جب گھٹنے کے باہر پر حملہ کرتا ہے تو ایک طاقت ہے جب گھٹنے کے اندرونی طرف پر مڈل جراحی تنازعہ (ایم سی ایل) گھٹ جاتا ہے. ایم سی سی مشترکہ اور آنسوؤں کی وسیع پیمانے پر مزاحمت کرنے کی کوشش کرتی ہے اگر طاقت بہت اچھا ہے. جب ایسا ہوتا ہے تو، آپ MCL آنسو کے گریڈ پر منحصر ہے ہفتے کے مہینے کے وصولی کے وقت کا سامنا کرتے ہیں.
ایم ایل سی آنسو کا علاج زخم کی شدت پر منحصر ہے.
علاج ہمیشہ شروع ہوتا ہے جس سے درد کی سہولت ہوتی ہے، نقل مکانی پر کام شروع ہوتی ہے اور اس کے بعد گھٹنے کو مضبوطی سے کھیلوں اور سرگرمیاں واپس آنے کی اجازت دیتا ہے. Bracing اکثر MCL زخمیوں کے علاج کے لئے مفید ہوسکتا ہے.
خوش قسمتی سے، اکثر ایم جی سی آنسو کے علاج کے لئے سرجری ضروری نہیں ہے. کچھ مخصوص حالات میں، سرجری کی سفارش کی جا سکتی ہے. زیادہ سے زیادہ اکثر، سرجری استعمال کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے سب سے زیادہ شدید MCL زخمیوں کے علاج کے لئے.
گریڈ میں ایم سی ایل آنسو کا علاج:
گریڈ میں ایم سی ایل کے آنسو عام طور پر مکمل طور پر چند ہفتوں کے اندر اندر حل کرتی ہوں. علاج پر مشتمل ہے:
- سرگرمی سے آرام کر رہا ہے: اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ اس کھیل کو نہیں کھیلے گا جہاں آپ نے وصولی کے دوران آپ کو چوٹ پہنچایا.
- چوٹ کو مجبور کرنا : جانیں کہ کس طرح درست طریقے سے برف کرنا
- اینٹی سوزش ادویات
- گھٹنے کی مشقیں : ملاحظہ کریں کہ ایم سی ایل آنسو کی بحالی کیلئے کونسا مشق استعمال ہوتے ہیں.
گریڈ میں ایم ایل سی آنسو کے ساتھ زیادہ تر مریضوں کو ان کی چوٹ کے بعد ایک یا دو ہفتوں کے اندر کھیلوں میں واپس آنے میں مدد ملے گی.
گریڈ II کے ایم سی ایل آنسو کا علاج
جب ایک گریڈ II ایم سی ایل کی چوٹ ہوتی ہے تو، ابتدائی علاج میں ایک ہنگڈ گھٹنے کی کڑا کا استعمال عام ہے. ہنگڈ گھٹنے کے گلے آپ کو گھٹنے کو روکنے کی اجازت دے گی، لیکن زخموں پر قابو پانے کے لئے مدد فراہم کریں گے. دوسری صورت میں، علاج کے اصول یہ ہے کہ ان میں مریضوں کے لئے ایک گریڈ I ایم سی ایل آنسو ہے.
ایک گریڈ II چوٹ کے ساتھ کھلاڑیوں کو ایک بار پھر ایم سی ایل یا عدم استحکام کے علامات پر درد نہیں ہونے کے بعد سرگرمی میں واپس آسکتا ہے. گریڈ II چوٹ کے ساتھ مریضوں کو اکثر ان کے زخم کے بعد تین یا چار ہفتوں میں کھیلوں میں واپس آتے ہیں.
گریڈ III کے ایم سی ایل آنسو کا علاج
جب ایک گریڈ III ایم سی ایل آنسو ہوتا ہے تو، مریضوں کو گھٹنے کا گراؤنڈ کرنا پڑتا ہے اور درد کی تکمیل تک تکلیف کا استعمال نہیں کرنا چاہئے. گھٹنے ابتدائی چند دنوں کے لئے متحرک ہوسکتی ہے، لیکن ابتدائی رینج کی رفتار شفا یابی کے عمل میں مدد کرے گی.
ایک بار جب مریض ان کے گھٹنے کو روکنے شروع کر سکتا ہے تو، اسٹیشنری سائیکلنگ سمیت، ابتدائی رینج کی مشقیں شروع ہوتی ہیں. عام چلنے اور جگنگ کرنے کے لئے ترقی کو درد کی اجازت دیتا ہے کے طور پر شروع کر سکتے ہیں. ایک ہنگڈ گھٹنے کے کڑا کا استعمال عام طور پر گھٹنے کی حمایت کرنے کے لئے بہت مفید ہے، خاص طور پر بحالی کے پہلے مراحل میں. سب سے زیادہ کھلاڑیوں کو ایک گریڈ III ایم سی سی آنسو کے بعد تین ماہ کے بارے میں کھیلوں میں واپس آ گیا.
MCL آنسو کے لئے سرجری:
MCL آنسو کے لئے سرجری متنازعہ ہے. بہت سے مطالعہ ہیں کہ دستاویز میں تقریبا تمام قسم کے ایم ایل سی کے زخموں میں غیر جانبدار علاج کامیاب ہوگئے. زیادہ سے زیادہ سرجوں سے اتفاق ہوتا ہے کہ مناسب مریضوں کے علاج کے باوجود، مریضوں کے لئے مسلسل گھٹنے کی عدم استحکام کی شکایت، سرجری مناسب ہے.
بعض سرجنوں کو گراؤنڈ کھلاڑیوں میں گریڈ III ایم سی سی آنسو کی جراثیم علاج یا وکٹوریہ میں گھٹنے میں ایک سے زیادہ پریشانی کے زخموں کا سامنا کرنا پڑتا ہے. ان حالات میں، آپ کو آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ آپ کی چوٹ کے زیادہ سے زیادہ انتظام پر بحث کرنا چاہئے.
ذرائع:
میاامیٹو آر جی، وغیرہ. "میڈیکل کنسلکشنل لین دین کے زخموں کا علاج" جے ایم. Acad. آرتھو سرج.، مارچ 2009؛ 17: 152 - 161.