آپ کی بازو رات کیوں سو رہی ہے

اگر آپ اپنے ہاتھ یا ہاتھ کو متاثر کرتے ہیں تو اس کے ساتھ کبھی بھی بیدار ہوسکتے ہیں یا آپ کے ہاتھ پر اثر انداز ہوسکتے ہیں، آپ کو فوری طور پر حیرت ہوسکتا ہے کہ یہ کیسے ہوا یا کیوں ہوا. جسم کا حصہ "سو" گرنے کا کیا مطلب ہے؟ بازو کی اناتومی کو غور کریں اور ریڈیل، النار اور میڈین اعصاب کی ساکھ کس طرح ہوسکتی ہے کہ وہ سبھی غفلت، جھکاؤ اور کمزوری کو اونچی انتہا پر اثر انداز کرسکتے ہیں.

جانیں کہ کس طرح نیند میں پوزیشننگ ہفتہ کی رات پالسی، ہنیمون پاٹل، اور یہاں تک کہ کارپال سرنگ سنڈروم کی طبی حالتوں کا باعث بن سکتی ہے. آخر میں، کچھ ایسے علاج تلاش کریں جو امداد فراہم کرسکتے ہیں.

جسمانی حصہ کے لئے یہ کیا مطلب ہے "سو جا"؟

یہ کہنا یہ ہے کہ جسم کا حصہ "گر گیا" ہے جب یہ محسوس ہوتا ہے کہ احساسات کے قابل فقدان کی وجہ سے کوئی احساس نہیں ہوتا یا پن پن اور انجکشن سینسنگ یا ٹنگلنگ (کبھی کبھی پیرسائشیہ کہا جاتا ہے) ہوتا ہے. اس احساس کے ساتھ منسلک درد یا دیگر تکلیف ہوسکتی ہے، خاص طور پر بحالی کے اشارے. کیا ان رجحانات کا سبب بنتا ہے؟

بہت سے لوگ غلط سمجھتے ہیں کہ یہ علامات ایک انتہا پسندی جیسے خون یا ہاتھ سے عارضی طور پر خون کے بہاؤ کے عارضی نقصان کی وجہ سے ہوتی ہیں. حقیقت میں، اس کی بجائے جسم کے حصے کی فراہمی کی اعصاب کی سمپیڑن کی وجہ سے ہو سکتا ہے. اکثر، خون کی فراہمی (بشمول اور رگوں دونوں سمیت) عصمت کے ساتھ چلتے ہیں جو سینسر کی معلومات کو پہنچانے اور پٹھوں کی سرگرمیوں کو چالو کرنے کے لئے ذمہ دار ہیں.

بعض صورتوں میں، اعصاب کی خون کی فراہمی کو نقصان پہنچ سکتا ہے، لیکن عام طور پر یہ اعصابی خود پر زور دیا جاتا ہے جس میں معتبر اثرات موجود ہیں.

نردوں کو مخصوص حالات میں خراب بننے کا اعلی خطرہ ہوسکتا ہے. یہ خرابی عام طور پر ہوسکتی ہے، جس سے کئی اعصابوں کی خرابی ہوتی ہے.

اعصابی نقصان نیوروپتی بھی کہا جاتا ہے. نیوروپتی کے لئے کچھ اعصاب، یا یہاں تک کہ ایک اعصابی تک الگ الگ ہونے کے لئے ممکن ہے.

سب سے زیادہ عام عام اعصابی نقصان پردیی نیوروپتی ہے . یہ اکثر جسم کے سب سے طویل اعصاب پر اثر انداز کرتا ہے، جو پاؤں اور اس کے نیچے ٹانگوں تک پھیلاتا ہے. یہ ذیابیطس، ہایپوٹائیوڈیززم، وٹامن B12 کی کمی، دائمی گردے کی بیماری، یا بھاری دھاتوں سے نمٹنے کی طرف سے پیدا کیا جا سکتا ہے. وقت کے ساتھ، اعصاب آہستہ آہستہ نقصان پہنچا سکتے ہیں اور یہ چوٹ اکثر ناقابل اعتماد ہے. اس تاریخ کے ساتھ، یہ بھی زیادہ امکان ہے کہ کسی ایک اعصابی کو نقصان پہنچے.

