اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے

ظاہری شکل میں تبدیلی میلنوما کا نشان بن سکتا ہے

ہیلتھ ماہرین کی تجویز ہے کہ ہم ہر ماہ اپنی جلد کی جلد کا کینسر اور میلانوما کے علامات کے لۓ چیک کریں، لیکن ہم واقعی کیسے جانتے ہیں کہ تل یا معمول عام یا غیر معمولی ہے؟ اور اگر آپ کے جسم پر بہت زیادہ موثر ہوتے ہیں، تو آپ کے پیچھے یا گردن پر مشکل دیکھنا بھی شامل ہے؟ تم کہاں بھی شروع کرتے ہو؟

ایک ڈرمیٹولوجسٹ صرف ایک ہی شخص ہے جو عام طور پر عام اور غیر معمولی تلخ کے درمیان فرق کر سکتا ہے، آپ کو گھر میں کچھ چیزیں جو آپ کر سکتے ہیں، اس سے قبل ایک مصیبت کی بے حد مسلط کرنے کے لئے کر سکتے ہیں.

میلانوما کو سمجھنے کی طرف سے شروع کرو، جبکہ منصفانہ پتلی لوگوں میں زیادہ عام، کسی بھی صورت میں ہو سکتا ہے، اور نہ صرف ان لوگوں کے جنہوں نے انتہائی سورج کی نمائش کی ہے. جینیاتی اور خاندان کی تاریخ اس بات کا تعین کرنے میں ایک بہت بڑا حصہ ادا کرتی ہے کہ آیا کوئی شخص کینسر نہیں حاصل کرسکتا ہے یا نہیں. لہذا یہ ہمیشہ اپنے ذاتی خطرے کے بارے میں تصورات سے بچنے سے بچنے کے لئے بہتر ہے.

خود امتحان کبھی کبھی مشکل ہوسکتا ہے، لیکن وہاں کچھ آسان تجاویز ہیں جو مدد کرسکتے ہیں. ABCDE جلد کے کینسر اور melanoma کے اصول کو جان کر شروع کریں.

ABCDE اصول

ABCDE اصول آپ کے جسم پر موال، فریک، اور دیگر جلد کی بستر کی جانچ پڑتال کرتے وقت غیر معمولی شناختوں کی شناخت میں مدد کرنے کا ایک ذریعہ ہے. ہر خط ایک غیر معمولی خصوصیت کی طرف اشارہ کرتا ہے: asymmetry، سرحد، رنگ، قطر، اور ارتقاء.

یہ صرف عام علامات ہیں کیونکہ یہ دیکھنے کے لئے نہیں کہ ترقی پذیری جلد کے کینسروں کو ان علامات ہیں. کچھ ہو سکتا ہے کہ بے نظیر ہو لیکن ابھی بھی سمعم ہو. دیگر تیزی سے بڑھتی ہوئی ہوسکتی ہے لیکن فہرست پر کوئی خاصیت نہیں ہے.

یاد رکھنے کے لئے ABCDE اصول بہت آسان ہے:

• Asmet کی پیمائش - عام moles یا freckles مکمل طور پر سمیٹ ہیں. اگر آپ ایک کے ذریعے ایک لائن کو اپنی طرف متوجہ کرنے کے لئے تھے، تو آپ کو دو سمتوں کا حل ہوگا. کچھ جلد کے کینسروں میں، دونوں طرفوں پر مقامات نظر نہیں آئے گا.
• سرحد - ایک میلانوما کی سرحدوں یا کناروں اکثر غیر قانونی، جھاڑو یا ناراض ہیں.

