اپلی کیشن - ریگولیٹنگ ہارمونز: لیپٹین

ہماری لاشیں ہارمون ہیں جو میٹابولزم کے ہر پہلو کو منظم کرتے ہیں، اور اس میں بھوک اور وزن کے انتظام شامل ہیں. کئی ہارمونوں کو دریافت کیا گیا ہے کہ بھوک اور موٹاپا کی ترقی یا روک تھام پر اثر انداز ہوتا ہے . چار اہم ایسی ہارمون ہیں: ghrelin ، لیپٹن، انسولین، اور پیپٹائڈ YY (PYY). یہ مضمون لیپٹن پر توجہ مرکوز کرتا ہے.

لیپٹین کیا ہے؟

بس نے کہا، لیپٹن ایک ہارمون ہے جو بھوک کو دھیان دیتا ہے.

اس وجہ سے اس کے لئے "تغیر عنصر" قرار دیا گیا ہے. لیپٹین کی پیداوار (چربی) کی خلیوں کی طرف سے پیدا ہوتا ہے. اس کی پیداوار کی سطح جسم کی چربی کے تناسب میں ہے. جب جسم کی چربی کی سطح میں اضافہ ہوتا ہے تو، لیپٹین کی سطح پر عمل کرتے ہیں، جس میں بھوک کو دبانے اور بیسال میٹابولک شرح میں اضافہ ہوتا ہے. جب جسم کی چربی کی سطح گر گئی ہے تو، لیپٹین کی سطح کرتے ہیں، اور بھوک دھاگے کو ہٹا دیا جاتا ہے، جسم میں سگنلنگ ہے کہ یہ دوبارہ کھانے کا وقت ہے. اصل میں، اس نے بھوک کو روکنے کے مقصد کی خدمت کی.

لیپٹن کبھی کبھی ghrelin کے ہم منصب کے طور پر سوچا ہے کیونکہ ghrelin (پیٹ اور دوڈینیم کی طرف سے تیار ایک دوسری بھوک ریگولیٹری ہارمون) اس کی سطح میں اضافہ کے طور پر بھوک کو حوصلہ افزائی کرتا ہے. کیونکہ لیپٹین بھوک کو دبانے سے کھانے کی کھپت کو کم کرسکتا ہے، یہ وزن میں کمی پیدا ہوسکتا ہے؛ اس کا مقابلہ، کیونکہ ghrelin غذا کی حوصلہ افزائی کی طرف سے کھانے کی کھپت میں اضافہ کر سکتا ہے، یہ وزن اور موٹاپا کی وجہ سے ہو سکتا ہے.

1994 میں، جسے لیپٹن پیدا ہوتا ہے، انسانی موٹے ( او بی ) جین کے طور پر جانا جین، جوانگ اور ساتھیوں نے چوہوں میں دریافت کیا.

لیپٹین کو کئی حیاتیاتی کاموں کی اطلاع دی گئی ہے، بشمول مدافعتی اور سوزش کے ردعمل، انسانی بلوغت کی ابتداء میں ایک کردار، ہڈی کی تشکیل میں ایک کردار، اور زخم کی شفا میں ایک کردار شامل ہے، اور وزن میں ریگولیشن میں اس کے کردار کے علاوہ.

لیپتین کی سطح پر کیا اثر پڑتا ہے؟

محققین نے کئی ایسے رویے اور عوامل کو دریافت کیا ہے جو جسم میں لیپٹن کی سطح کو بڑھا یا کم کرسکتے ہیں.

کھانے کے سائز اور فریکوئنسی لیپ ٹاپ کی بازیابی سے بچنے میں ایک کردار ادا کرتے ہیں. اس کے علاوہ، کھانے کا مرکب اہم ہے. کچھ مطالعہ میں، مثال کے طور پر، کم چربی کا کھانا اعلی غذائی کھانے کے مقابلے میں لیپٹن گردش کرنے کے اعلی سطح کا نتیجہ تھا. یہ بھی ثبوت ہے کہ موٹے مریضوں کو لیپٹین مزاحم بننا پڑا، یا لیپٹین کے اثرات پر مزاحم اور اس طرح عام حیاتیاتی ریگولیٹری راستے جسم کو بتاتا ہے جب کھانے سے روکنے کا وقت ہوتا ہے.

بہت کم نیند بھی لیپٹن کی سطح پر اثر انداز کر سکتا ہے، جس کے نتیجے میں کم سطحوں اور بھوک (اوپر کے طور پر ذکر کیا گیا ہے جیسے ghrelin کے ساتھ کنسرٹ میں کام کرنا). ہر رات سات گھنٹہ غیر منحصر نیند کی سفارش کی جاسکتی ہے کہ لیپتین کی سطح کو برقرار رکھنے میں مدد ملے گی، جہاں انہیں کھانے کے جواب میں ہونا چاہئے.

جیسا کہ تصور کیا جا سکتا ہے، وزن میں کمی پیدا کرنے کی صلاحیت کی وجہ سے، لیپٹن کا استعمال کرنے کے لۓ مختلف طریقوں سے متعلق مطالعہ اور فارمیولوولوجی تھراپی کے لئے اس کے افعال کچھ وقت تک جاری رہے ہیں اور ان کے موٹائی کے کامیاب موٹائی کے لئے مسلسل تلاش کا حصہ ہیں.

_{ذرائع :}

_{Apovian CM. تعارف: وزن کے ضابطے کی حیاتیات. میں: موٹاپا اور کمبوڈڈ حالات کا انتظام: علاج کی حکمت عملی کا ایک نیا دور. عالمی اکیڈمی برائے میڈیکل ایجوکیشن، انکارپوریٹڈ 2013. www.globalacademycme.com/primarycare ..}

_{کللو ایم ڈی، جاکوباسٹور ایس، ڈریگن ایم ایل. انسانوں میں خوراک کی مقدار اور جسم کے وزن کے ریگولیشن میں لیپٹین اور غریلن کا کردار: ایک جائزہ. ریو 2007 کو بچاؤ؛ 8: 21-34.}

_{موففیرین ڈی، ہاؤ ٹی، ریم ای بی، ویلیٹ ڈبلیو سی، اور ایل. غذا اور طرز زندگی میں تبدیلی اور عورتوں اور مردوں میں طویل مدتی وزن. این انجل ج میڈ 2011؛ 364: 2392-404.}

_{Tschop ایم، سمیلی ڈی ایل، Heiman ایم ایل. Ghrelin rodents میں عدم توازن پیدا. فطرت 2000؛ 407: 908-13.}

_{ژانگ Y، پروسا R، مفی ایم، بارون ایم، اور ایل. ماؤس موٹے جین اور اس کے انسانی گھر کی مثبت کلوننگ. فطرت 1994؛ 372: 425-32.}