وہاں ایک غیر معمولی جینیاتی خرابی بھی ہے جو الگ الگ اعصابی چوٹوں کی طرف متوقع ہوسکتی ہے. دباؤ کے پیالوں (HNPP) کے پیش گوئی کے ساتھ وراثت نیوروپتی کے طور پر جانا جاتا ہے، یہ اکثر ایک اعصاب کے کمپریشن کے ساتھ منسلک حساس کی کمی اور سینسر کی کمی کی طرف جاتا ہے. یہ خود مختار غالب ہے، خاندان کی تاریخ بہت عام ہے. متاثرہ افراد کو اعصابی نقصان سے اکثر مشکلات کی اطلاع دیتے ہیں جو روزمرہ کی سرگرمیوں کے نتیجے میں ہیں، بشمول نیند سے علامات کے ساتھ جاگتے ہیں.

اناتومی مختلف علامات کو کس طرح لیتا ہے

دماغ سے کم از کم جسم میں اعصاب سے تعلق رکھنے والے راستے کو راستے سے گزرتا ہے، جیسے بجلی کی ایک بجلی کی فراہمی سے بجلی کی فراہمی سے تاروں کی ایک نظام ہے.

بدقسمتی سے، اس کنکشن کے امکانات ہیں جو ان کنکشن کو خراب یا خراب کر سکتے ہیں. گردن میں دماغ اور یہاں تک کہ اعصابی ریڑھ کی ہڈی کی ہڈی سے باہر اور کمانڈر میں اعصابوں کی برچیل کی plexus - عام سائٹس ہیں جہاں لائنیں نیچے جا سکتی ہیں. خاص طور پر، غفلت، جھلکیاں، اور کمزوری جو ہاتھ یا بازو کو متاثر کرتی ہے اور رات کو رات کو تین بڑے اعصاب پر اثر انداز کرنی پڑتی ہے.

ریڈیل اعصابی: ہفتہ نائٹ پالسی یا ہنیمون پالی

ریڈیل اعصابی کا شکار ہوسکتا ہے یا اس کے نتیجے میں سینسنگ یا جھکاؤ کا نقصان نہ ہو، اس پر منحصر ہے کہ کمپریشن یا رکاوٹ کہاں ہوتی ہے. وہاں متغیر کمزوری ہو سکتی ہے.

چوٹ کی وجہ سے اندازہ لگایا جاسکتا ہے کہ کس طرح کا اثر متوقع ہوسکتا ہے.

سب سے زیادہ عام زخموں میں سے ایک ہفتہ کی رات پالی کہا جاتا ہے. یہ ہوتا ہے جب ہیمومس کے سرپل نالی (قہر سے اوپر اوپر کی ہڈی میں ہڈی) میں شعاعی اعصابی کا کمپریشن ہے. ہتھیار کے خلاف اعصابی کے کمپریشن کی وجہ سے یہ حوصلہ افزائی کی جا سکتی ہے جب بازو طویل دباؤ کا تجربہ کرے. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس ویڈیو پر غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. وہاں انگلیوں اور کلائی کی توسیع میں کمزوری کا نتیجہ ہوسکتا ہے اور شاید ہی اس میں ٹاسپس شامل ہیں. انگوٹھے کے پیچھے اور پہلی چند انگلیوں کے پیچھے سینسر کا نقصان ہوسکتا ہے.