• رنگ - عمومی moles رنگ میں وردی ہیں. Moles کو غیر معمولی سمجھا جاتا ہے جب ان کے پاس ایک سے زیادہ رنگ یا مختلف رنگ ہیں. اس میں ایک تل کا ہلکا پھلکا یا ہلکا ہوا شامل ہوسکتا ہے. ایک melanoma کے "کلاسک" ظہور کو اکثر رنگ میں "سرخ، سفید، اور نیلے" کہا جا رہا ہے.
• قطر - اگر ایک پنسل پنسل ریزر (تقریبا 1/4 انچ یا 6 ملی میٹر) سے بڑا ہے تو، یہ غیر معمولی سمجھا جاتا ہے. اس میں ایسے مالو شامل ہیں جن میں کوئی قابل ذکر غیر معمولی نہیں ہے.
• ارتقاء اور / یا اونچائی - ارتقاء ایک موجودہ تل کے سمتری، سرحدوں، رنگوں، یا قطر میں کسی بھی تبدیلی سے مراد ہے. ایلیویشن ایک تل کا حوالہ دیتا ہے جس میں بلند ہوتی ہے یا اونچائی میں مختلف ہوتی ہے.

جبکہ عام طور پر ABCDE اصول کا حصہ نہیں ہے، بعض ڈاکٹروں نے "مضحکہ خیز نظر" کے لئے خط "F" شروع کرنے کا آغاز کیا ہے. اس سے یہ پتہ چلتا ہے کہ گٹ ردعمل اس بات کا تعین کرتا ہے کہ اس بات کا تعین کرنے کے لۓ کہ اگر کوئی غصے یا تشویش کا باعث نہ ہو. اگر آپ کو ایک تل یا عجیب بات پر غور ہے - چاہے یہ زیادہ خشک، کھلی یا صرف "بند" ہو یا پھر آج اسے چیک کریں.

ایک لفظ سے

اگر آپ اپنے جسم پر کسی غیر معمولی تلی سے کہیں گے یا کہیں گے، تو گھبراہٹ نہ کریں. بس آپ کے ڈاکٹر یا یا زیادہ تر ترجیحی طور پر، ایک لائسنس یافتہ ڈرمیٹولوجسٹ آپ کی جلد از جلد تقرری کریں.

یہ کچھ بھی نہیں ہو سکتا ہے، لیکن، اگرچہ یہ ہے، آپ کم سے کم اس کی حیثیت سے کم از کم اس پوزیشن میں ہیں.

اور یاد رکھو کہ سورج کی نمائش اچانک جلد کی غیر معمولی چیزوں کا واحد ذریعہ نہیں ہے. بلوغت اور حمل کے دوران ہارمونل کی تبدیلیوں میں جلد ہی تبدیلیوں کا سبب بن سکتا ہے، عام طور پر نقصان دہ.

دریں اثنا، اگر آپ کے پاس بہت سارے فریکچر ہیں اور ان کے ڈیجیٹل تصویر کی فہرست رکھیں. کسی دوست یا خاندانی رکن سے پوچھیں کہ اگر وہ آپ کی پیٹھ پر ہیں یا کسی اور جگہ پر ہیں تو اس کی نگرانی کرنا مشکل ہے. پھر آپ ماہانہ موازنہ کر سکتے ہیں کہ اگر کوئی تبدیلی ہو اور ان کی نسبتا معمول اور غیر معمولی نمونوں کی ایک مقالۂ نقطہ کے طور پر ہماری موازنہ کریں.

اور، آخر میں، اگر آپ کے ڈاکٹر کو بتاتا ہے کہ آپ کے بارے میں فکر کرنے کے لئے کچھ بھی نہیں ہے لیکن آپ ابھی بھی تشویش کرتے ہیں تو، دوسری رائے حاصل کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں . جب میلانوما کی بات ہوتی ہے تو اس میں بہت محتاط ہونے کی کوئی بات نہیں ہے.

ماخذ

• مارکووک، ایس. ایرکسن، ایس. راؤ، آر. ET رحمہ اللہ تعالی. "21st صدی میں غریب میلنامو، حصہ 1: مہاکاویولوجی، خطرہ عوامل، اسکریننگ، روک تھام، اور تشخیص." میو کلینک کی کارروائییں. مارچ 2007؛ 82 (30): 364-380.