آپ صرف تلیومیرس کے طور پر جوان ہیں

ٹیلیومیرز پر لمبی عمر کے تحقیقی مرکزوں کا ایک دلچسپ علاقہ، جو ہمارے کروموزوم کے اختتام پر "تجاویز" ہیں، جو غیر کوڈنگ ڈی این اے کے ترتیب سے بنا ہے. تیمومیرس انسانی صحت اور سائنسدانوں میں ایک اہم کردار ادا کرتے ہیں جنہوں نے 2009 میں فیزولوجی یا میڈیسن میں نوبل انعام جیت لیا.

جب خلیات تقسیم ہونے کے بارے میں ہیں، ڈی این اے کو نقل کیا جاسکتا ہے.

انزیمز جو کروموسوم کے اختتام پر لچکتے ہوئے نقل عمل کو شروع کرتے ہیں. کروموسوم کا حصہ جس میں نقل عمل کی مشینری منسلک نہیں کی جا سکتی، لہذا ہر سیل ڈویژن کے ساتھ، کرومیوموم نظریاتی طور پر کم ہو جائے گا. تلیومیر کو کم کرنے سیلولر عمر کے اشارے ہیں. ٹومومیرس کروموسوم کے اختتام پر ڈی این اے کے طبقات ہیں جو منسلک کرنے کے لئے نقل مکانی کے لئے ایک جگہ فراہم کرتے ہیں، تاکہ ڈی این اے کی اسکرین کو مکمل طور پر نقل کیا جاسکے. دوسرے نقل کے لے جانے کے لۓ، کافی تعداد میں ٹومومیر بائیں بازی ایجیمز کے لئے ایک جگہ فراہم کرنے کے لئے باقی ہونا ضروری ہے، جین کوڈنگ بیس جوڑوں کو برقرار رکھنے اور کاپی کرنے کے لئے دستیاب رکھنے کے لئے. اگر ٹیلومیر بہت چھوٹا ہوتا ہے تو، ڈی این اے نقل مکانی کی جاتی ہے، اور سیل تقسیم نہ ہوسکتا ہے. سیلوں میں ٹیلومیروں کو برقرار رکھنے کے لئے مادہ میکانیزم موجود ہیں. ینجائم ٹیلومیریس نے ٹیلومیرز کو دوبارہ تعمیر کیا، جس میں ہر سیل ڈویژن کے ساتھ کم ہوتا ہے.

سیلولر اجنبی سیلولر سنسرسیس کو لیڈز دیتا ہے

سیلولر عمر، جس میں ٹیلومیر کو کم کرنا اور ڈی این اے نقصان شامل ہے، بالآخر سینسرسنس میں، سیلولر ترقی کی گرفتاری کا ایک ریاست ہے. سیل اب بھی زندہ ہے، لیکن صحت مند نہیں اور تقسیم کرنے کے قابل نہیں. جیسا کہ ایک ٹشو میں زیادہ سے زیادہ خلیات سنتشدد ہو جاتے ہیں، بنیادی طور پر ٹشو بڑھ جاتا ہے، اس کی تقریب کو سمجھا جاتا ہے.

موسمی خلیات کے خلیوں کو عام سیلولر عملوں میں لے جانے کے قابل نہیں ہیں، نقصان کی مرمت کے لئے ٹشو کی صلاحیت، اور پڑوسیوں کے خلیوں کی سرگرمی پر اثر انداز کرنے اور کینسر کی ترقی کو فروغ دینے کے عامل ہیں.

شیر تیلومیرس بیماری سے متعلق ہیں

ٹیلومیر لمبائی اور ٹیلومیراس کی سرگرمی انسانی سفید خون کے خلیات میں ماپا جا سکتا ہے، اور اس نے محققین کو ان سیلولر عمر کے مارکروں سے تعلق رکھنے والے عوامل اور بیماری ریاستوں کی تحقیقات کرنے کی صلاحیت دی ہے.

انسانی مطالعے میں، کم ٹومومیر لمبائی یا کم ٹومومیراس کی سرگرمیوں میں کئی دائمی، روک تھام کی بیماریوں کے ساتھ منسلک کیا گیا ہے، ہائی ہائکنشن، دل کی بیماری، انسولین مزاحمت، قسم 2 ذیابیطس، ڈپریشن، آسٹیوپورسس اور موٹاپا شامل ہیں.

غذا اور طرز زندگی کے عوامل ٹیلومیر لمبائی کو متاثر کرتی ہیں

تیمومیر لمبائی اور ٹیلومیراس کی سرگرمی جینیاتی اور ماحولیاتی اثرات کے ذریعہ متاثر ہوتا ہے، بشمول خوراک اور طرز زندگی کے انتخاب سمیت. سبزیوں اور پھل کی کھپت، فائبر کی انٹیک، وٹامن اور معدنی انٹیک، اور مشق کی اعلی سطح طویل عرصے سے ٹیلیومیرس اور زیادہ سے زیادہ ٹیلیومراس سرگرمی سے متعلق عوامل ہیں. ٹیلومیروں کو برقرار رکھنے کے بہت سارے میکانزموں میں سے ایک ہوتا ہے جس کے ذریعے یہ صحت مند طرز زندگی کے طرز عمل کو طویل عرصے سے فروغ دینا.

ذرائع:

برٹن ڈی جی، کرریزھانسوسی V. سیلولر سینسر کی جسمانی اور نفسیاتی نتائج. سیل مول لائف سکی 2014، 71: 4373-4386.

Cassidy A، De Vivo I، Liu Y، et al. غذا، طرز زندگی کے عوامل، اور خواتین میں ٹیلومیر لمبائی کے درمیان ایسوسی ایشنز. ایم ج کلین نیٹ 2010، 91: 1273-1280.

ڈین ڈبلیو، چیانگ ایس ٹی، سوناؤ SW، اور ایل. ٹومومیسیس کی سرگرمی اور نفسیاتی کشیدگی، ذہنی خرابی، طرز زندگی کے عوامل اور مداخلت کے ساتھ اس کی ایسوسی ایشن: ایک منظم جائزہ. نفسیونوروڈروکرنولوجی 2016، 64: 150-163.

بائومیسس پر ثابت کم خطرہ پروسٹیٹ کینسر کے ساتھ telomerase کی سرگرمی اور telomere کی لمبائی پر وسیع طرز زندگی کی تبدیلیوں کے اثرات: ایک تشریحی پائلٹ مطالعہ کے 5 سال کی پیروی کی.

مارکوف ایف، سینیبلچی ای، کربیلیل آر، اور ایل. غذا سے متعلقہ telomere کو کم کرنے اور کروموزوم استحکام. Mutagenesis 2012، 27: 49-57.