دمہ کے نشانات کیا ہیں؟

دمہ کے نشانات اور آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے کے بارے میں جانیں

کوئی بھی نہیں اس طرح سے دمہ کی علامات کا تجربہ کرتا ہے. کچھ لوگ دمہ کے تمام علامات کا تجربہ کرسکتے ہیں اور دوسروں کو صرف ایک تجربہ ہوتا ہے. اس لئے کہ آپ دمہ کے علامات میں سے ایک تجربہ کرتے ہیں، آپ کو لازمی طور پر دمہ کی تشخیص نہیں ہے. آخر میں، آپ دمہ کے غیر معمولی علامات کا تجربہ کرسکتے ہیں، یہاں ذکر کردہ مختلف لوگوں میں سے مختلف ہیں، یا آپ ان دمما علامات کا تجربہ کرسکتے ہیں کہ کس طرح دوسروں کے دمہ کے علامات کا تجربہ کرتے ہیں.

دمہ کے 4 کلاسک علامات میں شامل ہیں:

1. کھانسی

   کھانسی دمہ کی کلاسک علامات میں سے ایک ہے، خاص طور پر اگر رات رات بدتر ہے یا اگر یہ سونے سے زیادہ مشکل ہو.

2. Wheezing

   دمہ کا اس کلاسک نشہ یہ ہے کہ جب آپ سانس لینے کے بعد آپ سنا سکتے ہو تو اس کی آواز یا گندگی آواز ہے. جب آپ سانس لینے کے دوران پہاڑوں میں سب سے عام طور پر سنا جاتا ہے، لیکن جب آپ سانس لینے میں بھی سنا جا سکتا ہے.

3. سینے تنگی

   کبھی کبھی دمہ کی اس کلاسک علامت کچھ اور کے طور پر بہانا کر سکتے ہیں. سینے کی تنگی کی وجہ سے کئی مختلف چیزیں موجود ہیں. اگر ایسا لگتا ہے کہ کچھ چیزیں آپ کے سینے پر بیٹھے یا نچوڑتے ہیں، تو آپ اپنے ڈاکٹر سے بات کرنی چاہئے.

4. سانس کی قلت

   آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ اپنی سانس کو پکڑ نہیں سکتے ہیں، یا جب دمہ کے اس نشانی کا تجزیہ کرتے ہیں تو آپ سانس سے باہر نکل سکتے ہیں. بعض مریضوں کو اس طرح کی احساس کی وضاحت کرتا ہے جیسے وہ آپ کے پھیپھڑوں سے باہر نکل نہیں پا سکتے ہیں.

دمہ کا کیا سبب ہے

اگر آپ دمہ کے علامات کا تجربہ کرتے ہیں تو آپ بھی حیران رہ سکتے ہیں کہ ان کی کیا وجہ ہے.

جبکہ دمہ کا صحیح سبب نامعلوم نہیں ہے، ہم اس کے خطرے کے عوامل کے بارے میں بہت کچھ جانتے ہیں.

دمہ کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

اگر آپ دمہ کے علامات کا تجربہ کرتے ہیں تو، آپ کا ڈاکٹر آپ کے طبی تاریخ، جسمانی امتحان، اور کئی مختلف ٹیسٹ پر مبنی تشخیص کرے گا. ٹیسٹ میں شامل ہوسکتا ہے:

• چوٹی کی ترسیل کا بہاؤ کی شرح (PEFR)

• اسپرٹریٹر
• برونپروrovocation چیلنج ٹیسٹنگ
• سینے ایکس رے

دمہ کا علاج کیسے کیا گیا ہے؟

ایک تشویش جب تک آپ دمہ کے علامات کا تجربہ کرتے ہیں، اس وقت جب دمہ کے لئے اچھے علاج ہوتے ہیں تو کوئی دمہ کے علاج نہیں ہے. اچھا دمہ علاج کرے گا:

• دمہ علامات کو روکیں
• دمہ کے حملوں کو روکنے اور ہنگامی کمرے کے دورے / ہسپتال میں کمی کو کم کرنا
• آپ اپنی معمولی سرگرمیوں کو برقرار رکھنے کی اجازت دیتے ہیں
• آپ کے ریسکیو ایشیلر کا استعمال کرنے کی اپنی ضرورت کو کم کریں

ٹریگگر یا چیزوں سے بچنے کے لئے جو آپ کے دمہ سے بچ جاتے ہیں

ٹرگر یہ چیزیں ہیں جو آپ کو دمہ کے علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے یا آپ کے دم دم علامات کو خراب کر سکتا ہے. اگر آپ اپنی دم سے بچنے سے بچنے کے لئے سیکھتے ہیں تو آپ دمہ کے علامات کا تجربہ نہیں کرسکتے ہیں.

دمہ کی علامات کی نگرانی

جب آپ دمہ کے ساتھ تشخیص کر رہے ہیں تو، نگرانی بہت اہم ہو جاتا ہے. آپ کو اپنے ڈاکٹر سے نگرانی کے بارے میں تبادلہ خیال کرنا چاہئے اور آپ کو علامات کی ترقی کرتے وقت آپ کو بتانے کے لئے ایک دمھم کارروائی کی منصوبہ بندی تیار کرنا چاہئے.

کمزور دمہ کنٹرول - کیا دمہ کے خطرات ہو رہا ہے آپ کے نشان؟

اگر آپ کی دمہ بدتر ہو رہی ہے تو:

• آپکے علامات تعدد میں بڑھ رہے ہیں
• تم کم کرنے کے قابل ہو
• آپ کام یا اسکول کھو رہے ہیں
• آپ کی چوٹی بہاؤ کم ہوتی ہے
• آپ بچاؤ کی ہاررر استعمال کررہے ہیں یا اس سے بھی کام نہیں ہوتا
• آپ کو دمہ کے حملے کے باعث ہنگامی کمرہ پر جانے یا اپنے ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہے

اگر آپ ان علامات کا تجربہ کرتے ہیں کہ آپ کے دمطنی خراب ہوجاتا ہے، تو آپ کے ڈاکٹر سے بات کرنے کا یقین ہے.

آپ کا سب سے بڑا دمہ مسئلہ کیا ہے؟

ہم آپ کے دم میں قابو پانے میں مدد کرنا چاہتے ہیں. میں آپ کی سب سے بڑی دمہ کی دشواری کے بارے میں سننا چاہتا ہوں تاکہ ہم ایک حل کو فروغ دینے یا مدد کرنے میں آپ کی مدد کر سکیں. آپ شاید مسئلہ کے ساتھ ہی نہیں ہیں. چند منٹ اپنے مسئلہ کو بیان کرنے کے لے لو تاکہ ہم ایک ساتھ حل حل کرسکیں.

_ذرائع:

_{قومی دل، لنگھن، اور خون کے انسٹی ٹیوٹ. ماہر پینل کی رپورٹ 3 (EPR3): دمہ کی تشخیص اور انتظام کے لئے ہدایات}