یہ بھی ممکن ہے کہ شعاعی اعصابی زخمی ہو جائے. ہنیمون پاٹل میں، ایک نیند پارٹنر کے سر کا وزن کندھوں کے قریب اعصاب کو کم کر سکتا ہے. اسی طرح، کچلوں کا استعمال بغاوت میں اعصاب کی چوٹ پہنچ سکتی ہے. پودوں میں مداخلت سنڈروم میں، اسی طرح کی کمزور انگلی اور کلائی توسیع میں غور کی جاتی ہے، لیکن کوئی حسی نقصان نہیں ہے.

النار اعصاب: ٹینس یا گولفر کی کوون، کوئی بھی؟

النر اعصابی سے متاثرہ یا زخم، زیادہ تر زاویہ پر، عام طور پر اس طرح کے ٹینس یا گالفر کی کلون (جزوی طور پر اور ثالثی مہاکیڈنڈائلائٹس، بالترتیب) کی عام حالتوں کی طرف جاتا ہے. نیند کے دوران الارار اعصابی پر دباؤ بھی گرنے میں بازو میں حصہ لے سکتی ہے. خاص طور پر، مشکل سطح پر لچکدار زاویہ کے طویل یا بار بار آرام دہ (جیسے میز پر یا ایک کوچ میں) اعصاب کو کم کرسکتے ہیں. نیند کے دوران کلون کے مسلسل پختہ اللار نیوروپتی میں بھی حصہ لے سکتے ہیں.

جب النار اعصابی کو زاویے پر یا اس کے قریب پہنچ جاتا ہے تو، ہاتھ میں اندرونی پٹھوں کی کمزوری کم گرفت کی طاقت کا سبب بن سکتی ہے. اس کے علاوہ، چوتھی اور پانچویں (انگوٹی اور گلابی) انگلیوں کے اوپر غصہ اور جھکنے والی اور ہاتھ کی اسی طرف (ہائپوٹینر امانت سے کہا جاتا ہے) کا نتیجہ ہو سکتا ہے. ان انگلیوں کی لمبائی فسلوں میں کمزوری بھی ترقی پذیر ہوسکتی ہے.

الارار اعصابی کے لئے کلائی میں بھی اس کا پیچھا کرنا ممکن ہے. اس صورت میں، کمزوری جسم کے ہاتھ کی پٹھوں میں الگ الگ ہے اور دیگر عضلات غیر متاثرہ ہیں. ہاتھ کے الارار پہلو میں درد اور گونج بھی ہوسکتا ہے.

میڈین اعصاب: کارپال ٹنلنل سنڈروم

کارل سرنگ سنڈروم ایک واحد اعصاب پر اثر انداز کرنے والے سب سے زیادہ عام نیوروپیتا ہے. اس میں کمپریشن کی طرف سے خاص میڈین اعصاب کی چوٹ شامل ہوتی ہے کیونکہ یہ فلورور ریٹیناکولم کے تحت گزرتا ہے، یا ٹرانسفر کار پال لگیٹمنٹ، کلائی میں ایک غیر جانبدار مصنوعی مادہ ہے. اس سرنگ کے پاس tendons کے اندر اندر جو انگلیوں، خون کی برتنوں اور میڈین اعصاب کو پھیلاتے ہیں. اس گزرے کے اندر اندر سوزش یا سوجن رات کو ہاتھ کو متاثر کرنے کے علامات کی طرف بڑھ سکتا ہے.

نائٹ ٹائم درد، جلانے کے سینسنگ، ٹنگنگ، یا نونت انگوٹھے، انڈیکس اور درمیانی انگلیوں کے قمر پہلو تک بڑھا سکتے ہیں. یہ نیند سے بیداری کے ساتھ غور کیا جا سکتا ہے. لگتا ہے کہ درد کے لئے فارمیوم میں بھی تابکاری ہوتی ہے. ہاتھ یا کلائی کے زیادہ استعمال سے اکثر علامات خراب ہوتے ہیں. اگرچہ یہ دونوں ہاتھوں پر اثر انداز ہوسکتا ہے، یہ عام طور پر غالب ہاتھ میں ہے. اعلی درجے کے معاملات میں، اغوا کرنے والے کوکسیس کے بوسوں کی پٹھوں کی کمزوری یا ضائع کرنا جو ہاتھ کی طرف انگوٹھے کی طرف متوجہ ہوسکتا ہے.

