عورت کنوموم کا استعمال کیسے کریں

مرد کنڈوم مرد کنڈوم کے اوپر بہت سے فوائد ہیں. خواتین کنڈومز کا استعمال خواتین کی طرف سے کنٹرول کیا جاتا ہے. یہ دنیا میں ایک اچھا اختیار فراہم کرتا ہے جہاں سب سے زیادہ STD کی روک تھام کی تکنیکوں کو مردوں کی طرف سے کنٹرول کیا جاتا ہے. خواتین کنڈومز زیادہ سطحی علاقے کا احاطہ کرتی ہیں. یہ انہیں STDs کے خلاف زیادہ اچھی طرح سے تحفظ فراہم کرنے کی اجازت دیتا ہے جو جلد سے جلد رابطہ کے ذریعے پھیل جاتی ہے .

خوش قسمت کے دوران خواتین کنڈوم بھی پہلے ڈال دیا جا سکتا ہے، یا آپ کے جنسی تعلقات سے پہلے 8 گھنٹے تک بھی داخل ہوسکتا ہے، کیونکہ اس کا استعمال کسی عضو تناسل کی ضرورت نہیں ہے. اصل میں، یہ ایک اور فائدہ ہے. خاتون کنڈوم کا استعمال ایک اچھا اختیار ہے جہاں داخل ہونے والے پارٹنر نے تعمیر کو مصیبت میں رکھا ہے. خواتین کنڈوم غیر جانبدار مردوں کے لئے زیادہ آرام دہ اور پرسکون ہوسکتے ہیں جو مرد کنڈوم کی طرف سے نچوڑ ان کی چمکنا پسند نہیں کرتے ہیں.

سب کچھ، یہ حیرت انگیز بات ہے کہ زیادہ تر خواتین کنڈوم استعمال نہیں کرتے ہیں. اس کا سب سے بڑا نقصان یہ ہے کہ یہ مختلف ہے. پہلی بار خاتون کنڈوم کو استعمال کرنے کے بارے میں پتہ لگانے کے لئے یہ تھوڑا خوفناک ہوسکتا ہے. یہاں آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے.

مرحلے

1. کنڈوم پر ختم ہونے کی تاریخ کی جانچ پڑتال کریں. پھر ایک کنارے کے ساتھ پھاڑنے کے ذریعے پیکج کھولیں. عام طور پر پیکیج کھولنے کے لئے اونچائی کونوں میں سے ایک میں ایک نشان ہے. کنارے کے ساتھ پھاڑنے سے یہ کم امکان ہوتا ہے کہ پیکج کھولنے کے دوران آپ کنڈوم کو نقصان پہنچے.

1. کنڈوم کے پاؤچ کو رجوع کریں تاکہ اس بات کو یقینی بنائیں کہ سوراخ کرنے والی کنڈوم کے اندر سوراخ کے ارد گرد پھیلا ہوا ہے. آپ پیکج سے زیادہ کنکر کے اندر اندر یا کنڈوم کے باہر بھی شامل کر سکتے ہیں.
2. کنڈوم کو اندراج کریں اور بند کے اختتام پر انگوٹی تلاش کریں. یہ کنڈوم کے طور پر اندرونی انگوٹی کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، کیونکہ یہ آپ کے اندر اندر جاتا ہے. بیرونی انگوٹی آپ کے جسم کے باہر رہتا ہے.

1. ایک آرام دہ پوزیشن تلاش کریں، جیسے squatting، ٹوائلٹ پر بیٹھا، نیچے لیٹنا، یا ایک ٹانگ اٹھایا کے ساتھ کھڑا. آپ کے انگوٹھے اور درمیانی انگلی کے ساتھ ایک دوسرے کے ساتھ حلقے ( بند اختتام پر ) دبائیں. اس انگوٹی کو طویل اور تنگ اور آسان کرنے کے لئے آسان بنا دے گا. اپنے اندام نہانی کے ہونٹوں کو پھیلانے کے لئے اپنے دوسرے ہاتھ کی انگلیوں کا استعمال کریں. پھر کنڈوم کے بند اختتام تک آپ کی اندام نہانی میں داخل کریں.
2. اپنی انڈیکس یا درمیانی انگلی کنڈوم میں رکھیں. جس انگوٹی نے آپ کو ابھی تک آپ کے اندام نہانی میں داخل کیا ہے اسے پش کریں کیونکہ وہ جائیں گے. یہ آپ کے گھبراہٹ کی ہڈی کے اوپر، آپ کے گریج سے ہر طرح کو دھکا دیا جانا چاہئے. ایک کنڈوم جگہ پر ایک بار، آپ کو اسے مزید نہیں محسوس کرنا چاہئے. کھلے اختتام پر انگور اندام نہانی کے باہر ایک انچ کے ارد گرد رہنا چاہئے.
3. اس بات کو یقینی بنائیں کہ کنڈوم اندام نہانی کے اندر گھڑی نہیں ہے. آپ اپنی انگلیوں کے ساتھ محسوس کر سکیں گے اگر کنڈوم موڑ جاتا ہے تو آپ اپنی اندام نہانی میں گھوم رہے ہیں. اس کے علاوہ، کھلی انگوٹی کو لیبیا میں آرام دہ رکھنا چاہئے.
4. انضمام کے دوران، عضو تناسل کو کنڈوم کے باہر، کھلے انگوٹی میں رہنمائی کی ہدایت. (اگر بیرونی انگوٹی اندراج کے دوران اندام نہانی میں پھیلتا ہے تو، ایک وقفے لے لو. آپ خاتون کنڈوم کو ہٹا دیں اور اسے ایک نیا کے ساتھ تبدیل کردیں.)

