کورونری کی بیماری کی بیماری کے خطرے، A-Fib اٹھایا
جب آپ celiac مرض کے بارے میں سوچتے ہیں تو، آپ کو اکثر اپنے اثرات کے پہلے اپنے عضاء کے نظام پر سوچتے ہیں. لیکن حالت ایک دوسرے کے اہم نظام پر ایک اہم اثر ہے: آپ کے دل کی نظام.
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ celiac کی بیماری کے ساتھ لوگوں کو دو مختلف قسم کے cardiovascular بیماری کا خطرہ ہے: اسکیمک دل کی بیماری (زیادہ تر عام طور پر کورونری ذیابیطس بیماری کے طور پر جانا جاتا ہے)، اور atrial fibrillation (ایک غیر منظم، عام طور پر تیزی سے دل کو شکست دیتا ہے جو A-Fib مختصر کے لئے کہا جاتا ہے. ).
Celiacs کے دل کی بیماری سے مرنے کا بھی زیادہ خطرہ ہے، اگرچہ گلوون فری غذا کے بعد کسی حد تک اس خطرے کو کم کر دیتا ہے.
یہ واضح نہیں ہے کہ یہ سب کچھ ہوتا ہے، خاص طور پر جینی بیماری کے حامل افراد کم از کم وزن یا دھواں ہونے کا امکان کم ہیں، دل کی بیماری کے دو اہم خطرے والے عوامل. وہ بھی کم کولیسٹرول میں کم ہوتے ہیں. کچھ محققین نے یہ اندازہ کیا ہے کہ مدافعتی نظام کی جانب سے گلوکین اجزاء کے ردعمل کی طرف سے چلنے والی سوزش کی وجہ سے الزام لگایا جاسکتا ہے، لیکن مطالعہ ابھی تک اس اصول کو ثابت نہیں کیا جاسکتا ہے.
تاہم، بڑھتی ہوئی خطرہ اب بھی موجود ہے. سکاٹ لینڈ میں ایک 2008 کا مطالعہ کیا گیا جس میں ان کی تشخیص کے بعد تقریبا چار سالوں کے اوسط کے لئے celiac کی بیماری کے ساتھ 367 افراد کا پیچھا کیا گیا تھا، انھوں نے نام نہاد "cardiovascular واقعات،" کے لئے شرط کے بغیر تقریبا دو بار خطرے میں ڈال دیا، "کورونری مرض کی بیماری، دل کی ناکامی، اسٹروک یا دل کا حملہ.
محققین کا خیال ہے کہ آپ کو اس پر توجہ دینا چاہئے. دل کی بیماری دنیا بھر میں ایک قاتل ہے، اور جو بھی دل کی مرض کے امکانات میں اضافہ کرتی ہے- بشمول سییلاک بیماری بھی اہم ہے.
یہاں موجود ہے جسے ہم celiac بیماری کے بارے میں اور دل کی بیماری کے خطرے کے بارے میں جانتے ہیں (اور نہیں جانتے ہیں)، اور آپ کو اپنے خطرے کا انتظام اور کم کرنے کے لئے کیا کر سکتے ہیں.
Celiacs 'روایتی' کورونری خطرہ عوامل نہیں ہے
جب آپ کو کورونری کے ذیابیطس کی بیماری ہوتی ہے تو، ایک ماکی مادہ جس نے پکایا کہا جاتا ہے اس میں رکاوٹوں میں اضافہ ہوتا ہے جو خون سے آپ کے دل کی پٹھوں کی فراہمی کرتی ہے. اس تختے کی تعمیر کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے دل کے پٹھوں کو آکسیجن نہیں مل رہا ہے، اسے اچھی طرح سے کام کرنے کی ضرورت ہے، جس میں سینے کی درد پیدا ہوسکتا ہے، خاص طور پر جب آپ فعال ہو.
بالآخر، اگر کافی تختے بنائے جائیں تو، اس کا ایک ٹکڑا ٹوٹ سکتا ہے، ایک خون کی دھن کا باعث بن سکتا ہے جو مریض کو روک سکتا ہے. یہ دل کا دورہ ہے.
زیادہ سے زیادہ لوگوں کو ان خصوصیات کے ساتھ واقف ہے جو آپ کو کورونری ذیابیطس کی بیماری کے لئے خطرے میں ہیں: زیادہ وزن، ہائی کولیسٹرول رکھنے اور سگریٹ نوشی تین اہم خطرے والے عوامل ہیں.
تاہم، کورونیک بیماری کی ترقی کرنے والے سیلاب کی بیماری والے لوگ اس واقف تصویر میں بہت اچھی طرح سے فٹ نہیں ہوتے ہیں. وہ پتلی ہوتے ہیں، کل کولیسٹرول کو کم کرتے ہیں، اور سییلیسی بیماری کے بغیر بھی کم دھواں ہوتے ہیں جن میں بھی قونونیوں کی بیماری کی بیماری ہوتی ہے.