اوپر بیان کردہ پردیی نیوروپتی کے لئے پیش گوئی عوامل کے علاوہ، میڈین اعصاب حاملہ، موٹاپا، ریمیٹائڈ گٹھائی، گاؤٹ، اور دیگر حالات میں زیادہ امکان ہوسکتی ہے. عام آبادی کا تجربہ کارپال سرنگ سنڈروم کے تقریبا 3.5 فیصد.

کیا یہ ایک بازو کے لئے سوتا ہے کے لئے محفوظ ہے؟

اس بات کا کوئی فرق نہیں آیا آپ نے کیا تعجب کیا ہے؟ خوش قسمتی سے، اگر آپ کے بازو رات کو سوتے ہیں تو، آپ کو مکمل طور سے دن کے لئے مکمل طور پر بیدار کرنے سے قبل اس کے علامات کو حل ہوجائے گا. دراصل، پردیی اعصاب کے وقفے سے متعلق کمپریشن نیند کے دوران ہوتا ہے. یہ ہاتھ یا بازو میں عارضی حسی علامات یا حتی کمزوری پیدا کرسکتی ہے. بہت سے ایسوسی ایشن شاید نیند دوبارہ شروع ہونے سے ناخبر ہو جاتے ہیں. بحالی تیزی سے ہوتی ہے، اور اس کی ضرورت ہوتی ہے اور کم از کم علاج کی مزید تشخیص ہے.

مسلسل اعصابی نقصان کے لئے تشخیص اور علاج

اگر علامات صبح کے اوقات میں ختم نہ ہو تو، اضافی تشخیص اور علاج کے اختیارات پر غور کریں. یہ ایک نیورولوجسٹ کی طرف سے دیکھا جانا ضروری ہے جو پوری تاریخ لے کر تفصیلی جسمانی امتحان انجام دے گا. گردن، برچیل plexus، یا ممکنہ کمپریشن کی سائٹس پر مشتمل امراض - جس میں کمپیوٹرائزڈ ٹومیگراف (CT) سکین یا مقناطیسی گونج امیجنگ (ایم آر آئی) بھی شامل ہے - مجھے ضروری ثابت ہوتا ہے. پردیی اعصاب کی الیکٹریکل مطالعات کو نیورومسولر ماہر کے ذریعہ ترتیب دیا جاسکتا ہے، بشمول اعصابی چالو مطالعہ (این سی ایس) اور برقیومیوگرام (ایمیم جی) .

جب خرابی سے بچا گیا تو، نیوروپتی مسلسل مسلسل عصمت، ٹنگنگ، اور عضلات کے بڑے پیمانے پر یا فعل کے نقصان سے طویل مدتی نقصان پہنچ سکتی ہے.

یہ ضروری ہے کہ نیند کے دوران اوپری انتہا آرام دہ اور پرسکون ہو. کلائی اور کلون نیند کے دوران لمبی عرصے تک نہ ہی نرمی اور نہ ہی بڑھانا چاہئے. اگر یہ تکلیف دہ ہونے میں مصیبت کا باعث بنتا ہے، تو یہ ایسی حیثیت ہے جو نیند کے دوران طویل عرصے تک ممکن ہوسکتی ہے. زیادہ تر وقت، ایک شخص جھاگ اور ریگولیٹ کرے گا، لیکن زیادہ سے زیادہ الکحل یا سونے کی گولیاں غیر جانبدار معذوری کا باعث بن سکتی ہیں.

