جب پیدائش کے کنٹرول کے طریقہ کار کو منتخب کیا جائے تو، وہاں کئی چیزیں ہوسکتی ہیں جو آپ کو غور کرنے کے لۓ مددگار ثابت ہوسکتی ہیں. اگرچہ کچھ پیدائشی کنٹرول کے اختیارات دوسروں کے مقابلے میں زیادہ موثر ہیں، کوئی پیدائش کے کنٹرول کے طریقہ کار (بے شمار کے علاوہ) 100٪ مؤثر ہے. طرز زندگی اور ذاتی عوامل آپ کی مدد کرنے میں بھی مدد کر سکتے ہیں. پیدائشی کنٹرول کا طریقہ منتخب کرنے کا ایک حصہ یہ بھی تلاش کر رہا ہے کہ آپ آرام دہ محسوس کرتے ہیں.
ہم سب افراد ہیں اور اپنی اپنی منفرد ضروریات ہیں، لہذا آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ ان مسائل پر تبادلہ خیال کرنا یاد رکھیں؛ ایک دوسرے کے ساتھ، آپ ایک باخبر فیصلہ کر سکتے ہیں جس کے بارے میں آپ کے لئے امدادی طور پر ایک ہو سکتا ہے.
اثر انداز
عوامل جو ممکنہ طور پر شامل ہونے کے لئے دستیاب امراض کے اثرات کو متاثر کرسکتے ہیں:
- صارف کی حوصلہ افزائی
- رسائی
- ارورتا کی سطح
- مناسب طریقے سے مندرجہ ذیل ہدایات
غور کریں کہ طریقہ کار حمل کو روکتا ہے. اپنے آپ سے پوچھیں: کیا آپ کو ممکنہ طور پر تباہی کے طور پر غیر منظم شدہ حمل سمجھتے ہیں؟ اگر ایسا ہے تو، آپ کو ایک مؤثر طریقہ منتخب کرنا ہے. اگر آپ کا ارادہ صرف حمل کو ملتوی کرنے کے لۓ ہے (لیکن یہ اس سے منسلک کرے گا)، آپ کم موثر طریقے سے زیادہ آرام دہ اور پرسکون ہوسکتے ہیں. واقف ہونے سے واقف ہونے کی وجہ سے آپ کس طرح حمل کو سمجھنے میں مدد کرسکتے ہیں اور اس کی تاثیر کو زیادہ سے زیادہ سمجھتے ہیں .
ناکامی کی تحقیقات
جب پیدائش کے کنٹرول کے طریقہ کار کا انتخاب کرتے ہیں تو، آپ کو ناکامی کی شرح کی تحقیق کرنے کا فیصلہ کر سکتا ہے.
یہ شرح اکثر "عام صارف کی شرح" کے طور پر درج کیے جاتے ہیں. اس سے یہ پتہ چلتا ہے کہ حملوں کو ہمیشہ استعمال نہیں کیا جاسکتا ہے کیونکہ وہ ہونا چاہئے. لوگ شاید:
- مسلسل اس کا استعمال نہ کریں
- اسے اوقات میں بھول جاؤ، یا
- ایک دوا لے جا سکتا ہے جو تاثیر کو کم کرتی ہے
ناکامی کی عام شرح عام طور پر استعمال ہونے والی صورت میں ناکامی کی شرح سے زیادہ ہے.
عام طور پر، طریقوں کو جو آپ کے لئے کم کرنے کی ضرورت ہوتی ہے ( Nexplanon بمقابلہ کنڈوم ) کم ناکامی کی شرح ہوتے ہیں. آپ پیدائش کا کنٹرول استعمال کرنے کے صحیح راستے کے بارے میں زیادہ جانتے ہیں، زیادہ کنٹرول آپ کو فیصلہ کرے گا اور اگر آپ حاملہ بننا چاہیں گے.
صحت کے خطرات اور سائیڈ اثرات
مختلف پیدائش کے کنٹرول کے اختیارات کے ساتھ منسلک ممکنہ صحت کے خطرات کے بارے میں انکوائری کریں. اس میں آپ کے وزن، عمر یا تمباکو نوشی جیسے عوامل شامل ہو سکتے ہیں. عام طور پر خواتین کے لئے پیدائش کنٹرول کی گولیاں تجویز نہیں کی جاتی ہیں جو 35 سے زائد عمر اور دھواں ہیں. اگر آپ لیٹیکس پر الرجج ہیں تو، رکاوٹ کے طریقوں جیسے لیٹیکس کنڈومز صحیح انتخاب نہیں ہیں. اس کے علاوہ، مختلف طریقوں کے ساتھ ممکنہ ضمنی اثرات پر غور کریں. آپ اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے سے پوچھ سکتے ہیں کہ آپ کو یہ وضاحت کرنا ہے.