1. جمہوریت کے بعد، کنڈوم کے باہر کے آخر میں اسے بند کرنے کے لئے آسانی سے موڑ دیں. یہ کسی بھی ممنوع منی میں رکھتا ہے. آہستہ جسم سے کنڈوم ھیںچو.
2. موٹی کنڈوم کو کچھ ٹشو میں لپیٹ دیں، یا جس میں یہ آ گیا ہے، اور اسے ردی کی ٹوکری میں پھینک دیا جا سکتا ہے. خاتون کنڈوم پھینکنا مت کرو.

تجاویز

1. خاتون کنڈوم کا استعمال کرتے ہوئے مناسب طریقے سے دونوں شراکت داروں کے تعاون کی ضرورت ہوتی ہے. رسائی کے دوران، انسان کے لئے یہ ضروری ہے کہ وہ اپنی عضو تناسل کنڈوم میں داخل ہوجائے. بعض مردوں کو پتہ چلتا ہے کہ اگر وہ کنڈوم اور اندام نہانی دیوار کے باہر گھستے ہیں تو بہتر تکیۂ آراء کی رائے ہے. تاہم، یہ کنڈوم استعمال کرنے کے مقصد کو مسترد کرتا ہے.

1. پریکٹس کامل بناتا ہے! لوگ کنڈوم کو وقت کے ساتھ استعمال کرنے میں بہتر ہوتے ہیں.
2. کنڈوم کے اندر اور باہر دونوں سوراخ کرنے والی ڈالنے کا تجربہ زیادہ خوشگوار بنا سکتا ہے. یہ کنڈوم کے ساتھ تیل کی بنیاد پر چکنا کرنے والے کا استعمال محفوظ ہے. لیٹیکس کنڈومز کے برعکس تیل کی بنیاد پر چکنا کرنے والے مادے کو کم کنڈوم کی وجہ سے نہیں بنائے گا. اسی پانی اور سلیکون کی بنیاد پر چکنا کرنے والے مادے استعمال کرنے میں بھی محفوظ ہے جسے آپ نارین کنڈوم کے ساتھ استعمال کرتے ہیں.
3. پیش کنڈوم کے دوران خاتون کنڈوم کو جلدی ڈالا جا سکتا ہے. یہاں تک کہ بہتر ہے، اس کے بعد ہم آہنگی کے بعد فوری طور پر ہٹانے کی ضرورت نہیں ہے. یہ جنسی کھیل کے دوران اضافی لچک فراہم کر سکتا ہے.
4. مرد کنڈوم کے ساتھ کنڈوم کا استعمال نہ کریں. دونوں کنڈوموں کے درمیان رگڑ ایک یا دونوں کی وجہ سے پھیل سکتا ہے.
5. خاتون کنڈوم polyurethane یا نائٹری سے بنا ہے، نہیں لیٹیکس. لہذا یہ لیٹیکس الرجی کے ساتھ لوگوں کی طرف سے استعمال کیا جا سکتا ہے.

نوٹ: کچھ لوگ اندرونی انگوٹی کو ہٹانے کے بعد، مقعد جنسی کے لئے خاتون کنڈوم کا استعمال کرتے ہیں. اس سے زیادہ اعداد و شمار نہیں ہے کہ یہ خواتین کنڈوم کا محفوظ اور مؤثر استعمال ہے.

> ذرائع:

> Beksinska ایم، Smit J، Greener R، Piaggio G، Joanis C. T وہ کنڈوم سیکھنے کی وکولی کی ہے: 20 کنڈوم کی ناکامی کے 20 پیٹرن. معدنیات سے متعلق. 2015 جنوری؛ 91 (1): 85-90. doi: 10.1016 / j. کنسرسیپشن 2014.09.011.

> Maksut JL، Eaton LA. خواتین کنوموم = غائب مواقع: فروغ پر مبنی مداخلت سے سیکھنے والے سبق. خواتین کی صحت کے مسائل. 2015 جولائی- اگست؛ 25 (4): 366-76. doi: 10.1016 / j.wh.2015.03.015.

> Rodriguez K، Ventura-DiPersia C، LeVasseur MT، Kelvin EA. خواتین کنوموم کے مقعد استعمال کے متعلق صحت کے ویب سائٹوں کے محکموں پر انضباط. ایڈز بہاو. 2015 جولائی؛ 19 (7): 1141-9. Doi: 10.1007 / s10461-014-0933-6.