یہ سچ ہے کہ عام جیل کی پروفائل بدل رہی ہے- مثال کے طور پر، ان لوگوں کی تشخیص کرتے وقت لوگ زیادہ وزن یا موٹے ہوتے ہیں (خطرناک طور پر پتلی نہیں). لیکن یہ نہیں ہے کہ جیلیوں میں دل کی بیماری کی بڑھتی ہوئی خطرے کو کیا ڈر رہا ہے.
Celiac بیماری اور Coronary انتباہ کی بیماری: انفیکشن لنک؟
تو کیا اس سے بڑھتے ہوئے خطرے کا سبب بن سکتا ہے؟
سائنس دانوں کا کہنا ہے کہ اس کی وجہ سے "سنگین سوزش ریاست" کہتے ہیں.
انفیکشن کورونری ذیابیطس کی بیماری کی ترقی میں کلیدی کردار ادا کرتی ہے، کیونکہ یہ آپ کے رکاوٹوں میں پکیوں کی تعمیر میں مدد ملتی ہے.
celiac بیماری کے ساتھ لوگ (جو آٹومیمون حالت ہے ) میں مدافعتی نظام ہیں جو ان کے اپنے ؤتکوں پر تبدیل کر چکے ہیں. یہ مصنوعی مخصوص مدافعتی نظام کے جواب میں دوسری صورت میں جسم میں سوزش کی سوزش کو تبدیل کر سکتا ہے، بشمول آپ کے دل کی خدمت میں رکاوٹیں شامل ہیں. مدافعتی نظام کی طرف سے تیار مخصوص سوزش ڈرائیونگ کے خلیوں پر حالیہ سائنسی تحقیق، اور ان خلیات کو کس طرح آرٹیکل میں تختوں کے ساتھ بات چیت کرتے ہیں، اس نظریے کو واپس لینے لگتا ہے.
دراصل، 2013 میں ایک 2013 ء کے مطالعہ نے سیلاب کی بیماری کے ساتھ صرف تشخیص کیے ہیں اور ان کو پتہ چلا کہ ان میں سوزش کی دو نشانیوں کے اعلی درجے کی سطح، اور ٹیسٹ کے نتائج بھی شامل ہیں جن سے پتہ چلتا ہے کہ ان کی شریعتوں میں پکی تعمیر کی شروعات تھی. ان ٹیسٹ میں سے کچھ کے نتیجے میں بہتر ہونے کے بعد لوگوں نے چھ سے آٹھ مہینے تک گلوٹین فری غذا کی پیروی کی ہے، جس سے ظاہر ہوتا ہے کہ مجموعی سوزش کو گرا دیا گیا تھا.
اس کے باوجود، محققین نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ سیلاب کی بیماری کے ساتھ بالغوں کو سوزش کے مارکروں کی بنیاد پر، ابتدائی کورونری ذیابیطس کی بیماری کے لئے زیادہ خطرہ ہوتا ہے.
A-Fib: ایک اور ممکنہ خطرہ
ایٹیلی فبلیشن آپ کے دل کے ساتھ ایک بجلی کی دشواری ہے جس میں ایک غیر معمولی، اکثر تیز رفتار دل کی طرف جاتا ہے. یہ ایک دائمی شرط ہے جو سالوں تک ختم ہوسکتی ہے، اور 40 سے زائد افراد میں یہ زیادہ تر عام ہے. جب آپ کے پاس A-Fib ہے، تو یہ آپ کے اسٹروک، خون کی دھن یا دل کی ناکامی کا خطرہ بڑھتا ہے.
celiac بیماری کے ساتھ لوگ بھی Atrial فبریپریشن کی اعلی شرح سے متاثر ہوتے ہیں، اگرچہ اضافی خطرہ چھوٹا ہوتا ہے. سویڈن میں منعقد ہونے والے ایک مطالعہ میں، محققین نے 28،637 افراد میں آتشیل فبلیشن کی تشخیص کے لئے نظر آتے دیکھا جو پہلے سے ہی celiac مرض کی تشخیص کی گئی تھی.
انھوں نے ان گروپوں کے انضمام کے بعد نو سالوں میں اے ایف آئیب کے 941 مقدمات ملتے ہیں. پہلے ہی اے ایف آئیب سییلیسی بیماری کے بعد بعد میں تشخیص کا خطرہ بڑھتا ہے.
