegmentum.

اگر یہ نظام خراب ہوجاتا ہے، تو اس کی وجہ سے گہرے نیند، پریشانی یا کما ہوسکتا ہے. بیماری ممکن ہوسکتی ہے کہ شائفروفینیا، نارکوپیسی، اور نیند کی خرابی میں بھی کردار ادا ہو.

یہ کس طرح نیند کو منظم کرتا ہے

ریٹکلر چالو کرنے والی نظام آپ کے دماغ کی اعلی درجے کی سرگرمی کے لئے تیار ہو جاتی ہے تاکہ آپ صبح میں اٹھ سکیں. آپ اس کے دماغ کی توجہ مرکز کے طور پر اس کے بارے میں سوچ سکتے ہیں: یہ محرک کے باہر عمل کرتے ہیں اور شعور اور شعور کے لئے ذمہ دار ہے. صبح کو آپ کو حاصل کرنے کے لۓ، یہ مختلف ٹرگر، جیسے سورج اور آواز کا جواب دیتا ہے اور آپ کے ذہن کو انتباہ بناتا ہے. پورے دن، یہ آپ کے دماغ کے عمل کی مدد کرنے سے آپ کو اپنے ارد گرد چل رہا ہے کی طرف سے آپ کو انتباہ اور جاگتا رہتا ہے.

Narcolepsy

ریٹائرمنٹ چالو کرنے والی نظام کے ساتھ منسلک ایک نیند کی خرابی کا اظہار narcolepsy ہے - ایک دائمی دماغ خرابی کی شکایت نیند کی جاگ سائیکل کے غریب کنٹرول کی طرف سے وضاحت کی.

نیند جھاگ سائیکلوں کی یہ رکاوٹ ایک غیر فعال طور پر متحرک چالو کرنے والی نظام کی وجہ سے حصہ میں ہے اور نیکٹلیسی کے لوگوں کو انتہائی اور غیر منقولہ دن کی نیند کی مدت ہوتی ہے اور کسی بھی وقت سو سکتے ہیں. نرکلپس بہت خطرناک ہوسکتے ہیں، کیونکہ ان خرابی کے بغیر سوسائٹی والے لوگوں کو سوسائٹی میں سو جاتا ہے، جس میں سرگرمیوں کے دوران ڈرائیونگ، چلنے یا دوسری حالتوں میں شامل ہوسکتا ہے جس میں انہیں اور دوسروں کو خطرے میں ڈال سکتا ہے.

RAS کیسے نقصان پہنچ سکتا ہے

چند طریقوں میں ریٹکلر چالو کرنے والی نظام خراب ہوسکتی ہے. ان میں سے ایک ہے جب ایک شخص حادثے یا کسی اور وجہ سے حادثے کے نتیجے کے طور پر، ایک تکلیف دہ دماغ کی چوٹ (ٹی بی آئی) سے گزرتا ہے. ایک ٹی بی بی سے RAS کی نقصان عام طور پر درست نہیں ہے، لیکن نیند سائیکل، درد کے انتظام، بیلنس اور آنے والی حوصلہ افزائی کرنے پر توجہ مرکوز کرنے والے بحالی کے علاج کے ذریعے اثرات کو کم سے کم کیا جا سکتا ہے.

ذرائع:

مشرقی ٹینیسی سٹیٹ یونیورسٹی فیکلٹی. (این ڈی). ایک لیکچر، اعلی دماغ فنکشن: BrainLine.org کے انضمام. (این ڈی). کیا دماغی نقصان کو ریٹائولر چالو کرنے والی نظام کو نقصان پہنچ سکتا ہے؟ 28 جنوری، 2016 کو حاصل کیا

شعور اور دماغ کی سطح. 23 جنوری، 2016 کو حاصل کیا.

نیشنلولوجی ڈس آرڈر اور اسٹروک کی قومی انسٹی ٹیوٹ. (2015، 5 جنوری). Narcolepsy حقیقت شیٹ. 28 جنوری، 2016 کو حاصل کیا.