دماغ کی لہر متعدد نیوروں کی برقی سرگرمی کا اختتام ہے جو ای ای جی کی طرف سے ریکارڈ کیا جا سکتا ہے. وولٹیج کے ان تیز رفتار اتار چڑھاؤ دماغ کے مختلف حصوں کے درمیان ہوتی ہیں. یہ برقی پیٹرن بیان کردہ فریکوئنسی، طول و عرض اور شکل کے طور پر بیان کی جاتی ہیں. وہ شعور یا نیند کے مرحلے کی سطح کا جائزہ لینے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.
نیند کے مراحل
دماغ کی لہروں کے برقی نمونوں کو نیند کے مختلف ریاستوں کا اندازہ کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.
رات بھر میں دو بنیادی ریاستوں میں نیند ہوتی ہے. نیند کے دو مراحل تیز رفتار آنکھ تحریک نیند (REM) اور غیر تیز رفتار آنکھ تحریک نیند (این آر ایم ایم) ہیں.
ریپڈ آنکھ تحریک نیند (REM)
REM نیند، جو خواب دیکھتے ہوئے بھی نیند کے طور پر جانا جاتا ہے، فاروبین اور مڈبین میں شدید دماغ کی سرگرمیوں کے ساتھ نیند کا ایک گہری مرحلہ ہے. یہ آنکھوں کے پٹھوں اور ڈایافرام کی استثنا کے ساتھ خواب دیکھنے اور موٹر تقریب کی غیر موجودگی کی طرف سے خصوصیات ہے. یہ نیند کے دوران سائیکل میں کئی بار ہوتا ہے، لیکن اس میں نیند سائیکل کا سب سے چھوٹا حصہ بھی شامل ہے.
REM نیند کے دوران، بلڈ پریشر، دل کی شرح، اور مجموعی سانس لینے کی شرح میں تبدیلی موجود ہیں. اس کے علاوہ REM نیند کے دوران، دماغ میں خون کے بہاؤ میں اضافہ ہوا ہے، ساتھ ساتھ عضو تناسل اور clitoris، جو engorgement کے نتیجے میں.
غیر ریپڈ آنکھ تحریک نیند (این آر ایم ایم)
REM نیند نیند کی دو بنیادی ریاستوں میں سے ایک ہے. نیند کی دوسری بنیادی حالت غیر تیز رفتار آنکھ تحریک نیند، یا این آر ای ایم نیند ہے.
NREM نیند کے دوران آروس کا زیادہ تر ہوتا ہے، جس میں تین علیحدہ مرحلے پر مشتمل ہوتا ہے. تین مراحل N1، N2، اور N3 ہیں، اور ہر علیحدہ ریاست میں منفرد، الگ، اور قابل قبول الیکٹرک دماغ کی لہر کے پیٹرن ہیں. جبکہ REM نیند نیند کی گہرائی حالت ہے، این آر ای ایم نیند مجموعی نیند سائیکل کا سب سے بڑا حصہ لیتا ہے.
غیر تیز رفتار آنکھ کی تحریک نیند عام طور پر دماغ اور کنکال پٹھوں کو خون کی بہاؤ میں کمی کی مقدار کی طرف اشارہ کرتی ہے. غیر تیز رفتار آنکھ تحریک نیند کی دیگر خصوصیات میں دل کی شرح، بلڈ پریشر، اور پھیپھڑوں کے اندر اور باہر ہوا سائیکلنگ کی کل مقدار میں کمی شامل ہے.
دماغ ویو ارسلال
اریسل دماغ کی لہر کی سرگرمیوں کی شکل میں ایک بدقسمتی تبدیلی ہے، جیسے کہ ای ای جی کی طرف سے ماپا. ارسلال عام طور پر گہری نیند کی طرف سے ایک تبدیلی کی نمائندگی کرتا ہے، جو عام طور پر REM نیند کے طور پر جانا جاتا ہے، روشنی نیند، NREM نیند کے طور پر جانا جاتا ہے، یا نیند سے بیداری سے جانا جاتا ہے.
جیسا کہ یہ لگتا ہے، آلودہ ہے جب نیند سائیکل کے دوران کسی حد تک کسی شخص کو "پریشانی" ہو جاتی ہے. دماغ کی لہر کی سرگرمیوں میں یہ اچانک تبدیلی ہے. اس کا مطلب یہ نہیں کہ اس شخص نے مکمل طور پر جھاڑ لیا ہے، لیکن اس کا ہلکا سا نیند ہلکی نیند سے باہر نکلتا ہے، جس سے اس سے جھوٹ بولنا آسان ہے.
مثال: دماغ کی لہر کی سرگرمیوں کے پیٹرن سے پتہ چلتا ہے کہ وہ گہری نیند میں ہے.