مجموعی طور پر، celiac بیمار ہونے کے بارے میں ایک شخص نے A-Fib کے ساتھ تشخیص کرنے کا امکان زیادہ سے زیادہ امکان کیا ہے جس سے کسی بھی شخص کی وجہ سے جراثیم کی بیماری نہیں تھی. ایک بار پھر، سوزش ممکنہ طور پر الزام لگایا جا سکتا ہے، مصنفین نے لکھا: "یہ مشاہدے پچھلے نتائج کے ساتھ مطابقت رکھتی ہے جس میں سوزش کے مارکروں کی افادیت آتشیل فبلیشن کی پیشکش ہوتی ہے." انہوں نے کہا کہ اس بات کا تعین کرنے کے لئے اضافی مطالعہ کی ضرورت ہوتی ہے کہ کیوں کہ A-Fib celiac مرض میں زیادہ عام ہے اور ممکنہ طور پر دیگر آٹومیمی بیماریوں میں.
اسٹیل نہیں سییلک میں ایک مسئلہ کے طور پر
کچھ اچھی خبریں موجود ہیں جب ہم celiac بیماری اور مختلف اقسام کی cardiovascular بیماری کے درمیان لنک دیکھتے ہیں: اسٹروک ایک مسئلہ کے طور پر نہیں لگتا.
اسی عدلی بیماری کے مریض کے ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے آٹیلی فبلیشن پر سوویت کے مطالعہ کے طور پر، محققین نے ان 28،637 مریضوں میں اسٹروک کا خطرہ دیکھا، جس کے بغیر سییلیسی بیماری کے مقابلے میں 141،806 اسی طرح کے لوگوں کو اسٹروک کے خطرے کے مقابلے میں دیکھا گیا تھا.
مطالعہ پایا گیا ہے کہ سیلاب کی بیماری کے ساتھ ان لوگوں کو مجموعی طور پر اسٹروک کا 10٪ زیادہ خطرہ تھا، لیکن ان کی زیادہ سے زیادہ خطرے میں ان کی زیادہ سے زیادہ خطرہ پہلی سال میں ان کی تشخیص کے بعد متمرکز تھا. سییلیک بیماری کی تشخیص کے بعد پانچ سے زائد سال کی پیروی کرنے کے بعد "تقریبا کسی بھی خطرے میں اضافہ نہیں ہوا تھا." پچھلا، چھوٹے مطالعہ پایا گیا تھا کہ بچپن کے دوران celiac بیماری کی تشخیص کرنے والے افراد نے اسٹرک کا ایک بہت خطرہ تھا، لیکن اس بڑے مطالعہ میں صرف ایک بہت تھوڑا تھوڑا سا اضافہ ہوا تھا.
مصنفین نے یہ نتیجہ اخذ کیا: "سیلاب کی بیماری کے مریضوں کو صرف اسٹروک کا ایک چھوٹا سا خطرہ ہوتا ہے، جو تشخیص کے بعد صرف ایک مختصر مدت تک جاری رہتی ہے. Celiac کی بیماری کے باعث اسٹروک کا ایک بڑا عنصر نہیں ہوتا."
آپ کے دل کی بیماریوں کو بہتر بنانا
ٹھیک ہے، جراثیم کی بیماری کی وجہ سے آپ کو دل کی بیماری کے امکانات میں اضافہ ہونے لگتا ہے - جو بہت سنگین اور ممکنہ طور پر مہلک ہے. تو آپ اس کے بارے میں کیا کر سکتے ہیں؟
سب سے پہلے، تمباکو نوشی نہ کرو (اور اگر تم دھواں کرتے ہو، چھوڑ دو). سگریٹ تمباکو نوشی کی وجہ سے کورونری کے ذیابیطس کی بیماری کا خطرہ بڑھتا ہے، اور تمباکو دھواں میں کیمیائیوں کو آپ کے دل کو نقصان پہنچا سکتا ہے.
دوسرا، آپ کو یہ یقینی بنانا چاہئے کہ آپ عام وزن میں ہو. زیادہ وزن یا موٹے ہونے کے باوجود آپ کے دل کی بیماری کی اپنی مشکلات بڑھتی ہیں، قطع نظر آپ کو جراثیم کی بیماری ہے یا نہیں. یہ وزن کم کرنے کے لئے مشکل ہوسکتا ہے جب آپ پہلے سے ہی ایک محدود غذائیت سے متعلق غذائیت کی پیروی کرتے ہیں، جیلی بیماری کے بہت سے لوگوں کو خوش قسمت سے پتہ چلتا ہے کہ ان کا وزن "گلوبل" ہوجاتا ہے جب وہ پہلے سے گلوٹین سے پاک ہوتے ہیں (دوسرے الفاظ میں، اگر وہ وزن زیادہ ہیں تو وزن کھو، اور اگر وہ وزن کم ہیں تو وہ فائدہ اٹھاتے ہیں).