- ہارمونول پیدائش کنٹرول آپ کے VECT کے خطرے میں اضافہ کر سکتے ہیں؟
- Drospirenone کی گولیاں اور خون کی دھاتوں کے خطرے
- موٹاپا اور معدنیات سے متعلق اثرات
کیا یہ آپ کے طرز زندگی میں فٹ ہے؟
خواتین جنہوں نے بے ترتیب شیڈولز کیے ہیں یا جو دوا لینے کے لۓ یاد رکھنا مشکل ہے وہ ممکنہ بعض مخصوص امراض کے طریقوں سے مطابقت نہیں پاتے. جب پیدائش کے کنٹرول کے طریقہ کار کا انتخاب کرتے ہیں تو اپنے آپ سے پوچھیں:
- کیا آپ کو کچھ آسان لگ رہا ہے (جیسے ڈیپو پروورہ شاٹ)؟
- آپ کے دن / شیڈول کیا ہیں؟
- غور کریں کہ آیا آپ کو ایک طریقہ استعمال کرنے کے قابل ہو جائے گا، جیسے گولی ، جس سے آپ کو ہر روز تقریبا ایک ہی وقت میں معتدل طور پر لینے کی ضرورت ہوتی ہے.
- سہولت پر غور کریں اور آپ کی پیدائش کے کنٹرول کے طریقوں کے استعمال میں آسانی
- کیا آپ کچھ دوا لگاتے ہیں جو استعمال پر اثر انداز کر سکتے ہیں؟
- آپ کو یہ بھی جاننا چاہئے کہ صارف کی غلطیوں کو کم کرنے کے طریقہ کار کو کم کرنا ہے
آپ کے انٹرویو کیا ہیں؟
کیا آپ ایک مستحکم، سنگین پارٹنر جنسی تعلقات میں ہیں، اور صرف تھوڑی دیر کے لئے اضافی بچوں کو روکنے کے لئے چاہتے ہیں؟ اگر ایسا ہے تو، ایک میرینا IUD ، اسکیلالا آئیUD یا پیرا گارڈ آئی آئی آئی آپ کی ضروریات کو پورا کرسکتا ہے. ایک پیدائشی کنٹرول کا طریقہ منتخب کرنے کا حصہ یہ ہے کہ اگر آپ عارضی طریقے سے زیادہ تلاش کر رہے ہیں، تو طویل عرصے تک، یا مستقل مستقل امراض کے طریقہ کار پر غور کرنے کی اپنی خواہش ہے.
لوگ بہت سے مختلف وجوہات کے لۓ پیدائش کا کنٹرول استعمال کرتے ہیں. شاید آپ صرف غیر منقطع فوائد میں سے ایک کی تلاش کر رہے ہیں جو ایک مخصوص پیدائش کا کنٹرول طریقہ فراہم کرسکتا ہے. اپنے آپ سے پوچھ کر شروع کریں - ہراساں کرنا استعمال کرنا چاہتے ہیں میرے لئے کیا وجوہات ہیں؟
آپ کی سہولت کی سطح
یہ ضروری ہے کہ خود اپنے ساتھ ایماندار ہو. خاص طور پر خواتین - آپ کے آرام کی سطح کے بارے میں. کیا آپ اپنے جسم کو چھونے سے آرام دہ محسوس کرتے ہیں؟ بہت سے امیگریشن طریقوں جیسے ڈایافرام ، گری دار ٹوپی ، نووا رنگ ، اسپنج ، اور خواتین کنڈوم موجود ہیں . تاہم، یہ آپ کو ان میں ڈالنے کے لئے کی ضرورت ہے اور پھر آپ کو آپ کے جسم سے باہر لے جانے کے لئے.
آپ یہ بھی یقینی بنانا چاہتے ہیں کہ آپ پیدائشی کنٹرول کا طریقہ منتخب کریں جو آپ کے مذہبی عقائد سے مطابقت پذیر ہو. اضافی طور پر، آپ کے سکون کی سطح کا حصہ بھی شامل ہے کہ ہر مہینے کے پیدائش کے کنٹرول کے لئے آپ کتنی رقم ادا کر سکتے ہیں.
آپ کی جنسی طرز عمل
یہ بھی ذہن میں رکھنا ضروری ہے کہ آپ پیدائش کے کنٹرول پر کب کے ساتھ ہم آہنگی میں ملوث ہوں گے.
- کیا آپ سنجیدگی سے، منحصر تعلقات ہیں؟
- کیا جنسی طور پر منتقل شدہ انفیکشن کا کوئی خطرہ ہے کیونکہ آپ عزم رشتے میں نہیں ہیں؟
- کیا آپ کے پاس بہت سے شراکت دار ہیں؟
دستیاب دستیاب امراض کے حامل بہت سے جنسی حملوں سے متعلق انفیکشن یا ایچ آئی وی کے خلاف کوئی تحفظ نہیں ہے.
جنسی طور پر منتقل شدہ انفیکشن کے خلاف تحفظ
بہت سے لوگوں کو یقین ہے کہ مختلف پیدائشی کنٹرول کے طریقوں کو استعمال کرتے ہوئے جنسی طور پر منتقل شدہ انفیکشن کے خلاف بھی حفاظت کی جائے گی، لیکن یہ معاملہ نہیں ہے. اکثر حملوں سے متعلق حملوں یا ایچ آئی وی کے خلاف آپ کی حفاظت نہیں ہوگی. کنوموم ، خاص طور پر جب سپرمائڈز کے ساتھ استعمال ہوتا ہے ، عام طور پر ان ممکنہ انفیکشنوں کے بہت سے معاہدے سے متعلق معاونت کی سب سے بڑی حفاظت پیش کرتی ہے.