نیند کے دوران ہاتھ، کلائی اور بازو کی غیر جانبدار پوزیشننگ کی اہمیت کے علاوہ مزید مداخلت ضروری ثابت ہو سکتی ہے. یہ اختیارات میں شامل ہیں:

• ریڈیل نیوروپتی: دباؤ کی وجہ سے زیادہ تر زخم عام طور پر 6 سے 8 ہفتوں میں بہتر ہوتا ہے. حدود پر اثر انداز ہونے والے ممکنہ ضخط، خاص طور پر ان لوگوں کے ساتھ جن کی بیماری کی حالت کے دوران خرچ کئے جاتے ہیں، ان سے خارج ہونا چاہئے جیسا کہ امیدوار غریب ہوسکتا ہے.
• النر نیوروپتی: آرام دہ اور پرسکون حملوں سے بچنے (جیسے لمبے زاویہ لگاؤ) سب سے زیادہ مددگار ثابت ہوسکتا ہے. معاوضہ کی جگہ پر ڈسپریشن کے ساتھ سرجری ایک آخری ریزورٹ ہوسکتی ہے.
• میڈین نیوروپتی: کلائی بہاؤ یا سپٹٹس، غیر سٹرائڈل اینٹی سوزش منشیات (ibuprofen، naproxen، وغیرہ) اور مقامی corticosteroid انجکشن مددگار ثابت ہو سکتا ہے. جب زیادہ شدید علامات ہوتے ہیں تو سینسنگ یا عضلات کی آلودگی کے نقصان سے، کارپال سرنگ سرجری کے ذریعہ جاری رہتی ہے. یہ نیوروزجسن یا ہاتھ آرتھوپیڈک سرجن کے ساتھ مشاورت کی ضرورت ہوسکتی ہے.

ایک لفظ سے

خوش قسمتی سے، ایک ہاتھ یا بازو کے ساتھ جا رہا ہے جو رات میں سو گیا ہے عام طور پر نقصان دہ ہے. نیند پوزیشننگ کی وجہ سے ریڈیل، الارار، یا میڈین اعصاب پر دباؤ ہوسکتی ہے. بھوک لگی ہوئی علامات کو جلدی حل ہوسکتا ہے اور کوئی دیرپا اثر نہیں پڑتا ہے. اگر علامات اکثر کثرت سے ہوتے ہیں یا نیند ہونے کے لئے مایوس کن ہو جاتے ہیں تو یہ ڈاکٹر کے ساتھ بات کرنے کا وقت ہوسکتا ہے. کلائی کی کڑا کے طور پر سادہ مداخلت امداد فراہم کر سکتی ہے. کچھ صورتوں میں، سرجری کا انتخاب ان طریقوں کو حل کرنے اور ان اہم اعصابوں کے زیادہ سے زیادہ فنکشن کے لۓ انتخاب کا علاج ہوسکتا ہے.

> ذرائع:

Harati، Y اور بوش EP. کلینیکل پریکٹس میں نیورولوجی میں "پردیوی اعصاب کی خرابی". ایڈ. بریڈلی ڈبلیو جی، اور ایل . Butterworth، Heinemann، اور Elsevier. 2008. 5 ^ویں ایڈیشن. پی پی 2262-2266.

> Misulis، KE. کلینکیکل پریکٹس میں نیورولوجی میں "ہیمپیگلیہ اور مونومولوگیا". ایڈ. بریڈلی ڈبلیو جی، اور ایل . Butterworth، Heinemann، اور Elsevier. 2008. 5 ^ویں ایڈیشن. پی پی 346-347.

> مور، ایل ایل اور دللی، اے ایف. "کلینک سے مشرق وسطی اناٹومی." لیپنکٹ ولیمز اور ولکن ، 4th ایڈیشن، 1999، پی پی 665-830.

> Papanicolaou، GD et al . "عام آبادی میں اعصابی کمپریشن علامات کی موجودگی اور خصوصیات." ج ہینڈ سرگ ، 2001، وول 26، پی پی 460-466.

اسپنر، آر جے ایس اور ایل . "ہفتہ کی رات پالی 'کی اصل؟" نیوروسرجری ، 2002، وال 51، پی پی 737-741.