یقینا، آپ کو آسانی سے گٹائی سے آزاد ہونے پر وزن کم کرنے کے لئے اتنا خوش قسمت نہیں ہوسکتا ہے (بہت سے لوگ نہیں ہیں). اگر آپ اپنے وزن کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں تو، گلوٹین فری وزن میں کمی کی کامیابی کے لئے ان پانچ تجاویز پر نظر ڈالیں. جب آپ گلوٹین سے پاک ہو تو یہ تین بہترین وزن کا نقصان دہ پروگرام بھی مدد کرسکتے ہیں.
اگلا، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے پر غور کرنا چاہئے کہ آپ میٹابولک سنڈروم کے لئے خطرے میں ہیں، جو دل کی بیماری، ذیابیطس اور اسٹروک کے خطرے کے عوامل کے گروپ کے لئے ڈاکٹروں کا نام ہے.
یہ واضح نہیں ہے کہ جراثیم کی بیماری کس طرح کی میٹابولک سنڈروم کے لئے آپ کے خطرے کو متاثر کرتی ہے - اس پر مطالعہ ملا ہے. لیکن یہ بالکل واضح ہے کہ میٹابولک سنڈروم کے ساتھ کافی دل کی بیماری کے لئے آپ کے خطرے کو بڑھاتا ہے. لہذا اگر آپ کے پاس ہے تو، آپ کو اس کے بارے میں جاننا چاہئے، اور اپنے ڈاکٹر سے گفتگو کریں کہ اس مسئلے کو حل کرنے کے بارے میں.
آخر میں، آپ کو اپنے وٹامن کی انٹیک پر توجہ دینا چاہئے. گلوٹین فری غذا کچھ وٹامن میں کمی کی وجہ سے ہوتی ہے جو دل اور دل کی صحت کے لئے اہم ہوتی ہے، جن میں فولٹ، وٹامن بی 6 اور وٹامن B12 شامل ہیں.
نیچے کی سطر
ہم نہیں جانتے کہ آیا گلوٹین فری غذا پر سختی سے چپکنے والی (جیسا کہ غذائیت پر دھوکہ دہی کا مقابلہ) کے ساتھ دل کی صحت سے متعلق مطالعہ میں مدد ملے گی اس سوال کو ابھی تک نہیں پہنچایا. (بے شک، دوسرے اچھے وجوہات کو غذا پر دھوکہ دینا نہیں.) ایک مطالعہ نے یہ محسوس کیا کہ کورونری کی ذہنی بیماری اور آٹیلی فبلیشن کا خطرہ متاثر نہیں ہوا تھا کہ آپ کی چھوٹی آنتوں کو کتنا شفا دیا گیا ہے . آپ دل کی بیماری کے امکانات کو نظر انداز نہ کریں کیونکہ آپ سختی سے گلے سے پاک ہیں.
لہذا، دل کی بیماری سے بچنے کے لئے آپ کی سب سے بہترین شرط، ممکنہ طور پر اضافے کے خطرے سے بھی کم ہے کیونکہ آپ کے شدید بیماری ہے، دل کی صحت مند طرز زندگی کو رہنے کے لئے ہے: تمباکو نوشی نہ کرو، عام وزن کی حد میں رہو، صحت مند غذا کھاؤ. .
ذرائع:
ڈی مارچی ایس ایس ایل. celiac بیماری کے ساتھ نوجوان بالغوں ابتدائی atherosclerosis کے بڑھتے ہوئے خطرے میں ہو سکتا ہے. الٹیچر فارمیولوجی اور علاج. 2013 جولائی؛ 38 (2): 162 -9.
Emilsson L et al. سیلاب کی بیماری کے ساتھ مریضوں میں آٹیلی فبلیشن کی بڑھتی ہوئی خطرے: ایک ملک بھر میں کوہوٹر مطالعہ. یورپی دل جرنل. 2011 اکتوبر؛ 32 (19): 2430-7.
Emilsson L et al. جینی بیماری کے ساتھ مریضوں میں آئکیمک دل کی بیماری کی خصوصیت اور خطرے کے عوامل. الٹیچر فارمیولوجی اور علاج. 2013 مئی؛ 37 (9): 905-14.
Lebwohl B et al. مرض شفا یابی اور سییلیکی بیماری کے مریضوں میں اسکیم دل کی بیماری یا ایٹیلی فبلیشن کا خطرہ؛ آبادی پر مبنی مطالعہ PLOS ایک. 2015 جنوری 30؛ 10 (1): e0117529.
Ludvigsson JF et al. سویڈن میں ملک بھر میں کوہاٹ مطالعہ: celiac بیماری کے ساتھ 28،000 مریضوں میں سٹروک کا خطرہ. جریدے کا اسٹروک اور Cerebrovascular بیماری. 2012 نومبر؛ 21 (8): 860-7.